Доктор Анастасия Яковлева
описание
👩⚕ Анастасия Яковлева - кандидат медицинских наук с 20-летним опытом работы. Гинеколог-эндокринолог, врач превентивной и антивозрастной медицины ☘️Все о женском здоровье ☘️Как сохранить красоту, здоровье и молодость
798
подписчиков
Охват к подписчикам
13,0%
ERR
Реакции к просмотрам
1,93%
87 на 40 постов
Пересылки к просмотрам
0,02%
1
Постов в день
3,1
всего 40
Где отзываются чаще
доля реакций к просмотрам- 22:07Делюсь рецептом правильного Наполеона. Я его нашла в интернете и чуть дополнила под себя) Ингредиенты: ✅Тесто Фило 250 г из ВВ; ✅Яйца 4 штуки; ✅Молоко безлактозное или кокосовое 500 мл; ✅Сахар тостниковый 2 ст. ложки; ✅Корица; ✅Кукурузный крахмал 2 ст. ложки; ✅Ягоды 200-300 г. Как готовим? 1.Тесто Фило, размороженное в холодильнике, нарезаем тонко на сухой протвень и в духовку на 180 градусов, помешивать, до золотистого цвета. 2. 4 яйца и сахар взбиваем, добавить корицу и молоко, перемешывая всю смесь ставим ее на плиту и на медленном огне, помешивании до закипания. Накрываем пленкой и в холодильник на 40 минут. 3.Собираем торт в глубокой форме: слой золотистого теста , слой крема, слой ягод и снова повторить слои. Верхний - ягоды. 4. Ягоду можно заменить по вкусу - малина, клубника, черешня - её порезать без косточек. Ягоду перед нарезкой в тортик подсушить на бумажном полотенце! 5.В холодильник под пленку на 2 часа. Мы с Сашей поставили на ночь. Утром к цикорию ммммм.. Очень быстро, очень просто и вкусно❤🔥11,54%
- 15 авг.Попробовала сделать ПП Наполеон ⭐ Советую, девочки! Поделиться рецептом?9,38%
- 17 авг.Вчера был день рождения Рича! Подарили малышу вкусную косточку❤️8,22%
- 17 авг.Что я рекомендую добавить в рутину при такой ситуации, девочки? Как минимум добавляем: 🔸 Железо в критические дни (липосомальное или растительное — щадит желудок). 🔸 Снижать общий уровень воспаления в теле: режим сна, управление тревогой, питание, движение, поддержка печени и щитовидки. 🔸 Обследоваться локально. 🔸 Присмотреться к плазмотерапии (это один из работающих методов, мы его часто обсуждаем в блоге).6,85%
- 08:23Спешу пожелать заряда бодрости, продуктивного, насыщенного дня и только хорошего настроения!6,45%
- 11 авг.А вот можете ли вы забеременеть? Это уже уровень гормонов, в том числе АМГ, ФСГ, оценить дефициты и работу щитовидной железы, УЗИ, наличие любого дисбиоза и воспаления - возможно на очном или онлайн приёме, осмотрев вас и получив результаты обследования и Вас, и мужа. Для самостоятельной беременности необходимы: - проходимые маточные трубы, - хороший эндометрий, - овуляция у женщин, - хороший результат спермограммы у мужчин. Видя такой уровень эстрадиола, лишь могу предположить, что это рост фолликулярной кисты яичника и/ или климактерический переход в возрасте 35+. И, простите, я не верю, что если вы задаете такой вопрос и при таких скачках эстрогена, остальные анализы в норме. Это крайне мало вероятно. А вот в то, что вам так говорят врачи, а вы все еще ищите причину неудач - это говорит о том, что и вам тревожно, и вы чувствуете, что теряете время. После больничного отпуска я планирую открыть несколько окон на онлайн - приходите, помогу разобраться честно и по фактам. Информация об онлайн-приеме будет в блоге скоро!5,98%
- 9 авг.Была вчера на контрольном осмотре у супер профессионала и моей любимой подруги👌👍4,76%
- 14 авг.Доброе! Желаю плодотворного и успешного денёчка💘4,50%
- 11 авг.Желаю доброго, бодрого, позитивного, солнечного, восхитительного, радостного и счастливого утра!4,31%
- 12 авг.Как метод "от всего" - опущения, недержание, омоложение, сужение влагалища, восстание функции, анатомической целостности - это фразы из рекламы лазерного интимного омоложения, которые не соответствуют действительности, более того, вводят в заблуждение. ‼️Запомните, лазер НЕ является методом для лечения недержания мочи, этот грубейшее нарушение. Подойдет ли Вам - ответит только компетентный в этой области врач, который после осмотра подберет для Вас индивидуальную программу, в зависимости от запроса: сухость, атрофия, опущение, недержание мочи и т.д.3,91%
- 22:03Вишня отдыхает на окошке. Моя прекрасная кися-кот🐱3,85%
- 30 авг. 2025 г.без подписи3,38%