Школа театрального коучинга Александры Рещиковой

Видео отзыв!

Меня зовут Галина Никифорова. Я мама троих детей и в браке 15 лет. Я в Школе Театрального Коучинга с июля 2023 года, моей младшей дочери тогда было полгода. Мы работаем с Александрой уже 2,5 года и она помогла мне пережить послеродовую депрессию, кризисы, внутренние конфликты, вселила веру в себя, перестала себя грызть и могу отлавливать навязанные мне убеждения, появилось понимание своей природы и я научилась более глубокому анализу, той самой само рефлексии. Сначала это была очень интенсивная, сложная, кропотливая работа для меня, было и бывает страшно, неудобно, нестабильно, сложно, непонятно, тревожно, не получалось что-то, я сталкивалась с внутренним сопротивлением, но это нормально. Мне Школа Театрального Коучинга подарила очень много открытий, подсветила то, в чём я была слепа. Я безмерно благодарна Александре за изменение моей жизни, благодарен мой муж, который ни раз сказал, что всё не зря, хотя он был достаточно скептичен))) Теперь он искренне благодарен. В процессе порой казалось, то ничего не меняется, имхо я очень требовательный к себе и другим персонаж, но внутренние движения были, переосознания, перепрошивка, настоящее открытие себя как личности, проработка детско-родительских взаимоотношений и ощущения, что со мной всё в порядке. Нестандартный подход и собственная программа Школы Театрального Коучинга помогли во многих вопросах, а главное научили впоследствии разбираться с ситуациями и кризисами самостоятельно. Не скажу, что это было легко, но 100% круто для меня и моей семьи. Я пересмотрела многие стратегии своей жизни, мы всё-ещё учимся и стараемся уйти от крика в семье, и проды есть, мой сын в гостях, когда его друзья сказали, что на них регулярно дома орут, сказал, а на нас не орут))) я сказала, конечно, что у нас тоже бывает иногда, но картина в целом другая, справляемся с конфликтами и выстраиваем границы и коммуникацию исходя из своих ценностей и принципов, а не как было принято в наших семьях в детстве. Изменилась я, а по цепочке муж и дети и работа продолжает кипеть, хотя визуально этого может быть не видно. Мы выбираем себя в первую очередь, а не других. Александра мой любимый психолог, мне есть с кем сравнивать, и я безмерно ей благодарна за помощь, за перемены, за возможности, за кинотерапию в том числе, за открытые глаза, за счастливую семью, за понимание кто я есть, за совсем иной взгляд на жизнь, более многомерный, реалистичный. Я научилась критически мыслить. Впереди ещё много всего интересного, возможно сложного и классного в том числе, но я знаю, что выход есть всегда. Я искренне желаю Александре и её Школе Театрального Коучинга процветания, масштабирования, покорения новых горизонтов и невероятно классных событий. Саша, люблю тебя искренне и всей душой!❤️❤️❤️❤️ Ты открыла мне другой Мир😍

Вот от этой прекрасной женщины я получила не менее прекрасный отзыв о нашей с ней работе!

Друзья! Вопрос: хотели бы вы пройти обучение с помощью театра с углублением в психологию? И какие запросы вы бы хотели решить?

О ТЕАТРЕ 🎭 Отыграли вчера третий раз «Сотворившую чудо» 💧💧💧 Удивительное ощущение всегда после спектакля. Что-то близкое к опустошению или эмоциональному вакууму, но нет, не совсем то. Скорее так: после сгустка эмоций, переживаемых за эти часы - настрой, волнение, расслабление, снова волнение перед выходом на сцену, когда ты все еще думаешь о тексте, о зрителе, о характере своей героини, а выходишь - и нет более зрителя, нет более текста, а есть кусочек совершенно чужой жизни, в которую ты оказываешься странным образом вдруг погружен. А потом вопросы к себе - всё ли получилось или что-то было сыграно не так? Но весь парадокс в том, что ты будешь бояться и не хотеть ни того, ни другого. И, пожалуй, это и есть - то самое странное ощущение - честного и какого-то экзистенциального взгляда на себя и бытие ) Но посреди всей этой философии возникло у меня вполне приземленное маааленькое желаньице ) Ха, конечно же не скажу какое! Скажу когда исполнится ;) ПС: приходите в следующий раз и вы, в январе или феврале будем играть. И ещё… спасибо режиссеру Александре Рещиковой и замечательным партнерам, с кем быть в команде - одно удовольствие! 🎭

Вот прекрасный пост главной героини спектакля Инессы Иванцовой о своих ощущениях от игры

Сегодня состоялся первый показ первого курса школы театрального коучинга Александры Рещиковой. Поздравляю от души всех ребят! Сдача прошла на ура!