Психолог твоей Силы | Софья А.

Хочу немного поделиться контекстом своей жизни сейчас. Почти 3 месяца я в Таиланде. За это время было очень много всего: - крупное мероприятие с блогерами-миллиониками, инвесторами и предпринимателями. Много классных знакомств - очно провела несколько сессий на Пхукете, помимо этого работа с МАК картами и проводила трансформационную игру Лила, делала чтения по дизайну человека - нашла созвучных и близких по духу единомышленников и потенциально друзей - влюбилась один раз, неудачно, но тоже хороший опыт - 3 месяца работала онлайн индивидуально и с семьями, скоро уже буду в Москве - и жду очных встреч и обучений 💛 до учебы в Израиле будет 2 месяца для личной работы - съездила в большое количество красивых мест - коллаборация со спа салоном - поняла, что островная жизнь в одиночку не для меня. я очень семейный и взаимный человек. а тут на острове сильная текучка людей; возможно когда-то я бы и хотела пожить вот так на более долгий срок, но если со своим человеком - одной мне слишком одиноко - очень активно вела блог, не особо результативно… понимаю, что хаотично не работает и нужна система, лидогенерация и прочие мракобесные слова… пока накапливаю силы, чтобы включиться в эту задачу Хороший получился опыт. В течении 2 недель уже буду в Москве 🤩🤩🤩 Такой вот лайф! Буду рада с вами пообщаться, соскучилась по тг каналу! Если есть вопросы - напоминаю, что можно задавать вот тут

И еще с разрешения делюсь рисунком клиентки внутреннего состояния сейчас 🫶🏻 Люблю в процессе работы давать проективные и арт-терапевтические методики. Ведь бессознательное говорит с нами через образы… Так что рада поделиться вот таким теплом — прямо так и хочется поваляться на этой лужайке и зайти в домик насладиться уютом и попить вкусного чая 💫

Сегодня завершили долгосрочную работу с одной из клиенток Провели сессию с итогами терапии - а их огого 🫶🏻 #отзыв_консультации Начинали мы работу с непонимания чувств и череды панических атак… теперь плоды такие: Научилась больше обнаруживать свои чувства, не бежать от них и замечать, а что за потребности за ними. Злость - теперь защищающий друг, а не только пугающий враг. С собой спокойно, тепло и хорошо. Хочется с собой быть, оберегать и проводить время… Я горжусь 💛 очень тепло и трепетно на душе — осознавать какой путь мы прошли, с чего начали и к чему пришли в нашей работе 🫶🏻 В терапии я всегда за то, чтобы завершаться тогда, когда приходит время. Для психики это своего рода сепарация - ведь в процессе терапевтической работы мы доращивали в психике то, где были ранки. Теперь они затянулись, больше устойчивости, есть возможность идти путь самому. И так тепло прощаться, когда так 💛 Такой неожиданный пост получился… Если думали ко мне в работу прийти, появилось окошко для долгосрочной терапии — для записи писать @sofapollo

А еще хочется закончить неожиданный постинг про дизайн фразой, которую очень люблю: «Сокращение ресурсов для максимизации потенциала» Что чувствуете тут, дорогие?

Дизайн Человека, конечно, очень красивое знание. И в частности как Лиза его передает - про то как быть человечнее….

Смотрела вебинар Лизы @el_holist в декабре того года — и смотрите как все разворачивается … Как у вас в жизни? Есть сокращения? Что чувствуете в связи с этим?

Пол года сокращений мы пережили. Финансовый, топливный, рынок труда о так далее. Впереди еще минимум полтора. Что у вас сокращается? Лично у меня все больше отрицается лишнее в жизни. Не мое. Отрывок из новогоднего вебинара по 2026 году.

Делай что можешь с тем, что имеешь — там, где ты есть 💛

Софья Львовна сегодня ахуела после личной терапии … 8 лет в личке и ощущение вот такое Ну жизнь, ребята 🌞🌞 Пригорает, но вдохновлена! Чувствую, как внутри увеличивается плотность соприкосновения внимания с реальностью - а не моими фантазиями о ней (одна из задач психотерапевтической работы)

Дорогие 😭❤️ Ну все, дай Бог, в порядке все будет — и в октябре буду уже в Израиле учиться 🌞🌞🌞 жду!! Очень давно этого хотела! #обучение Буду с вами по ходу тоже делиться 🤗 и думаю, мою практику терапевтическую обогатит и ведения тренингов - а как иначе )

Ну лайф так лайф… 1. У меня сегодня было собеседование на 6-месячную программу в Израиле group facilitation - и я думала, что уже всеее и в октябре я буду учиться лучше вести тренинги… но оказывается, в течение 48 часов ответ будет - берут ли меня на программу 😭😭😭😭 я теперь немного нервничаю - держим кулачки ✊🏼💛 2. Не могу выйти на связь с мамой, потому что у нее глушат сотовую связь и вай фай на даче… и как мне в Россию возвращаться? Как сессии оттуда вести? Как блог вести? Напишите, пожалуйста, как вы решаете этот вопросик 3….. я еще много что могу рассказать, но пока хочу пощупать как такой лайф формат вам и мне заходит… let’s goo

в инстике новый формат - Чувствую, что потихоньку вызревает новая форма 💛нравится мне, ближе к тому - о чем хочу говорить и как хочу подавать. Надеюсь, полезно 💛