Легким на подъем | Путешествия

{Анонс} Снова зову вас в мини и микро путешествия 〰️ 11-14 сентября (4д/3н) - Терибирка, Мурманск Поняла, что хочу вернуться 😅 План такой: вечером в пятницу прилетаем в Мурманск, заселяемся в гостиницу. В субботу едем в Териберку на целый день. Гуляем по яркой тундре, пробуем свежайшие морепродукты, обязательно дойдем до водопада и пляжа "Драконьи яйца". Лично мне очень хочется в этот раз организовать выход в море, но это будет по желанию. В воскресенье поедем в саамскую деревню или в Хибины (решим с группой) В понедельник прогулка по Мурманску, закупаемся вкусной рыбкой, а вечером возвращаемся домой. Опционально можно поохотиться на северное сияние, но "аврора" довольна капризна. Нужно будет предварительно оценить прогноз солнечной активности. Что по деньгам? Сейчас билеты из Москвы в Мурманск стоят ~ 13 500 рублей Сама программа с проживанием, трансферами и активностями обойдется не дороже 30 000 рублей. Дополнительные траты: выход в море ~ 5000 рублей, охота за северным сиянием ~ 5000 рублей, обеды + ужины, сувениры. 〰️ 14-16 ноября (3д/2н) - Калининградская область В прошлом году в ноябре также на выходные гоняла в Калининград. Получилась прекрасная наполняющая поездка. Сейчас есть недорогие билеты из Нижнего Новгорода, ориентировалась на них, но из Москвы тоже хорошие цены. План пока такой: рано утром в субботу прилетаем в Калининград и сразу едем гулять на Куршскую косу. Потом заселяемся в уже полюбившийся Альтримо. Вечером едем гулять по Зеленоградску и дегустировать в Балте строганину из пеламиды. В воскресенье стартуем в Светлогорск, инспектируем их термы, гуляем по берегу моря с целью найти янтарь! Вечером едем в Калининград. В понедельник в свободном режиме гуляем по Калининграду. Можно взять экскурсию или сходить в музей (по настроению), а вечером возвращаемся домой. Что по деньгам? Сейчас билеты из Нижнего и Москвы в Калининград стоят примерно 13 500 рублей. Можно прилететь в Калининград вечером в пятницу Сама программа с проживанием, трансферами и активностями обойдется не дороже 20 000 рублей. Ну максимум 25, если нам чего-то этакого захочется 😄 Дополнительные траты: термы, обеды + ужины, сувениры. Также напоминаю, что на октябрь запланирована поездка Сербия + Черногория. Увы, билеты неприятно дорожают прямо на глазах, а Сербия тоже начала обсуждать вхождение в ЕС 😢 Едем в начале октября, есть вероятность пляжного отдыха 🔥 Если хотите присоединиться к поездкам, напишите комментарий под постом или можно сразу мне в личку @oxanazolot Легким на подъем в MAX

📌 Дорога в Лавру: резюме 📝 Большая статья на сайте https://easy-going.ru/doroga-lavra.html 😁 Рефлексия после возвращения 🔥 Практическая информация для организации похода 🎒Снаряга Отчеты по дням: Старт 🔜 День 1 🔜 День 2 🔜 День 3 🔜 День 4 🔜 День 5 #путьвлавру Легким на подъем

Снаряжение для похода в Лавру Специальных покупок у меня практически не было. Купила только рюкзак, все остальное было 1. Туристический рюкзак с креплением на талии Обычный городской в таком походе - не вариант. Рюкзаком Adventure Creek на 45 литров я осталась очень довольна, хотя мне он и казался великоват. Особенно мне понравилось, что рюкзак расстегивается не только сверху, но и снизу. Специально ездила пощупать его в Спортмастер, но оказалось, что в магазине он стоит дороже, чем на маркетплейсах. 2. Треккинговые палки Специально для похода не покупала, у меня есть телескопические палки для скандинавской ходьбы STC WALKER. Палки не такие компактные, как рекомендованные складные, но с задачей они справились. 3. Обувь 2 пары Треккинговые ботинки брала свои старые Wanngo. Это дешевый сегмент и я их прям добила в походе). Еще специально купила тканевые легкие слипоны на шнуровке. Обувь меняла по ситуации. Пожалуй, эти три пункта самые важные. Остальное просто перечислю: Одежда: 2 синтетические спортивные футболки, леггинсы, нижнее белье, хб футболка переодеться и спать, купальник, полотенце (надо было купить компактное спортивное). Носки брала обычные, по рекомендациям надо брать в поход специальные треккинговые. Дождевик и ветровку протаскала на себе просто так 😅 Еще: хоба под попу, репплент 2 в 1 (комары и клещи), крем spf, солнцезащитные очки (забыла дома), кепка/панама, платок на голову для посещения храмов, миниаптечка, мыльно-рыльное, расческа, зарядки, внешний аккумулятор. Даже не знаю, что их этого списка можно исключить. Вроде бы все надо, но нести ох как тяжело! ❤️ Я опубликовала на сайте отчет про поход в Лавру. Постаралась написать прикладную статью, которая поможет с организацией похода. Enjoy https://easy-going.ru/doroga-lavra.html #путьвлавру Легким на подъем в MAX

Благодаря походу в Лавру я добавила в свой список челленджа еще три города 🔥 25. Мытищи 26. Хотьково 27. Сергиев Посад Опорный пост про челлендж "50 городов за год" Вообще, я рассчитывала только на 1 город - Сергиев Посад и совершенно упустила из вида небольшие города по пути. Мытищи - здесь я ночевала и прошла часть пути по Мытищинскому лесопарку. Хотьково - изначально я думала, что это пгт, но нет)) В Хотьково я посетила монастырь, он же был местом ночевки. Еще я проходила через Пушкино. Это тоже город, но его в список я не добавила, так как даже не помню :) Легким на подъем в MAX

Если вы вдохновились сошли с ума и планируете повторить поход в Лавру, то сохраните себе этот пост 1. У проекта есть сайт - https://dorogavposad.ru На сайте можно скачать трек маршрута и взять контакты гостиниц. 2. Трек маршрута скачиваем на телефон, а потом загружаем в приложение Organic Maps. Путь промаркирован. Есть таблички, отметки на деревьях, но лучше подстраховаться. 3. Подорожную грамоту можно взять в Иверской часовне на Красной площади. Часовня работает с 8 утра. 4. Маршрут можно проходить частями в разные дни. Такой вариант особенно удобен москвичам. Вечером можно вернуться на электричке домой. 5. Оптимальное количество дней на поход - 6. Плюс, я бы добавила еще один разгрузочный день в Сергиев Посаде. 6. С собой обязательно: пластыри, репелленты от комаров и клещей, легкий перекус, минимум одежды, треккинговые палки, удобная разношенная обувь, рюкзак, аптечка. Про снаряжение будет отдельный пост. 7. Печати в подорожную грамоту ставят не только в отмеченных на карте местах. Можно спрашивать печати в любых церквях по пути. 8. В Сергиев Посаде нужно зайти в Паломнический центр, чтобы поставить последнюю печать и получить именную грамоту о прохождении маршрута. 9. Места для ночевок лучше спланировать заранее, разбивая маршрут по 20-25 км пути. 〰️ Ночь 1: Мытищи (мы ночевали в гостевом доме Eco-Apart. Он удален от нити маршрута, лучше выбрать что-то поближе) 〰️ Ночь 2: Пушкино или Правдинский. Мы пилили дальше, в Зеленоградский, чтобы переночевать в Альберге-58 у одного из основателей дороги. Откровенно говоря, это было сомнительное мероприятие. 〰️ Ночь 3: Софрино или Ашукино. Моя рекомендация - Спа-отель Ашукино. Он находится не на маршруте. Дорога уходит в сторону Мураново. Мы доехали на такси и были счастливы поплавать в бассейне после трех тяжелых дней. 〰️ Ночь 4: Хотьково. Мы останавливались в дома паломника, Хотьковского женского монастыря. Бронь по телефону +7(916)136-79-71 〰️ Ночь 5: Этно-парк Кочевник. От Хотьково до Сергиев Посада всего 14 км, но не тут-то было. "Дорога в Лавру" делает здесь огроменную петлю в 35 км и идти ее за один день сложно. Мы немного срезали маршрут, чтобы успеть дойти от Хотьково до Лавры за один день, но по идее, нужна еще одна ночевка. 〰️ Ночь 6: Сергиев Посад. На самом деле, здесь все очень опционально. Если вы будете делать марш-бросок от Хотьково до Лавры за 1 день, то я бы рекомендовала заночевать в Сергиев Посаде. Если будете ночевать в эко-парке Кочевник, то в Лавру придете рано и можно будет уехать в Москву на вечерней электричке. Сложен ли маршрут физически? В Подмосковье нет гор)), карабкаться никуда не надо. Сложность прохождения зависит только от распределения нагрузки по дням. Нужно понимать, что усталость накапливается и она не проходит за ночь. Растяжка, зарядка, баня, бассейн очень помогают. Еще важный момент - какой вес вы несете, помимо своего) Напишите вопросы по маршруту в комментариях, а я в следующих постах на них отвечу) Легким на подъем в MAX

Прошло несколько дней после возвращения, и я наконец-то могу спокойно осмыслить свой экспириенс 5 дней и 120 км пешком от Красной площади до Свято-Троицкой Сергиевой лавры На самом деле, я прошла больше ~ 133 км Скажу честно - это оказалось сложнее, чем я себе представляла. В ежедневных отчетах я ничего не приукрашивала и не скрывала. Хотя могла, чтобы не так сильно волновать родственников)) Да, у нас был не поход с палатками и полной автономностью. Мы ночевали вполне комфортно в отелях и гостевых домах. Один раз остановились на ночлег в монастыре. Но каждый день идти с рюкзаком, по жаре и бездорожью десятки километров - это дикая нагрузка. Мой главный физический вывод: 15-20 км в день - вполне комфортный для меня темп. 30 км с рюкзаком ~10 кг - уже предел. Я рада, что проверила это на практике, потому что именно такой запрос на поход у меня был. Через неделю мне исполнится 48 лет. Конечно мне интересно знать и понимать, на что я вообще способна. Но я шла не только за физическим испытанием. У меня был еще один внутренний запрос: куда двигаться дальше, что делать с работой и карьерой, какой путь выбрать? Честно? Ответ я не получила. Пока не получила Возможно, потому что я была в роли организатора и держала на контроле маршрут, ночёвки, бюджет и группу. Возможно, это был неправильный запрос конкретно на этот ПУТЬ. Но я поняла кое-что другое 👇 Такие маршруты лучше проходить более медленно и с меньшим количеством людей, без постоянной гонки за следующей точкой. Желательно вообще в одиночку. Третий и четвертый день похода были именно такими, с комфортным километражем и в размеренном темпе. Вот тогда я и поняла, что хочу именно так. Главный минус этой Дороги - суета. Мы спешили успеть к ночёвкам, спешили прийти в Лавру пораньше. На финише я была настолько уставшей, что не смогла в полной мере прочувствовать момент «Я дошла!». Хотя дошла, поставила аж 19 печатей в подорожную грамоту и получила грамоту о прохождении маршрута. И это действительно большое достижение! Мне надо учиться присваивать себе свои же заслуги. Что я забираю с собой после этой дороги? Понимание... - что физически могу многое; - что не хочется все время бежать к цели; - что хочется замедлиться и замечать "путь". И - да, я поняла, что Камино скорее всего пройду, только теперь я понимаю как я хочу его пройти. #путьвлавру

День 5. Итоги #путьвлавру Сложный выдался день. Вышли из монастыря в Хотьково в 6.30, чтобы прийти в Лавру пораньше. Темп был очень бодрый, а накопившаяся усталость давала о себе знать. Последние километры шла на силе воли. Что порадовало в дороге? Насобирали кучу белых грибов 😅 Такой поймала азарт! У стен обители были в 15.30. Никакие) Я обязательно все осмыслю и расскажу более подробно. Как планировала поездку, какие получила инсайты. А пока мчу на электричке в Москву, мечтаю о душе и СВОЕЙ кроватке. Главные итоги дня - Я дошла!