Сибирская Елена Викторовна

Спасибо большое. Я выдержала этот день и огромный прием ❤️❤️❤️❤️. Всем хорошего вечера и прекрасных выходных ❤️❤️❤️

И ещё одно огромное спасибо ❤️ ❤️ ❤️ ❤️

Огромное спасибо и крепкого здоровья Вам и Вашей дочке ❤️❤️❤️❤️❤️

10-16 августа - Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний ✅Берегите свое сердце! И будьте здоровы!🙏

СИНЕХИИ у девочек Синехии — это сращение малых половых губ в виде тонкой полупрозрачной плёнки, чаще в нижней трети. Почему возникает? Главная причина — физиологический низкий уровень эстрогенов у девочек первых лет жизни. На этом фоне нежная слизистая легко реагирует на воспаление, микротравмы, опрелости или аллергию — так возникает слипание, переходящее в сращение. Опасно ли? В большинстве случаев — нет. Часто синехии не беспокоят ребёнка и находят их случайно. Когда срочно к врачу? Обязательна консультация детского гинеколога или педиатра, если: • затруднено мочеиспускание (девочка тужится, плачет, моча капает или задерживается «кармашком»); • есть покраснение, зуд, выделения; • синехии рецидивируют после лечения. Что НЕЛЬЗЯ делать? 🚫 Никогда не пытайтесь разъединить синехии самостоятельно — это больно, травматично и ведёт к рубцам и рецидивам. Как лечат? (только по назначению врача) 1. Наблюдение — при небольших сращениях без нарушения мочеиспускания. 2. Консервативно — крем с эстрогеном наносят строго на линию сращения, ткани расходятся безболезненно. 3. Хирургически — в крайних случаях (полное сращение + проблемы с мочеиспусканием) под местным обезболиванием, быстро и малотравматично. Профилактика: • подмывать спереди назад водой или средствами с нейтральным pH; • делать воздушные ванны; • носить хлопковое бельё и менять его вовремя; • при сухости после подмывания увлажнять кожу гипоаллергенным кремом или маслом. Вывод: обнаружили синехии — не паникуйте. Спокойно покажите ребёнка врачу, выполняйте рекомендации — всё пройдёт. Берегите своих малышек! ❤️ Врач акушер-гинеколог и детский гинеколог Меленчук Ирина Анатольевна

🩺 7 приложений и сервисов, которые реально помогают врачу акушеру-гинекологу в работе Сохраняйте подборку — здесь не просто «полезные приложения», а инструменты, которые могут пригодиться прямо на приёме, во время консультации или при разборе клинической ситуации. 1. Contraception WHO WHO — Contraception Один из самых полезных инструментов для подбора контрацепции. Помогает оценить возможность использования различных методов с учётом заболеваний, состояний и факторов риска пациентки. В основе — рекомендации WHO по Medical Eligibility Criteria for Contraceptive Use. Особенно удобно, когда у пациентки сразу несколько факторов риска и нужно быстро сориентироваться в допустимых методах. 2. ASCCP ASCCP Management Guidelines — web application Незаменимый помощник при работе с патологией шейки матки. Помогает с маршрутизацией пациенток при: • атипической цитологии; • выявлении ВПЧ; • результатах биопсии/кольпоскопии; • наблюдении после лечения CIN. Главное преимущество — риск-ориентированный подход ASCCP, а не простое сопоставление одного результата цитологии с одним алгоритмом. 3. ObiCalc / ObCalc ObiCalc — официальный сайт Удобный набор акушерских калькуляторов. Можно использовать для: • определения срока беременности; • датировки беременности по данным УЗИ; • расчётов, связанных с беременностью; • оценки различных клинических рисков. Инструменты ориентированы именно на повседневные задачи врача и позволяют быстро получить расчёт с указанием используемых формул и источников. 4. ACR / O-RADS ACR O-RADS — официальный ресурс Для тех, кто работает с образованиями придатков, — must have. O-RADS помогает стандартизировать описание и стратификацию риска злокачественности образований яичников и придатков по данным УЗИ и МРТ. Особенно полезно, когда нужно быстро определить категорию O-RADS и понять дальнейшую тактику. 5. GynTables GynTables в App Store Очень практичное приложение для ежедневной работы акушера-гинеколога. Внутри: • схемы и таблицы по основным заболеваниям; • диагностические шкалы; • калькуляторы; • анкеты и опросники; • клинические рекомендации и приказы; • полезные ссылки. По сути, это формат «всё самое нужное — под рукой и схематично». 6. КАРАТ-ЭКСПЕРТ КАРАТ-ЭКСПЕРТ — официальный сайт Полезный справочник для ситуаций, когда нужно быстро проверить клиническую рекомендацию или схему терапии. В приложении можно найти: • схемы диагностики и лечения; • информацию по клиническим рекомендациям; • дозировки препаратов; • алгоритмы терапии; • актуальные медицинские новости. Хороший вариант для быстрого обращения к справочной информации прямо во время работы. 7. Drugs in Pregnancy and Lactation Drugs in Pregnancy and Lactation — Google Play Полезный инструмент для проверки лекарственной терапии во время беременности и лактации. Содержит информацию о большом количестве препаратов, включая данные о возможном влиянии на плод и ребёнка при грудном вскармливании, а также рекомендации и ссылки на источники. Особенно удобно, когда возникает классический вопрос: «Можно ли этот препарат беременной/кормящей пациентке?» ⚠️ Важно: ни один калькулятор или справочное приложение не заменяет клиническое мышление, актуальные клинические рекомендации и оценку конкретной пациентки. Особенно при принятии решений о лечении. 📌 Сохраните пост, чтобы эти инструменты не пришлось искать заново. А если знаете ещё приложения, без которых не представляете работу врача-гинеколога — пишите в комментариях 👇

КОРОЛЕВСТВО СПЛЕТЕН Бизнесу доньи Мириам могут позавидовать многие стартаперы. Разбогатеть и купить два собственных дома смогла просто сидя на балконе. Сначала 67-летняя донья просто собирала сплетни района, а потом решила завести на каждого соседа «досье» и продавать ценную информацию. 💰Дороже всего, конечно, обходилась «подписка на молчание». За оплату бабуля готова была удалить из «досье» эксклюзивные фото. ЧТО ВАЖНО ЗНАТЬ? Животный мир для сплочения стаи вычесывают шерсть друг друга. Это помогает им снизить стресс, пульс и укрепить иерархию. У людей такой вариант груминга не предусмотрен, поэтому одним из главных способов сплочения коллектива и снижения стресса для них - самые обычные сплетни ЧТО ГОВОРИТ НАУКА? В 2017 году ученые из Италии решили измерить уровень гормонов во время обычных бесед и во время сплетен. И что вы думаете! Как только разговор переходил на третьих лиц, у людей значимо снижался уровень кортизола (гормона стресса) и резко подскакивал уровень окситоцина (гормона доверия и привязанности). И это не единственное научное исследование по этой теме. И везде один и тот же вывод. Мозг автоматически «сбрасывает» внутреннее напряжение. МОРАЛЬ ДНЯ Мы сплетничаем не потому, что мы плохие или нам нечем заняться. Сплетни - это не порочная привычка, а естественная гигиена вашей нервной системы. Главное обходиться без буллинга и ядовитой желчи. Иначе эффект получится ровно обратный! PS. Товарищи сплетники. Собираемся в комментариях и делимся новостями. Сбрасываем стресс)

Если что пишите в телеграмм в личном сообщении

Информация точная

Если вдруг кому-то актуально

Огромное спасибо ❤️ ❤️ ❤️. Нам очень приятно. Крепкого здоровья и берегите себя ❤️❤️❤️❤️.