Елена Иванен| Дневник финансового психолога

Полезные, а главное вкусные рецепты от психолога Здесь ты найдешь полезные и вкусные рецепты, которые я готовлю для своей семьи.

Полезные, а главное вкусные рецепты от психолога Здесь ты найдешь полезные и вкусные рецепты, которые я готовлю для своей семьи.

Челлендж проходит абсолютно бесплатно информация здесь https://vk.ru/elenaivanen_5

А у кого точно получится?🤔 Четыре эксперта. Четыре совершенно разных челленджа. Тридцать дней. И всего один вопрос... Как думаете, у кого получится дойти до конца? 🤸‍♀️Елена Иванен — первый дипломированный финансовый психолог России сделала себе вызов «Плоский живот за 30 дней»😃 Наблюдать за Еленой и как у нее получится ➡️ vk.ru/elenaivanen_5 🧵 Екатерина Жукова, психолог, арт-терапевт, разработчик т-игр) Решила организовать для себя челлендж - «Вышиваю на исполнение желания 30 дней» Наблюдать за Екатериной можно здесь ➡️ vk.ru/club236867370 💧 Светлана Деменская, эксперт в области личных финансов, финансовый психолог, организовала для себя челлендж«Сладкий ноль: 30 дней воды вместо сахара» Наблюдать за Светланой и что у нее получится здесь ➡️ vk.ru/club238192878 🏃‍♀️ Яна Конькова — психолог нового времени, финансовый психолог, расстановщик организовала для себя челлендж «Вдохновлённая VITA NOSTRA — бегу, как могу» Наблюдать за Яной ➡️ vk.ru/club238251679 И, пожалуй, самое интересное... Мы сами пока не знаем, каким будет финал. Будут дни, когда всё легко. Будут дни, когда захочется всё бросить. Будут маленькие победы, неожиданные открытия и, возможно, моменты, когда придётся начинать заново. Именно поэтому за такими историями так интересно наблюдать. Мы не снимаем идеальную картинку. Мы показываем настоящую жизнь и настоящие изменения. Следите за всеми четырьмя экспертами. Поддерживайте нас. Вдохновляйтесь. А в комментариях напишите, на кого вы сегодня поставили бы? Или, может быть, вы верите, что до конца дойдут все?🤔😉 Пишите а комментариях #30ДнейПеремен #Челлендж30Дней #ВызовСебе #МеняемсяВместе #КаждыйДеньШаг #ВдохновениеКаждыйДень #ДействиеМеняетЖизнь #ДействиеВажнееМотивации #НачниСегодня #СледиЗаПеременами #день3 #Эксперимент30Дней #ЛичныйВызов #ПривычкиМеняютЖизнь #РостКаждыйДень #МаленькиеШагиБольшиеРезультаты #ФинансоваяПсихология #Психология #ЛичностныйРост #ЕленаИванен #ЕкатеринаЖукова #СветланаДеменская #ЯнаКонькова

👀 А за кем будете следить вы? Хотя... зачем выбирать? 😊 У нас стартовали сразу 4 совершенно разных челленджа. Четыре эксперта. Четыре цели. Четыре истории, которые будут разворачиваться день за днём. Можно наблюдать за одним человеком. А можно — за всеми сразу. Ведь каждый проходит свой путь, сталкивается со своими сложностями, радуется своим маленьким победам. И именно это вдохновляет сильнее всего. Возможно, глядя на нас, вы тоже решитесь на свой собственный 30-дневный вызов. ✨ Выбирайте... или не выбирайте. Просто присоединяйтесь к нашему путешествию. 🤸‍♀️Елена Иванен — первый дипломированный финансовый психолог России организовала для себя челлендж «Плоский живот за 30 дней»😃 Наблюдать за Еленой и как у нее получится ➡️ vk.ru/elenaivanen_5 🧵 Екатерина Жукова, психолог, арт-терапевт, разработчик т-игр) Решила организовать для себя челлендж - «Вышиваю на исполнение желания 30 дней» Наблюдать за Екатериной можно здесь ➡️ vk.ru/club236867370 💧 Светлана Деменская, эксперт в области личных финансов, финансовый психолог, организовала для себя челлендж«Сладкий ноль: 30 дней воды вместо сахара» Наблюдать за Светланой и что у нее получится здесь ➡️ vk.ru/club238192878 🏃‍♀️ Яна Конькова — психолог нового времени, финансовый психолог, расстановщик организовала для себя челлендж «Вдохновлённая VITA NOSTRA — бегу, как могу» Наблюдать за Яной ➡️ vk.ru/club238251679 А теперь вопрос к вам. ❤️ Если бы вы прямо сегодня начали свой собственный челлендж, чему были бы посвящены ваши ближайшие 30 дней? Пишите в комментариях. Возможно, именно ваш ответ вдохновит кого-то ещё начать менять свою жизнь. #30ДнейПеремен #Челлендж30Дней #ВызовСебе #МеняемсяВместе #КаждыйДеньШаг #ВдохновениеКаждыйДень #ДействиеМеняетЖизнь #ЕленаИванен #ЕкатеринаЖукова #СветланаДеменская #ЯнаКонькова #ФинансоваяПсихология #Психология #ЛичностныйРост #челлендж #вызов #безсахара

Что получится, если каждый день делать всего один шаг навстречу своей цели? 🎯 Для того, чтобы не слиться, я позвала на помощь коллег психологов😃 Мы решили не рассуждать о переменах, а прожить их в прямом эфире. ✅30 дней ✅4 эксперта ✅4 совершенно разных вызова 👀Вы можете просто наблюдать. 😍Можете вдохновляться. 💪А можете присоединиться и начать свой собственный челлендж уже сегодня. Выбирайте за кем вам интереснее следить: Елена Иванен — первый дипломированный финансовый психолог России сделала себе настоящий вызов «Плоский живот за 30 дней»😅 Наблюдать за Еленой и как у нее получится ➡️ vk.ru/elenaivanen_5 🧵 Екатерина Жукова, психолог, арт-терапевт, разработчик т-игр) Решила организовать для себя челлендж - «Вышиваю на исполнение желания 30 дней» Наблюдать за Екатериной можно здесь ➡️ vk.ru/club236867370 💧 Светлана Деменская, эксперт в области личных финансов, финансовый психолог, организовала для себя челлендж«Сладкий ноль: 30 дней воды вместо сахара» Наблюдать за Светланой и что у нее получится здесь ➡️ vk.ru/club238192878 🏃‍♀️ Яна Конькова — психолог нового времени, финансовый психолог, расстановщик организовала для себя челлендж «Вдохновлённая VITA NOSTRA — бегу, как могу» Наблюдать за Яной ➡️ vk.ru/club238251679 Напишите в комментариях, чей челлендж вам откликается больше всего?👇 #Челлендж30Дней #30ДнейПеремен #ВызовСебе #МеняемсяВместе #КаждыйДеньШаг #ПрисоединяйсяКЧелленджу #ВдохновениеКаждыйДень #челлендж #вызов_себе #СладкийНоль #30ДнейБезСахара #ВодаПравит #ЕленаИванен #ФинансоваяПсихология #ЕкатеринаЖукова #СветланаДеменская #ЯнаКонькова

Информацию выкладываю здесь https://vk.ru/elenaivanen_5 Присоединиться может каждый, кому это актуально)

А как присоединиться к челленджу про плоский живот?😊

Да) и вы тоже можете присоединиться к любому челленджу или… сделать вызов себе - выбрать свою тему и так же делать 30 дней)

Какой актуальный челлендж😊

Челлендж «Убираю живот за 30 дней» Кажется, пришло время перестать договариваться... с собственным животом😄 Я бросила себе вызов — 30 дней ежедневно делать то, что действительно помогает уменьшить живот. Без волшебных таблеток. Без обещаний «минус 10 кг за неделю». Без поиска идеальной системы. Просто каждый день — движение, внимание к питанию и немного дисциплины. Для кого-то это покажется обычной задачей. Для меня же это настоящий эксперимент. Потому что я прекрасно знаю: самое сложное — не начать. Самое сложное — продолжать тогда, когда первый энтузиазм закончился. Мне интересно не только, насколько изменится талия. Мне интересно, смогу ли я каждый день выбирать себя, своё здоровье и своё самочувствие. Волнение? Есть. Азарт? Ещё какой. Любопытство? Огромное. Посмотрим, что изменится за эти 30 дней. И, конечно, буду честно рассказывать не только об успехах, но и о моментах, когда очень захочется сказать: «Да ладно, начну с понедельника...» 😄 Как думаете, получится у меня дойти до конца? Или мой внутренний эксперт по поиску уважительных причин всё-таки попытается взять верх? 😉 Пишите свои прогнозы в комментариях. Через 30 дней обязательно проверим, кто оказался прав. #30ДнейПеремен #Челлендж30Дней #ВызовСебе #МеняемсяВместе #КаждыйДеньШаг #ВдохновениеКаждыйДень #ДействиеМеняетЖизнь #ДействиеВажнееМотивации #НачниСегодня #СледиЗаПеременами #Эксперимент30Дней #ЛичныйВызов #ПривычкиМеняютЖизнь #РостКаждыйДень #МаленькиеШагиБольшиеРезультаты #ФинансоваяПсихология #Психология #ЛичностныйРост #ЕленаИванен #УбираюЖивотЗа30Дней #ЗдоровыеПривычки #ЖивотПрощай

Полезные, а главное вкусные рецепты от психолога Здесь ты найдешь полезные и вкусные рецепты, которые я готовлю для своей семьи.

Полезные, а главное вкусные рецепты от психолога Здесь ты найдешь полезные и вкусные рецепты, которые я готовлю для своей семьи.

Полезные, а главное вкусные рецепты от психолога Здесь ты найдешь полезные и вкусные рецепты, которые я готовлю для своей семьи.

Полезные, а главное вкусные рецепты от психолога Здесь ты найдешь полезные и вкусные рецепты, которые я готовлю для своей семьи.

Сегодня ценный для меня праздник, который не так давно стал всероссийским - День семьи, любви и верности. Одна из моих ценностей - семья. Мы с супругом многое сделали, чтобы сохранить нашу семью. У нас трое чудесных сыновей, которые настолько разные и настолько похожие) Завтра мамочка и Павлик выезжают из Астрахани. На мое день рождения вся семья будет в сборе. Мы так давно не собирались вместе🥰 Конечно, очень хотелось бы чтобы и родители мужа тоже были с нами, но папа мужа сильно болеет и мама не может его оставить и уехать. Мы понимаем. На этом и держится семья. Когда вы вместе не только в радости, но и в болезни. Наша себя взяла свое начало 18 мая 1996 года. В этот день мой муж пришел из армии. Так интересно почему мы используем глагол «пришел», а не «вернулся»?) И с тех пор мы вместе. 20 сентября 1997 года мы поженились. А 6 августа 2020 обвенчались. Я знаю, что многие женщины хотели бы иметь любящего мужа. В честь дня семьи, любви и верности я провожу трех дневный марафон «Счастлива в отношениях» Три дня - это тот самый шаг, который поможет вам увидеть почему этих отношений у вас нет, почему не складывается и что вам важно сделать, чтобы изменить ситуацию. Как всегда будет глубоко, терапевтично и очень бережно. Пишите в личные сообщения «Счастлива в отношениях» @ElenaIvanen Это мой подарок для тех, кто хочет любить и быть любимой😘

Я совсем забросила ТГ В последнее время столько дел, что вообще практически не захожу в ТГ. Только если по учебе. Здесь все учебные группы. А поделиться, конечно, есть чем. Студенты Института финансовой психологии защитили дипломы. Сейчас до дают практику. Кстати, если вы давно хотели поработать со своими негативными денежными установками, можете записаться к ним на консультацию. Для вас польза, для них практика 😁 В клубе «Как стать миллионером» в июле говорим о легкости. Сейчас ее многим так не хватает. Начали читать «волшебную» книгу) Я даже ради этого записалась в библиотеку 😍 Вчера привезли бытовую технику в нашу новую квартиру. Пока еще не всю, остальная едет. Но квартира уже наполнилась вещами, вчера был день, посвященный расстановке коробок по квартире😁 Я готовлюсь к потрясающему событию. Вся в предвкушении что и как будет. Уже неделю на питании, которое помогает мне восстановить свое здоровье. Исключила полностью глютен, молочку и сахар. Из всего этого конечно скучаю по творогу и сыру. И хотела бы слопать круассан с шоколадом😁 А так питание достаточно разнообразное, я не голодаю. Наоборот, я бы сказала что все так вкусно, что я объедаюсь😂 Погода в Питере прекрасная и летом я отсюда ни ногой😁 Хотя, конечно, выезжаю в разные места. Ищу участок для дома. Пока с переменным успехом. Но он уже есть и ждет, когда я его найду) Почему-то есть уверенность что уже очень скоро) Косметолог и массажист стали частью моей жизни на постоянной основе. 5-10 км в день тоже) Тренировки каждое утро по 30 минут. Лучше чем ничего. Хотя маловато. Ищу варианты где и что можно делать в 7 утра))) Сегодня по плану обучение со студентами на 3 часа и… самое мое любимое - планирование квартиры и покупка техники. Опять?)) Да! Я еще не выбрала робот-пылесос. Их сейчас такое разнообразие, что голова кругом. Может кто поделится какой у вас? Чем он вам нравится и на что бы вы порекомендовали обратить внимание? Буду благодарна🙏😍 Люблю свою жизнь 🥰

Полезные, а главное вкусные рецепты от психолога Здесь ты найдешь полезные и вкусные рецепты, которые я готовлю для своей семьи.

Полезные, а главное вкусные рецепты от психолога Здесь ты найдешь полезные и вкусные рецепты, которые я готовлю для своей семьи.