ЭндоКомьюнити🩺Сообщество Эндокринологов
описание
4 года более 400 эндокринологов из 73 регионов России и других стран Стать участником ➡️ https://endo-com.ru/ На канале публикуем самую актуальную информацию для эндокринологов Мы в ВК ➡️ https://vk.ru/endo.community ✍️@Endo_Community
2 121
подписчиков
Охват к подписчикам
13,5%
ERR
Реакции к просмотрам
1,80%
229 на 50 постов
Пересылки к просмотрам
0,90%
114
Постов в день
3,0
всего 224
Где отзываются чаще
доля реакций к просмотрам- 09:35Быть ординатором-эндокринологом — это… Поздравляем всех ординаторов с поступлением! 🩷 Вы выбрали очень интересную специальность😍 А что для вас быть ординатором-эндокринологом? #оКомьюнити15,63%
- 16 авг.📌Когда пациент просит «набрать массу»: что за этим может стоять?📌 Для эндокринолога запрос «хочу набрать вес» может звучать довольно просто. Но за ним не всегда стоит недостаточная масса тела. Иногда пациент хочет не столько увеличить массу тела, сколько изменить композицию тела: больше мышц, меньше жира, более выраженный рельеф. Особенно часто такой запрос встречается у мужчин и молодых взрослых. 🔍Интересное исследование Ganson и соавт. проанализировало данные 42 108 взрослых из пяти стран — Австралии, Канады, Мексики, Великобритании и США. Участников спрашивали, пытались ли они за последний год набрать вес и как при этом меняли рацион. (PubMed Central (PMC)) Что обнаружили? Попытки набрать вес у: — 10,4% мужчин — 5,4% женщин Причём у тех, кто стремился увеличить массу тела, существенно чаще встречались попытки увеличить потребление сразу нескольких групп продуктов. Самая выраженная связь была с увеличением калорийности рациона: мужчины: вероятность таких попыток была в 3,25 раза выше; женщины: в 4,05 раза выше. Также заметно чаще участники старались употреблять больше жиров — примерно в 2,7–3 раза чаще. На первый взгляд это выглядит как обычное желание «есть больше». Но авторы обращают внимание на другой феномен — muscularity-oriented eating, то есть пищевое поведение, ориентированное на увеличение мышечной массы и изменение телосложения. И здесь для врача появляется важный клинический нюанс. «Набрать вес» ≠ «набрать мышечную массу» Пациент может использовать эти понятия как синонимы, хотя физиологически это совершенно разные цели. Если человек говорит: «Доктор, хочу набрать 7–10 кг» полезно уточнить: Что именно он хочет получить в результате? — увеличение цифры на весах? — увеличение мышечной массы? — улучшение силовых показателей? — изменение внешнего вида? — восстановление после снижения веса или заболевания? И отдельно стоит спросить, почему именно сейчас возникла эта цель. Исследование не позволяет установить мотивацию участников напрямую: это было поперечное исследование, а вопрос о попытках набрать вес был довольно общим. Поэтому говорить, что все эти люди стремились именно к гипертрофии мышц, нельзя. Авторы лишь предполагают, что выявленный паттерн питания может отражать ориентированное на мышечность пищевое поведение. Что важно врачу Если пациент хочет «набрать массу», оценивать только ИМТ недостаточно. Стоит посмотреть шире: 1. Есть ли объективная потребность в увеличении массы тела? Динамика веса, ИМТ, непреднамеренная потеря веса, сопутствующие заболевания, питание. 2. Что происходит с композицией тела? Если цель — мышечная масса, сама по себе прибавка килограммов ничего не говорит о качестве результата. 3. Как пациент собирается набирать вес? В исследовании попытки набора массы были связаны не только с увеличением белка, но и с увеличением жиров, сахара, переработанных продуктов, соли и общей калорийности. То есть рекомендация «просто ешьте больше» потенциально может привести пациента совсем не к тому результату, которого он ожидает. 4. Есть ли признаки чрезмерной фиксации на телосложении и питании? Особенно если речь идёт о циклах «bulk/cut», постоянном контроле еды и массы тела, использовании большого количества спортивных добавок или выраженной неудовлетворённости внешностью. И ещё один важный момент Для эндокринолога запрос на набор массы — хороший повод выйти за пределы привычного вопроса: «Какой у пациента ИМТ?» и перейти к вопросу: «Какую именно массу пациент хочет увеличить и зачем?» 📆📖 Уже 13 сентября по подписке «Взрослая эндокринология» пройдет лекция «Пациент с запросом на набор массы тела - чем помочь» 🤩Титова Лилия Люкмановна — врач- гастроэнтеролог До 1 сентября можно успеть присоединиться к ЭндоКомьюнити по ссылке ➡️ https://endo-com.ru/group Все онлайн-лекции доступны участникам комьюнити в записи в личном кабинете на платформе ГетКурс. Доступ к кабинету через браузер или приложение ГетКурса. К записи каждой лекции вы получаете краткий конспект для распечатки и использования на приемах. #наподумать5,88%
- 14 авг.«Бывает упрешься в угол, а тут покажут еще сторону» Ангелина - детский эндокринолог из Уфы, в комьюнити более 2х лет. Проработала в детской поликлинике 4 года, вела амбулаторный прием. Сейчас работаю в клинике Фомина и онлайн в школе гормонального здоровья Seeds. - Расскажите, пожалуйста, почему выбираете ЭндоКомьюнити из месяца в месяц? «Интересно наблюдать за коллегами, особенно за теми, у кого более большой клинический опыт. Так же хочется получать полезную информацию от тех, кто давно в профессии и является экспертом в узких темах. Ведь все лекторы, которые ведут онлайн-лекции, занимаются определенными заболеваниями. Всегда есть возможность обратиться с клиническими ситуациями в чат, дадут подсказку. Интересно читать просто обсуждения, на приеме думаешь, что это уже было. Всю информацию сложно удержать в голове, ищу в чате, перечитываю. Мне хочется идти в ногу со временем, новшествами. Участие в комьюнити облегчает поиск информации. Заметила удивительную закономерность. Как в моменте совпадает: пациент приходит и сразу у нас лекция по нужной теме. Очень узко и целенаправленно. Я посмотрела, по полочкам разложила и смогла дать маме ответы на её вопросы. Плюс очень удобно, что телефон с чатом и ботом всегда под рукой. Могу быстро найти информацию». — Что для вас ЭндоКомьюнити в 2х словах? «Новейшая информация в сфере эндокринологии. Врачевание — сложная наука, не всегда один кейс показатель лечения заболевания, плюс психологические аспекты общения с родителями пациентов. ЭндоКомьюнити — надежное сообщество, где всегда помогут, поддержат, нет осуждения и дурацких вопросов. Бывает упрешься в угол, а тут покажут еще сторону». — На сколько баллов из 10 вы посоветуете нас своим коллегам? «Всегда рекомендую коллегам. На 10 баллов, все удобно и доступно». Социальные сети Ангелины: 〰️Запретограм: https://www.instagram.com/angelinaberezko?igsh=MTRyYng4N21iZ2xhaw%3D%3D&utm_source=qr 〰️Вк: https://vk.ru/club223520457 #отзывы5,31%
- 14 авг.Путь становления эндокринологом не заканчивается никогда … Благодарим за доверие 🫶 #отзывы3,90%
- 11 авг.‼️Вам не нужен ещё один курс. Вам нужен человек, который посмотрит на вашу практику со стороны. Можно годами смотреть лекции, читать клинические рекомендации и сохранять полезные посты. А потом на приёме появляется пациент, которого невозможно уложить в знакомый алгоритм. ТТГ 0,01. Странная клиника. Несколько диагнозов в анамнезе. Непонятно, что действительно важно, а что случайная находка. И вот здесь количество просмотренных лекций перестаёт иметь значение. Важнее другое: как вы принимаете решение? Именно поэтому наставничество — не курс и не расширенная подписка на ЭндоКомьюнити. Курс отвечает на вопросы по узкой теме. Подписка на комьюнити помогает держать ежемесячно руку на пульсе: лекции, клинические случаи, опыт коллег, обсуждения. А наставничество отвечает на гораздо более практичный вопрос: «Что мне делать именно с этим пациентом — и почему?» Наставничество от кураторов ЭндоКомьюнити построено вокруг вашего профессионального запроса: вы приносите свои клинические случаи, профессиональные затруднения, вопросы или цели развития, а наставник разбирает их вместе с вами. В формате наставничества предусмотрены регулярная связь в чате и онлайн-созвоны. То есть вы не просто получаете готовый ответ: «Назначьте вот это». Вы проходите путь: жалобы ➡️ данные ➡️ дифференциальный диагноз ➡️ клиническая логика → решение ➡️ тактика. И постепенно начинаете видеть эту логику самостоятельно. Особенно полезно наставничество в трёх ситуациях: 1️⃣Вы - молодой специалист. Вам может не хватать не знаний, а количества клинических ситуаций. В учебнике можно прочитать про редкую патологию. Но совсем другое — увидеть, как опытный врач думает, когда данные пациента не складываются в красивую картинку из учебника. Поэтому на наставничестве разбираются не только ваши случаи, но и кейсы наставника. Это даёт возможность посмотреть на одну клиническую задачу с двух сторон. 2️⃣Вы - опытный эндокринолог. Здесь наставник нужен уже не для того, чтобы объяснить базовую эндокринологию. А чтобы получить второе профессиональное мнение, проверить собственную логику в сложном случае, обсудить нестандартную ситуацию и найти точки роста. 3️⃣ Вы хотите выйти на новый уровень дохода. Наставничество не «увеличивает доход врача» автоматически. Оно помогает сформировать то, что гораздо ценнее для дохода в долгосрочной перспективе: более сложную экспертизу ➡️ больше профессиональной уверенности ➡️ возможность брать более сложные клинические задачи ➡️ более чёткое позиционирование специалиста. Уникальность врача редко возникает из ещё одного сертификата. Она возникает там, где пересекаются знания + клиническое мышление + собственная специализация + способность уверенно работать со сложными случаями. У нас есть 3 формата наставничества: СТАРТ • чат с наставником 2 недели • 1 онлайн-созвон на 1 час • стоимость - 30 т.р. ПОПУЛЯРНЫЙ • чат с наставником 1 месяц • 2 онлайн-созвона по 1 часу • + 1 месяц подписки на ЭндоКомьюнити в подарок 🎁 • стоимость - 52,5 т.р. МАКСИМУМ • чат с наставником 1 месяц • 2 онлайн-созвона по 1 часу • 1 день очной стажировки в клинике в Москве • + 3 месяца в ЭндоКомьюнити в подарок 💝 • стоимость - 75 т.р. И ещё важный момент: для участия не обязательно быть членом ЭндоКомьюнити. Наставничество доступно всем врачам! Если вам нужен ещё один массив информации — выбирайте курс. Если хочется регулярно быть внутри профессиональной среды — выбирайте комьюнити. Если вы уже понимаете, куда хотите прийти как врач, но хотите пройти этот путь быстрее и не в одиночку — тогда вам в наставничество. Выбрать свой формат наставничества #оКомьюнити3,50%
- 31 июл.без подписи3,41%
- 8 авг.Мы сами пользуемся тем, что создаем 🩷 И очень радуемся тому, что можем быть полезны вам. В каждый свой продукт вкладываем любовь и заботу о тех, кто нам доверяет. Оформить заказ на Склерозник 2.0 ➡️ https://endo-com.ru/sklerozniki #склерозник2,86%
- 15 июл.без подписи2,78%
- 13 авг.🤣 Мысли наших пациентов #напосмеяться2,76%
- 9 авг.без подписи2,74%
- 12 авг.📌3 изменения в лечении щитовидной железы во время беременности: рекомендаци ATA 2026 📌 В мае 2026 года American Thyroid Association опубликовала новую версию рекомендаций по заболеваниям щитовидной железы при планировании беременности, бесплодии, беременности и в послеродовом периоде. 1. Главный принцип: не лечить лабораторную цифру вне клиники. Одна из наиболее важных идей рекомендаций 2026 года — необходимость учитывать время выявления нарушения, степень отклонения ТТГ, наличие АТ-ТПО и клинические проявления. Если у беременной обнаружен умеренно повышенный ТТГ, особенно при значении <6 мЕд/л, авторы предлагают не забывать о возможности транзиторного лабораторного отклонения. ❔Почему это важно? При повторном исследовании примерно через 3 недели субклинический гипотиреоз сохраняется лишь примерно у 41% женщин, а при ТТГ <6 мЕд/л вероятность нормализации особенно высока. То есть часть женщин, которым мы раньше могли немедленно назначить левотироксин, при повторном анализе уже не имеют исходного нарушения. Это не означает «не лечить гипотиреоз».Это означает сначала понять, действительно ли перед нами устойчивое нарушение функции щитовидной железы. При этом повторный анализ не всегда реалистичен. Если ТТГ ≥6 мЕд/л или одновременно выявлены АТ-ТПО, вероятность сохранения нарушения выше, и можно рассматривать начало низкодозовой терапии левотироксином. 2. «ТТГ >2,5» больше нельзя автоматически превращать в диагноз. Это, пожалуй, один из самых важных практических моментов. В новой версии рекомендаций гораздо сильнее подчеркивается, что порог ТТГ нельзя интерпретировать механически. Особенно при беременности имеет значение: — срок беременности; — лабораторные референсные интервалы; — АТ-ТПО; — величина повышения ТТГ; — наличие симптомов; — анамнез заболеваний щитовидной железы; — планирование беременности или проведение ВРТ. Авторы отдельно показывают, что в исследованиях эффект левотироксина при субклиническом гипотиреозе был наиболее заметен, когда диагноз определяли при ТТГ >4,0 мЕд/л. При использовании более низких порогов — >2,5 или >3,0 мЕд/л — убедительной пользы терапии не продемонстрировано. 3. Еще одна важная коррекция: время начала терапии имеет значение. Для субклинического гипотиреоза принципиален вопрос когда именно начат левотироксин. В крупных исследованиях начало терапии примерно в 12–17 недель беременности не приводило к улучшению акушерских исходов или IQ детей. Это заставляет осторожнее относиться к экстраполяции результатов на раннюю беременность: первые недели могут быть особым «окном возможностей», однако качественных данных для однозначных выводов все еще недостаточно. Поэтому ATA 2026 предлагает при субклиническом гипотиреозе в первом триместре использовать shared decision-making: обсуждать с пациенткой потенциальные риски нелеченного состояния, неопределенность доказательств и возможные риски избыточного лечения. И это сдвиг от подхода: «ТТГ повышен ➡️ назначаем левотироксин». К подходу: «ТТГ повышен ➡️ определяем вероятность истинного и клинически значимого нарушения ➡️ оцениваем срок беременности ➡️ обсуждаем пользу и потенциальный вред терапии». Эти и остальные изменения более подробно разберем на нашем вебинаре «ATA 2026: новый подход в ведении беременных с заболеваниями щитовидной железы" 27 сентября 2026г. по подписке «Взрослая эндокринология» 👩🏻⚕️ Анастасия Сергеевна Михайлова — врач-эндокринолог, диетолог Присоединиться к ЭндоКомьюнити в сентябре по ссылке ➡️ https://endo-com.ru/group Все онлайн-лекции доступны участникам комьюнити в записи в личном кабинете на платформе ГетКурс. Доступ к кабинету через браузер или приложение ГетКурса. К записи каждой лекции вы получаете краткий конспект для распечатки и использования на приемах. Плюс материалы от лекторов, группа для обсуждения всех вопросов с куратором, базы знаний и экспертов. Всё для вашей уверенности на каждом приеме! 🫶 #наподумать2,72%
- 18 июл.Вчера отпечатали новый тираж склерозников 🔥 Кому не досталось, добро пожаловать на сайт ➡️ https://endo-com.ru/sklerozniki #склерозник #отзывы2,36%