Не только психология с Еленой Шубиной

Способ обработки информации как файлами! Ужас ужасный! Ты не можешь делать одновременно несколько дел какой‑то определённой группы. Тебе нужно вначале закончить одно, и только потом ты можешь результативно начать делать другое. Ключевое слово — результативно! Если всё‑таки заставишь себя делать одно параллельно с другим, толку не будет. Даже если очень стараться. Просто энергия как будто бы находится в другом месте, и ты не в состоянии наполнить этот процесс собой. Коннекта нет! Наверное, можно было бы сказать, что это — одночность. Но я всё‑таки буду настаивать на том, что это свойство связано с потребностью человека в присутствии. Есть люди, которые могут запросто делать много дел одновременно, не присутствуя в них. Есть небольшое количество счастливчиков, кто может делать одновременно и присутствовать. Это вообще что‑то запредельное! Большинство же живут так, как будто бы их жизнь разделена на несколько секторов, где в каждом секторе в определённый момент времени помещено одно по‑настоящему важное дело, а все остальные болтаются где‑то по периметру, ожидая свои очереди. То есть в определённое время такие люди могут быть по‑настоящему заняты только одной учёбой, одной работой, одним проектом — даже если это, например, дизайнер, который одновременно обслуживает нескольких клиентов. Дружба «запоем» только с одним человеком (пока остальные, хорошие, верные друзья, пишут, звонят и не понимают причины охлаждения), истовые забота и внимание только к одному ребёнку (не то чтобы других забросили, ну как будто бы локатор перестает работать). А уж как это проявляется в любовных отношениях… Вот поэтому такие люди никогда не смогут изменять незаметно — спалятся сразу, в то время как «счастливые» многозадачники могут одновременно иметь чуть ли не несколько семей, и никто не узнает об этом. С точки зрения психофизиологии это свойство объясняется особенностями работы внимания и когнитивных ресурсов мозга. У человека ограниченный объём рабочей памяти и способности к переключению фокуса. Когда мы пытаемся заниматься несколькими важными делами сразу, происходит постоянная «перезагрузка» — мозг тратит энергию не на саму задачу, а на то, чтобы каждый раз заново в неё входить. Из‑за этого снижается глубина обработки, растёт количество ошибок и быстрее наступает утомление. Ответственных людей такой режим особенно истощает — они не просто хуже справляются с делами, они буквально теряют ощущение контроля над собственной жизнью, а это для них равносильно потере смысла жизни вообще. С точки зрения биоэнергетики — это способность чувствовать энергию там, где она есть, и идти за ней. Такие люди буквально «питаются» откликом — вниманием, признанием, эмоциональной отдачей. А те, кто могут существовать более‑менее автономно, способны удерживать фокус и без внешнего подкрепления, опираясь на внутреннюю мотивацию и устойчивые смыслы. И поэтому им легче. Если вы такой человек — пожму вашу руку, коллега, я тоже. 😉 Надо ли с этим что‑то делать? Честно, не знаю. К тому же, все пробовали, и всё равно ни у кого не получилось переделать свою природу. Поэтому совет я вам дам один. Постарайтесь давать вашим временно брошенным хотя бы минимальную обратную связь: «Я здесь, я рядом, не забыл, помню, чувствую, люблю, беспокоюсь…» — ну, что там положено сказать по контексту. Просто не пропадайте, потому что хуже нет, когда такой человек пропадает!!! Его же совсем перестаёшь чувствовать рядом. Как будто нет его. И еще,… простите себе это! Елена Шубина

Даже не знаю, ребят, что в этой новости особенно прекрасно. То, что человека могут оштрафовать за просмотр чего-то в интернете или то, что стуканул мобильный оператор. А я вот, как обычно, о своем. Знали бы вы сколько всего радикального и, вероятнее всего, запрещенного я просматривала в свое время. А как еще знать о том, что творится в реальном мире? Когда ко мне приходит мама какого-нибудь юного дарования и говорит, что он увлекся…. чем-то или попробовал… что-то, что вы думаете я делаю перед тем, как начать работать? Правильно, лезу в интернет и изучаю про это все. Значит теперь этого делать не стоит. А работать как? Это еще, слава богу, я не делала в свое время психологических разборов всяких там ныне признанных и запрещенных. Помню, сколько таких обзоров делали коллеги. Убирайте, от греха подальше, если вспомните и найдете, конечно. Вообще, сюр в котором мы оказались, прекрасен только тем, что потом нашим детям будет что рассказать нашим внукам. Если доживем, конечно. И в разуме будем.

Одна из самых неприятных побочек ИИ — бесцеремонность и многословие. Ты задаешь в поисковик простой запрос, а вылезает Алиса и выдает гигантский текст с кучей предложений и «личных» суждений. Еще и обязательно какую-нибудь мораль вставит, мол это нельзя, это ненаучно, а с этим сходите к врачу. Сколько времени, если сложить по секундочкам, на это уходит! Сколько бреда ты все равно улавливаешь краем глаза, пока ищешь в ответе суть! А еще я думаю о том, как скоро эта манера — навязывать, лезть не в свое дело, миролюбиво извиняться, после чего продолжать делать тоже самое, перейдет к людям, и нынешние дети будут считать это нормой общения?

Олег Балуткин написал небольшой пост о том, что раньше критерии мужской силы были очевидны, а сейчас размылись, и уже сам факт её важности в мужчине кажется чем‑то неочевидным. Знаете, в какой момент лично мне стало от этого по‑настоящему страшно? Когда года два назад я увидела в запрещённой сети слово «тарелочница» и сотни комментариев под постами о них. Я тогда подумала, что это про худеющих. Ну, вы же знаете эту идею про «сбалансированную тарелку»? А оказалось, так теперь называют женщин, которые ходят с мужчиной на свидание и не платят за себя. И вот этот вопрос: хорошо это или плохо, можно ли так делать, всегда ли мужчина должен платить, а что делать, если девушка не понравилась, а в кафе уже привел… Всё это всерьёз обсуждали сотни людей! Причём количество мужчин, которые совершенно серьёзно этих «тарелочниц» осуждали с пеной у рта, и количество женщин, агрессивно нападающих на мужчин, было просто зашкаливающим. Я тогда просто потеряла дар речи. Это был испанский стыд в моей картине мира. Дело не в том, что я думаю, что таких ситуаций не бывает. Я обалдела от того, что это, оказывается, теперь имеет своё название и оно такое такое! Я бы поняла слово «халявщица», но «тарелочница»… Это так мелко, особенно в наше время, когда люди живут хорошо и никто объективно не голодает. Потом я встречала такие дискуссии в интернете много раз. И каждый раз под ними были сотни комментариев! И всегда одни и те же! И каждый раз я зачем‑то лезла их читать (наверное, в душе надеюсь увидеть что‑то в моём понимании правильное, что‑то типа «мужики, а мы вообще о чём?») и снова проваливалась в чувство жгучего стыда, потому что там этого не было. Никто так не писал! Ни один «мужик», хотя, да, сейчас это слово признано оскорбительным. За него даже могут понизить рейтинг в соцсетях. А вот за «тарелочницу» — нет. А не так давно у знакомой девушки‑блогера, которая написала пост про «тарелочницу», взяли часовое интервью! Целый час с ней обсуждали, нужно ли мужчине платить за женщину, должна ли женщина платить за себя сама… И в тот же день у меня самой брали интервью на тему, что значит быть женой моряка. Я говорила о любви, о чувстве гордости за своего мужа, о сопричастности чему‑то важному и настоящему, а из этого интервью оставили… 30 секунд. Ладно, я не в обиде, это был короткий сюжет для «1 канала», для программы «Доброе утро», и я очень благодарна за то, что меня пригласили, но именно этот контраст (час и 30 секунд), как-то сложился в моей голове и подтолкнул поговорить с Олегом и сделать вебинар «Мужская сила». Потому что я не хочу жить в мире, где женщину могут назвать «тарелочницей», пусть даже ей купили тарелку еды, а она оказалась «неблагодарной». И где, даже если это случилось, мужчины всерьёз считают это проблемой, ранящей их нежное сердце. Интересно, что Олег об этом думает. Обязательно спрошу на вебинаре. Елена Шубина

Соль земная. Немногие материи обладают таким многообразием магических применений, как соль. Солью защищали, исцелили, оттягивали хвори, болезни, беду. Солью наказывали, порой жестоко, солью можно остановить практически любой беспредел. Солью можно заморозить, как и льдом, поэтому с ней дружит руна Иса. Пожелание обратиться в соляной столп — одно из иносказательных наказаний за непослушание. Солью можно запечатать любое явление. Дар чего либо с солью или самой соли — косвенное пожелание богатства и признание в человеке носителя высоких прав. Соленая вода — уникальный проводник всего. Но она же и «растворитель». Как используешь и с чем обратишься. На земле осталось очень мало по-настоящему соленых озер, а уж источников — еще меньше. Один из них находится в Старой Руссе — городке в Новгородской области. Сфотографировала и сняла его для вас на видео. Видящие даже через картинку почувствуют особую плотность воды и, наверное, смогут с ней что-то сделать. А так, знайте, что если совсем припрет и некому будет почистить, приезжайте сюда. Три купания в этом источнике (он, кстати, для того и предназначен) плюс уникальность здешнего климата, и концентрация святых мест, сделают свое дело. Еще больше рассказов о Новгородчине — в моем личном канале Не только психология с Еленой Шубиной