Отзывы о совместной работе

РЕЗУЛЬТАТЫ ПОДОПЕЧНЫХ 1) Дима в рамках тяжелой тренировочной раскладки выполняет дожим с бруска 160кг на 2 раза. Личный рекорд! 2) Илья тянет легкие и уверенные 190кг в рамках сингла. Ранее начинали работу осенью с очень корявых 170 и, а сейчас уже готовы за 200, возможно и больше. 3) Рома тянет легкие 200х2 в классике, при основном стиле сумо, личный рекорд. Активно нарабатываем технику и ищем максимально выгодное движение. 4) Савелий жмет 132.5кг на запасе, личный рекорд. Добавили 12.5кг к прошлому результату, с которого мы начали осенью. Прогресс уверенный и стабильный, а это главное. ⚡️Программы/Услуги⚡️ 🔥Онлайн ведение🔥

РЕЗУЛЬТАТЫ ПОДОПЕЧНЫХ 1) Тимур делает тягу 132.5 на 2 раза, начинали с полного нуля и уже поставили неплохую технику, хоть в ней и есть недочеты. Думаю, что весьма перспективная тяга, как минимум с точки зрения углов, очень хорошая стартовая позиция. 2) Энтони жмет 210 на раз в рамках тренировочного сингла, +5 к начальному результату. По личным ощущениям спортсмена можно пологать, что присутствует запас, сильный результат, ничего более. 3) Рамиль тянет 182.5кг в рамках зальных соревнований. Начинали работу с ним со 120кг, не смотря на некоторые технические ошибки вес нам покорился, предстоит много работы, как над техникой, так и над мясом, но это неотъемлемая часть нашего спорта. 🪙Программы/Услуги⚪️🪙 🔗Онлайн ведение🔗

РЕЗУЛЬТАТЫ ПОДОПЕЧНЫХ Ну и куда без Владоса, он также выступил в троеборье и зафиксировал новые соревановательные результаты. В приседе нам покорились только 260кг, хотя подготовка говорила о куда больших результатах, но реализация в бинтах в таких условиях весьма сомнительная, первые два подхода не засчитаны из-за недоседа (хотя он там был), а перед третьим почему-то резко появилось ещё несколько людей перед Владом, которых вызывали на помост, из-за чего он простоял около 5 минут в бинтах, ожидая вызова, так что даже этот результат весьма хорош. Новый соревновательный рекорд. В жиме закончили 132.5кг, думаю вполне могли пожать и 135-137.5кг, но видимо не в этот день. Хоть и жим до сих пор у нас тяжело пробивается, но результат все же растет, надеемся, что с приходом мяса наверх жим пробьется очень высоко. Тягу закончили с результатом 280кг и наконец зафиксировали этот вес в рамках соревнований, по скольку раньше это нам не удавалось в силу разных нюансов. В целом уже скоро можно будет пушить 300, но все также сложности с техникой, очень тяжело такому гиганту тонко настроить все нюансы тяги. ⚪️Программы/Услуги⚪️ ⚡️Онлайн ведение⚡️

РЕЗУЛЬТАТЫ ПОДОПЕЧНЫХ Также выступил Саня и наконец зафиксировал 300кг, на которые он уже давным давно был готов. Весьма хороший результат, оссобенно если вспомнить, что он был показан после восстановления от травмы. Также стоит брать в расчет то, что за сутки до старта у Саши была температура под 40, что говорит о сложности всех условий. Думаю в скором времени нас ждут еще более великие цифры. 🗡Программы/Услуги🗡 💫Онлайн ведение💫

РЕЗУЛЬТАТЫ ПОДОПЕЧНЫХ Еще один подопечный - Богдан. Выступал также в троеборье, в целом вышел весьма неплохой результат для его весовой, оссобенно в тяге. В приседе закончили 122.5кг, в целом тяжело, но не супер критично, думаю 125 определенно были. Пожали 82.5кг, в третьей попытки сходил на 85, но не настроился, в результате чего не пожал. На видео видно, что 82.5 пошли уже тяжело и 85 были авантюрой, но небольшой шанс я думаю был. Тягу закончили с результатом 185кг, в третьей попытки сходили на 190.5, но силы были уже на исходе, а также порвалась мозоль, были технические нюансы в момент подхода, так что буквально все факторы говорили о том, что не сегодня, но мы с Богданом довольны этим результатом и намерены пахать дальше. 🌩Программы/Услуги🌩 🔥Онлайн ведение🔥

РЕЗУЛЬТАТЫ ПОДОПЕЧНЫХ Следующий атлет - Артем, выступал в троеборье. Начали работать с ним совсем недавно, но впереди у нас очень и очень много работы, оссобено над техникой, которую будем разгребать в ближайшее время. Присед закончили с результатом 220кг с небольшим запасом, думаю будь еще одна попытка сходили бы на 225кг, который однозначно были в этот день. Пожали очень легкие 115кг первым подходом, но на дальнейших подходах нас постигла неудача. Предстоит работа над некоторыми нюансами и улучшение навыка реализации. Закончили тягу с результатом 255кг, что весьма неплохо. Движение конечно очень сомнительное и если его немного поменять и усовершенствовать, то результат будет куда выше, но в силу коротких сроков до выступления мы просто не успели это сделать. ❤️‍🔥Программы/Услуги❤️‍🔥 ⚡️Онлайн ведение⚡️

РЕЗУЛЬТАТЫ ПОДОПЕЧНЫХ Следующий мой подопечный - Илья, он выступал в троеборье и показал неплохой результат, не смотря на то, что тягу реализовали не самым лучшим образом. В приседе Илья выполнил план, присев 205кг. Не сказал бы, что тут есть запас, но борьба весьма хорошая, потерпел до конца и получил вознаграждение в виде засчитаного подхода. В жиме закончили 130кг, в третьей попытки пошли на 135кг, но к сожалению уже не хватило сил, думаю 132.5кг он бы однозначно оторвал с груди, но вопрос был бы уже в дожиме. Все же результат зафиксирован, план минимум перевыполнен, так что хорошо. В тяге же выступление выдалось не лучшим образом, закончили всего с одной попыткой в зачете, а именно 210кг, которые пошли легко. Вес на второй попытке был 225кг, в целом Илья бодро ее оторвал, но его начало трясти на уровне колен, по итогу штангу он дотянул, но подход не был засчитан из-за двойного движения, в третьей попытке пошел на 235, но уже не хватило сил оторвать. ⭐️Программы/Услуги⭐️ 🔥Онлайн ведение🔥