Семейная мастерская IThub
СтатистикаПрактические инструменты для качественных отношений в семье Поделиться ссылкой с близкими https://t.me/familyithub Больше о Душевной команде и психологии для жизни здесь https://t.me/soulteamithub
- Последний пост
- 15 авг.
- Последнее чтение
- 13 авг.
- Постов за неделю
- 1
- Всего постов
- 21
- Тип
- открытый
- Язык
- русский
- Категория
- Психология
- В каталоге с
- 13 авг.
- 1/24сутки в ленте
- 73
- 1/48двое суток
- 83
- 1/72трое суток
- 90
Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.
Посты
видео или голосовое, без подписи
видео или голосовое, без подписи
видео или голосовое, без подписи
видео или голосовое, без подписи
видео или голосовое, без подписи
Лучший способ поднять себе настроение — открыть семейные или дружеские чаты🌟 Время идет, а там всё по-прежнему: те же привычные шутки, добрый юмор и тепло, которое никогда не меняется ☀️ Собрали для вас подборку таких забавных диалогов. А кому из близких вы бы написали прямо сейчас, зная, что в ответ точно будет какой-нибудь прикол? 😂
В недавнем подкасте размышляли о мифах про подростков и родителей А как вы считаете? Смотрите по ссылке и делитесь ▫️
Пу пу пу Как вы? Предлагаем найти минутку, чтобы синхронизироваться между собой 😌 Вопросики тут⬇️ ☀️Когда ты в последний раз чувствовал(а), что тебя видят и слышат в этой семье не как «ребёнка» и не как «родителя», а просто как человека? Что в этот момент происходило? ☀️Вспомни последнюю фразу, которая тебя задела в общении. Как ты думаешь: что на самом деле стояло за этими словами, какая потребность или страх? ☀️Есть ли зона в жизни студента, где родитель ещё не до конца отпустил контроль, хотя уже мог бы? Как это ощущается с обеих сторон? ☀️Есть ли что-то, что давно хотелось сказать, но откладывалось из страха обидеть или поссориться? Что мешает сказать это сейчас? ☀️Зачем нам эти отношения прямо сейчас, не потому что мы семья по факту, а потому что мы выбираем ими дорожить? Что каждый из нас вкладывает и что хочет получить? ☀️Когда мы планируем что-то вместе и возникает напряжение, что стоит за нашими разными реакциями? Чего каждый хочет не как конкретного действия, а как состояния? ☀️Бывает ли, что забота с одной стороны ощущается как давление с другой? Как каждый из нас мог бы проявлять заботу, не лишая другого пространства? ☀️Рад(а) ли ты, что у другого есть своя жизнь вне нашей семьи? Или иногда это задевает, и если задевает, то почему? ☀️Есть ли решение, которое ты сейчас откладываешь, передавая его другому или обстоятельствам? Что мешает взять ответственность за него на себя? ☀️Какой самый ценный урок каждый из нас хотел бы передать другому сейчас, не совет и не указание, а именно то, что жизнь научила лично тебя?
Уже середина лета, а это значит, что нужно незамедлительно делать его незабываемым! Мы подобрали места, которые вам в этом помогут: 🌞Цветочные мастер-классы Невероятно красивые и нежные мастер-классы на летних верандах в компании прекрасных единомышленниц! 🌞Сафари парк Новый парк, где можно наблюдать за животными в услови-близких к естественным. Его обитатели были спасены от браконьеров и не приспособлены к жизни в дикой природе! 🌞LUMISFERA Концерты живой музыки с оркестром в сиянии 8000 свечей под звездным небом. Отличная идея для особого культурного вечера или свидания! 🌞Сад ЦДА Мало кто знает о существовании этой атмосферной локации, но сюда может зайти каждый. Здесь находятся уютные зоны для отдыха, различные скульптуры и арт-объекты. 🌞Бульварное кольцо Шезлонги в тени раскидистых деревьев босоногая тропа, качели, беседки для игры в шахматы, арт-объекты - отдых в окружении городской эстетики. Делитесь своими летними приключениями в комментариях!🍑
С днем семьи, любви и верности! ▫️ Мы знаем, как порой бывает непросто это сохранить, мы все такие разные даже внутри семьи. Но пусть у вас будут всегда находиться внутренние силы, чтобы сделать выбор, сказать из любви, а не злости или страха. Желаем искреннего взаимопонимания друг с другом, уважения и тепла! И спасибо, что вы с нами!
Пролетел первый месяц лета, а это значит, что этот вайб уже совсем скоро💚🌼
Почему даже при планировании чего-то банального вы постоянно ссоритесь? Стоит лишь завести разговор о том, как провести выходные, куда поехать в отпуск или чем заняться вечером, как тут же вспыхивает конфликт. А за ним приходит ощущение, что партнёр вас не любит, не слышит или совсем не хочет понять💔 На самом деле с этим сталкивается большинство пар. И это вовсе не означает, что вы не подходите друг другу. Попробуйте задать всего один вопрос: «Что сейчас важно каждому из нас?» 🍪Он помогает увидеть не само предложение, а потребность, которая за ним стоит. ❣️Помните: различия не делают вас несовместимыми. Отношения — это не про постоянные уступки, а про умение слышать друг друга и искать решения вместе🐈🤎
Почему "быть всегда вместе" - это опасно?🌟 Многие путают любовь и слияние. Кажется, что если любишь по-настоящему, то хочешь проводить с человеком 24/7, но это не так. Психотерапевт Виктор Франкл говорил иначе: "Любить человека - значит видеть его уникальность". А чтобы видеть - нужно сохранять дистанцию. Когда два человека растворяются друг в друге, они перестают видеть личность. Они видят только своё отражение. И это тупик. Вот главная ловушка: Человек без своей жизни возвращается к партнёру с пустыми руками. А потом начинает требовать, чтобы партнёр стал для него всем сразу: мамой, психологом, смыслом, лучшим другом. Это уже не любовь. Это зависимость. И она разрушает. Важный маркер: Если вас колотит тревога, когда партнёр уходит к друзьям, спросите себя: "Чего я боюсь на самом деле?" Скорее всего, это не страх измены. Это страх остаться наедине с собой. С пустотой, которую вы не знаете, чем заполнить. Здоровые отношения - это когда: Вы знаете, зачем возвращаетесь к партнёру. Не потому что больше некуда. А потому что хотите. 🌟А вы умеете наслаждаться временем наедине с собой или это вызывает дискомфорт?🍂
✨Во что можно поиграть на природе? Выбрались на природу? Отлично. А теперь уберите телефоны - вот 5 игр, в которые можно играть прямо сейчас без сложного реквизита 1. «Крокодил» Ведущий загадывает слово «актёру». Тот без слов, только жестами, объясняет остальным. Кто угадал - водит дальше. 2. «Мафия» (упрощенная) Ведущий раздает роли (мафия и мирные жители). Все закрывают глаза. «Мафия» просыпается и молча договаривается, кого убить. Ведущий объявляет жертву. Задача мирных - обсудить и вычислить мафию. Игра на вылет. 3. «Испорченный телефон» (с фразами) Первый игрок загадывает смешную фразу и шепотом передает ее соседу. Тот - следующему, и так по кругу. Последний говорит вслух то, что услышал. Сравниваем с оригиналом - обычно это уморительно. 4. Alias на листочках Каждый пишет 5 слов на бумажках. Делитесь на команды. За минуту объясните свои слова партнёру, не называя их. 5. «Данетки» Ведущий рассказывает странную историю. Игроки задают вопросы только с ответом «да» или «нет», чтобы разгадать подвох. А вы в какие игры играете? Делитесь в комментариях!↩️
Сейчас многие смотрят видео в интернете и часто замечают «идеальную семью». Пытаются подражать и думают: «что с моей семьей не так?» Но забывают, что семья — это не про идеальность💞
Признавайтесь, знакомая ситуация?☝️ Общение в социальных сетях — это хорошо, но в жизни — намного лучше! На улице уже потеплело! Может, это знак, что пора сходить куда-нибудь вместе погулять?🤎
Май - месяц, когда птицы начинают щебетать под окном громче! Каждый относится к их пению по разному, так как не каждый умеет их «понимать» Так же и в реальной жизни, мы по разному воспринимаем сказанные слова💛 Давайте вынесем самые важные мысли за этот месяц? Читай тут⬇️ 🤎Самая опасная проблема в отношениях — не измена и не побои, а равнодушие, в которой один человек медленно перестаёт замечать другого 🤎Что мы слышим: «Ты ленивый» Что говорят на самом деле: «Я боюсь, что ты потеряешь время» 🤎Отпустить не значит отдалиться Отпустить - значит доверить ребёнку его собственную жизнь, оставаясь рядом как опора, а не как контроль 🤎Позволить ребёнку пройти этот путь самостоятельно - это не потеря контроля. Это вклад в его способность жить 🤎Самое настоящее происходит не громко, а в мелочах 🤎Мы часто ждем «бабочек в животе», но начало отношений - это не всегда взрыв эмоций!
видео или голосовое, без подписи
видео или голосовое, без подписи
видео или голосовое, без подписи