tgindex
Семейная мастерская IThub

Семейная мастерская IThub

Статистика

Практические инструменты для качественных отношений в семье Поделиться ссылкой с близкими https://t.me/familyithub Больше о Душевной команде и психологии для жизни здесь https://t.me/soulteamithub

Последний пост
15 авг.
Последнее чтение
13 авг.
Постов за неделю
1
Всего постов
21
Тип
открытый
Язык
русский
Категория
Психология
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
460
0 за 3 дн.
Сутки
0
0,00%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
228
21 постов
Вовлечённость
49,6%
к подписчикам
Постов в день
0,1
всего 21
Упоминаний
1
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
73
1/48двое суток
83
1/72трое суток
90

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • Лучший способ поднять себе настроение — открыть семейные или дружеские чаты🌟 Время идет, а там всё по-прежнему: те же привычные шутки, добрый юмор и тепло, которое никогда не меняется ☀️ Собрали для вас подборку таких забавных диалогов. А кому из близких вы бы написали прямо сейчас, зная, что в ответ точно будет какой-нибудь прикол? 😂

  • В недавнем подкасте размышляли о мифах про подростков и родителей А как вы считаете? Смотрите по ссылке и делитесь ▫️

  • Пу пу пу Как вы? Предлагаем найти минутку, чтобы синхронизироваться между собой 😌 Вопросики тут⬇️ ☀️Когда ты в последний раз чувствовал(а), что тебя видят и слышат в этой семье не как «ребёнка» и не как «родителя», а просто как человека? Что в этот момент происходило? ☀️Вспомни последнюю фразу, которая тебя задела в общении. Как ты думаешь: что на самом деле стояло за этими словами, какая потребность или страх? ☀️Есть ли зона в жизни студента, где родитель ещё не до конца отпустил контроль, хотя уже мог бы? Как это ощущается с обеих сторон? ☀️Есть ли что-то, что давно хотелось сказать, но откладывалось из страха обидеть или поссориться? Что мешает сказать это сейчас? ☀️Зачем нам эти отношения прямо сейчас, не потому что мы семья по факту, а потому что мы выбираем ими дорожить? Что каждый из нас вкладывает и что хочет получить? ☀️Когда мы планируем что-то вместе и возникает напряжение, что стоит за нашими разными реакциями? Чего каждый хочет не как конкретного действия, а как состояния? ☀️Бывает ли, что забота с одной стороны ощущается как давление с другой? Как каждый из нас мог бы проявлять заботу, не лишая другого пространства? ☀️Рад(а) ли ты, что у другого есть своя жизнь вне нашей семьи? Или иногда это задевает, и если задевает, то почему? ☀️Есть ли решение, которое ты сейчас откладываешь, передавая его другому или обстоятельствам? Что мешает взять ответственность за него на себя? ☀️Какой самый ценный урок каждый из нас хотел бы передать другому сейчас, не совет и не указание, а именно то, что жизнь научила лично тебя?

  • Уже середина лета, а это значит, что нужно незамедлительно делать его незабываемым! Мы подобрали места, которые вам в этом помогут: 🌞Цветочные мастер-классы Невероятно красивые и нежные мастер-классы на летних верандах в компании прекрасных единомышленниц! 🌞Сафари парк Новый парк, где можно наблюдать за животными в услови-близких к естественным. Его обитатели были спасены от браконьеров и не приспособлены к жизни в дикой природе! 🌞LUMISFERA Концерты живой музыки с оркестром в сиянии 8000 свечей под звездным небом. Отличная идея для особого культурного вечера или свидания! 🌞Сад ЦДА Мало кто знает о существовании этой атмосферной локации, но сюда может зайти каждый. Здесь находятся уютные зоны для отдыха, различные скульптуры и арт-объекты. 🌞Бульварное кольцо Шезлонги в тени раскидистых деревьев босоногая тропа, качели, беседки для игры в шахматы, арт-объекты - отдых в окружении городской эстетики. Делитесь своими летними приключениями в комментариях!🍑

  • 8 июл.262113

    С днем семьи, любви и верности! ▫️ Мы знаем, как порой бывает непросто это сохранить, мы все такие разные даже внутри семьи. Но пусть у вас будут всегда находиться внутренние силы, чтобы сделать выбор, сказать из любви, а не злости или страха. Желаем искреннего взаимопонимания друг с другом, уважения и тепла! И спасибо, что вы с нами!

  • Пролетел первый месяц лета, а это значит, что этот вайб уже совсем скоро💚🌼

  • Почему даже при планировании чего-то банального вы постоянно ссоритесь? Стоит лишь завести разговор о том, как провести выходные, куда поехать в отпуск или чем заняться вечером, как тут же вспыхивает конфликт. А за ним приходит ощущение, что партнёр вас не любит, не слышит или совсем не хочет понять💔 На самом деле с этим сталкивается большинство пар. И это вовсе не означает, что вы не подходите друг другу. Попробуйте задать всего один вопрос: «Что сейчас важно каждому из нас?» 🍪Он помогает увидеть не само предложение, а потребность, которая за ним стоит. ❣️Помните: различия не делают вас несовместимыми. Отношения — это не про постоянные уступки, а про умение слышать друг друга и искать решения вместе🐈🤎

  • Почему "быть всегда вместе" - это опасно?🌟 Многие путают любовь и слияние. Кажется, что если любишь по-настоящему, то хочешь проводить с человеком 24/7, но это не так. Психотерапевт Виктор Франкл говорил иначе: "Любить человека - значит видеть его уникальность". А чтобы видеть - нужно сохранять дистанцию. Когда два человека растворяются друг в друге, они перестают видеть личность. Они видят только своё отражение. И это тупик. Вот главная ловушка: Человек без своей жизни возвращается к партнёру с пустыми руками. А потом начинает требовать, чтобы партнёр стал для него всем сразу: мамой, психологом, смыслом, лучшим другом. Это уже не любовь. Это зависимость. И она разрушает. Важный маркер: Если вас колотит тревога, когда партнёр уходит к друзьям, спросите себя: "Чего я боюсь на самом деле?" Скорее всего, это не страх измены. Это страх остаться наедине с собой. С пустотой, которую вы не знаете, чем заполнить. Здоровые отношения - это когда: Вы знаете, зачем возвращаетесь к партнёру. Не потому что больше некуда. А потому что хотите. 🌟А вы умеете наслаждаться временем наедине с собой или это вызывает дискомфорт?🍂

  • ✨Во что можно поиграть на природе? Выбрались на природу? Отлично. А теперь уберите телефоны - вот 5 игр, в которые можно играть прямо сейчас без сложного реквизита 1. «Крокодил» Ведущий загадывает слово «актёру». Тот без слов, только жестами, объясняет остальным. Кто угадал - водит дальше. 2. «Мафия» (упрощенная) Ведущий раздает роли (мафия и мирные жители). Все закрывают глаза. «Мафия» просыпается и молча договаривается, кого убить. Ведущий объявляет жертву. Задача мирных - обсудить и вычислить мафию. Игра на вылет. 3. «Испорченный телефон» (с фразами) Первый игрок загадывает смешную фразу и шепотом передает ее соседу. Тот - следующему, и так по кругу. Последний говорит вслух то, что услышал. Сравниваем с оригиналом - обычно это уморительно. 4. Alias на листочках Каждый пишет 5 слов на бумажках. Делитесь на команды. За минуту объясните свои слова партнёру, не называя их. 5. «Данетки» Ведущий рассказывает странную историю. Игроки задают вопросы только с ответом «да» или «нет», чтобы разгадать подвох. А вы в какие игры играете? Делитесь в комментариях!↩️

  • Сейчас многие смотрят видео в интернете и часто замечают «идеальную семью». Пытаются подражать и думают: «что с моей семьей не так?» Но забывают, что семья — это не про идеальность💞

  • 4 июн.305191

    Признавайтесь, знакомая ситуация?☝️ Общение в социальных сетях — это хорошо, но в жизни — намного лучше! На улице уже потеплело! Может, это знак, что пора сходить куда-нибудь вместе погулять?🤎

  • Май - месяц, когда птицы начинают щебетать под окном громче! Каждый относится к их пению по разному, так как не каждый умеет их «понимать» Так же и в реальной жизни, мы по разному воспринимаем сказанные слова💛 Давайте вынесем самые важные мысли за этот месяц? Читай тут⬇️ 🤎Самая опасная проблема в отношениях — не измена и не побои, а равнодушие, в которой один человек медленно перестаёт замечать другого 🤎Что мы слышим: «Ты ленивый» Что говорят на самом деле: «Я боюсь, что ты потеряешь время» 🤎Отпустить не значит отдалиться Отпустить - значит доверить ребёнку его собственную жизнь, оставаясь рядом как опора, а не как контроль 🤎Позволить ребёнку пройти этот путь самостоятельно - это не потеря контроля. Это вклад в его способность жить 🤎Самое настоящее происходит не громко, а в мелочах 🤎Мы часто ждем «бабочек в животе», но начало отношений - это не всегда взрыв эмоций!

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

Семейная мастерская IThub — tgindex