Flame Of Light - شعلة نور

إيكارت تول| هل هذا الشر من صنيع الله؟

إيكارت تول | نور الأمل في ظلام الاكتئاب

في مساحة السكون بداخلنا، يكمن الحب الحقيقي. عندما تستشعر "الحضور" في أعماقك وتسمح لنفسك بأن تكونه، فإنك ستدركه تلقائياً في الآخر. هذا الإدراك القادم من مساحة السكون هو الحب الحقيقي؛ حبٌ لا يحتاج إلى الآخر ليُكمل نقصاً، بل لأن الآخر أصبح مجرد مرآة تعكس لك حقيقتك المتأصلة. كثيراً ما يختبر البشر ما يُسمى بـ "الوقوع في الحب"، لكنه في الحقيقة ارتباط بـ "الشكل". نحن ننجذب إلى الشكل الجسدي، والتركيبة النفسية، والانفعالات العاطفية للآخر. هذا الانجذاب المليء بالتعلق هو في جوهره هبوط في الوعي. في البداية تعيش نشوة عارمة، ولكن عندما يتلاشى بريق البدايات وتنقضي فكرة "الشخص الاستثنائي" التي خلقتها "الأنا" (Ego)، يبدأ العقل بإصدار الأحكام، وتتحول تلك النشوة إلى معاناة. لكي تكون العلاقة عميقة وحقيقية، ولكي تصمد أمام اختبار الزمن، يجب أن تحتوي على بُعدٍ يتجاوز الشكل. الحب غير المشروط لا يعني أن تحب شخصية الآخر أو جسده المادي فحسب، بل أن تحب "الجوهر الخالي من الشكل" (Formless essence) فيه. لا يمكنك أن تحب هذا الجوهر في الآخرين إلا إذا كنت قادراً على الإحساس به في نفسك أولاً، من خلال تجذرك في اللحظة الحالية وحضورك الكامل في "الآن". هذا لا يعني التخلي عن الانجذاب الجسدي أو التوافق العاطفي؛ فنحن ما زلنا نعيش في عالم الأشكال، بل يعني أن نوازن بين مستوى "الشكل" ومستوى "الوعي المتسامي". عندما يكون الحضور هو الأساس القوي لعلاقتك، فلن تسقط في فخ الانتماء لـ كتلة الألم" (Pain-body) أو التعلق العقلي الأعمى. ستستمتع بجمال الحب دون أن تقول "أنا بحاجة ماسة إليك لكي أكون سعيداً"، لأنه حب ينبع من الاكتمال الذي تجده في اللحظة، لا من النقص. كن حاضراً.. راقب سكونك الداخلي.. واسمح للحب الحقيقي أن يتجلى من عمق الآن.

"إن القوة لا تكمن في الحدث، والقوة ليست شيئاً يقبع في الخارج. إن قوة تشكيل تجربتنا لكافة أحداث الحياة تكمن بداخلنا نحن، وفقط من خلال استعادة ملكيتنا لهذه القوة، يمكننا أن نتعلم كيف نمنع التوتر." ديفيد هوكينز الكلمات التي يقولها هذا الرجل تحمل جزءاً كبيراً من الحقيقة؛ فحقيقة الأمر أن المشكلة لم تكن يوماً في الخارج. العقل دائماً يخدعك ويجعلك تظن أن العالم الخارجي هو من يؤذيك، وأن الأحداث هي التي تسبب لك التعاسة. لكن، انظر بتأمل أعمق إلى ما يقوله.. إنه يتحدث عن "منع التوتر" وعن "استعادة القوة". وهنا بالتحديد يتدخل العقل ليتسلل إليك من الباب الخلفي. مَن هذا الذي يريد أن يمنع التوتر؟ ومَن هذا الذي يبحث عن القوة للسيطرة على الأحداث؟ إنه "الأنا" (الإيجو). الأنا تعشق القوة، تعشق فكرة السيطرة، وتتغذى على وهم أنها قادرة على حماية نفسها بفرض درع يحجب التوتر. أنا لا أقول لك: استعد قوتك لتمنع التوتر. أنا أقول لك: استرخِ. لماذا تريد منعه؟ الرغبة في منع التوتر هي في حد ذاتها توتر جديد! أنت تقاتل، والقتال يستنزف طاقتك. مجرد التفكير في أن هناك شيئاً يجب "منعه" يجعلك في حالة حرب، وحيثما توجد الحرب يغيب السلام. حين يطرق التوتر بابك، لا تبحث عن القوة لطرده. بل دعه يدخل. قل له: "أهلاً بك". اجلس وراقبه بصمت. كن مجرد شاهد (Witness). لا تتفاعل معه، لا تطلق عليه أحكاماً، لا تهرب منه، ولا تحاول منعه بقوة الإرادة. فقط كن مرآة تعكس ما يحدث بداخلها دون أن تتمسك به. في اللحظة التي تراقب فيها التوتر دون رغبة في تغييره، يحدث السحر.. يتبخر التوتر من تلقاء نفسه، لأنه لا يملك حياة خاصة به؛ إنه يتغذى فقط على مقاومتك له. أنت لست بحاجة إلى "القوة"، لأن القوة تفترض وجود صراع وعدو يجب التغلب عليه. وأنت لست هنا لتقاتل الحياة أو لتروضها. أنت هنا لتحتفل بها، لتشهد عليها، لتذوب في تيارها العظيم دون مقاومة، كقطرة ندى تسقط بهدوء في المحيط. محمود شاهين اخصائي نفسي اكلينيكي

هل انت سعيد؟

مثل أشعة الشمس التي تتسبب في تحريك البذرة داخل قشرتها، تخترق طاقة الحب المشعة واجهة الذات المزيفة... الغرض من قشرة البذرة هو حماية الحياة الرقيقة بداخلها حتى يحين الوقت وتتهيأ الظروف لانفجارها. تخدم بنية شخصيتنا وظيفة مماثلة؛ فهي توفر مظهراً من مظاهر الأمان، كنوع من التعويض عن فقدان كياننا الأكبر. ولكن عندما تبدأ أشعة الحب الدافئة في إيقاظنا، تصبح قشرة الأنا لدينا حاجزاً يحد من توسعنا... كلما زاد إشعاع الحب سطوعاً، زادت الظلال الداكنة التي نواجهها... ومن خلال مواجهة ظلامنا، نسلط الضوء على أجزاء منسية من كياننا محمود شاهين

"انسَ أمر التنوير. اجلس أينما كنت. واستمع إلى الريح وهي تغني في عروقك. اشعر بالحب، والشوق، والخوف في عظامك. افتح قلبك لمن أنت عليه الآن، وليس لمن تود أن تكون، وليس للقديس الذي تسعى جاهداً لتصبح عليه، بل للكائن الموجود هنا أمامك، بداخلك، ومن حولك. كل ما فيك مقدس. أنت بالفعل أكثر وأقل مما يمكنك معرفته. ازفر، تواصل مع الداخل، وتخلَّ." محمود شاهين اخصائي نفسي اكلينيكي

بلغ مايكل جاكسون الخالق عبر الغناء له؛ فبحثه كان فريدًا من نوعه، وطريقه كان مزدانًا بالأغنيات. أول ما ينبغي إدراكه هو أن مايكل لم يمارس زهدًا، ولا تأملاً، ولا يوغا؛ هو فقط غنى، وبالغناء وصل. غنى بكل قلبه وروحه، حتى أصبح غناؤه تأملاً؛ وصار غناؤه تطهيرًا له ويوغا. حينما يؤدي المرء أي فعل بقلبه وروحه معًا، يغدو ذلك الفعل هو الطريق ذاته. فالتأمل الذي لا ينتهي، إذا قُدّم بنصف قلب، لن يقودك إلى أي مكان؛ بينما يكفي أن تغني أغنية بسيطة، وكل كينونتك مندمجة فيها، أو أن ترقص رقصة باستغراق كلي، لتصل إلى الألوهة. ليست العبرة بما تفعل، بل بمقدار حضورك وتورطك فيما تفعل. طريق مايكل نحو الإدراك الأسمى، ونحو الخالق، مفروش بالأغنيات والأزهار. كل ما قاله جاء شِعرًا. كان دربه ممتلئًا بالألحان، ناعمًا، ومفعمًا بمذاق الرحيق.

يُعد الكاتب الياباني أكوتاغاوا ريونسوكي، الذي يُشار إليه غالباً بلقب "أبو القصة القصيرة اليابانية"، واحداً من أعمدة الأدب الآسيوي والعالمي في القرن العشرين، حيث أسس لتيار أدبي يمزج بين التراث الياباني العريق والحداثة الغربية الوافدة. تمثل قصته القصيرة "بوابة راشومون"، التي نُشرت في بدايات القرن العشرين، تحفة أدبية خالدة تسبر أغوار النفس البشرية في أحلك ظروفها،

ما هو الماتركس؟

يقول مايكل جاكسون: "بحثتُ عنك في التلال والوديان، ونشدتُك فيما وراء التخوم... وبحثتُ عنك في كل ركنٍ وزاوية، لكن أينما ولّيتُ وجهي وجدتُ أنني كنتُ أدور في حلقةٍ مفرغة." ​فيرد عليه بوذا: "إن السلام ينبع من الداخل، فلا تبحث عنه في الخارج... ففي هذا الجسد الممتد بطول باع، يكمن العالم، وأصل العالم، ونهاية العالم، والطريق المؤدي إلى الخلاص." ​يقول مايكل جاكسون: "الآن فقط، عبر التسليم المطلق، يمكنني أن أتنعم في فيض نورك، لا يهم أين أهيم أو أتدفق، فأنا أرى بهاء تجلّيك... في كل صنيعٍ، وكل فِعل، أنت هناك، بمثابة البذرة." ​فيرد عليه بوذا: "تخلَّ عما أمامك، وتخلَّ عما وراءك، وتخلَّ عما بينهما، لتعبر إلى الضفة الأخرى... فكما تُزرع البذرة يُحصد الثمر، ومن يفعل الخير بعقلٍ نقي، تتبعه السعادة كظله الذي لا يفارقه أبداً." ​يقول مايكل جاكسون: "الملكوت هنا، لنا لنناله.. في صميم كينونتك، حقلٌ يمتد إلى اللانهاية، نقيٌ ومُطلق، هو جنين الألوهة." ​فيرد عليه بوذا: "كن مصباحاً لنفسك، وكن ملاذاً لذاتك، ولا تبحث عن ملاذٍ خارجها... فبأنفسنا نصنع طهارتنا، وبأنفسنا نتلوث، ولا أحد يطهر أحداً سوى نفسه." ​يقول مايكل جاكسون: "في داخلنا، على عمقٍ يسير.. تحت ذلك التل من الذنب والحزن، يكمن بهاءُ غدٍ آخر. إن كان لا يزال لديك عهودٌ لتفي بها، فقط خُض الغمار، واتخذ تلك الوثبة." ​فيرد عليه بوذا: "كما يخرج القمر من خلف السحب المظلمة ليضيء السماء، كذلك يضيء العالمَ من يتجاوز ماضيه المظلم بالوعي اليقظ... قم ولا تغفل، واسلك طريق الاستنارة."

يقول مايكل جاكسون: "أنا وأنتَ لم نكن يوماً منفصلَين، فما ذلك سوى وهمٍ صاغتهُ عدسةُ الإدراكِ السحرية." ​فيرد إيكارت تول: "الانفصال هو وهم خلقه العقل البشري المحدود (الأنا). عندما تتحرر من سجن أفكارك، ستدرك أننا جميعاً تجليات مؤقتة للوعي ذاته. أنت لست منفصلاً عن الكل، بل أنت الكون بأسره يعبر عن نفسه في صورة إنسان لفترة وجيزة." ​يقول مايكل جاكسون: "ليس ثَمَّةَ سوى كُلِّيَّةٍ واحدة، وعقلٍ واحد. وما نحنُ إلا تموجاتٌ في محيطِ الوعي الشاسع." ​فيرد إيكارت تول: "في الجوهر، أنت لست شكلاً محدوداً، بل أنت الوعي الساكن غير المُتجلّي. كل إنسان، وكل فكرة، وكل شعور، ما هي إلا تموجات عابرة على سطح محيط الوجود العميق؛ أما حقيقتك فهي المحيط ذاته.. هادئٌ، وشاسعٌ، وأبدي." ​يقول مايكل جاكسون: "أنتَ الشمسُ، أنتَ القمرُ، أنتَ الزهرةُ البريَّةُ في تَفتُّحِها. أنتَ خفقةُ الحياةِ التي تنبضُ وترقصُ." ​فيرد إيكارت تول: "أنت لا تمتلك حياة، بل أنتَ 'الحياة'. عندما تسكن بالكامل في اللحظة الحالية، ستشعر بهذا النبض المشترك بينك وبين كل زهرة، أو شجرة، أو نجم. ستدرك قدسية الوجود المنبعثة من كل شيء، وتعرف أنك والحياة شيء واحد." ​يقول مايكل جاكسون: "الفردوسُ هُنا.. في هذه اللحظةِ من الأبديَّةِ. لا تخدع نفسكَ، واستعِد بهجتك." ​فيرد إيكارت تول: "الجنة ليست مكاناً أو زماناً تذهب إليه في المستقبل، بل هي حالة من الوعي الداخلي. عندما تستسلم بالكامل لقوة 'الآن'، يتلاشى عبء الماضي وقلق المستقبل، وينبثق السلام العميق. هذه اللحظة هي كل ما تملك، وفي الحضور الكامل بداخلها فقط.. يتجلى الفردوس."

يقول مايكل جاكسون: "من الغريب أن الله يتقبل أن يظهر في كل أديان العالم، بينما لا يزال الناس متمسكين بفكرة أن طريقهم ودينهم هو الطريق الوحيد الصحيح." ​فيرد ابن عربي: "لقد صار قلبي قابلا كل صورة.. فمرعى لغزلان ودير لرهبان.. وبيت لأوثان وكعبة طائف.. وألواح توراة ومصحف قرآن.. أدين بدين الحب أنى توجهت ركائبه.. فالحب ديني وإيماني." ​يقول مايكل جاكسون: "بالنسبة لي، ليس الثوب الذي يرتديه الله هو الأهم، بل الجوهر هو الغاية. وما أغنياتي ورقصاتي سوى هياكل أهيئها ليحل فيها ويملاها بالروح؛ فأنا من يقدم القالب، والخالق هو من يفيض عليه بالعذوبة." ​فيرد ابن عربي: "إياك أن تتقيد بعقد مخصوص وتكفر بما سواه.. فإن الحق أوسع وأعظم من أن يحصره عقد دون عقد. لا تحصره في صورة دون صورة، فإنه يتجلى في كل صورة.. فالأكوان كلها صور وهو روحها." ​يقول مايكل جاكسون: "لكن أعذب وصال لي مع الخالق هو ذلك الذي يتجرد من كل شكل وصورة؛ فما أن أغمض عيني،وأدخل في صمت عميق وهادئ. حينها يحتضنني خلق الله اللامحدود، ونصبح أنا وهو شيئاً واحداً." ​فيرد ابن عربي: "من عرف نفسه عرف ربه.. أنت حجابك عنك، فمت عنك لتحيا به.. فإذا نظرت إليه نظرت إليك، وإذا نظر إليك نظر إليه.. فما في الكون شيء غيره، بل هو عين الوجود."

- يقول مايكل جاكسون: "طفل البراءة، أفتقد أيامك المشرقة.. كنا نمرح بفرح في ألعاب ممتدة. ومنذ أن غادرتَ المشهد، أصبحت الشوارع موحشة، مظلمة، وقاسية." - فيرد أوشو: "البراءة ليست شيئاً يجب تحقيقه؛ بل هي شيء يجب اكتشافه من جديد. لقد كانت لديك! كل طفل يجلبها معه إلى العالم، لكن المجتمع يسلبها منه ويستبدلها بالمعرفة والجدية، فيفقد العالم نوره." - يقول مايكل جاكسون: "طفل البراءة، عُد إليّ الآن.. بابتسامتك البسيطة أرِهِم كيف يمكن لهذا العالم أن يستجيب لنظرتك مرة أخرى، وتخفق نبضات القلوب على إيقاع رقصتك." - فيرد أوشو: "بالنسبة لي، أن تعود طفلاً مرة أخرى هو ذروة الإدراك الإنساني. عندما تصبح طفلاً وتستعيد مرحك، وتتمكن من الرقص دون وعي زائف بالذات، فإن الوجود بأكمله يرقص ويحتفل معك." - يقول مايكل جاكسون: "طفل البراءة، أناقتك، جمالك.. يناديني الآن إلى ما هو أبعد من نداء الواجب. تعال وحلّق معي بعيداً إلى الأعالي." - فيرد أوشو: "الواجب كلمة قبيحة، إنه عبء ثقيل يربطك بالأرض. افعل كل شيء بدافع الحب والمرح، لا بدافع الواجب.. فالواجب يجعلك ثقيلاً، بينما الحب يمنحك أجنحة لتحلّق عالياً."