F
F L O W ✨ о жизни и йоге 🧘🏻♀️
описание
Здесь о жизни, йоге, душе и теле, о саморазвитии и контакте с собой🕊️ Вопросы по занятиям йогой, запись на консультацию матрице судьбы, @katerina_kelchina Для связи и предложений: @katerina_kelchina
263
подписчиков
Охват к подписчикам
49,0%
ERR
Реакции к просмотрам
1,24%
32 на 20 постов
Пересылки к просмотрам
0,00%
0
Постов в день
0,0
всего 20
Где отзываются чаще
доля реакций к просмотрам- 17 февр.Мне очень нравится этот тренд на все живое и настоящее! Если мне предложат выбрать, пойти на тусу или в баню, я выберу второй вариант 😏 выбор взрослой тети 😂❤️ Это было 13 февраля и мы собрались чтоб отпраздновать сразу 2 праздника, день подруг и прошедший день рождение моей любимки Дианы 🌷✨так сильно все понравилоооось, особенно парение 🪭🔥и борщ который приготовила Диана))) Как раз еще и по репетировали перед выездом в Подмосковье, там нас ждет баня, спа, йога и самая крутая женская компания 🌸🌸🌸 Осталось 2 места, еще можно присоединится 🙌🏻 Подробности тут http://project8584311.tilda.ws/#rec18543798514,51%
- 28 февр.День первый 1️⃣ Ооочень все нравится!!! На выезд у нас программа насыщенная, все хочется успеть)) вчера мы заселились, поужинали, осмотрели территорию, а вечером нас ждала банька с чаном 😻 Мы живем рядом с лесом, и попали на такой красивый снежный сезон, тут волшебно ✨ Очень символично в бане, отпустили все что беспокоит, расслабились телом и умом! Баня - это что то невероятное конечно! Вдыхать ароматы масел и листвы веника, само парение и соприкосновение пара с телом, веника с телом, погружение в холодную купель - это про возможность вернуться к заводским настройкам, прислушаться к ощущениям, замедлиться. В общем то, чего так часто не хватает нам. После бани у меня прям второе дыхание открывается! И как то в 7 раз приятней, что я не одна радуюсь, а со мной прекрасные ЖЕНЩИНЫ, которые вписались в эту поездку))) Женская баня это какой то особый вайб ✨💗4,23%
- 25 февр.Девчата, выложила новую практику на ютуб 🕊️ Йога для здоровой спины, акцент на укрепление ✨ Двигаемся мягко, с вниманием и дыханием 🤍 Оставляйте комментарии под видео, если понравилось 🥰4,13%
- 14 февр.Шучу, ладно 😁 Классный праздник 🥰 И я всех поздравляююю❤️ Любовь это замечательное чувство и пусть каждому из нас в жизни повезет встретить человека с которым это будет возможно испытать! Пусть любовь будет в вашем сердце и проявляется не только по отношению к вашему партнеру, но и в отношении к себе, к жизни, к миру и близким ❤️3,45%
- 8 мар.С праздником богини 🌷✨ Пусть каждый ваш день будет ярким, теплым и наполненным яркими воспоминаниями 🥰 Я вообще амбасадор женщин 😁Меня с каждым годом окружают все больше и больше именно таких чудесных, открытых и невероятно талантливых женщин! Смотрю на женщин своей семьи, на своих подруг, на своих учениц, на коллег и клиентов на работе, слушаю их истории, вдохновляюсь и искренне восхищаюсь каждой!!! Неустанно повторяю - вы прекрасны! Всегда помните о своей внутренней силе, энергии и красоте 😍 Обняла 🫂🤍2,78%
- 11 февр.Доброго дня 🌸✨ Забила все в Fs, что-то мало пока получилось по ккал, хотяб на 1500 есть желательно, тут у меня завтрак каша с бананом, обед курица с киноа + овощи, перекус ролл с яйцом в лаваше, ужин творог и печенье протеиновое. Может еще что то добавлю на ужин. рилс в тему, затетайте в инст кстати https://www.instagram.com/reel/DUnKUPCiEe1/?igsh=MTlqZXZvd2tndzZseQ== Всем отличного дня 😍2,68%
- 14 февр.Mood 14 февраля 🥰🤭2,15%
- 10 февр.Главное первую неделю пережить, дальше надеюсь привыкну, уже начнут меняться привычки, вкусовые рецепторы по другому начнут ощущать пищу)) Я убираю конфетки, шоколадки, булки и тд 🙌🏻заменю на полезные какие то сладости, хлебцы, сухофрукты, батончики протеиновые Еще! Я сделала фото с белье, замеры и взвесилась, начинаем с 60,5 (вес мне в целом не сильно важен, важнее качество тела и общее состояние)2,06%
- 28 февр.без подписи0,00%
- 28 февр.без подписи0,00%
- 28 февр.без подписи0,00%
- 28 февр.без подписи0,00%