Kulevtsov. A

Охае, Калининград Фомене Кемене

Хз сколько сбегал, был ливень Я решил не разминаться, думая, что старт отменят, тк отменили многие виды и вот я сижу в тиктоке и говорят «через 10 минут бежим» Ну и я побежал и сделал только 3 +-ускорения в шиповках Бег был легкий, но никакой Жду 800 завтра 😁 Всю первую дорожку затопило При этом говорили, что задержка будет 40-50 мин сначала Короче я сам виноват 🙈

Первый блин комом 😄

Всех приветствую! Наконец-то это мой первый старт на дорожке спустя долгое время после открытия сезона. Пропустил много интересных забегов, и на то были свои причины. Но завтра я выхожу на первый летний старт и бегу 1500 метров. Обычно эту дистанцию я всегда обхожу стороной, да и личный рекорд у меня не самый быстрый - 3.50. Но решил сам, без тренера и лишних советов, что пора выходить на 1500 и что-то делать… Для многих это будет сюрпризом. Для меня - тоже 😄 За эти два месяца сделал достаточно много работы, но и облажаться успел тоже немало. Свою беговую форму сейчас оцениваю на 6/10, но бежать можно. Завтра посмотрим, что из этого получится

По мастеру спорта в одного Второй старт на 800

В одного бежал

Сегодня прошел старт на 800м 1.49.73 25.5 51.60 1.19.0 1.49.73 Последняя прямая ударила сильно по ногам и получилось, что последняя отметка 30с ( это плохо , но и начало плохое - слишком быстро 25.5)

🐠

Такое только кину

Видео не кину, техника рук у меня какиш, мне не нравится

Итак, немного распишу по старту Первые 800 метров в сезоне и мы делали только парочку работ на тренировке, и не более. Старт получился легким, без отходняка, ровный темп и самое главное кайфовый в плане мандража ( я его перестал чувствовать еще в 2024г, а тут он появился и это уже говорит о том, что нервная система восстановилась и готова тратить ресурсы снова) Результат пойдет, но я не имею право жаловаться, Саныч вообще не ожидал что так будет хорошо, зная мои псих проблемы, антижизни, говна и смерти Всю дистанцию бежал в соло 1.50.94 Короче, во 👍 П.С - если скинут еще фото и видео, то сюда кину 🙃