Школа Фрегат🤩

✨ Вчера у ребят был день, который хочется запомнить. На наших сменах мы стараемся знакомить детей с миром не только через рассказы, а отправляемся туда, где он создаётся прямо сейчас: знакомимся с людьми, профессиями, искусством и местами, которые обычно остаются за пределами детской жизни. Вчера мы отправились в Национальный центр народного творчества имени С. П. Кадышева — и это было настоящее погружение в театр и закулисье. 🎭 Сначала ребят встретил Алексей Торбастаев — руководитель арт-резиденции «АРОН». Познакомились, поговорили о творчестве и немного рассказали о себе. А затем начался мастер-класс по актёрскому мастерству. Виктор Сагалаков — специалист по театральному искусству и художественному слову, актёр — познакомил ребят с основами актёрского мастерства. Говорили об импровизации, свободе проявления и создании художественного образа. А потом ребята сами попробовали себя в актёрстве: импровизировали, взаимодействовали друг с другом и выходили из зоны привычного. Получилось живо, интересно и местами очень смешно. 🎭 А дальше началось настоящее закулисное приключение. Заместитель директора Национального центра народного творчества Татьяна Валерьевна Борисова провела для нас экскурсию по центру: показала выставочные пространства, национальные костюмы, музыкальные инструменты и рассказала об истории здания и выдающемся хакасском сказителе Семёне Прокопьевиче Кадышеве. А потом мы пошли за кулисы большого зала — туда, куда обычному зрителю попасть практически невозможно. Ребятам показали пультовую, рассказали, как работает сцена, а затем предложили самим ею управлять. И вот тут началось волшебство. ✨ Дети собственными руками открывали и закрывали огромный театральный занавес, управляли сценическими конструкциями и наблюдали, как пространство большого зала меняется по их команде. То самое ощущение: «Я только что смотрел на сцену, а теперь сам ею управляю!» В завершение побывали в арт-резиденции «АРОН», а заслуженный артист Хакасии Тимур Тюкпеев познакомил ребят с её деятельностью и современной творческой средой. Именно ради таких дней мы и делаем наши смены. Когда ребёнок не просто узнаёт, как устроен театр, а сам пробует быть актёром. Не просто слышит о закулисье, а заходит туда. Не просто смотрит на сцену, а сам открывает занавес. Вот это для нас и есть знакомство с миром. ❤️ Огромное спасибо Национальному центру народного творчества имени С. П. Кадышева, арт-резиденции «АРОН», Алексею Торбастаеву, Виктору Сагалакову, Тимуру Тюкпееву и Татьяне Валерьевне Борисовой за этот удивительный день! Сегодня мы завершаем Skills Box 3.0 «Я–Они» — две недели знакомились с людьми, профессиями, пространствами и разными сторонами большого мира. А уже с понедельника начинаем новую смену — Free Box 🚀 Будем продолжать исследовать, пробовать, создавать и открывать для себя то, о чём раньше могли даже не знать. 📞 Запись: 8 983 610-44-68, Александр

Подготовка к школе — это не только купить канцтовары 📚 После длинных каникул ребёнку снова нужно привыкнуть к режиму, нагрузке и большому количеству задач. Внимание должно удерживаться дольше. Памяти нужно работать активнее. Задачи — планироваться. А силы — распределяться так, чтобы не выгореть уже в сентябре. Именно поэтому перед школой полезно не просто «вспомнить программу», а постепенно вернуть мозгу рабочий режим. На Free Box ребята будут: 🧠 тренировать внимание, память и мышление с помощью нейропсихологических упражнений; 📋 учиться планировать время и задачи; ⚡ разбираться, как распределять свои силы и не перегружать себя; 🌱 пробовать разные способы восстановления и отдыха. А ещё будут прогулки, тимбилдинг, экскурсии, встречи, мастер-классы и хорошая компания. 17–28 августа | 8–13 лет | 10:00–13:00 💰 15 000 ₽ Бронь места — 3 000 ₽ 📲 89836104468 — Александр 🌐 Регистрация: letofregat.tilda.ws

🧠 Free Box 8–13 лет 17–28 августа — самое время не просто отдохнуть перед школой, а перезагрузиться и подготовиться к учебному году. За две недели мы будем восстанавливать ресурс, тренировать мозг и прокачивать навыки, которые пригодятся уже с первого сентября. На смене ребята: 🕑 научатся планировать своё время и задачи; 🔋 разберутся, как распределять силы и не перегружать себя; 🧠 потренируют внимание, память, мышление и другие когнитивные функции с помощью нейропсихологических упражнений; ☀️ попробуют разные способы восстановления и отдыха. Кроме этого ребят ждут: 🌳 выездной тимбилдинг; 🚶 прогулки на свежем воздухе; 🏛 экскурсии и встречи с интересными людьми; 🎨 мастер-классы от партнёров; ☕ перекусы с чаем и печеньками. В итоге: отдохнувший ребёнок, подготовленный мозг и больше инструментов для самостоятельной учёбы. А ещё — хорошая компания, общение и две недели, которые точно не пройдут зря. 💜 📅 17–28 августа ⏰ 10:00–13:00 👥 8–13 лет 💰 15 000 ₽ Бронь места по предоплате — 3 000 ₽ 📲 Запись по номеру: 89836104468 — Александр 🌐 Регистрация: https://letofregat.tilda.ws/

⚙️ Prof Box 13+ Prof Box — это смена для подростков, которые хотят лучше понять себя, свои сильные стороны и попробовать разные направления, прежде чем выбирать будущее вслепую. За две недели ребята не будут сидеть писать тесты или слушать лекции о профессиях. Они сами станут исследователями. ✨ На смене подростки: • познакомятся с людьми самых разных профессий; • сами выберут, какие сферы им интересны; • подготовят вопросы и проведут настоящие интервью; • попробуют себя в разных ролях и проектах; • научатся принимать решения, договариваться и работать в команде. Это возможность увидеть, как живут и работают настоящие специалисты, задать любые вопросы и понять: «А мне это вообще интересно?» 💡 За две недели подросток: ✔️ лучше поймёт свои сильные стороны; ✔️ попробует разные профессии не в теории, а в реальной жизни; ✔️ научится проявлять инициативу и брать ответственность; ✔️ лучше поймёт свои сильные стороны и интересы; ✔️ сделает ещё один важный шаг к осознанному выбору будущего. Мы будем создавать условия для плодотворной работы, направлять, поддерживать, помогать осмысливать полученный опыт. Будем учить ребят принимать решения, делать выбор, анализировать себя и свои действия. В программе Prof Box мастер-классы от ведущих профессионалов республики и города, интересные экскурсии, встречи и интервью. 📅 10–21 августа 🕑 14:00–17:00 👥 13+ лет 💰 15 000 ₽ Бронь места по предоплате — 3 000 ₽ ⚠️ Осталось 5 свободных мест. 📲 Запись по номеру: 89836104468 — Александр 🌐 Регистрация https://letofregat.tilda.ws/

❤️❤️❤️ВНИМАНИЕ! ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ГРУППА! Вся наша жизнь это отношения. Мы "калечимся" в отношениях и в них же лечимся! Однако, строить отношения остается по прежнему одной из самых сложных задач. Так уж выходит, что двум разным людям бывается друг с другом очень сложно. Мы приносим в пару (дружескую или романтическую) свои старые защиты, невысказанные обиды и страх быть отвергнутыми. И тогда контакт прерывается. Зовем Вас с Галей учиться и быть в отношениях в терапевтической группе «Отношения и Я» — это безопасное пространство, где вы сможете увидеть эти паттерны прямо здесь и сейчас. Не через лекции о психологии, а через живой опыт общения с другими участниками. Группа становится зеркалом вашей реальной жизни. Что вас ждет: 📅 Когда: Среда, раз в две недели, с 18:30 до 20:30. 🗓 Даты: Старт 16 сентября. Всего 18 встреч до мая. 💰 Стоимость: 2800 рублей за встречу. Мы пройдем путь от знакомства с собой до умения выдерживать самые сложные кризисы, разделив его на 4 тематических модуля: Модуль 1. «Есть контакт?! Как мы выступаем в отношения и что нами движет» Разбираем ваши привычные сценарии. Какую роль вы занимаете по умолчанию — спасателя, контролера или ребенка? Что заставляет вас вступать в связь и чего вы ждете на самом деле? Модуль 2. «Здесь и сейчас» Что мешает нам развивать отношения? Ищем блоки в настоящем моменте. Старые травмы, страхи и тревоги, которые заставляют вас замирать или убегать, как только партнер подходит слишком близко. Модуль 3. «Я и Другой»: Как с уважением к себе уважать другого (сказать Да и Нет)? Учимся здоровой близости без слияния. Где заканчивается ваша ответственность и начинается чужая? Как говорить о своих границах так, чтобы вас слышали, а не обижались. Модуль 4. «Тупик и творческое приспособление». Как быть, когда в отношениях очень сложно? Выходим из замкнутого круга конфликтов. Что делать, когда кажется, что выхода нет? Как оставаться в контакте даже во время ссоры и находить новые решения там, где раньше был глухой угол. Эта группа для вас, если вы хотите: ✔️ Перестать ходить по кругу одинаковых конфликтов; ✔️ Научиться говорить «нет», не испытывая вины, и слышать «нет» партнера без паники; ✔️ Чувствовать себя живым и настоящим рядом с другим человеком; ✔️ Понять, почему ваши отношения развиваются именно так, и взять управление в свои руки. Группа камерная, количество мест ограничено. Чтобы попасть в группу, необходима запись через короткое собеседование в любом мессенджере. Нам важно убедиться, что формат группы вам подойдет и будет безопасным для всех участников. Контакты для связи с нами👇 Басманова Галина +79134405716 Курганова Мария +79831911717

Ролевая игра «Королевство» Даниила Хломова — одна из самых удивительных форм исследования себя, которые мне доводилось встречать. На первый взгляд это игра про власть, статусы, роли и отношения. Но на самом деле она про гораздо большее. Здесь можно попробовать жить по-разному: стать правителем, советником, бунтарём, наблюдателем или тем, кто просто занимается своим делом. Можно исследовать, что происходит с тобой, когда на тебя влияют без твоего согласия. Каково это — подчиняться? А каково — влиять на других? Что для тебя важнее: собственные интересы, потребности окружающих или поиск баланса между ними? Каждое решение в игре меняет мир вокруг. Какая среда создаётся рядом с тобой? Что происходит с людьми вокруг? И какую ответственность ты готов за это взять? С этой игрой я познакомилась на конференции Московского Гештальт Института в Красноярске в 2025 году. С тех пор уже второй год подряд, приезжая на мероприятия коллег, обязательно участвую в ней сама. Теперь «Королевство» живёт и на наших летних сменах во Фрегате. И наблюдать за детьми — отдельное удовольствие. Они моментально схватывают правила и сначала с азартом бросаются завоёвывать трон. В ход идёт всё: союзы, хитрость, давление, борьба за влияние. Но проходит время — и происходит удивительный поворот. Ребята начинают замечать, что бесконечная борьба приводит к тупику. Что жить в мире, где все подавляют друг друга, совсем не хочется. Что договариваться иногда гораздо выгоднее, чем побеждать. Что ответственность тоже даёт влияние. А кто-то вдруг понимает: «Мне вообще не нужен трон. Я хочу найти своё место и хорошо делать своё дело». После игры мы всегда обсуждаем, что происходило. И сегодня говорили о простой, но очень важной мысли: каждый влияет на сообщество своим выбором. Даже если ничего не делает. Даже если просто отдаёт ход другу. Наверное, именно в этом и есть настоящая ценность «Королевства». Это не игра про победителей и проигравших. Это безопасная песочница, где можно попробовать разные способы жить, ошибиться, передумать, выбрать заново. И вынести с собой самый ценный трофей — чуть лучше понять, кто ты есть на самом деле и каким человеком хочешь быть рядом с другими. ❤️ Автор: Елена Петрова

Skills Box 3.0 «Я — Они» (8–12 лет) 📅 3–14 августа Мир гораздо больше, чем школа, двор и привычный круг общения. И мы хотим, чтобы дети увидели это своими глазами. Skills Box 3.0 «Я — Они» — смена для детей 8–12 лет, где ребята будут знакомиться с самыми разными людьми и открывать для себя огромный мир возможностей. К нам в гости придут люди разных профессий, возрастов, национальностей и увлечений. А ещё мы сами будем ходить в гости, задавать вопросы, узнавать новое и смотреть, насколько по-разному можно жить, работать, мечтать и находить своё дело. За две недели ребёнок: 🌍 расширит представление о мире и людях; 🤝 научится легко знакомиться и общаться с разными людьми; 🎤 станет увереннее в разговоре со взрослыми и сверстниками; 💡 познакомится с разными профессиями, интересами и жизненными историями; 🧭 начнёт лучше понимать, что интересно именно ему. Кроме этого ребят ждут: 🌳 выездной тимбилдинг; 🚶 прогулки на свежем воздухе; 🏛 экскурсии и встречи с интересными людьми; 🎨 мастер-классы от партнёров; ☕️ перекусы с чаем и печеньками. Самое ценное, что ребёнок увезёт после этой смены, — не список новых профессий. А мысль: «Мир огромный. В нём столько интересных людей и возможностей. И я тоже могу найти в нём своё место.» Именно такие встречи часто становятся началом больших увлечений, мечтаний и будущего самоопределения. 📅 3–14 августа ⏰ 10:00–13:00 💰 15 000 ₽ Бронь места по предоплате — 3 000 ₽ 📲 Запись по номеру: 8 (983) 610-44-68 — Александр 🌐 Запись онлайн — https://letofregat.tilda.ws/

Приглашаем родителей на встречу «Данности родительства: о том, что мы не можем изменить». Когда: 28 июля в 18:30. Где: пространство «Фрегат». На встрече я расскажу о своей книге «Путеводитель для тревожных родителей». Объясню, почему она адресована именно тревожным родителям и как это связано с данностями, которые нам неподвластны. Будем говорить об этом и делиться опытом. Пожалуйста, сообщите о своём участии по телефону 8-913-544-22-55 (любой мессенджер). ❤️ Автор: Елена Петрова

22 июля во «Фрегате» произошло событие, которое еще долго будут вспоминать специалисты Хакасии. У нас прошла закрытая встреча с Майей Русаковой — кандидатом социологических наук, директором Ресурсного центра прикладной социологии, членом Экспертного общественного совета при Уполномоченном при Президенте РФ по правам ребенка, одним из ведущих российских исследователей подросткового возраста. Именно Майя Русакова сегодня участвует в масштабных исследованиях подростков по всей стране в рамках федерального проекта «Переправа». Обычно ее можно встретить на крупнейших всероссийских форумах и профессиональных конференциях. Поэтому для нас большая честь, что одной из площадок для встречи со специалистами Хакасии стал именно «Фрегат». 💬 Это была не лекция. Это был честный разговор о современных подростках. О тех, кого мы часто пытаемся исправить, вместо того чтобы понять. О тех, чье поведение мы оцениваем, не замечая, что за одно лето ребенок может вырасти на 10 сантиметров, а вместе с телом меняется и вся его психика. О тех, для кого нет никакого "потом". Для взрослого счастье может быть где-то впереди. Для подростка жизнь происходит только сейчас. Именно эта мысль стала одной из самых сильных на встрече. Мы, взрослые, слишком часто говорим: — «Вот закончишь школу…» — «Вот повзрослеешь…» — «Вот потом…» Но детство нельзя поставить на паузу. ❤️ Еще одна идея, которая особенно откликнулась всем участникам, — теория весов. На одной чаше — риски, ошибки, трудности. На другой — поддержка, доверие, счастливые моменты, совместные игры, ощущение безопасности. Наша задача как родителей и специалистов — не только уменьшать риски. Намного важнее каждый день добавлять на чашу поддержки новые ресурсы, чтобы она всегда перевешивала. 🎲 И да, еще один вывод, который многие забрали с собой: Игра — не развлечение. Игра — один из самых мощных инструментов развития и профилактики. Настольные игры, совместный досуг, возможность быть рядом без нравоучений — это не "приятный бонус". Это то, что помогает строить отношения, которым подросток действительно доверяет. Вместо бесконечных лекций — совместный опыт. Вместо попытки переубедить — поиск компромисса. Вместо желания "сразу научить жизни" — маленькие шаги и настоящее присутствие рядом. ✨ После встречи участники говорили: — «Я забираю с собой еще большую любовь к подросткам.» — «Я стала намного лучше понимать своих детей.» — «За два часа я узнала о подростках больше, чем за всю жизнь.» — «Все практики берем в работу.» Именно ради таких встреч существует «Фрегат». Чтобы в Хакасии появлялись пространства, где встречаются сильнейшие эксперты страны, а знания не остаются в столицах, а становятся частью реальной работы психологов, педагогов и родителей. Спасибо Уполномоченному по правам ребенка в Республике Хакасия Ирине Ауль за доверие и возможность провести эту встречу именно у нас. Такие события меняют не только специалистов. Они меняют отношение к детям.

🚩 рэд флаги детей 🚩

🎲 Игра — это не отдых. Это главный способ мозга ребенка проводить исследования. Когда родители слышат слово «игра», они часто представляют себе отдых. Что-то приятное, но необязательное. То, чем ребенок занимается после того, как сделал «что-то полезное»: уроки, кружки или тренировку. Но с точки зрения психологии развития это перевернутая логика. Для ребенка 10–12 лет игра — не награда за обучение. Игра и есть обучение. Только обучение особого рода. 🧠 Как взрослые и дети исследуют мир Если взрослый хочет разобраться в мире, он читает книги, анализирует информацию, проводит расчеты или строит гипотезы. Ребенок делает то же самое. Просто его инструмент исследования — игра. Это не красивая метафора. В психологии развития игру рассматривают как механизм, с помощью которого ребенок строит внутреннюю модель окружающего мира. 🌍 Что меняется к 10–12 годам? В раннем возрасте через игру ребенок изучает физическую реальность: • что можно построить; • что упадет; • что быстрее; • что опасно; • как работают предметы. Но примерно к 10–12 годам происходит важный сдвиг. 🎯 Главным объектом исследования становятся не вещи, а люди. Именно поэтому в этом возрасте дети начинают тянуться к играм с правилами, командной работой, переговорами, коалициями, соревнованием, лидерством и поиском справедливости. Со стороны кажется, что они просто играют. На самом деле мозг решает гораздо более сложную задачу. Он собирает данные. 🔬 Какие вопросы исследует мозг? Каждая партия, каждое взаимодействие — это десятки маленьких экспериментов. ❓ Что произойдет, если я возьму инициативу? ❓ Когда люди начинают мне доверять? ❓ Что будет, если я нарушу правило? ❓ Почему в одной компании меня принимают, а в другой — нет? ❓ Стоит ли рисковать или лучше промолчать? Ребенок не формулирует эти вопросы словами. Но его мозг постоянно ищет ответы. 📚 Почему взрослым кажется, что игра «ничему не учит»? Мы оцениваем обучение по видимому результату. 📐 После математики ребенок знает дроби. 🇬🇧 После английского — новые слова. 🎲 После игры кажется, что не произошло ничего. Но произошло то, что гораздо труднее заметить. Есть два принципиально разных типа обучения. 📝 Первый — накопление знаний. 🧩 Второй — перестройка способов мышления и принятия решений. Игра почти не увеличивает объем информации в голове ребенка. Зато она постоянно меняет его внутренние модели поведения: ✔️ как договариваться; ✔️ как справляться с неопределенностью; ✔️ как принимать решения, когда нет готового ответа; ✔️ как переживать ошибки; ✔️ как восстанавливать отношения после конфликта. ✈️ Именно поэтому... Игровые симуляции десятилетиями используют при подготовке пилотов, военных, врачей, спасателей и руководителей. Они нужны не для запоминания информации. 🧠 Они нужны для тренировки мышления в сложных ситуациях. Конечно, детская игра и профессиональный симулятор — разные вещи. Но психологический принцип у них один: Безопасно прожить ситуацию, чтобы мозг смог построить более точную модель мира. 💬 Возможно, поэтому взрослые так часто недооценивают игру. Мы видим процесс. А мозг ребенка — результат. Пока нам кажется, что он просто играет, внутри него постепенно строится карта мира, с которой он однажды выйдет во взрослую жизнь. 💡 Вопрос только в том, насколько богатый опыт для построения этой карты мы ему даем.

Одиночество — это иллюзия. На самом деле за тобой всегда кто-то стоит. И, возможно, в шляпе и с лопатой. 😄🎩 #юмор #психология #дети»