ГБУЗ "Областная стоматологическая поликлиника"

🧬Как сегодня в России выявляют и лечат гепатит С? Об этом рассказал главный внештатный специалист Минздрава России по инфекционным болезням Владимир Чуланов. 💡С 2025 года в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» реализуется федеральный проект «Борьба с гепатитом С и минимизация рисков распространения данного заболевания». — Благодаря включению анализа на антитела к гепатиту С в программу диспансеризации, развитию инфраструктуры оказания помощи и ежегодному увеличению объемов лечения удается не только эффективно выявлять пациентов, но и обеспечивать их современной терапией, избавляя от вируса и предотвращая тяжелые осложнения, — отметил эксперт. О том, как защитить себя — смотрите в карточках Минздрава РФ. О полезных привычках читайте ➡ на сайте ТакЗдорово (www.takzdorovo.ru/)

Жара и сердце ☀️ Сердце в августе: как пережить жару. В жару сердце работает на износ: сосуды расширяются, кровь густеет, давление «скачет». Особенно тяжело гипертоникам и пожилым людям. Правила жарких дней: • Пейте воду регулярно, не дожидаясь жажды (если нет ограничений от врача). • Избегайте солнца с 11 до 17 часов. • Кондиционер — 22–24°C, без прямой струи. • Лёгкая одежда, головной убор, тень. • Принимайте назначенные препараты вовремя. Тревожные сигналы: головокружение, перебои в сердце, одышка, отёки — повод обратиться к врачу. Берегите себя и близких!

🔥 Больше 100 тысяч пациентов приняли врачи мобильной бригады в этом году В Сахалинской области продолжается работа проекта «Мобильные медицинские бригады». Ежедневно в районах области работают выездные бригады специалистов. Они закрывают потребность в медицинской помощи там, где местный врач ушел в отпуск, на больничный или не положен по нормативам. В этой работе наших медиков выручают машины, поступившие в рамках программы модернизации первичного звена нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь», инициированного Президентом Владимиром Путиным. Благодаря ему в Сахалинскую область поступил 151 автомобиль. Также для организации оперативной работы врачи пользуются железнодорожным и авиатранспортом. Благодаря налаженной логистике с начала года удалось провести почти 7 тысяч выездов в районы. ☝️ Всего в составе мобильной бригады трудятся 62 врача по 19 профилям. Они ведут прием не только взрослых, но и детей. Маршруты выездной работы выстраиваются по всей области, без исключений какого-либо района, в том числе Курильских островов. Графики направлений бригад публикуются ежемесячно на официальных ресурсах ведомства и центральных районных больниц - на сайтах и в аккаунтах соцсетей.

Золотой час 🚑 Золотой час: как распознать инфаркт и инсульт. Инфаркт: давящая, жгущая боль за грудиной, отдающая в руку, плечо, нижнюю челюсть; холодный пот, одышка, страх. Боль не проходит более 15 минут. Инсульт — тест «УДАР»: У — улыбка перекошена. Д — рука или нога слабеет. А — артикуляция, речь спутана. Р — решение: звонить 103/112 ! До скорой: усадить или уложить человека, обеспечить воздух, не давать еду и воду!!, не «сбивать» давление вслепую!! Главное: не ждать «само пройдёт» и не ехать в больницу самостоятельно. Каждая минута — жизнь. Перешлите близким!

Стресс и бруксизм 😬 Сжимаете челюсти от стресса? Сердце тоже страдает. Хронический стресс держит сосуды в тонусе, повышает давление и пульс. А ещё заставляет непроизвольно сжимать зубы, особенно ночью (бруксизм). Итог: стёртая эмаль, сколы, боль в челюсти и висках. Как помочь себе: • Дыхание 4-7-8: вдох 4 сек, задержка 7, выдох 8 — 3–4 цикла. • Прогулка 30 минут в день — снижает кортизол. • Ночная каппа — защитит зубы от стирания. • Режим сна и отдыха. Замечаете стёртость зубов или тяжесть в челюсти по утрам — приходите на осмотр, подскажем решение.

Скрытая соль 🧂 Скрытая соль: главный враг сосудов прячется не в солонке. До 80% соли мы получаем из готовых продуктов. Норма ВОЗ — 5 г в день (чайная ложка), но большинство съедает вдвое больше. Избыток натрия задерживает воду и повышает давление. Где прячется соль: • Хлеб и выпечка. • Колбасы, сыры, консервы. • Соусы, кетчуп, майонез. • Фастфуд и снеки. Что делать: • Читайте этикетки: ищите «натрий». • Выбирайте продукты с солью менее 1 г на 100 г. • Заменяйте соль травами, лимоном, чесноком. Меньше соли — ниже давление — здоровее сердце. Сохраняйте!

🙏 Детская онкология остаётся редким заболеванием с уровнем заболеваемости примерно 1-5 случаев на 100 тысяч населения. Учитывая численность в регионе, это количество соответствует эпидемиологическим нормам. Среди детей наиболее распространены острые лимфобластные лейкозы, лимфомы Ходжкина, рак щитовидной железы и опухоли центральной нервной системы. Сейчас на диспансерном наблюдении в областной детской больнице состоит около 60 пациентов, которые вошли в стадию ремиссии. Поддерживающая терапия проводится полностью в островном регионе, без необходимости выезжать далеко от дома. ☝️ Онкологическая служба в Сахалинской области развивается в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь». Существенные преобразования происходят как в сфере детского, так и взрослого здравоохранения. Однако ключевым фактором остаётся своевременная диагностика. Врачи отмечают, что при носовых кровотечениях или кровоточивости дёсен, синяках без причины, мелкой сыпи, частых простудных заболеваниях или одышке важно обратиться к педиатру и провести общий анализ крови. Детская онкология прогрессирует быстро, поэтому своевременное начало лечения может предотвратить развитие тяжелых стадий заболевания.

⚡️ Слаженная работа медицинских служб помогла 5летнему сахалинцу войти в ремиссию после рака. С тяжелым течением онкологического заболевания у маленького островитянина столкнулись сахалинские врачи. Около двух лет лечения привели к значительному улучшению состояния здоровья ребенка. И сахалинские врачи, и специалисты федерального медицинского центра работали в тесной связке и максимально оперативно, чтобы справиться с патологическим процессом. - Сначала признаки списывали на осложнение после перенесённой инфекции, но по настоянию врачей был сделан общий анализ крови, который выявил наличие патологических клеток. Провели диагностику, поставили острый лимфобласный лейкоз. Нас сразу отправили в Москву, в Центр онкологии им. Блохина. В течение 10 месяцев Ден прошел шесть блоков химиотерапии, но этого было недостаточно – из-за агрессивной формы болезни потребовалась трансплантация стволовых клеток, - поделился отец мальчика. 📭 Донора искали через федеральный и международный регистры. Для максимальной совместимости было важно найти человека такой же национальности или этноса. После нескольких неудачных попыток связаться с генетическим близнецом, было принято решение провести пересадку от отца – в таком случае совместимость составляет не более 50%. Несмотря на риски, современные технологии по очистке клеток позволили успешно провести процедуру – Ден вошел в стадию ремиссии. Сейчас мальчик стоит на учете в детской областной больнице. Раз в месяц ему необходимо сдавать анализы крови и проходить плановые осмотры у лечащего врача. После трансплантации стволовых клеток прошло больше года, ограничений по здоровью становится всё меньше – с этого года он уже сможет начать подготовку к школе и вовремя пойти в первый класс.

Питание 🥗 Одна тарелка — две пользы: для сердца и для зубов. Что добавить: • Жирная рыба (сельдь, скумбрия, лосось) — омега-3 для сосудов. • Зелень и листовые салаты — кальций и фолаты. • Орехи и бобовые — магний и растительный белок. • Ягоды — антиоксиданты. • Твёрдые овощи (морковь, огурец) — массаж дёсен и очищение эмали. Что убрать: избыток сахара, газировку, трансжиры и пересолённые снеки — вредят и сосудам, и эмали. Правило простое: чем разнообразнее и натуральнее тарелка, тем крепче сердце и улыбка!

Диабет 🩸 Диабет — мост между полостью рта и сердцем. Высокий сахар крови повреждает сосуды, в том числе мелкие сосуды дёсен, и снижает местный иммунитет. Поэтому у людей с диабетом пародонтит развивается чаще и протекает тяжелее. Работает и обратная связь: хроническое воспаление дёсен ухудшает контроль сахара — получается замкнутый круг. Как разорвать круг: • Держать гликемию под контролем с эндокринологом. • Посещать стоматолога каждые 3–6 месяцев. • Сообщать стоматологу о диабете и препаратах. Контроль сахара + здоровые дёсны = защита сердца!

Курение 🚬 Курение бьёт дважды: по дёснам и по сердцу. Никотин сужает сосуды, в том числе сосуды дёсен. Кровоточивость маскируется — пародонтит развивается незаметно. Одновременно ускоряется атеросклероз, растёт риск инфаркта и инсульта. Факты: • У курильщиков пародонтит встречается в 3–6 раз чаще. • Риск инфаркта выше в 2–4 раза. Хорошие новости: через год после отказа риск сердечных событий снижается вдвое, через 5 лет — почти до уровня некурящих. Дёсны тоже восстанавливаются. Лучший день бросить — сегодня!

📺 Смотрите сегодня в новом выпуске программы «Архипелаг здоровья»: ✅ Алло, вас ждут в поликлинике. Если подошел срок медосмотра, вам позвонят из страховой компании. ✅ Чтоб огурец не завял. Проверяем здоровье пенсионера, не отходя от грядки. ✅ Медицинский тест-драйв. Клиент проверяет новую детскую поликлинику ✅ МРТ не для всех. Почему отказывают в процедуре? Все о медицине и не только. «Архипелаг здоровья» с Евгенией Слотиной и Яковом Морозовым. Все выпуски программы – здесь: vkvideo.ru/playlist/-137819567_105

🌿 В Сахалинской области упрощён порядок закрытия временных листков нетрудоспособности пациентам с признаками ОРВИ. Теперь не обязательно посещать поликлинику – заключительный приём проводится в формате телемедицинской консультации и занимает не больше 6 минут. При отсутствии жалоб на самочувствие документы сразу направляются на портал Госуслуг. Функция доступна всем жителям с установленным мессенджером МАХ. В январе 2026 года сахалинцам и курильчанам стал доступен цифровой помощник здравоохранения Сахалинской области в мессенджере МАХ. Пользователи в несколько кликов могут записаться к врачу, посмотреть активные приёмы, внести свои данные в лист ожидания. Кроме того, бот напоминает пациентам о ближайшем визите в медучреждение. Последнее нововведение в работе чат-бота – возможность закрывать больничные листы дистанционно. Если по результатам консультации врач подтверждает восстановление трудоспособности пациента, он вправе закрыть больничный в удалённом формате. Соответствующие сведения вносятся в медицинскую документацию. 👍 Воспользоваться чат-ботом можно по ссылке: clck.ru/3RXUKG. Записаться на приём можно также по номеру 1-300, через портал госуслуг, приложение «Острова.65»