гештальт-подход. цитаты

автор слайдов - фёдор коноров

Важно заметить, что Ф. Перлз и П. Гудман совсем не отрицают важность феномена переноса в гештальттерапии. Однако они говорят о важных отличиях гештальттерапии от техники З. Фрейда 1920 года. Пишу о технике Фрейда, а не «психоанализа», потому, как психоанализов, Божей милостью очень много и некоторые из них похожи на гештальттерапию как родные братишки-сестренки. Для понимания этих отличий гештальттерапии Нью-Йоркской школы 1951 года от техники Фрейда, обратимся к первоисточникам. Итак, версия З. Фрейда, изложенная в «По ту сторону принципа удовольствия», то есть в 1920 году: «Двадцать пять лет интенсивной работы привели к тому, что непосредственные задачи психоаналитической техники в настоящее время совсем другие, чем были вначале. Вначале анализирующий врач не мог стремиться ни к чему другому, кроме того, чтобы разгадать у больного скрытое бессознательное, привести его в связный вид и в подходящую минуту сообщить ему. Психоанализ прежде всего был искусством толкования. Так как терапевтическая задача этим не была решена, вскоре выступило новое стремление – понудить больного подтвердить построение психоаналитика посредством собственного воспоминания. При этом главное внимание уделялось сопротивлению больного: искусство теперь заключалось в том, чтобы возможно скорее вскрыть его, указать на него больному и посредством дружеского воздействия побудить оставить сопротивление (здесь остается место для внушения, действующего как перенесение). Постепенно становилось все яснее, что скрытая цель сделать сознательным бессознательное и на этом пути оставалась не вполне достижимой. Больной может вспомнить не все вытесненное; более того, он не может вспомнить как раз самого главного и не может убедиться в правильности сообщенного ему. Он скорее вынужден повторить вытесненное в виде новых переживаний, чем вспомнить его как часть прошлых переживаний, как хотел бы врач. Это воспроизведение (Reproduktion), выступающее со столь неожиданной точностью и верностью, имеет всегда своим содержанием часть инфантильной сексуальной жизни, Эдипова комплекса или его модификаций, и закономерно отражается в области перенесения, то есть на отношениях к врачу. Если при лечении дело зашло так далеко, то можно сказать, что прежний невроз заменен лишь новым – неврозом перенесения. Врач старался по возможности ограничить сферу этого невроза перенесения, как можно глубже проникнуть в воспоминания и меньше допустить повторений Отношение, устанавливающееся между воспоминаниями и воспроизведениями, для каждого случая бывает различным. Врач, как правило, не может миновать эту фазу лечения. Он должен заставить больного снова пережить часть забытой жизни и должен следить за тем, чтобы было сохранено в должной мере то, в силу чего кажущаяся реальность сознается всегда как отражение забытого прошлого. Если это удается, то достигается нужное убеждение больного и зависящий от этого терапевтический эффект.» ( З. Фрейд, 1920). Посмотрим, что общего и различного в технике гештальттерапи. «В психотерапии мы ищем в нынешней ситуации следы неоконченных прошлых ситуаций и, экспериментируя с новыми взглядами и материалами, почерпнутыми из реального повседневного опыта, стремимся к более полной интеграции. Пациент не просто перетасовывает колоду колоду воспоминаний, а «находит и создает себя». ( Фрейд прекрасно понимал важность новых условий в настоящем, когда говорило неизбежном переносе детской фиксации на личность аналитика; но терапевтический смысл этой процедуры состоит вовсе не в том чтобы повторить старую историю, а в том, чтобы она была заново проработана как как новое приключение: аналитик- совсем другой родитель.» Ф. Перлз, П. Гудман, 1951) Итак мы видим важное отличие. Для З. Фрейда достаточно распознавания прошлого воспроизводящегося сейчас как прошлого, т.е. цель терапии «прошлое оставить в прошлом». Для Ф. Перлза и П. Гудмана важно переструктурировать то, что воспроизводится с использованием элементов реальной ситуации, сделать из старого опыта новый, изменив его через привнесение новых деталей.

«…всегда, когда мы не уверены в какой-то своей роли, у нас развивается тревога. Теперь мы связываем фантазию и суждение Фрейда о том, что мышление есть повторение, репетиция. Мы репетируем наши роли, будто не уверены в них. (…) У меня есть фильмы, демонстрирующие, что любая боязнь сцены исчезает, как только пациент вступает в контакт с настоящим и отпускает свои заботы о будущем. Не толкайте реку, она течёт сама по себе». Ф. Перлз - «Внутри и вне помойного ведра» #тревога #социофобия

«Вот совет бывшего алкоголика о том, как преодолевать эмоциональную боль, ведущую к пьянству: «Я даю ей меня ранить. И каждый раз, она слабее». -Элинор Гринберг, Bordeline, narcissistic and schizoid adaptations. The pursuit of Love, Admiration, and Safety /пер. ведущей канала/ #гринберг #зависимость #пограничность

«Мы можем говорить о слишком агрессивном, требовательном человеке, а можем описать его феноменологически: человек, тело которого очень сильно устремлено к другому, опора которого в данный момент слабая, а кулаки сжаты, будто он очень крепко что-то схватил» - Р.Франк, 5.04.2025, онлайн семинар 6 basic movements for Norsk Gestalt Institute /пер.ведущей канала/ #руэллафранк

«Я предпочитаю говорить не «поддержка и фрустрация», а «поддержка и вызов / задачка» (“challenge”). Имеет смысл не фрустрировать клиента, а бросать ему вызов, ставить перед ним задачу». «Когда мы говорим «напряжение», возникает идея, будто это что-то, от чего сразу нужно избавиться. Я предлагаю говорить не «у меня напряжение», а «прямо сейчас мне нужно себя держать самому». - Р.Франк, 05.04.2025, онлайн семинар 6 basic movements for Norsk Gestalt Institute /пер.ведущей канала/ #руэллафранк

«Ладонь - это рот твоей руки. Что он говорит?» - Р.Франк, 5.04.2025, онлайн семинар 6 basic movements for Norsk Gestalt Institute /пер.ведущей канала/ #руэллафранк

«Контакт не подразумевает постоянной настороженности с глазами навыкате. Это была бы хроническая тревожность, обычно основанная не непонимании окружающего. Во многих случаях лучше расслабиться, смутно воспринимая окружающее, и отдаться ощущению удобства тела. Как раз неспособность большинства из нас полно переживать такое состояние - проклятье нашего времени; это следствие «незаконченных дел». По большей части мы узнаем о такой возможности, лишь с завистью наблюдая за домашней кошкой» - Ф.Перлз, Р.Хефферлин, П.Гудман, «Опыты психологии самопознания. Практикум по гештальт-терапии» #PGH #контакт

«Тревога равняется возбуждению плюс недостаточное количество кислорода» Ф.Перлз - Эго, голод и агрессия #тревога #дыхание

«Любой излишек создает временный инстинкт избавиться от него - от углекислого газа, молочной кислоты, спермы, фекалий, раздражения, возбуждения, усталости и т.д., чтобы восстановить организмический баланс. Каждый вдох пополняет запас кислорода, каждый выдох избавляет от углекислого газа. Дышать часто - неравномерно - равносильно вдыханию. «Вдохните». Я не хочу мыть руки в умывальнике, наполовину заполненным грязной водой. Я не налью чистую воду поверх грязной. Сначала я спущу грязную воду. Чтобы удалить «грязный» воздух, прежде всего выдыхайте! Если вдыхание становится фетишем, у вас может развиться астма - так природа отчаянно пытается вытеснить использованный воздух. Я быстро «излечивал» каждую психогенную астму, с которой встречался. Чаще всего за ней стояла боязнь неловкости, страх произвести эти дикие звуки при выдыхании, которые сопровождают оргазм. …» Ф. Перлз - «Внутри и вне помойного ведра» #перлз #дыхание #гомеостаз

«В терминах гештальт-терапии, перенос - это то, что возникает как неосознанный ответ клиента на те детали межличностной ситуации, которые больше всего связаны с его эмоциональной потребностью и озабоченностью» -Элинор Гринберг, Bordeline, narcissistic and schizoid adaptations. The pursuit of Love, Admiration, and Safety /пер. ведущей канала/ #гринберг #перенос #межличностныйгештальт

«В тот момент, когда они понимают, что предали свой поиск ясности, что они позволили себе двинуться бесконтрольно в запутывающую, неопределенную смесь еды и близости, что они покорились другому (и еде, и мужчинам), они переполняться чувством вины, стыда и унижения. Я внушаю себе отвращение. Я опять потерпела неудачу. Шаг к рвоте становится творческим приспособлением, которое позволяет восстановить частичный образ себя и ощущение границы контакта». - Элизабетта Конте и Мария Мионэ, Гештальт-терапия в клинической практике. От психопатологии к эстетике контакта. Глава 26. Анорексия, булимия и гиперфагия: драматические формы женского творческого приспособления #рпп #булимия #гештальтклиника

«И ты не чувствуешь вины?» Нет, я всегда был обижен на неё. «Как одно согласуется с другим?» За каждым чувством вины скрывается обида. «Как обида превращается в вину?» […] Кажется, благороднее чувствовать вину, чем обиду, и нужно больше смелости, чтобы выразить обиду, чем чтобы выразить вину. Выражая вину, вы ожидаете умиротворить своего оппонента; выражая обиду, вы можете вызывать в нём враждебность». -Ф.Перлз, Внутри и вне помойного ведра #перлз #вина #обида

[…] вообще никакой конфликт не может быть растворен посредством психотерапии. Особенно «внутренние» конфликты: они сильно энергизированы и глубоко затрагивают пациента, представляя собой средства для роста; задача психотерапии - сделать их осознаваемыми, и тогда они могут, позаимствовав новый материал из среды, перейти в кризис» - Ф.Перлз, П.Гудман, Р.Хефферлин, Теория гештальт-терапии, возбуждение и рост человеческой личности. Глава 9. Конфликт и самоугнетение #PHG #конфликт

гештальт-подход. цитаты pinned ««Стиль, который Фриц Перлз развил в демонстрационных семинарах для профессионалов в течение нескольких последних лет своей жизни, стал широко известен, благодаря кино — и видеозаписям этих семинаров и книге «Гештальт-терапия дословно» (1969), содержащей расшифровки…»

«У терапевтического эксперимента нет какого-то особого результата, кроме постепенного, шаг за шагом, осознавания, что является действительным и что - истинным. […] В ходе эксперимента клиенты получают поддержку в том, чтобы всё более и более становиться собой» - Руэлла Франк, Воплощая творчество, создавая опыт: терапевтический процесс и раннее развитие как его основа #руэллафранк #эксперимент #аутентичность

«В моей стране полагают: если кормишь ребенка грудью до тех пор, пока он просит грудь, если спишь с ним на одной кровати, то от этого лучше формируется эмоциональная связь. Эмоциональная связь - это способность ребенка контактировать и уходить из контакта: контакт - уход, соединение и разъединение. И нужно сделать так, чтобы у ребенка это было. Это создаёт здоровую привязанность, и для этого необязательно, чтобы ребенок спал в вашей постели. Мне встречались дети с сильнейшим созависимостями, причем этих детей кормили «до упора» и брали в родительскую постель». - Руэлла Франк, Интервью: Кэйти Уэйклин беседует с Руэллой Франк #руэллафранк #привязанность

«Не существует правильного способа ходить, быть, дышать; есть только осознавание того, как ты это делаешь в данный момент; в этом, как я понимаю, и состоит грация». - Руэлла Франк, Интервью: Кэйти Уэйклин беседует с Руэллой Франк #руэллафранк