Государственное учреждение здравоохранения "Гомельская городская клиническая поликлиника 14"

🏡 Почему выходные с семьей — это не просто отдых, а лучшая инвестиция? В будней суете мы часто общаемся на бегу. Выходные — идеальное время, чтобы замедлиться и побыть вместе. Вот 3 главные причины, почему это жизненно необходимо: 🔹 Укрепление связи и доверия Общие дела создают невидимый фундамент. Когда вы вместе готовите завтрак или гуляете в парке, дети учатся открытости, а взрослые начинают лучше понимать друг друга. 🔹 Мощный антистресс Смена рабочей обстановки на теплое домашнее общение снижает уровень кортизола. Смех с близкими заряжает энергией на всю неделю вперед. 🔹 Общие воспоминания Через годы дети будут помнить не купленные игрушки, а совместные поездки, настольные игры по вечерам и традиции, которые есть только в вашей семье. Семейное время — это не про дорогие поездки. Это про внимание и включенность друг в друга.Сделайте эти выходные особенными! Снимите фокус с рабочих чатов и просто обнимите близких.

❔❔❔❔❔❔ 🎬Кино под открытым небом в сквере Громыко 14 августа в 21:00 в сквере Громыко состоится показ семейной комедии «7 дней, 7 ночей». Маленькая девочка, пытаясь сохранить семью, решает отправить родителей в полное приключений путешествие. Фильм о том, что ради любви и близких стоит рискнуть и поверить в чудо. Вход свободный. Приходите за уютной атмосферой и хорошим настроением!

🔥НАСЛЕДИЕ ГОМЕЛЬСКОЙ ЗЕМЛИ 💫Туристический информационный центр города Гомеля приглашает на пешеходную экскурсию "Наследие гомельской земли"! 📅 14 августа в 18:00 ✨В ходе экскурсии вы узнаете: 🔹как раньше назывались современные улицы Советская, Билецкого, Пушкина и другие; 🔹где в XIX веке в Гомеле находились трактиры; 🔹почему Гомель называют "Санкт-Петербургом в миниатюре"; 🔹какие не официальные, исторически сложившиеся районы были в Гомеле в XIX-XX веках 📌Обязательна предварительная запись, количество мест ограничено. Экскурсия состоится при полном сборе группы - 10 человек! ☎️Информацию о стоимости участия уточняйте по телефонам: +375 (232) 20-27-11; +375 (29) 363-11-41 📍 Туристический информационный центр г.Гомеля, ул. Крестьянская,16, 2 этаж, каб.1 #кудасходитьвГомеле #пешеходныеэкскурсии #история #архитектурноенаследие #Гомель #ТИЦ_Гомель

🛵 Электросамокаты опаснее мотоциклов? Британские ученые пришли к неожиданному выводу: мотоциклисты получают черепно-мозговые травмы в три раза реже, чем любители электросамокатов. Исследователи из Университета Ноттингем Трент проанализировали данные Национального реестра тяжелых травм Англии и Уэльса за 2020–2022 годы. База исследования внушительная — более 33 миллионов поездок. ➡️В чем причина такой статистики? Психологи выделяют главный фактор — отсутствие подготовки. Автомобилисты и мотоциклисты проходят обязательное обучение и сдают экзамены. 🟥На электросамокат может сесть любой желающий без знания ПДД и навыков вождения. Самокатчики почти никогда не используют защитную экипировку. Как решить проблему? Специалисты считают, что снизить уровень травматизма помогут два простых шага: введение обязательных тренингов для водителей двухколесного транспорта и законодательное требование носить шлемы. А как вы относитесь к самокатам на улицах?

🌞 Идеальный уикенд в Гомеле: 5 способов отдохнуть с пользой Если устали от дивана и хотите по-настоящему перезагрузиться, у нас для вас подборка лучших вариантов. Выбирайте свой! Речная прогулка на теплоходе ⛴️ Самый романтичный и живописный способ увидеть Гомель с воды. · График: в выходные и праздничные дни — с 12:00 до 19:00 Прогулка в дворцово-парковом ансамбле 🌳 Классика, которая работает всегда. Парк открыт с 6:00 до 23:00 — идеально для утренней пробежки или вечернего променада. Тенистые аллеи вековых дубов, величественные лебеди на Лебяжьем пруду и живописная набережная Сожа — лучшая бесплатная терапия от городской суеты. Аттракционы и драйв 🎢 Для любителей активностей — «Гомельский парк аттракционов». В выходные работает с 11:00 до 20:00. Экскурсия по городу 🏛️ Хотите узнать Гомель по-новому? Прогуляйтесь по улице Советской и рассмотрите старинные здания с QR-кодами — смартфон сам расскажет их историю.

🏠 1% на первые 2 года: Беларусбанк улучшает условия по «Ипотеке с нами» ​С 10 августа банк запускает выгодное обновление кредитной программы совместно с партнерами-застройщиками: ​• Грейс-период на 24 месяца: ставка всего 1% годовых первые 2 года. • Ставка с 3-го года: 15,4% (ставка рефинансирования + 6,15 п.п.). • Условия: сниженная ставка действует уже на этапе строительства дома при покупке у застройщиков-партнеров банка. ​📌 Список аккредитованных застройщиков будет регулярно пополняться. Отличный шанс снизить финансовую нагрузку на старте стройки!

«Территория доверия»: помощь рядом, когда она нужна! 🤝 Бывают моменты, когда сложно справиться с вопросами в одиночку. Поэтому в Гомеле создано пространство, где вас услышат и помогут разобраться в любой ситуации. ⁉️Что это такое? Это чат-бот @GVConnect_bot от «Гомельских ведомостей» — площадка, где можно получить консультацию по вопросам детско-родительских отношений. ⁉️ Почему стоит сюда написать? Заместитель председателя комиссии по делам несовершеннолетних Гомельского горисполкома Кристина Обухова: "На поступающие вопросы отвечают специалисты, в том числе из управления образования горисполкома и учреждения здравоохранения «Гомельская центральная городская детская клиническая поликлиника». Ответы на них публикуются в течение 15 дней с момента их поступления в чат-бот на интернет-ресурсе newsgomel.by. ⁉️Как это работает? Просто перейдите в чат-бот @GVConnect_bot или отсканируйте QR-код на картинке. Конфиденциальность гарантирована". Помните: ваш вопрос важен!

⚡️Каждый третий человек в мире сталкивается с нарушениями сна. А как спите вы? Частые ночные пробуждения, трудности с засыпанием или постоянное чувство разбитости по утрам — это не просто «усталость». Иногда такие симптомы являются тревожным сигналом организма, указывающим на серьезные патологии. 📌Не стоит игнорировать проблему, надеясь, что она «пройдет сама». Качественный сон — это фундамент вашего здоровья и продуктивности. В РНПЦ радиационной медицины и экологии человека работает специализированный кабинет сна, где профессионалы помогут вам вернуть полноценный отдых. Мы проводим полисомнографию — «золотой стандарт» диагностики расстройств сна и храпа, позволяющий выявить причину проблемы и подобрать эффективное лечение как для взрослых, так и для детей. ☎️Не откладывайте решение на потом. Запишитесь на консультацию уже сегодня: 🇧🇾 Для граждан Беларуси: +375 232 33-63-33 +375 44 534-63-33 🌍 Для иностранных граждан: 8 10 375 232 553-555 ‼️Верните себе радость здорового сна!

🏖 Жара бьет рекорды, а водоемы манят прохладой – но за этим спокойствием может скрываться смертельная угроза. ‼️ Отправляясь на отдых к воде, помните о правилах безопасности и расскажите о них своим детям. ⚠️ Прокуратура напоминает: ✔ Взрослые, не оставляйте без внимания любой факт пребывания несовершеннолетних одних у воды, их шалости и игры в воде. ✔ Помните, что купание должно происходить только в разрешенных для этого местах, а лучше там, где дежурят спасатели. ✔ Ограничьте доступ малолетних к воде на придомовых и дачных участках, ведь оставление малышей без внимания вблизи колодцев, бассейнов во дворе и иных искусственных водоемов даже на минуту может обернуться трагедией.

🔥Жара на дорогах: главное о безопасности В знойные дни возрастает риск ДТП из-за усталости и потери концентрации. Следует выполнять следующие рекомендации: 🚨Дети и животные: никогда не оставляйте их одних в машине даже на минуту. Салон мгновенно превращается в раскаленную камеру. ☄️Следите за самочувствием: при слабости или головокружении сразу останавливайтесь в безопасном месте. 💦Пейте больше воды: берите в дорогу чистую воду вместо газировки и энергетиков. 🕰Делайте перерывы: в дальних поездках останавливайтесь каждые 1,5-2 часа, чтобы размяться, умыться и освежиться. ⚠️Проветривайте салон: не садитесь в раскаленную машину сразу, а во время поездки избегайте резких перепадов температур от кондиционера. 🚔ГАИ напоминает: будьте внимательны к своим близким, берегите себя!

В Беларуси обновлен перечень населенных пунктов и объектов, находящихся в зонах радиоактивного загрязнения. Анализ результатов обследования загрязненных территорий показал значительное улучшение обстановки в отдельных населенных пунктах. Постановлением Совета Министров утверждается перечень населенных пунктов и объектов, находящихся в зонах радиоактивного загрязнения, включающий 1845 населенных пунктов (-177), в которых проживает 364,2 тыс. человек (-566,4), и действует 33 объекта (-16). Из действующего перечня исключен в том числе и г.Гомель. Вступление в силу постановления предусматривается с 1 января 2027 года, а льготы на бесплатное питание сохраняются до июня 2027 года для несовершеннолетних детей, проживающих и (или) обучающихся в учреждениях образования на территориях, выводимых из категории загрязненных.

⚠️Внимание: красный уровень опасности из-за жары 🔴 По данным Белгидромета, в ближайшие дни в регионе ожидается аномально жаркая погода. В связи с этим объявлен красный уровень опасности. ✅ Возможны перегрузки электросетей, отключения электроэнергии, деформация асфальтового покрытия, увеличение числа ДТП, а также рост риска природных пожаров. Жителям рекомендуется меньше находиться на солнце в период с 12:00 до 16:00, соблюдать питьевой режим и купаться только в разрешённых местах. Организациям необходимо принять меры предупредительного характера и подготовить технику к возможным аварийным работам. Будьте внимательны и берегите себя!

👶 С 1 августа размеры государственных пособий семьям, воспитывающим детей, исчисляемые из БПМ, – на 4,1 % 📆 Новые размеры будут действовать с 1 августа по 31 октября 2026 г. 👉пособие в связи с рождением ребенка (единовременное): ▪️при рождении первого ребенка – 10 БПМ или 5 303,70 руб. ▪️при рождении второго и последующих детей – 14 БПМ или 7 425,18 руб. 👉пособие женщинам, ставшим на учет в организациях здравоохранения до 12-недельного срока беременности (единовременное), – 100% БПМ или 530,37 руб. 👉пособие семьям на детей в возрасте от 3 до 18 лет в период воспитания ребенка в возрасте до 3 лет (ежемесячное) – 50% БПМ или 265,19 руб. 👉пособие на детей старше 3 лет из отдельных категорий семей, предусмотренных законодательством (ежемесячное). Подробнее узнать здесь.

🧒Безопасность детей дома — главная обязанность родителей Лето и выходные — время домашних дел, ремонта и наведения порядка на участках. Часто взрослые хотят привить детям трудолюбие, но важно помнить: безопасность ребёнка всегда на первом месте! При выполнении любых бытовых и хозяйственных работ строго соблюдайте правила: 🚫Категорически запрещено нахождение детей в радиусе замаха или работы любых рубящих, режущих и электрических инструментов. ❌ Никакой «помощи» с опасными предметами: не привлекайте несовершеннолетних к фиксации, страховке или подаче заготовок и поленьев в момент удара или работы механизмов. Секундная потеря контроля стоит слишком дорого. Берегите детей! Сделайте свой дом безопасным пространством.

☀️ Как пережить +31°C без вреда для здоровья? Синоптики обещают знойный день, а это значит, что организму понадобится поддержка. Чтобы чувствовать себя отлично даже в самый пик температур, соблюдайте простые правила: 💧 Пейте больше воды 🔸Не ждите появления жажды. 🔸Носите бутылку с водой. 🔸Исключите сладкую газировку и алкоголь. 🧢 Выбирайте правильную одежду 🔹Носите свободные вещи светлых тонов. 🔹Отдавайте предпочтение натуральным тканям (хлопок, лён). 🔹Не забывайте кепку, шляпу и солнцезащитные очки. 🍉 Измените рацион питания ▪️Снизьте калорийность блюд в пик жажды. ▪️Ешьте больше овощей, ягод и фруктов. ▪️Откажитесь от жирной и острой пищи. 🏠 Оставайтесь в тени ▫️Ограничьте прогулки с 11:00 до 16:00. ▫️Закрывайте жалюзи в помещениях. ▫️Не злоупотребляйте кондиционером. Берегите себя и делитесь этими советами с близкими!

⚡️⚡️⚡️⚡️Следственный комитет напоминает о необходимости строгого соблюдения мер безопасности: 🔴Контроль взрослых – дети не должны находиться у водоёмов без сопровождения. Даже неглубокие и искусственные водные объекты представляют опасность. 🔴Опасные откосы и дамбы – склоны, покрытые влажной травой или глиной, крайне скользкие. Спускаться к воде по откосу запрещено. 🔴Запрет игр у воды – катание на велосипедах, бег и активные игры рядом с водой создают риск падения. 🔴Инструктаж детей – регулярно объясняйте ребенку, что подходить к воде можно только с взрослым и только в безопасных местах. 🔴Выбор безопасных зон отдыха – купание допускается только на оборудованных пляжах, где есть спасатели и проверенное дно.

🚌 ПУТЕШЕСТВУЕМ С ПРОФСОЮЗОМ  Коллектив поликлиники №14 совершил незабываемое путешествие! 🚆✨  Мы окунулись в атмосферу древнего величия в красивейшем городе Бресте 🏰 — прогулялись по пешеходной улице Советской, загадали желание у фонарщика и прониклись героическим духом Брестской крепости-героя. ❤️🇧🇾  А затем — сказочная Беловежская пуща! 🌲🌳 Это что-то невероятное! Дышать там — одно удовольствие, воздух пьянит и переполняет энергией. 🌿  🇧🇾❤️  -рассказала председатель ППО Юлия Гусак  #профсоюз_здравоохранения_гомель  #путешествуем_с_профсоюзом