Полина Голованова | Жизнь без драмы💚

Как мы понимаем слово «капитал/деньги/богатство ». Мы привыкли считать деньги, недвижимость, бизнес, накопления. Но есть капитал, который невозможно положить на банковский счёт. Капитал людей. Я особенно чувствую его, когда оказываюсь в новом месте. Мне не нужно каждый раз начинать жизнь с нуля. В разных городах и странах есть люди, которые говорят: «Приезжай». И за этими словами стоит не просто возможность где-то переночевать. Тебе открывают дом. Для тебя находят комнату, а иногда и целый дом. Накрывают стол. Радуются твоему присутствию. И в этот момент я понимаю: вот оно — настоящее богатство. Не потому, что тебе есть где остановиться. А потому, что за твоей жизнью стоят живые связи. Доверие. И это очень интересно проживать. Потому что доверие — это не то, что мы думаем о доверии. Можно сколько угодно говорить: «Я доверяю жизни». Но настоящее доверие начинается тогда, когда ты позволяешь жизни проявиться через людей. Ты не всё контролируешь. Не всё организовываешь заранее. Не обязательно сразу что-то отдаёшь взамен. Ты просто позволяешь себе принять. «Чужую» заботу. «Чужую» щедрость. «Чужое» пространство. Человеческое тепло. И это тоже навык. ( а значит можно развить ) Не только отдавать, но и принимать. Не только быть сильной и самостоятельной, но и позволять о себе позаботиться. Не только иметь свой дом, но однажды почувствовать: твой дом может быть гораздо больше, чем стены, которыми ты владеешь. Он может быть в людях. В городах, где тебя ждут. В дверях, которые тебе открывают. В простом сообщении: «Когда будешь рядом — приезжай». И тогда ты можешь приехать в совершенно новое место и вдруг почувствовать: я дома. Наверное, это и есть одна из самых красивых форм доверия жизни. Не знать заранее, где окажешься. Но чувствовать, что где-то тебя уже ждёт открытая дверь. А что для вас сегодня является настоящим богатством? И какие навыки у вас есть, что бы «другие» люди доверяли вам свои дома.

https://youtu.be/c5LiFrNlgXA?si=NqwpwS0FUP3ZuBvR

Красная Поляна Скоро скоро увидимся 💚🔥🌞

Иногда мы слишком много внимания уделяем семени. И почти не смотрим на почву. Мы оцениваем людей, отношения, проекты, идеи. Разбираем, кто был прав, кто виноват. И редко задаем себе другой вопрос: А в какую почву это было посажено? Даже самое сильное семя, попав в истощенную землю, имеет очень мало шансов раскрыть свой потенциал. Но если почва живая, напитанная и плодородная, она способна дать силу даже тому, что казалось почти погибшим. Почва не заставляет. Она создает условия, в которых жизнь может раскрыться. И именно здесь начинается самое интересное. В каждом человеке есть и семя, и почва. Каждый из нас умеет и создавать, и принимать, и вести, и взращивать. Но в мужской и женской природе эти качества чаще проявляются по-разному. Мужчине обычно легче проявляться через импульс. Через направление. Через решение. Через внутреннее «идем туда». Женщине — через пространство, в котором этот импульс получает возможность стать жизнью. Представьте обычную ситуацию. Мужчина приходит домой после долгих размышлений и говорит: — «Я хочу открыть свое дело.» Если рядом женщина, которая умеет быть живой почвой, она не начинает сразу руководить процессом, не забирает управление на себя и не превращается в того, кто теперь будет тащить всю идею. Она сначала принимает. Слушает. Чувствует. Задает вопросы. Создает пространство, в котором эта мысль может окрепнуть. И очень часто именно тогда мужчина начинает видеть гораздо яснее. Но бывает и наоборот. Мужчина начинает жить только жизнью женщины. Постоянно объясняет ей, как чувствовать. Как проживать эмоции. Как взрослеть. Как ей стать счастливой. Он словно берет на себя задачу выращивать саму женщину. А женщина постепенно перестает быть почвой. Она привыкает, что ее постоянно «растят», «исправляют», «ведут». И в какой-то момент между ними уже нет живого обмена. Один все время выращивает. Другой все время ждет, что его вырастят. И оба начинают уставать. Для меня зрелая женщина — это не та, которую бесконечно нужно выращивать. И не та, которая выращивает вместо мужчины его самого. Она становится настолько живой внутренней почвой, что способна принять мужской импульс, дать ему место, тепло и время раскрыться. Не растворяясь в мужчине. Не теряя себя. И не пытаясь прожить его путь вместо него. То же самое происходит и внутри нас. Иногда важно перестать спорить с собой. Перестать бороться. Перестать доказывать. И честно спросить: Какая сейчас моя внутренняя почва? Во что я верю? Какими мыслями ежедневно себя питаю? На что продолжаю соглашаться, хотя давно чувствую внутреннее «нет»? Потому что счастье и здоровье — очень честные компасы. Они редко ошибаются. Они показывают, насколько наша внутренняя природа согласна с тем, как мы живем. И, возможно, главный вопрос сегодня не в том, какое семя пришло в вашу жизнь. А в том, какой стала ваша почва. Потому что именно из нее однажды вырастет все, что вы называете своей жизнью.

Часто люди которые следят за здоровьем , приходят ко мне с вопросами, которые на первый взгляд никак не связаны между собой. «Почему растет косточка на стопе?» «Почему поплыл овал лица?» «Почему один глаз кажется меньше другого?» «Почему одна грудь выше?» «Почему постоянно напряжена шея?» «Почему появились носогубные складки?» «Почему сплю в одной позе всегда и просыпаюсь «мятая»?» Я всегда смотрю не на отдельную часть тела. Я смотрю на геометрию всего тела. Представьте себе дом. Если немного просел фундамент, трещина может появиться совсем не там, где возникла причина. Она проявится там, где конструкция уже не справляется с нагрузкой. С человеческим телом происходит похожая история. Наш организм — это единая биомеханическая система. Кости, суставы, мышцы, связки и фасции работают как одна непрерывная сеть. В современной анатомии даже существует понятие миофасциальных цепей — они передают напряжение через всё тело, связывая стопы, таз, позвоночник, грудную клетку, шею и лицо. Поэтому изменение положения стопы может постепенно менять положение таза. Таз — влиять на поясницу. Поясница — на грудную клетку. Грудная клетка — на шею. А шея — на положение нижней челюсти и качество овала лица. Именно поэтому иногда косточка на большом пальце стопы — это не только история про обувь. А поплывший овал лица — далеко не всегда вопрос возраста. Когда нарушается геометрия тела, организм начинает искать новые способы сохранить равновесие. Он перераспределяет нагрузку, меняет мышечный тонус, адаптирует походку и положение головы. Эти процессы называют биомеханическими компенсациями. Вся красота в том, что компенсация помогает выжить, но редко помогает сохранить красоту и здоровье. И тогда появляются привычные многим симптомы: — хроническое напряжение шеи; — головные боли; — асимметрия лица; — боли в пояснице; — выпирающая косточка на стопе; — ухудшение осанки; — ощущение, что тело словно “перекосило”; — быстрая усталость при ходьбе или стоянии. Поэтому я практически никогда не работаю с одной зоной. Потому что тело — не набор отдельных деталей. Это целостная архитектура. Когда постепенно восстанавливается её форма, тело начинает распределять нагрузку иначе. Движения становятся свободнее, дыхание — глубже, лицо — мягче, походка — устойчивее. И многие изменения происходят не потому, что мы «боролись» с симптомом, а потому что устранили причины, которые годами удерживали тело в постоянной компенсации. Наверное, именно поэтому я так люблю смотреть на человека целиком. Не искать, что «сломалось». А понимать, какую форму тело пытается вернуть себе. И чем больше я работаю с телом, тем сильнее убеждаюсь: оно никогда не ошибается. Оно всегда пытается сохранить равновесие. Даже если для этого приходится годами жить в компенсациях. А как вы смотрите на эту идею? Замечали когда-нибудь, что проблема в одном месте тела на самом деле может быть связана совсем с другой зоной?

Сегодня хочу поисследовать одну грань, которую многие не замечают. В моих социальных сетях вы почти не встретите фотографий в купальнике, откровенных кадров или контента, где главной героиней становится мое тело. Не потому, что я стесняюсь. Не потому, что считаю свое тело недостаточно красивым, несовершенным или нефотогеничным. Совсем наоборот. Я очень люблю своё тело ( проявляя эту любовь в действии ) и люблю красивых женщин. Люблю эстетику, здоровье, движение, природную сексуальность. Но еще больше я люблю то, что невозможно сфотографировать. Женскую глубину. Женскую мудрость. То состояние, рядом с которым мужчина раскрывается в своих лучших качествах, а не просто хочет смотреть. И уж тем более — вожделеть. Сегодня очень легко привлечь внимание телом. Но внимание и уважение — это совершенно разные вещи. Красивое тело само по себе еще ничего не говорит о внутреннем мире женщины. И знаете… за годы своей практики я не раз замечала одну закономерность. Мужчины нередко приходят с очень похожим переживанием. Внешне — восхищение. Красота. Идеальная фигура. А спустя время появляется ощущение, что за этим больше ничего нет. Что поговорить не о чем. Не на что опереться. Не с чем строить жизнь. Конечно, это не про всех женщин. И точно не про тело. Это лишь напоминание о том, что внешняя красота и внутренняя зрелость — не одно и то же. Именно поэтому мне никогда не хотелось делать свое тело главным аргументом в пользу своей деятельности. Потому что я не продаю внешность. Я делюсь мировоззрением. Я передаю опыт. Я создаю пространство, в котором женщина становится интересна не только глазами — но и сердцем,интеллектом , глубиной своего присутствия. И, есть еще одна очень личная причина. Среди тех, кто читает меня, есть МУЖЬЯ моих учениц, подруг, знакомых, женщин, с которыми меня связывает доверие. И мне очень хочется сохранить это доверие. Я искренне верю, что обнаженной для мужчины является прежде всего его любимая ЖЕНА. Для меня это не про запреты, границы, рамки. Это про уважение. Про бережность. Про внутреннюю этику. Именно поэтому в моих социальных сетях вы чаще увидите мои мысли, чем мое тело. Потому что тело привлекает взгляд. А мудрость остается в сердце. Именно поэтому однажды в моей жизни появился Женский календарь. Не как ежедневник. Не как трекер привычек. А как способ каждый день возвращаться к себе. Потому что мудрость не появляется за один день. Она рождается из сотен маленьких встреч женщины с самой собой.

Реалии …наших цивилизованных, современных дней. А потом… Почему все мужики дети… Потому что …( добавьте своё) Кто угадает моё окончание , подарю женский календарь для цикла .

Дорогие мои любимые, прекрасные женщины. Чуткие. Чувствующие. Я много раз говорила о том, как важно для женщины то, с чего начинается ее утро. И сейчас хочу сказать о самой сути. Это не про «магию утра». Не про бесконечные списки привычек. Не про то, чтобы обязательно проснуться в пять утра, сделать сто практик, прочитать двадцать страниц книги, выпить модный смузи и стать «лучшей версией себя». И даже не только про это. Потому что все это — лишь инструменты. А суть всегда одна. Где находится твое внимание в первые минуты после пробуждения? Какими мыслями начинается твой день? Что первым входит в твое пространство: телефон, чужие задачи, тревога, новости, работа… или ты сама? Когда женщина постепенно возвращается к себе, она начинает просыпаться раньше не потому, что боится что-то не успеть или потерять. А потому что ей искренне нравится жить свою жизнь. Ей хочется встретиться с собой. Она пьет воду не потому, что так написано в полезной статье, а потому что чувствует благодарность своему телу. Она двигается не потому, что «надо худеть» или «так правильно», а потому что тело просит движения. Это может быть йога, танец, прогулка, растяжка, дыхание или просто несколько минут тишины. Не так важно, что именно ты выбираешь. Важно, что ты выбираешь себя. И если с самого утра рука автоматически тянется к телефону, если находятся сотни срочных дел, если постоянно не хватает времени побыть в своем теле — пожалуйста, не обвиняй себя. Очень часто это говорит не о слабости и не о лени. Это говорит о том, что ты давно несешь слишком много. Что нервная система устала. Что внутри накопилось столько напряжения, что у тебя просто нет свободной энергии, чтобы сначала встретиться с собой. И это не повод испытывать вину. Это приглашение узнать себя глубже. Потому что настоящая забота о себе начинается не с дисциплины. Она начинается с понимания своих внутренних процессов. Когда ты понимаешь, почему живешь именно так, почему выбираешь именно это, почему тело реагирует именно так, появляется не борьба с собой, а любовь. А любовь всегда рождает движение. Не потому что «надо». А потому что хочется жить. И именно с этого начинается настоящее женское утро. 💚

Тело не умеет предавать. Живое тело звучит.

Если вы работаете с женским телом, помогаете женщинам раскрывать чувственность, проживать оргазмичность, выстраивать отношения с мужчинами, сопровождаете их психологически или телесно, то есть два правила, без которых практически невозможно создать по-настоящему стабильный и растущий доход. Или никак не встречаете МУЖЧИНУ партнёра. И самое интересное — большинство специалистов нарушают их каждый день. Именно поэтому годами остаются на одном и том же финансовом уровне. Неважно, хотите ли вы выйти на 300 тысяч рублей в месяц, на миллион или на полтора миллиона. Размер суммы здесь вообще ни при чём. Есть два фундаментальных кона, которые напрямую связывают вашу работу с женской природой и ваши деньги. Пока они нарушены, можно бесконечно проходить обучения, искать новых наставников, менять стратегии продвижения, вкладываться в рекламу и переживать, что «рынок стал другим». Но финансовый потолок будет снова и снова возвращать вас в привычную точку. Когда же эти два правила становятся частью вашей практики, меняется не только количество клиентов. Меняется сама финансовая энергия вашей деятельности: деньги начинают приходить устойчиво, спокойно и закономерно, потому что вы перестаёте идти против тех процессов, с которыми работаете каждый день. Именно об этих двух правилах я хочу поговорить. Возможно, они окажутся важнее любых маркетинговых инструментов, которые вы изучали до этого. КОНЕЧНО ЗА ДЕНЬГИ, но не очень большие 😂🙏💛

Можно бесконечно искать наставников. Можно проходить десятки обучений. Можно изучать продажи, маркетинг, инвестиции, психологию, денежное мышление. Можно очень сильно скрывать , что хочется больше денег. Но есть один вопрос. А знаешь ли ты материю самой себя? Мы живём в мире, где нас учат управлять финансами, бизнесом, отношениями, командой. Но почти никто не учит женщину понимать своё собственное тело. Не учит слышать свои циклы. Не учит чувствовать желания своего тела. И принимать их . Не учит отличать её голос от голоса страха, стыда , вины. Для меня именно здесь начинается настоящий путь. Пока женщина не знакома со своей природой, ей очень сложно построить устойчивую опору в любой другой сфере жизни. Когда тело годами живёт в напряжении, когда месячные сопровождаются болью, когда женщина не доверяет своим ощущениям или стыдится их, это становится не только вопросом здоровья. Это отражается на том, как она принимает решения, строит отношения, распоряжается своей энергией и создаёт достаток. Мы живём в период больших перемен. Старые схемы всё меньше работают. И всё больше ценится человек, который умеет слышать себя, а не только следовать чужим стратегиям. Поэтому я всё чаще говорю женщинам: Прежде чем бесконечно искать новый способ заработать, познакомься со своей собственной материей. Познакомься со своим телом. Со своими циклами. Со своей чувствительностью. Со своей природой. Возможно, именно там находятся ответы, которые ты так долго искала снаружи. Программа по женскому здоровью и восстановлению связи с телом - это про внутри. Не для того, чтобы научить женщину быть «правильной». А для того, чтобы она снова научилась слышать себя. Потому что когда женщина возвращается к себе, очень многое в её жизни начинает выстраиваться совсем по-другому.

Женщина не должна работать. Да, именно так. И прежде чем закрыть этот текст, попробуй дочитать его до конца. Я не говорю о том, что женщина не может зарабатывать деньги, создавать проекты, руководить компаниями или реализовывать таланты. Я говорю о другом. Женщина не должна жить в режиме постоянного напряжения, выживания, борьбы и бесконечного «надо». Не должна каждое утро просыпаться с ощущением, что её ценность измеряется количеством выполненных задач. Женское тело создано иначе. Оно живёт циклами. Как море. Как Луна. Как времена года. У него есть периоды расцвета, активности, замедления, очищения и восстановления. И когда женщина годами игнорирует эти ритмы, тело начинает говорить с ней на своём языке. Сначала усталостью. Потом тревожностью. Потом нарушением цикла, гормонального баланса, снижением либидо, хроническим истощением. За последние годы я всё чаще вижу одну закономерность. Когда женщина перестаёт жить только из головы, разрешает себе отдыхать, чувствовать, заботиться о себе и выстраивать жизнь в соответствии со своей природой, её тело начинает восстанавливаться. У многих постепенно выравнивается цикл, уменьшается уровень постоянного напряжения, появляется больше контакта с собой. Самая важная работа женщины — не бесконечно работать. Самая важная работа женщины — создавать пространство жизни. Чистоту своего дома. Чистоту своего сердца. Чистоту своего состояния. Чистоту своих мыслей. Потому что именно из этого рождается здоровье, отношения, дети, творчество, деньги и всё остальное. Если ты чувствуешь, что давно потеряла связь со своим телом, не понимаешь своих циклов или хочешь мягко начать восстанавливать женское здоровье, я открываю возможность познакомиться с моей программой, посвящённой работе с женским состоянием. Это не про «волшебную таблетку». Это про возвращение контакта с собой, своим телом и своими природными ритмами. С 3.7 по 7.7 можно будет присоединиться к программе в специальном ознакомительном формате. Если тебе откликается эта тема — напиши мне.

Иногда кажется, что самое сложное — услышать себя. Но часто самое сложное начинается тогда, когда рядом появляются другие люди. Когда мы живём в контакте с собой, нам довольно легко различать: где говорит ум, где откликается сердце, а где звучит тихий голос души. Мы умеем замечать свои чувства, понимать свои состояния и потребности. Но стоит появиться близким людям — особенно тем, с кем нас связывают глубокие родовые истории, — и вдруг становится очень легко потерять эту ясность. Мы начинаем чувствовать не только себя. Мы подхватываем чужие эмоции, старые семейные сценарии, ожидания, страхи и привычные роли. Именно поэтому рядом с близкими так важно время от времени задавать себе простой вопрос: «Это действительно моё чувство, моё желание, мой выбор? Или я сейчас проживаю что-то, что пришло ко мне через связь с другим человеком?» Возвращение к себе начинается не с борьбы и не с дистанции. Оно начинается с честного внутреннего узнавания: где заканчивается чужое и начинается моё. 🌿

Современный человек почти перестал жить в своей жизни. Он живёт в мыслях о жизни. В планах на будущее. В анализе прошлого. В бесконечных проработках. В поиске причин, объяснений, ответов. Мозг постоянно предлагает нам быть где угодно, только не здесь. Если всё хорошо — давай подумаем о будущем. Если что-то болит — давай ещё немного разберёмся в причинах. Если появилась тишина — давай найдём новую задачу. И так проходят годы. Не потому что человек слабый. Не потому что с ним что-то не так. Просто мозг устроен так, что ему привычнее работать с мыслями, чем с реальностью настоящего момента. Поэтому одна из самых важных практик утра — это не чтение новостей, не составление списков задач и даже не очередная техника саморазвития. Это встреча с телом. Не зарядка ради красивой фигуры. Не тренировка ради результата. Не растяжка ради галочки. А знакомство. С тем, как сегодня дышит твоё тело. Где есть напряжение. Где есть сила. Где есть усталость. Где есть жизнь. Потому что тело никогда не находится в прошлом. И никогда не живёт в будущем. Оно всегда здесь. И именно через тело человек начинает замечать удивительную вещь: большую часть времени он не управляет своим вниманием. Его внимание всё время куда-то уносит. В мысли. В тревоги. В планы. В внутренние диалоги. И только возвращаясь в тело снова и снова, мы постепенно возвращаемся в свою жизнь. Не в идеальную. Не в проработанную. Не в запланированную. В настоящую. Ту, которая происходит прямо сейчас.

Представьте. Вы сидите в Lamborghini. Двигатель исправен. Бак полный. Дорога перед вами свободна. Но у вас завязаны глаза. И вместо того чтобы снять повязку, вы начинаете искать ключ. Проверяете карманы, сумку, бардачок. Спрашиваете людей вокруг, где его взять. Хотя задача никогда не была в том, чтобы найти ключ. Задача была в том, чтобы снять повязку и увидеть, где вы находитесь. Многие жизненные вопросы устроены именно так. Мы ищем новый инструмент. Новый ответ. Новое знание. Нового человека. А иногда нужен не ключ. Иногда нужно открыть глаза. Потому что движение останавливает не отсутствие возможностей. Его останавливает отсутствие ясности. Когда появляется ясность, часто оказывается, что всё необходимое уже рядом. И всё это время вы искали ключ от Lamborghini, которая вообще не требует ключа.

Когда девушка начинает узнавать о том, что её состояние, настроение, энергия и желания не случайны… Когда она понимает, что слышит своё тело только через боль — через болезненные менструации, головные боли, напряжение, травмы в теле, постоянную усталость… А потом начинает наблюдать за собой, замечать внутренние изменения и слышать своё тело ещё до того, как оно начинает кричать болью — она становится мудрой женщиной. Той, с которой спокойно быть самой собой. Той, рядом с которой мирно, живо, мягко, безопасно. Такая женщина постепенно перестаёт терять себя в отношениях, потому что начинает выстраивать хорошие отношения с самой собой. Перестаёт растворяться в мужчине, забывая про свои чувства, желания . И тогда она начинает видеть глубже себя настоящую — не через отражение в зеркале , а через честный контакт с Душой. Это первая стартовая версия моего календаря. И уже сейчас он даёт мощное понимание твоих состояний и внутренних процессов, которые могут качественно и надолго улучшить твою жизнь. Потому что ты начнёшь понимать: — почему у тебя происходят откаты; — почему ты боишься близости; — почему выбираешь определённых партнёров; — почему всё время отдаёшь больше, чем получаешь; — почему сложно удерживать деньги, возможности и ресурс; — почему ты живёшь будто в постоянной внутренней гонке; — почему тело не становится таким, каким тебе хочется его видеть, даже если ты стараешься, следишь за собой и прикладываешь усилия. Через наблюдение за собой при помощи этого календаря и программы ,женщина начинает не бороться с собой, а понимать , а потом и узнавать себя. И именно оттуда начинается настоящее возвращение к себе. Календарь доступен только с программой 🙏

Есть момент, с которого всё начинается раньше, чем появляется ребёнок. Это момент, когда женщина вспоминает себя живой. Не роль. Не функцию. Не «надо». А тихое внутреннее знание: я — пространство, через которое приходит жизнь. Подготовка к зачатию — это и про анализы и списки. НО и про возвращение чувствительности. Про очищение не только тела, но и сердца. Про разрешение себе быть мягкой, глубокой, настоящей. Беременность начинается не в момент двух полосок. Она начинается в том, как ты дышишь. Как ты слушаешь себя. Как ты относишься к своему телу и к миру внутри. Ребёнок приходит не в хаос. Он приходит в состояние. И то, каким будет этот путь — напряжённым или наполненным, закрытым или текучим, — рождается из женщины. Из её состояния. Из её правды. Из её живой энергии. Я не готовлю к материнству/ родительству. Я возвращаю женщину к её природе. И соответственно, как следственно в ней возвращается мужчина. И из этого уже рождается всё остальное.

Получился очень тёплый, мягкий и живой эфир — я сама прожила его на одном дыхании, в нём есть состояние, которое хочется передавать и проживать . Будто чай с близкими друзьями попила . Так уютно. Очень хочу, чтобы вы не просто послушали, а именно прочувствовали этот поток и то внутреннее пространство, из которого он был записан. В этом видео я раскрываю тему энергии апреля и мая, а также говорю о том, как эти процессы проживаются людьми, которые являются проводниками или мастерами, и просто людьми. Буду очень рада вашим откликам и комментариям — мне важно услышать, как это откликается в вас. Добро пожаловать в наше общее живое пространство, где мы учимся чувствовать, различать и быть в более тонком контакте с собой и жизнью.

Вчера я увидела в себе очень ясный сценарий — «любовь через пользу». Когда любовь как будто нужно заслужить. Когда, чтобы быть рядом с мужчиной, нужно быть удобной, нужной, полезной. И просто быть женщиной — уже недостаточно. Я начала смотреть глубже — и под этим сценарием открылся страх. Страх одиночества. И не просто личный, а очень древний, родовой. Как будто в поле есть память: женщина остаётся одна. И чтобы этого не случилось — нужно стараться, держаться, быть полезной. И из этого страха я создавала отношения, везде .. во всех сферах. Не из свободы. Не из живости. А из необходимости — удержать, заслужить, сохранить. Но в моём подходе нет борьбы с собой. Я ничего не отрезаю, не вырываю, не подавляю. Я иду в мягкость. В внимание. В живое присутствие. Я просто пошла к этому страху. Дала ему место. Посмотрела на него. Сказала: «Я тебя вижу. Я с тобой. Мне больше не нужно бояться.» И в этот момент что-то изменилось. Стало больше пространства. Как будто внутри стало легче дышать. И именно так это работает. Когда внимание человека разворачивается внутрь, появляется ясность. Ты начинаешь быстро видеть: зачем ты создаёшь те или иные ситуации, что за этим стоит, куда тебя это ведёт. И тогда не нужно тратить годы на борьбу с собой или бесконечную терапию. Появляется возможность — увидеть, прожить, отпустить и вырасти прямо в этом месте. Мягко. Естественно. Живо.

Пока дитёныш в школе Я доделываю делишки , дописываю программы , проверяю что бы все сферы сакральной геометрии на моих подопечных стояли ровно 🤘 На и конечно пью свой любимый пуэр со спирулиной , не ем десерт потому что не лезет сладкое ( скажите , я сама как булочка ) и жду не дождусь когда поедем с дочей на массаж . Нравится , мыслить что я могу создать, кого с кем соединить , моя карта желаний это преумножать и наращивать чистоту и силу. Мыслить как потребитель , все мы умеем. Наш мозг способен на большее, чем карта желаний с дорогими отелями, путешествиями, Тачками. Конечно, легче говорить, когда у тебя всё это было уже, и то это не я. Это мужчины драгоценные , их игрушки 😂😂😂😂 Вообщем, всё возможно и всё происходит когда мы не мешаем и не ускоряем процессы. Никто кроме вас не знает как надо Вам - база .