369 поз для любви с собой

Тело мечты начинается с головы. Под этим постом разыграю часовой разбор вашей системы для того, чтобы прийти в вашу лучшую форму. Кому актуально - плюсик в комментарии ✨победителю напишу в личку

Я помогаю выстраивать дисциплину и систему жизни. Не “похудеть к лету”, а привести тело и психику в состояние, где всё ровно и вес уходит без борьбы. Когда я беру клиента — я работаю со всей системой: питание, тренировки, восстановление, психика. Я не даю жёстких схем. Я нахожу, где у тебя ломается — и выстраиваю так, чтобы больше не ломалось. Без качелей “собралась — сорвалась”. Без постоянного контроля. С откликом тела, а не сопротивлением. Сейчас беру 3 человека в ведение Работаю с тем, из-за чего тело не меняется годами: — мысли о еде — срывы — ощущение “надо держаться” — хаос в системе За первые две недели: — Уходит тяга к сладкому — Стабилизируется энергия — Нормализуется пищевое поведение — Едим больше, а вес уходит Формат: — 1 созвон в неделю — сопровождение — бонусные совместные тренировки — работа с системой: тело + психика Это про результат без откатов Если откликается — напиши @petrovawoman и мы назначим ознакомительное интервью

https://t.me/LUMINIFANIA

Доброе утро! Время инвестировать в свое здоровье, молодость и драйв. Мы начинаем! Присоединяйтесь к зарядке на той платформе, которая вам удобна IG VK YOUTUBE Донатница Музыка, которая играет на занятиях Все упражнения на омоложение собранные в одном канале

Запись Эфир 02 февраля Протокол Вечная Молодость. Включаем ягодичные. Легкая растяжка, вакуум. МФР. IG VK YouTube Все упражнения на омоложение, собранные в одном канале

Доброе утро! Время инвестировать в свое здоровье, молодость и драйв. Мы начинаем! Присоединяйтесь к зарядке на той платформе, которая вам удобна IG VK YOUTUBE Донатница Музыка, которая играет на занятиях Все упражнения на омоложение собранные в одном канале

Доброе утро! Время инвестировать в свое здоровье, молодость и драйв. Мы начинаем! Присоединяйтесь к зарядке на той платформе, которая вам удобна IG VK YOUTUBE Донатница Музыка, которая играет на занятиях Все упражнения на омоложение собранные в одном канале

369 поз для любви с собой pinned «Мои услуги и цены: творчество, трансформация и глубина Я создаю пространство для самовыражения, исцеления и ярких впечатлений. Вот что я предлагаю: 🎬 Визуальный контент и съемка ✨ Reels-день (у меня в домашней студии): · 2 часа съемки, без монтажа — 10…»

‼️ Важная информация · Работа только по 100% предоплате. · Групповые сессии: Если у вас нет своей компании, оставляем заявку с предоплатой. Если группа не наберется в течение месяца — возврат средств или переход в индивидуальный формат. Готова обсудить детали и создать для вас уникальный опыт! Заявки/вопросы - пишите Тане @saymesomething Если очень нужно написать лично мне @petrovawoman (по мелочам не отвлекайте пожалуйста 🙂🧘‍♀️ если сомневаетесь, пишите сначала Тане, благодарю за уважение нашего времени и покоя)

Мои услуги и цены: творчество, трансформация и глубина Я создаю пространство для самовыражения, исцеления и ярких впечатлений. Вот что я предлагаю: 🎬 Визуальный контент и съемка ✨ Reels-день (у меня в домашней студии): · 2 часа съемки, без монтажа — 10 000 ₽ · Монтаж короткого ролика — + 2 000 ₽ ✨ Кинематографичный день вашей жизни (съемка на вашей территории или локации): · Шопинг, дом, работа, прогулка. Я с камерой иду рядом с вами. · 3 часа съемки — 30 000 ₽ · Монтаж мини-влога — + 10 000 ₽ | короткого ролика — + 3 000 ₽ ✨ Тематическая съемка Reels «Под ключ» (у меня в студии): · Стилизация моими образами, 3-5 образов за 3 часа — 40 000 ₽ · Монтаж короткого ролика — + 2 000 ₽ ✨ Фото для анкет на сайтах знакомств (Twinby, Pure и др.): · Съемка и обработка, 2 часа — 20 000 ₽ ✨ Запись подкаста: · Аренда моей домашней студии (свет, звук), операторская работа 1 час — 10 000 ₽ ✨ Разговорный подкаст со мной на любую тему, 1 час — 20 000 ₽ · Монтаж — 10 000 ₽ · Размещение совместного подкаста на всех моих платформах — + 10 000 ₽ ✨ Органичный UGC контент с вашим продуктом или услугой — 30 000 ₽ - один рилс и 3-5 сторис --- 🎤Авторские мероприятия и вечеринки ✨ Трансформационная тематическая вечеринка: · Для вас и друзей (3-10 гостей). Намерение, психологические игры, танцы, музыка, шеринг, подарки. · В моем пространстве — от 50 000 ₽ · На вашей локации — 60 000 ₽ + расходы ✨ Закрытый вечер с табуированными беседами: · Без купюр. Жизнь в Америке, Бразилии, Гонконге. Отношения. Разбор ваших ситуаций. · Индивидуально — 50 000 ₽ · Группа 3-5 чел. — 20 000 ₽/чел. ✨ Диджей-сет на вашем мероприятии: · С вашим оборудованием — 10 000 ₽/час · С моим оборудованием — 30 000 ₽/час + транспорт --- 💃🏼 Творческие и телесные практики. Мастер-классы ✨ Раскрытие голоса: · Индивидуально, 3 часа — 30 000 ₽ · Группа (3-5 чел.), 3-5 часов — 15 000 ₽/чел. · Урок по раскрытию голоса (1 час, онлайн/офлайн) — 5 000 ₽ ✨ Сценическое мастерство и энергия: · Индивидуально (подготовка к мероприятию), 2 часа — 20 000 ₽ · Группа (2-4 чел.) — 10 000 ₽/чел. ✨ Мастер-класс по выпечке «Исцеляющий хлеб»: · Индивидуально — 20 000 ₽ · Группа (3-5 чел.) — 10 000 ₽/чел. Исцеляющий хлеб отдельно для вас - 2к за багет, 3к большой ✨ Авторский мастер класс Массаж Стопами (хождение по спине): · Для пары — 40 000 ₽ · Групповое обучение (4-6 чел.) — 10 000 ₽/чел. ✨ Мастер-класс «PRO Явление»: · Выход в свет. Настройка + практика на выбранном мероприятии. · Индивидуально — 30 000 ₽ · Группа (3-5 чел.) — 10 000 ₽/чел. + расходы ✨ Уроки диджеинга (очно): 2 часа — 20 000 ₽ ✨ Уроки дефиле и кошачьей пластики: онлайн (1 час) — 10 000 ₽ | очно (2 часа) — 20 000 ₽ --- 🧠 Психология, работа с телом и подсознанием ✨ Глубокая работа с подсознанием (на любой запрос): · 2 встречи + 2-недельное сопровождение + поддержка после — 40 000 ₽ ✨ Исцеляющая сессия: Индивидуально, очно 2 часа — 20 000 ₽ Онлайн - 10 000 ₽ ✨ Банный ритуал (в моем пространстве): · Работа с подсознанием, саундхилинг, музыка, массаж, гвозди (по желанию) — 40 000 ₽ ✨ Сессия гвоздестояния очно под запрос с проработкой намерения, 1 час - 10 000 ₽ ✨ Консультация по анкете для знакомств + разбор: · Онлайн, 1 час — 10 000 ₽ · Очно, 2 часа — 20 000 ₽ ✨ Психологическая консультация на любую тему: · Онлайн, 1 час — 10 000 ₽ · Очно, 1.5 часа — 15 000 ₽ ✨ Гедонистический VIP retreat - индивидуально или в небольшой группе, на выбранной локации — 100 000 ₽ плюс расходы (только через первичное интервью, стоимость интервью сессии 10к) --- 💻 Онлайн-формат и обучение ✨ Фитнес/растяжка: индивидуально, онлайн 1 час — 5 000 ₽ ✨ Сессия самомассажа и заботы о себе: 1 час — 5 000 ₽ (инд. или группа) ✨ Разговорный английский: 40 минут — 3 000 ₽ (Рекомендация: курс 3 месяца, 2 раза/нед.) ✨ Консультация «ИИ для творчества»: · Учимся создавать музыку за пару кликов. Онлайн/очно, 2 часа — 20 000 ₽ ✨ Песня под заказ - 30 000 ₽ ‼️ ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ НИЖЕ 👇🏼

ВАЖНОЕ ОБНОВЛЕНИЕ! Вместо twitch мы выходим в IG! Каждое буднее утро! · 🇷🇺 Москва- 6 а.м. (MSK / TRT) · 🇦🇪 Дубай — 7 а.м. (GST) · 🇺🇸 Нью-Йорк, Майами — 10 р.м. · 🇺🇸 Лос-Анджелес — 8 р.м. Присоединяйтесь к зарядке на той платформе, которая вам удобна, начинаем в 6:00 https://www.instagram.com/petrova.woman https://live.vkvideo.ru/luminifania https://www.youtube.com/@PETROVA_WOMAN https://t.me/LUMINIFANIA - телеграм https://tips.yandex.ru/guest/payment/3390371 - донатница

Эфир 29 января Исцеляющая практика про простуде, сохраняющая голос ✨👌🏼 Twitch VK YouTube Все упражнения на омоложение в одном месте

Доброе утро! Время инвестировать в свое здоровье, молодость и драйв. Мы начинаем! Присоединяйтесь к зарядке на той платформе, которая вам удобна Twitch VK YOUTUBE Донатница Музыка, которая играет на занятиях Все упражнения на омоложение собранные в одном канале

Эфир 28 января В этом эфире: Вечная молодость на осанку Мягкая растяжка Исцеляющая медитация Twitch VK YouTube Все упражнения на омоложения в одном месте

Доброе утро! Время инвестировать в свое здоровье, молодость и драйв. Мы начинаем! Присоединяйтесь к зарядке на той платформе, которая вам удобна Twitch VK YOUTUBE Донатница Музыка, которая играет на занятиях Все упражнения на омоложение собранные в одном канале

Эфир 27 января ❄️ Сделали тотально исцеляющую зарядку для женщин в тяжелые дни месячных Запись тут 👇 YouTube Twitch VK Все упражнения на омоложения в одном месте ТУТ

Доброе утро! Время инвестировать в свое здоровье, молодость и драйв. Мы начинаем! Присоединяйтесь к зарядке на той платформе, которая вам удобна Twitch VK YOUTUBE Донатница Музыка, которая играет на занятиях Все упражнения на омоложение собранные в одном канале

Доброе утро! Время инвестировать в свое здоровье, молодость и драйв. Мы начинаем! Присоединяйтесь к зарядке на той платформе, которая вам удобна Twitch VK YOUTUBE Донатница Музыка, которая играет на занятиях Все упражнения на омоложение собранные в одном канале