В новую реальность с Яной Алеко 🚀

Дорогие мои , возможно кому-то из вас сейчас это очень необходимо 👇🏻 Я стремлюсь создавать безопасное пространство доверия, поддержки и открытого общения - как здесь в канале, так и в работе с моими клиентами. Сегодня хочу поделиться отзывом от одной моей клиентки, которая нашла в нашем формате именно то, что искала, несмотря на множество страхов и сомнений. Отзыв был оставлен примерно после трёх сессий, на сегодня мы уже работаем около двух месяцев. За это время заметна отличная динамика, которую сама клиентка не ожидала, ведь ранее ей казалось, что ничего не изменится, находясь в её ситуации. Если вы ощущаете, что не справляетесь с эмоциями, тревогой или страхами, чувствуете неопределённость в жизни и ищете поддержку - я буду рада помочь. Первую встречу можно запланировать прямо сейчас. На данный момент у меня есть свободные места для новых клиентов, и я предлагаю запись по старой цене 👌. Сейчас в полноценную работу могу взять не более 3 человек, но также есть лист ожидания 🫶 Для записи можете писать мне в личку: @yanchikH ✍️

Со светлой пасхой вас мои дорогие 🙏🏼 Я так люблю проводить этот праздник с родными 💔 *вчера праздновали др дочи у нас дома и я успела даже яйца покрасить, куличи испек муж , а сегодня уехали к родным отмечать ☺️

3 года назад , в Благовещение , у нас родилась Александра! Моя жизнь изменилась до неузнаваемости , но я уже не представляю , что могло быть как-то иначе ☺️ Сегодня весь день испытываю радость, но и грусть, от того, что наша малышка так быстро выросла 🥹 и так сильно она поменялась с момента своего появления , а как ещё поменяется … Сегодня я украшала детскую , чтобы после сада порадовать Сашулю, но полчаса ей хватило , чтобы все разрушить ))) Сегодня просто поужинали семьей, а праздновать будем в субботу 🥳

Очень непросто было в этом признаться 🥹 Как минимум год мне это очень мешало… Рассказала и стало легче 🫶

Привет, мои дорогие 🫶 Меня не было здесь достаточно долго, и честно скажу-это было время для переосмысления и внутренней перезарядки. Можно сказать, что я сделала это преднамеренно! За эти недели со мной произошли невероятные внутренние трансформации💫 Вообще в мире сейчас очень много сложностей во всех сферах( не хочу уходить в политику и в бездну проблем, но они есть и буквально каждый с этим столкнулся , я не исключение ) и порой очень тяжело сохранять лёгкость и веру в лучшее. Прекрасно понимаю всех, кому сейчас тяжело, но у нас другого выхода, кроме того, как находить инструменты , чтобы с этим справляться, адаптироваться и возрождаться ! Пока меня не было здесь в ТГ , в жизни происходило много событий , и сейчас есть то, над чем я работаю , есть проект , который мы начали делать в партнерстве . Хочу спросить всех кто находится у меня в ТГ, в какие мессенджеры вы переходите , в ВК или MAX, напишите в комментариях пожалуйста ? *Мой канал точно остается пока здесь , но уже думаю над запасной платформой. Во-первых для того, чтобы не потеряться со своими клиентами , во-вторых чтобы анонсировать мероприятия и новости о Брачном агентстве.

Королевы мои 👸, поздравляю вас с 8 марта 🌷 🌹 🌺 Желаю каждой из вас настоящего женского счастья, чтобы вы любили и всегда чувствовали себя любимыми ❤️ Никогда в себе не сомневайтесь, вы ценны, вы важны, вы нужны , вы такие какие есть и вы прекрасны !!!!! Пусть всё, что вы пожелаете будет вашим , а рядом будут только самые достойные мужчины !!! Сияйте, горите, зажигайте и вопрошайте в жизнь свои самые безумные идеи !!! Обнимаю 🫂 и ещё раз с праздником 💐🫶

Хочется напомнить каждой из вас 👇🏻👇🏻👇🏻 ✨Делать ошибки-это нормально ✨Просить о помощи - это нормально ✨Маленькие шаги - это тоже прогресс ✨Брать перерыв - это нормально ✨И ты точно сильнее, чем ты думаешь! ❤️❤️❤️ P.S.:девочки, ну что, кто-нибудь уже чувствует на себе этот коридор затмений ? Мне сегодня снились психоделические сны и умерший человек( и какие-то эмоциональные качели 😆

Интересные факты о весеннем КОРИДОРЕ ЗАТМЕНИЙ, который пройдет с 17 февраля по 3 марта !!! У меня есть на этот счет тоже мысли, но вот, что говорят ученые 👇🏻 С точки зрения науки коридор затмений не оказывает какого-либо влияния на человека. На данный момент не существует ни одного достоверного исследования, подтверждающего, что данное явление способно сколько-нибудь заметно воздействовать на людей. Врачи также подчеркивают, что коридор затмений не отражается на состоянии здоровья. Эксперты NASA отметили, что распространенные попытки связать периоды затмений с негативными событиями являются примером «иллюзии подтверждения». Под этим термином понимают один из типичных когнитивных сбоев, когда человек избирательно фиксирует внимание на фактах, согласующихся с его убеждениями, и игнорирует сведения, им противоречащие. В результате создается впечатление, что некие события действительно связаны между собой, хотя многочисленные опровержения просто не принимаются в расчет. Топ-5 периодов коридора затмений, которые связывают с изменениями в истории человечества -Полное солнечное затмение 1 мая 1185 года и поражение князя Игоря Это астрономическое явление описано в Лаврентьевской летописи и в повести «Слово о полку Игореве». В день, когда князь Игорь Святославич готовился к походу на половцев, он стал свидетелем неблагоприятного знамения — солнечного затмения. Поход завершился для русского войска поражением, однако самому Игорю удалось спастись и бежать из плена. -Солнечное затмение летом 1908 года и Тунгусский метеорит Спустя два дня после солнечного затмения, 30 июня 1908 года, в районе реки Подкаменная Тунгуска произошло падение мощного метеорита. Ударная волна была столь сильной, что в тaежном массиве повалились деревья на огромной территории. При этом достоверные фрагменты космического тела так и не были обнаружены. -Лунное затмение 31 мая 1911 года и крушение «Титаника» В день первого спуска на воду лайнера «Титаник» наблюдалась «кровавая Луна» — это полное лунное затмение, в ходе которого окрас диска небесного тела приобретает красный оттенок. Само кораблекрушение произошло позднее — 15 апреля 1912 года. При этом уже через два дня, 17 апреля, произошло солнечное затмение. -Затмения 1912 и 1917 годов и революционные события в России Во время солнечного затмения 17 апреля 1912 года в районе Иркутска было жестоко разогнано мирное шествие рабочих Ленского золотопромышленного товарищества, протестовавших против тяжелых условий труда. Позднее эти события получили название Ленского расстрела. В 1917 году, на фоне революционных потрясений и Октябрьского переворота, на территории России наблюдались сразу два солнечных затмения — 23 января и 19 июня. После каждого из них происходили полные лунные затмения, в ходе которых Луна приобретала характерный кроваво-красный оттенок. -Лунное затмение 24 апреля 1986 года и катастрофа в Чернобыле Очередное полное лунное затмение произошло 24 апреля 1986 года. Спустя два дня, 26 апреля, на Чернобыльской атомной электростанции (АЭС) произошла авария, разрушился реактор. В результате катастрофы погибли десятки человек, сотни тысяч получили облучение и иные последствия для здоровья. Но все же , Эксперты NASA считают, что связь коридоров затмения с плохими событиями является примером «иллюзии подтверждения». Девочки , а что вы думаете по этому поводу ? Верите в то, что в этот период происходит что-то негативное?

Жаль, что я не понимала этого в 20 и к сожалению в 30… -Что самое огромное счастье заключается не в том , что у тебя есть рядом любимый и любящий человек, какие-то материальные блага, а в том, что у тебя есть ты! И ты знаешь и понимаешь себя и свои потребности , слышишь, чувствуешь, принимаешь со всеми своими теневыми частями, ты честна с собой и окружающими, не зависишь не от кого и не от чего и умеешь наслаждаться и проводить время наедине с собой !!!! Даже если никого не будет рядом, и вокруг все рушится, у тебя есть ты, а в тебе целый мир !!! Сегодня я хочу пожелать каждой из вас, почувствовать самую большую безусловную любовь, это любовь к себе ❤️ С днем всех влюбленных 💞 * А если вы ещё не встретили своего человека, то я желаю , чтобы это случилось в самое ближайшее время 👩‍❤️‍👨

Очень ценный диалог: почему одних женщин зовут замуж, а других нет ?! Я подписываюсь под каждым словом Лабковского в этом интервью 💯 Очень интересно ваше мнение , согласны с этим?👇🏽 Если ссылка на полное видео нужна, напишите 🫶

Появилось 2 жениха на знакомство 🔥 Очень высокие кстати , 41 и 45 лет ! Из Питера, но, неважно откуда будет невеста! Веду переговоры 🫣 Еще появилась идея для Питерских , организовать мероприятие , свободные девушки и свободные мужчины ( возможно игра в мафию) Как вам идея?

ЖЕНСКИЙ ОБРАЗ И СТИХИИ 🌙 💃🏼Арт-вечеринка для женщин ✨Вечер, где ты: соединяешься с собой наслаждаешься 🥂 шампанским и фруктами🍓 работаешь с метафорическими 🃏 картами создаешь свою картину на холсте 🎨 и забираешь её с собой Это не про умение рисовать. Это про чувства, энергию и твою стихию 🔥 🌊🌱💨 📆Дата : 22.02 с 13:00 до 17.00 💰 Стоимость - 3900 👯С подругой или за репост - 3500 Мест всего 10 📍Мероприятие пройдет в Студии 5 чувств по адресу :Полтавский проезд 2 Занимайте свое место прямо сейчас , для записи ✍️ @yanchikH Девочки, я вас приглашаю присоединиться к нашей встрече , это будет круто 🫶 P.S.: Обмен энергией, обмен контактами , я как психолог и наставник готова провести для каждой мини разбор любой ситуации ❤️ Алёна проведет для вас практику , а от студии будет беспроигрышная лотерея и каждая уйдет с 🎁

Эмоции не исчезают: Попытка игнорировать чувства («похоронить заживо») приводит к их накоплению, а не к избавлению от них. Соматизация: Непрожитые эмоции часто трансформируются в физические болезни . Психологический ущерб: Подавление ведет к хроническому стрессу, обидам, разочарованию и социальной изоляции. Последствия: Они позже проявляются в «уродливых формах» — внезапных вспышках агрессии, депрессии или разрушении межличностных отношений.  Для предотвращения этого необходимо экологично проживать и выражать свои чувства, а не блокировать их. Самый короткий путь , это найти своего специалиста, вскрыть все похороненные чувства и эмоции и прожить их , а затем научиться справляться с ними в моменте , и утилизировать их куда нужно !

«Невыраженные эмоции никогда не умрут» Хотела поделиться своими мыслями и начала с известной цитаты Фрэйда 👆🏼 Я долго не могла понять природу некоторых своих проявлений , искала ответы , причины и к сожалению ни там , при том, что ведь когда то я уже решила один свой запрос . Дело было связано с телом, с постоянными качелями в весе, и вечной борьбой . Для этого я получила фитнес образование и выучилась на нутрициолога и держала вес , благодаря своим знаниям и мощной силе воле, мотивации 💪🏼 Но потом и это перестало работать пока я не пошла в работу с чувствами и не нашла истинную проблему - подавление эмоций!!!! В середине 25 года со мной стали происходить странные вещи - на эмоциональном уровне , несколько месяцев я искала ответы и опять ни там 🫣 Пока к концу года совсем не накрыло ) и вот тогда я опять пошла во внутрь себя , а не во воне , и что я там нашла ???? ПРАВИЛЬНО!!! Не прожитые и вытесненные эмоции!!!! И вот когда я начала работать с этим, тогда и лед тронулся и силы стали появляться и свет в конце тоннеля !!! И как вы думаете с какими запросами ко мне стали приходить люди??? Они стали приносить неприятные ситуации, природу которых они не понимают , но за всеми этими ситуациями мы стали выкапывать те самые подавленные чувства и эмоции ! И как следствие , эти неприятные ситуации либо перестают возникать либо теряют свою силу и значимость !

Я к вам с новостями ⬇️ Для тех кто в брачном агентстве 👇🏽👇🏽👇🏽 На днях была на закрытом мероприятии в качестве куратора , юбилей одного из руководителей газпрома, так вот, один из молодых мужчин на этом мероприятии - не женат и не в отношениях ) Виктор Салтыков был приглашенным артистом и эту информацию мы узнали со сцены . (Теперь я думаю как с ним связаться). Он есть у меня на видео запечатленный 🫣 Далее 👇🏽 Для девушек из Питера , 22 февраля , я с подругой проведу Арт встречу - это будет очень классное мероприятие , вы оттуда столько всего унесете 🔥 Мест всего 10, можете писать в личку , но позже анонс будет ещё 👌 И освободилось место под консультации, всего 3 места Пишите в личку @yanchikH 🫶