Glow Up | уход за собой

⭐️⭐️⭐️❗️❗️❗️❗️❗️❗️ 💰 Стример закинул 500₽, а вынес 187 496₽ на GETX Здесь самые большие выигрыши, ведь каждый новый игрок получает БОНУС ДО 100 000 ₽ + 250 фриспинов и +350% к депозиту 👉https://lvlx.click/teovm4xor 💥Успей ЗАБРАТЬ БОНУС за 24 часа!

В Telegram появилось лицензионное казино Пробуйте: @TonPlay

В Telegram появилось лицензионное казино Пробуйте: @TonPlay

Нужен человек который будет лайкать фото! Зарплата 2000 рублей/день. Работа из дома. Срочно! Всем от 14 лет и старше! Также ищем: - Помощник блогера - 4000 в день - Менеджер ТГ каналов - 2000р в день - Отвечать на смс в директ 2800р в день Даже новички…

Нужен человек который будет лайкать фото! Зарплата 2000 рублей/день. Работа из дома. Срочно! Всем от 14 лет и старше! Также ищем: - Помощник блогера - 4000 в день - Менеджер ТГ каналов - 2000р в день - Отвечать на смс в директ 2800р в день Даже новички без опыта получают от 30-50 тысяч в месяц. А люди с опытом от 100.000 рублей. Найди быстро подработку даже если у тебя нет опыта!

🤑 @WinGram — Telegram-казино нового поколения: 🚀 Мгновенное пополнение и выплаты 🔓 Полная приватность — никаких документов и KYC 🪙 Бонус 450% к пополнению + 250 Фриспинов новым игрокам 🪙 Без скрытых комиссий и ограничений Играй и выигрывай. @WinGram

Magnum VPN отлично работает с российскими приложениями и сервисами! Включил и забыл😎

Выбери, где ты учишься? Анонимный опрос ◯ 1-3 класс ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ◯ 4 класс ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ◯ 5 класс ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ◯ 6 класс ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ◯ 7 класс ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ◯ 8 класс ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ◯ 9 класс ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ◯ 10 класс ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ◯ 11 класс ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ◯ 1 курс ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ◯ 2 курс ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ◯ 3 курс ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ◯ 4 курс ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ◯ 5 курс ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ Работаю — @rabota

Что можно добавлять в воду? 🌷вода с гвоздикой - при боли в горле 🌷вода с мятой - при неприятном запахе изо рта 🌷вода с бадьяном - для хорошего сна 🌷вода с кардамоном - при вздутии живота после еды 🌷вода с корицей - помогает нормализовать сахар в крови

Всё, хватит газировок! Вот чем реально утолить жажду. ➡️Даже «лайт» кола перегружает организм. Замени её на: 💗 Домашнюю лимонад-воду с лимоном. 💗 Холодный травяной чай. 💗 Воду с ягодами. 💗 Минеральную без газа. 💗 Матча-латте без сахара. 💗Ты почувствуешь: кожа чище, настроение стабильнее, энергии больше. А ты часто пьёшь газировку? 🔥- да 💘 - нет

Важные бьюти процедуры, которые многие пропускают⬇️ ⭕️Наносить увлажняющий крем перед макияжем ⭕️Массировать кожу головы при мытье ⭕️Увлажнять губы ⭕️Наносить питательный крем для рук ⭕️Увлажнять не только лицо, но и область шеи и декольте ⭕️Расчесывать волосы перед мытьем Кошечка, а ты забываешь делать эти процедурки? ✨🩷✨— да, бывает ✨💋✨— нет, всегда делаю это

Как избавиться от живота за 4 минуты?❤️ С утренними отеками, которые могут немало подпортить настроение, сталкивается чуть ли не каждая вторая. Иногда бывает, что выпила лишнюю кружку чая на ночь, а проснулась уже с животом-шариком. 🧡Этот простейший комплекс из 5 упражнений по 45 секунд каждое можно начать выполнять прямо после пробуждения, параллельно листая свою ленту в соцсетях или просматривая новый ролик ❤️ - попробую!

Почему ты не обязана быть в отношениях “к дате”? ❤️14 февраля часто давит. Будто есть дедлайн — успеть, найти, доказать. 💗 отношения — не проект 💗 одиночество ≠ неудача 💗 ты не обязана спешить 💗 выбор важнее статуса ❤️ Лучше быть одной и целостной, чем рядом с кем-то и постоянно сомневаться в себе. Как ты это чувствуешь? 💘 — согласна 💋 — частично 🔥 — пока сложно

💕 Убираем отечность с лица 💕 💕 водный режим 1,5 л/день, не пей воду за 2 часа до сна 💕утром, используй холодные компрессы или лёд на 10 мин 💕делай упражнения для лица: массаж, гимнастика «буква о, а» широко открывая рот 💕чаще гуляй на свежем воздухе и проветривай комнату Полезно? 💕 ❤️ – даа, попробую 💔 – нет..