Освобождение голоса | Наталья Шпилевая

Какие чувства возникают у тебя при мысли, что надо записать видео? Кто-то делает это легко и радостно, а для кого-то это целая история. 🧐 И если ты делаешь это с трудом или не делаешь вовсе, попробуй поймать за хвост мысли, которые запускают эмоции страха и сковывают тебя. Как они звучат? Я не умею, кто-то увидит и посмеётся или оспорит, да кому это надо и ещё много всего в таком духе. Все эти мысли подсовывает тебе твое неполноценное Я, и когда ты идешь из него проявляться, то получаешь подтверждение собственной неполноценности. 🤷‍♀ А что, если задуматься над тем, что ни одна из мыслей, тормозящих тебя, не является истинной? Как тебе такая постановка вопроса? Ты же понимаешь, что они реально не являются истинными? Всё это ментальная шелуха, которая или мешает быть живой и интересной в кадре, или вовсе не даёт проявляться. Если эти слова отзываются в тебе, если чувствуешь, что пора раскопать родник, заваленный мусором, ветками, сухими листьями, то жду тебя на следующей неделе на 5-ти дневный Челлендж "Прорыв Творца" 5 дней мы будем записывать видео, а я буду давать задания и упражнения на раскрепощение. Если чувствуешь, что нам по пути, пиши "ЧЕЛЛЕНДЖ", и я добавлю в чат

Я знаю, что внутри тебя живет огромная сила, харизма и талант. Ты давно чувствуешь импульс проявляться, снимать видео, вести блог, но твой ум каждый раз строит заборы, а вдруг осудят? А вдруг я глупо выгляжу? Ты заковала свою тигрицу в рабство страха. 🌞🌴🏄🎇 Лето - время мощной природной энергии, самое время выпустить себя на волю. Я объявляю бесплатный 5-дневный челлендж в закрытом чате Telegram „Прорыв Творца“. Никаких скучных эфиров и созвонов, только живая практика. Каждый день я буду давать вам задание на раскрепощение, а вы будете записывать короткие видео или кружочки. Можно выкладывать в свои соцсети, а можно только в наш безопасный чат. Я лично буду слушать ваш голос и подсвечивать вашу скрытую силу. Если ты готова вспомнить, кто ты есть, и зазвучать, пиши ЧЕЛЛЕНДЖ в комментарии, я пришлю ссылку на чат.

Чтобы у эксперта покупали, ему должны верить. А чтобы ему верили, он сначала должен поверить в себя. Никто не поверит в тебя, пока ты сам в себя не поверишь и не разрешишь себе быть и говорить правду.🤷‍♀ Если ты сам себе не веришь, люди это считывают по твоему состоянию, по подаче, позе. Можно, конечно, освоить приемы актёрского мастерства и играть роль, но если ты честная, то ты не сможешь как мошенники говорить с твёрдой уверенностью то, во что не веришь сама. И вера в себя начинается не с аффирмаций, а с познания Кто я? Потому что если я не знаю, кто я, то как я могу верить в себя? И как я могу занимать пространство в этом мире, если не знаю, какое пространство моё? Поэтому я приглашаю тебя в БЕСПЛАТНЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ, где мы будем учиться быть честными на камеру. Эксперт, который говорит правду, не всем нравится, но те, кому он нравится, верят ему безоговорочно. Пиши «ЧЕЛЛЕНДЖ» в личку. Я добавлю тебя в чат. Старт на следующей неделе. Будет честно, будет страшно, но и будет круто.

Любите фотографироваться в подсолнухах? Среди таких потерялись бы, эти метра 3 ростом

Если хочешь быть собой настоящей, живой и искренней в своём блоге

Представь, что в параллельной реальности существует версия тебя, которая уже обладает тотальной свободой, звучит на миллионы и легко материализует свои мечты. Вся эта сила уже есть внутри тебя. Приглашаю👇 Живая актерско-терапевтическая лаборатория по тотальному проявлению. Вот это я завернула. Зову тебя на 6 живых онлайн-встреч - где через дыхание, резонаторы и режиссерские практики мы будем разжимать горло, грудь и челюсть - где через квантовые инструменты будем убирать ложь себе, страх оценки и выходить из игры, где ты неполноценна в твоё полноценное Я. Зажатый голос - это зажатая реальность. Мы обретем целостность в лаборатории "Освобождение Голоса Творца". Сейчас зову 3-х человек в экспериментальную группу по старой цене. Вдруг, это знак для тебя? Если так, пиши +

В погоне за деньгами люди, кажется, забыли, что без воды они не выживут. Такими темпами можно прийти к тому, что деньги потеряют всякую ценность, будут валяться под ногами и новой валютой станет чистая вода. Кто-то это понимает или все думают, что планета быстро самовосстановится?

Эксперт Первого канала - Оксана Андрюхина. И вот почему она продолжает учиться у меня.👇 Вчера вечером мы готовились к её сегодняшним съёмкам в программе «Доброе утро» на Первом канале. Оксана детский эндокринолог, и она уже не первый раз ездит в Москву как приглашённый эксперт. Но знаете, что самое интересное? Она пришла ко мне НЕ как новичок, она пришла записать подкаст, а потом осталась на обучение. Пройдя курс, она сказала: "Давай продолжать". Почему профессионалы, которые уже чувствуют себя уверенно, возвращаются? Потому что голос - это не просто звук, это состояние, разрешение быть услышанной. Это та глубина, в которую можно идти бесконечно. Оксана это поняла и осталась. Хотите попробовать? 🎁 Я дарю вам короткий видеоурок «Как раскрыть природное звучание своего голоса». 8 минут, и вы услышите себя иначе. Просто напишите мне в личные сообщения «УРОК», и я пришлю ссылку. @snachuers А если вы чувствуете, что голос может звучать глубже, мощнее, увереннее - я рядом. Всегда есть куда расти.

Почему ты боишься называть свою цену? Сегодня работала со знакомой, которая крайне дешево делает сложную работу. Выясняли, что мешает брать не то, чтобы дорого, а хотя бы адекватно. Выводы👇 Если ты боишься поднимать цену, значит, ты боишься себя. Когда мы называем цену, мы смотрим на клиента и ждём, что он скажет. Но на самом деле в этот момент мы ждём отражения того, что мы сами о себе думаем. 🙈Если внутри есть страх, что «дорого», «ты кто такая», «ничего не умеешь» значит, мы ещё не до конца научились ценить себя. И клиент отражает это чувство. Мы создаём таких людей и такие ситуации, чтобы пройти урок. Чтобы понять, чему мы ещё не научились. И если ты чувствуешь дискомфорт, называя цену, остановись. Спроси себя: «Чему я ещё не научилась? Что я должна была увидеть?» 🙏Поблагодари себя за то, что создала эту ситуацию. За то, что обратила на неё внимание. За то, что теперь у тебя есть возможность научиться тому, что раньше было скрыто. Если ты узнала себя в этом тексте, значит, твой внутренний голос уже откликнулся. Я приглашаю тебя на бесплатную голосовую диагностику "Какая роль мешает тебе брать свои деньги". Напиши мне в личные сообщения слово "ЦЕНА", и мы созвонимся на 15 минут. @snachuers

Не стать другим человеком, а вспомнить, кем ты являешься на самом деле. Мне нравится такая постановка вопроса

Я ищу 5 человек, которые готовы сыграть свою новую роль 🎭Внутри вас живёт та, которая боится просить денег и та, которая знает, как звучать дорого. Та, кто боится разочаровать в отношениях и та, кто знает себе цену. Я режиссёр и психолог, работаю с голосом, телом и внутренними субличностями. 📍Сейчас я собираю фокус-группу для новой практики трансформации реальности через звук. Это не курс. Это 5 встреч, где мы с вами: · Найдём ту субличность, которая держит вас в найме (и не одну). · Дадим ей новый голос (и тело). · И выйдем в мир с новой энергией денег и любви. Это не только про деньги, но и про любовь, про отношения, самореализацию, про ощущение себя в мире. В основе одно базовое неполноценное Я, которое красной нитью тянется через всё: "Мне нельзя разочаровывать других", "Я не достойна", "Много хочешь - мало получишь". Я не обещаю волшебную таблетку, предлагаю эксперимент. Если вы понимаете, что это про вас, напишите мне в личные сообщения "РОЛЬ". @snachuers 🗣Я дам вам аудиозадание на минутку. Вы пришлёте мне голосовое, и я скажу, какая ваша главная роль сейчас, и что мешает вам зарабатывать (и жить) больше. Старт когда наберём фокус-группу. Цена не космическая.

Почему мы несчастны?

Что делать с этими убеждениями? Как их найти и обесточить? Способов много, но сегодня об игре "Дом души моей". У моих клиентов этот метод заходит на ура! В игре мы обнаруживаем всё, что тянется из детства и то, что мы нацепляли на себя в процессе жизни исходя из нашего опыта. Игра помогает обойти ум и через МАК карты обращается напрямую к нашему бессознательному. Помимо того, что мы обнаруживаем эти липкие репьи, мы ещё от них и избавляемся. А теперь я еще и подключаю к этому процесс Шейнфелда. Раньше я проводила групповые игры, но сейчас только индивидуальные, потому что это полноценная терапия примерно на 2 часа. Мы с клиентом глубоко погружаемся в те паттерны, что мешают ему достигать поставленных целей, расщелкиваем их как орешки, силу ядра забираем себе, а скорлупу выбрасываем. ⚡️Сейчас открываю несколько мест на игру на вторую половину июля. И если ты чувствуешь, что твой безграничный потенциал что-то сдерживает, пиши сюда, я расскажу об игре

Мы цепляем на себя убеждения (неверные представления о себе) как собака репьи. 🌪Чтобы поддерживать их жизнеспособность, мы тратим много сил и энергии, ведь все они живут, пока мы кормим их своим вниманием. Помните, где внимание - там энергия? Чтобы эти убеждения перестали ограничивать нас, нам надо отключить их от питания. Один из способов процесс Шейнфелда или психотерапия. Но нам так же сложно их обнаружить и сформулировать. Мы чувствуем дискомфорт и не всегда понимаем причину, ищем её в обстоятельствах или других людях. Давайте возьмём убеждение "я не способен заработать" - оно не является истинным, но мы так не считаем) Мы начинаем думать "почему я не могу заработать?", и нам кажется, что мы заняты не тем, это никому не нужно, надо открыть другой бизнес, обучиться парикмахерскому искусству или получить специальность логопеда, вот там-то бабки потекут рекой. Но проблема в том, что надо посмотреть глубже внутрь себя и спросить себя "У меня мало клиентов, потому что я боюсь быть каким?" То есть не бежать сразу менять специальность, потому что и потом будет так же, а честно признаться себе, что я боюсь проявляться не так, как я думаю, что от меня ожидают. Например, мне нельзя быть дерзким, нельзя материться, нельзя обещать, вдруг кому-то не поможет и тд. А почему нельзя? Потому что от меня все отвернутся. Вот это базовое чувство сквозит красной нитью с раннего возраста во всех сферах: отношения, деньги, творческое проявление. И вот мы сидим и кормим убеждение, что если я буду собой, от меня все отвернутся. Что делать? Продолжение в следующем посте

Иногда мы чего-то хотим, но для достижения этого нам нужно проявить силу, твердость характера. Кому-то наоборот надо проявить мягкость и доверие. Но нами завладевает какая-то наша субличность, которая появилась когда-то, когда нам было плохо, больно. Она нас защищает от того, чтобы мы снова не испытали эту боль, но ее стратегия не дает нам развиваться, она буквально блокирует наши действия. Не дает нам говорить, что мы думаем, не дает проявить слабость или силу, потому что мы ждем очередного удара от судьбы. Из-за этого мы не получаем желаемое. И мы настолько привыкаем к этой роли, которая сквозит красной нитью сквозь все события во всех сферах жизни с детства, что в какой-то момент мы думаем, что эта субличность определяет нас, что мы такие. Но это не так. У нас есть эта роль, но мы не есть эта роль. И если она мешает получить желаемое, надо забрать из неё свою силу и освободиться от ее влияния. В видео выше о том, как обнаружить и обезвредить с помощью освобождения от денежной игры Роберта Шейнфелда неполноценные роли

Почему вы много знаете, но мало получаете? Потому что проявляетесь из ролей, которые подтверждают вам вашу неполноценность Смотрите видео, как забрать силу из ограничивающих ролей https://vkvideo.ru/video-235432894_456239087?list=ba6485dcb1f59594c6

Ролевые игры у нас в чате Метаморфоза. Вы не получаете желаемого, потому что вами завладела какая-то роль, вы с ней отождествились и из неё проявляетесь. Сегодня второй день игры, но вы легко догоните, выполнив задание первого дня всего за пару минут. Кого добавить?