ГАУ РС(Я) "ЯССЦ"

➡️Неделя профилактики заболеваний печени — это ежегодная акция, направленная на повышение осведомлённости о здоровье печени и мерах профилактики. В 2026 году она проходит с 27 июля по 2 августа и приурочена к Международному дню борьбы с гепатитом (28 июля). ➡️Основные цели — информировать о факторах риска заболеваний печени, способах их профилактики и важности своевременной диагностики. ‼️Основные угрозы для печени: ➡️Неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП) — часто связана с ожирением, диабетом и гипертонией. ➡️Алкогольная болезнь печени — даже эпизодическое употребление алкоголя может повредить клетки печени. ➡️Вирусные гепатиты (B, C, дельта) — хронические формы приводят к циррозу и раку печени. ➡️Токсические поражения (лекарства, БАДы, промышленные яды). ➡️Ключевые меры профилактики ✅Контроль массы тела, рациональное питание, ограничение сахара и трансжиров. ✅Регулярная физическая активность — не менее 150 минут в неделю. ✅Полный отказ от алкоголя и курения. ✅Вакцинация от гепатита B для групп риска. ✅Осторожность с лекарствами: не принимать без назначения врача, особенно парацетамол, антибиотики, статины. ✅Ежегодная диагностика для групп риска: УЗИ печени, анализы крови (АЛТ, АСТ, ГГТП), тесты на фиброз. ‼️Тревожные симптомы ➡️Тяжесть в правом подреберье, горечь во рту. ➡️Желтуха, кожный зуд, сосудистые «звёздочки». ➡️Слабость, отёки, необъяснимая потеря веса. ➡️Печень — орган с огромным запасом прочности, но её заболевания часто протекают бессимптомно. Профилактика и ранняя диагностика — залог долгой и здоровой жизни! Проходите диспансеризацию и профилактические осмотры, своевременно обращайтесь к врачу!

Уважаемые посетители стоматологического центра! Просим Вас не парковать автомобили на придомовой территории соседних жилых домов и пользоваться городскими парковочными зонами. Администрация ГАУ РС(Я) «ЯССЦ»

Неделя сохранения здоровья головного мозга 🧠 С 20 по 26 июля в Якутии проходит Неделя сохранения здоровья головного мозга, приуроченная ко Всемирному дню мозга, который ежегодно отмечается 22 июля. 📌Цель недели — повысить осведомленность населения о важности заботы о здоровье головного мозга, профилактике неврологических заболеваний и формировании привычек здорового образа жизни. Далее читайте на нашем канале в МАХ

Укрепляем иммунитет для профилактики аллергии ➡️В разгар летнего сезона, когда в Якутии наблюдается активное цветение злаковых трав и сорных растений, вопросы защиты от аллергии становятся особенно актуальными. С мая по сентябрь жители республики ежегодно сталкиваются с поллинозом — аллергической реакцией на пыльцу деревьев и трав, которая может существенно снизить качество жизни. ‼️Специалисты Центра напоминают: ключевым фактором в борьбе с аллергическими заболеваниями является укрепление иммунной системы. Здоровый иммунитет не только снижает риск развития аллергии, но и помогает легче переносить сезонные обострения. ✅Как укрепить иммунитет для защиты от аллергии? 80% иммунных клеток находится в кишечнике, поэтому сбалансированное питание играет решающую роль. Врачи рекомендуют: — Включить в рацион продукты, богатые омега-3 полиненасыщенными жирными кислотами (рыба, льняное масло) , которые обладают противовоспалительным действием и помогают снизить аллергические реакции у людей из групп риска. — Употреблять больше свежих овощей и фруктов, богатых антиоксидантами (витамины С, Е, бета-каротин), которые защищают клетки от окислительного стресса. Растительные флавоноиды, например, кверцетин, способствуют укреплению эпителиального барьера и подавлению воспаления. — Обратить внимание на витамин D, который участвует в модуляции иммунного ответа. Исследования показывают, что его достаточный уровень может коррелировать с более низким риском аллергической сенсибилизации. — Включить в рацион ферментированные продукты (кисломолочные напитки, квашеную капусту) , содержащие пробиотики. Полезные бактерии способствуют поддержанию здоровой микрофлоры кишечника, которая «тренирует» иммунитет и снижает риск развития аллергии. ✅Профилактика в сезон цветения В РЦОЗ и МП подчеркивают: укрепление иммунитета должно сочетаться с правильными поведенческими стратегиями в сезон пыления. — Ограничьте время на улице, особенно в сухие и ветреные дни, когда концентрация пыльцы в воздухе максимальна. — Используйте барьерные методы защиты: солнцезащитные очки для защиты глаз и назальные фильтры для предотвращения вдыхания аллергенов. — После возвращения домой обязательно принимайте душ и мойте голову, чтобы смыть осевшую пыльцу. Промывайте нос и глаза солевыми растворами. — Создайте гипоаллергенный быт: проводите ежедневную влажную уборку, используйте очистители воздуха с фильтрами, держите окна закрытыми. ✅Комплексный подход — залог здоровья Аллергия — это не просто сезонный насморк, а серьезное системное заболевание, которое без должного внимания может прогрессировать и приводить к осложнениям, например, бронхиальной астме. Врачи настоятельно рекомендуют не игнорировать первые симптомы: чихание, зуд в носу, покраснение глаз, заложенность носа. ‼️Своевременное обращение к аллергологу, проведение аллергопроб и грамотно подобранное лечение, включая аллерген-специфическую иммунотерапию (АСИТ), позволяют добиться длительной ремиссии. Укрепление иммунитета, здоровый образ жизни и разумная профилактика помогут жителям Якутии пережить сезон цветения с минимальным дискомфортом и сохранить здоровье.

🌡 Как пережить жару без вреда для здоровья Когда температура поднимается выше +25 °C, важно особенно беречь себя. В группе риска — пожилые, дети и люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями. ✅ Советы на каждый день: 🕘 Планируйте выходы на улицу до 10:00 и после 16:00. В экстремальную жару — до 9:00 и после 19:00. 🚶‍♀️ Ходите в тени, избегайте прямого солнца, не торопитесь. 💧 Берите с собой воду, носите головной убор и удобную свободную одежду из натуральных тканей. 🌬 В помещении не открывайте окна в пик жары — так воздух останется прохладнее. ❄️ Не переохлаждайтесь под кондиционером — температура не должна быть слишком низкой. Лучше — прохладный душ. 🍉 Питайтесь легко: больше воды, овощей и фруктов, меньше жирной и острой пищи. Исключите алкоголь и сладкие газированные напитки. 🚨 Тревожные симптомы: слабость, головная боль, тошнота, озноб, головокружение — могут быть признаками теплового удара. Не откладывайте обращение за медицинской помощью. Берегите себя и своих близких!

В Якутии медицинские чаты «Здравконтроль» оказывают помощь в течение 2-х часов. Медицинские чаты «Здравконтроль» не первый год предоставляют жителям оперативную помощь по различным вопросам здравоохранения. Эти чаты доступны в Национальном мессенджере МАХ. Через них можно решить такие проблемы, как нарушение сроков ожидания медицинской помощи, трудности с записью к врачу, вызовом врача на дом и другие. К ресурсам подключены все медорганизации республики. Написать обращение в них можно с понедельника по субботу с 08:00 до 20:00 ч. Вступить в чаты можно по ссылкам: https://clck.ru/3Swnwr - для медицинских организаций города Якутска; https://clck.ru/3SCohm - для медицинских организаций районов республики. Основные вопросы, которые можно решить через «Здравконтроль»: • нарушение предельных сроков ожидания медпомощи; • проблемы с записью на прием к врачу; • проблемы с вызовом врача на дом; • навязывания платных услуг; • нарушение этики и деонтологии; • отсутствие маршрутизации пациентов и др. С начала года в чатах уже решено 885 обращений якутян. Как сообщили специалисты Минздрава, они в основном касались вопросов медицинского обслуживания, льготного лекарственного обеспечения, получения высокотехнологичной медицинской помощи. Важно отметить, что в «Здравконтроль» нельзя получить консультацию по лечению, назначению лекарств или вопросам экстренной госпитализации. Основное преимущество медчатов заключается в том, что ответы на обращения поступают в течение 2-х часов, что значительно ускоряет решение проблем. Проект «Здравконтроль» уже успешно реализуется в 60 субъектах Российской Федерации, что подтверждает его актуальность и востребованность. Жители Якутии, воспользовавшиеся услугами медицинских чатов, отмечают их эффективность. Николай Иванов поделился: «Я обратился в чат с проблемой записи к врачу эндокринологу, и мне помогли решить вопрос в течение часа. Это очень удобно и быстро!». Как отметила министр здравоохранения Якутии Лена Афанасьева, медицинские чаты «Здравконтроль» стали важным инструментом для улучшения качества медицинского обслуживания, в результате Якутия вошла в тройку регионов-лидеров федерального рейтинга реализации проекта «Здравконтроль». Проект «Здравконтроль» реализуется при поддержке Минздрава России, Росздравнадзора в сотрудничестве с Общественной палатой Российской Федерации.

ППО ГАУ РС(Я) «Якутский стоматологический центр» провела 21 июня грандиозное празднование Дня медицинского работника, органично объединив торжество с национальным праздником Ысыах и Годом Народного Единства. Масштабное мероприятие развернулось на живописной природной базе. Торжественное открытие ознаменовалось зажигательным выступлением танцевального ансамбля «Стома Дэнс», визитной карточки центра, не раз с честью представлявшей учреждение на городских и республиканских мероприятиях Минздрава Республики Саха (Якутия). Символичным прологом стал древний обряд Алгыс, ритуал очищения и благословения, проведенный самим Виталием Очировым. Этот сакральный акт настроил участников на мощную волну духовного обновления, задав энергетический настрой на предстоящий год. С теплыми приветственными словами к собравшимся обратились главный врач Валерия Андреевна Тимофеева и председатель ППО Капиталина Валентиновна Ядрихинская, после чего состоялась церемония вручения ведомственных и профсоюзных наград, отметившая вклад лучших сотрудников в развитие учреждения. На протяжении всего дня непревзойденным мастером перевоплощения и генератором позитива выступал ведущий Егор Ощепков, который виртуозно удерживал внимание зала, наполняя каждый час драйвом и искренним смехом. В рамках Года единения между отделениями прошел яркий конкурс «Түһүлгэ», продемонстрировавший неиссякаемый творческий потенциал команд. Жюри пришлось нелегко, бурные обсуждения и споры подтверждали высочайший уровень подготовки каждого коллектива. Итоговое распределение мест: III место - административно-управленческий персонал (АУП); II место - отделение ортопедии и зуботехническая лаборатория; I место заслуженно разделили два коллектива: - Лечебно-профилактическое отделение, представившее сногсшибательный спектакль-инсценировку по мотивам героического эпоса Олонхо; - Детское отделение, поразившее всех этнографической презентацией кухонь народов Якутии — северной, русской и исконно якутской, символизирующей гостеприимство и многообразие культур. Особый колорит и эстетическое наслаждение подарил конкурс национальных костюмов. В женской номинации блестящую победу одержала врач-стоматолог ДСО Светлана Михалева, серебро заслуженно взяла представительница ММП Кэрэ Истэ Үчүгэйи Таҥар, а третье место врач-стоматолог-терапевт ВО Сардана Тюнгюрядова. Поощрительный приз был вручен талантливому зубному технику ортопедического отделения Марфе Атласовой. В мужских номинациях первое место завоевал врач-стоматолог-терапевт ВО Дьулус Варламов, вторым стал врач-стоматолог-ортопед Иван Давыдов, а третье место занял зубной техник ДСО Егор Мордосов. Самыми трогательными участницами конкурса стали дочери врача-стоматолога-терапевта ВО Татьяны Алимовой, которые получили специальные поощрительные призы за свои очаровательные образы и юный возраст, украсив праздник непосредственностью и радостью. После насыщенной конкурсной программы и сытного обеда наступил кульминационный момент - всеобщий танец дружбы «Оһуохай». Этот древний танец является не просто веселым действом, а глубоким сакральным символом единения человека с природой, миром и друг с другом. Двигаясь по кругу вслед за солнцем, участники символически соединяли небесное и земное, прошлое и будущее. Каждое движение и ритмичные возгласы запевалы, которым в этот день выступил харизматичный Дархан Никита, зарядили всех колоссальной энергией жизненной силы, укрепили командный дух и напомнили о том, что вместе мы - неразрывное целое, способное преодолеть любые трудности. Завершился этот чудесный, поистине первый жаркий день лета организованными сборами, тщательной уборкой территории и дружным выездом коллектива в город. Все разъехались сытыми, согретыми теплом общения и переполненными яркими впечатлениями, еще раз убедившись, что профессиональный праздник, проведенный в кругу единой и сплоченной команды, это лучший способ обрести вдохновение для новых трудовых свершений!

Детский врач-стоматолог ГАУ РС(Я) "ЯССЦ" Голомарева Александра Панфиловна успешно приняла участие в XVII Республиканском молодежном профсоюзном форуме «ПРОФСТАРТ-2026», который собрал более 90 активных участников со всей Якутии. Три насыщенных дня: образовательные тренинги, панельные дискуссии, деловая игра и КВН. Александра Панфиловна в составе делегации республиканской организации Профсоюза Здравоохранения достойно представила коллег, обменялась опытом и получила новые знания для защиты прав трудящейся молодежи. Форум, приуроченный к 105-летию профсоюзного движения Якутии, дал мощный заряд энергии для реальных дел. Гордимся, что такие инициативные и профессиональные молодые специалисты работают в нашем Центре!

Сегодня к нашим маленьким пациентам в гости заглянули двое самых добрых сказочных героев — Зайчик и Единорог! ☀️🦄🐇 Наши друзья дарили малышам воздушные шары, море обнимашек и… напомнили о важности чистки зубов! 🤗 Спасибо Зайчику и Единорогу за доброту, заботу и такой нужный урок. А нашим героям желаем скорейшего выздоровления и сияющих улыбок! С Днём защиты детей! ❤️

Неделя сохранения здоровья детей 👼С 1 по 7 июня в Якутии проходит Неделя сохранения здоровья детей, направленная на укрепление здоровья подрастающего поколения, повышение информированности родителей о мерах профилактики заболеваний и формирование приверженности здоровому образу жизни с раннего возраста. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), здоровье ребенка закладывается с первых дней жизни и во многом зависит от своевременной профилактики заболеваний, полноценного питания, достаточной физической активности, вакцинации и благоприятной семейной среды. 🩺Сохранение и укрепление здоровья детей является одним из приоритетных направлений системы здравоохранения республики. В рамках национального проекта «Семья» в республике продолжается реализация комплекса мероприятий, направленных на повышение качества и доступности медицинской помощи детям: · расширяются возможности оказания высокотехнологичной медицинской помощи детям; · проводится неонатальный скрининг новорожденных для раннего выявления врожденных и наследственных заболеваний, что позволяет своевременно начать лечение и предотвратить развитие тяжелых осложнений; · продолжается реализация регионального проекта арктической медицины, в рамках которого детские многопрофильные и стоматологические бригады оказывают медицинскую помощь жителям арктических районов; · развивается проект «Медицинский помощник», обеспечивающий адресное сопровождение детей первого года жизни и детей с инвалидностью; · увеличивается охват детского населения профилактическими медицинскими осмотрами и диспансерным наблюдением. 🔸Особое внимание уделяется модернизации детских медицинских организаций: обновляется материально-техническая база поликлиник, закупается современное диагностическое и лечебное оборудование, создаются комфортные условия для маленьких пациентов и их родителей. Медики напоминают, что основой сохранения здоровья детей являются регулярные профилактические осмотры, соблюдение Национального календаря профилактических прививок, рациональное питание, достаточная физическая активность, полноценный сон и создание безопасной среды для развития ребенка. 🔹В рамках недели запланированы: · выступление медицинских специалистов на телевидении; · выходы профилактических материалов медицинских организаций в СМИ. Следите за анонсами!

Осторожно: ожоги! С наступлением тёплой погоды многие выезжают на природу, устраивают пикники и жарят шашлыки. Однако, как отмечают врачи Ожогового центра РБ №2–ЦЭМП, именно в этот период увеличивается количество обращений с тяжёлыми ожогами. Чаще всего травмы происходят по неосторожности и из-за несоблюдения правил безопасности. Особенно внимательными стоит быть к детям, которые нередко получают ожоги, оставаясь без присмотра взрослых. 🔥Термические ожоги Ожог можно получить от огня, кипятка, горячего пара, масла и раскалённых предметов. ✅Первая помощь: убрать источник тепла; охлаждать ожог прохладной водой 10–15 минут; наложить чистую сухую повязку; при необходимости принять обезболивающее. 🚫Нельзя: прикладывать лёд; мазать ожог маслом, кремом или сметаной; прокалывать пузыри; отрывать прилипшую одежду. ⚠️Химические ожоги Причиной могут стать бытовая химия, кислоты и щёлочи. ✅Что делать: немедленно смыть вещество большим количеством воды; снять загрязнённую одежду; обратиться за медицинской помощью. ⚡️Электрические ожоги Могут возникнуть из-за неисправных приборов, проводов или удара током. ❗️Важно: Даже небольшой электрический ожог может быть опасен для жизни и требует обязательного осмотра врача. 🆘Врачи напоминают: своевременно и правильно оказанная первая помощь помогает снизить риск осложнений и ускоряет восстановление пострадавшего. При любом ожоге необходимо как можно скорее обратиться за медицинской помощью. На основе информации пресс-службы РБ№2-ЦЭМП