Центр гастропсихологии онлайн

СРК редко существует в вакууме. У человека одновременно могут присутствовать функциональные кишечные симптомы, хроническая тазовая боль, боль во время секса, снижение сексуального желания, страх интимной близости, повышенное внимание к ощущениям в области живота и таза. И эти проблемы могут быть связаны между собой. Алина Ульяночкина психолог, которые работает с этими проблемами. К специалисту можно обратиться, если вас беспокоят: • синдром раздраженного кишечника и другие расстройства взаимодействия кишечника и мозга; • хроническая тазовая боль; • болезненные ощущения во время сексуального контакта; • страх боли или других неприятных ощущений во время секса; • снижение сексуального желания, связанное с хроническими симптомами; • избегание сексуальной близости; • тревога и постоянный контроль ощущений в животе и области таза; • ограничения в сексуальной жизни из-за кишечных симптомов — например, страха боли, вздутия, позыва или необходимости срочно воспользоваться туалетом. Кишечник, тазовая область, боль и сексуальное функционирование — это не несколько совершенно независимых систем. При хронических симптомах могут формироваться похожие психологические и поведенческие механизмы: повышенное внимание к телесным ощущениям, ожидание боли или симптома, тревога, избегание, защитное поведение, снижение активности и постепенное сужение жизни. Например: СРК → страх кишечных симптомов во время близости → контроль ощущений → избегание секса → снижение качества сексуальной жизни. Или: тазовая боль → ожидание боли → напряжение и защитное поведение → отказ от определенных действий → еще больший страх боли. Поэтому иногда бессмысленно пытаться работать только с одним фрагментом проблемы. Задача поведенческой терапии — не доказать человеку, что его симптомы «психологические», а помочь изменить те психологические и поведенческие процессы, которые могут поддерживать хроническую боль, тревогу вокруг симптомов, избегание и ограничения повседневной и сексуальной жизни. Запись на сайте

Запись к специалистам центра

Когда приходишь к врачу с СРК, очень хочется сказать только одно: «У меня болит живот». Но для постановки диагноза и выбора лечения этого недостаточно. При СРК не существует одного анализа, который подтвердит диагноз. Поэтому именно ваш рассказ о симптомах становится одним из самых важных источников информации для врача. Мы подготовили небольшую памятку, которая поможет подготовиться к приему. Забирайте памятку в нашем закрытом бесплатном канале листе ожидания 12-го потока онлайн-программы психотерапии для людей с СРК и другими функциональными заболеваниями ЖКТ https://t.me/+UEGSmC3YkLg3Y2Vi Там уже много пользы от гастроэнтеролога и клинического психолога🙌

💥 Коллеги, хотим познакомить вас с новой преподавательницей Школы ЧК! Знакомьтесь, Наталья Гладских Клинический психолог, когнитивно-поведенческий психотерапевт и соучредитель Центра «Гастропсихологии». В сферу её профессиональных интересов входят тревожные расстройства, функциональные расстройства ЖКТ и хроническая боль. Наталья совместно с Ириной Ушковой и врачом-гастроэнтерологом Ириной Волковой готовит курс по поведенческой терапии при СРК и других функциональных расстройствах ЖКТ. «Поведенческая терапия для людей с СРК по-прежнему недостаточно доступна клиентам и психологам. При этом специализированная психотерапия при СРК включена в рекомендации крупных гастроэнтерологических организаций. Когда я начинала работать с клиентами с СРК, мне пришлось осваивать это направление самостоятельно. На русском языке были доступны лишь отдельные статьи. СРК упоминался в материалах о паническом расстройстве или социальной тревоге, но специализированного обучения для психологов я не находила. Идея курса возникла из опыта этого дефицита — как пациентского, так и профессионального. СРК встречается часто, поэтому возможность участвовать в подготовке специалистов, которые смогут оказывать профильную психологическую помощь, меня очень вдохновляет». 📆 Старт курса — октябрь 2026 года. Сейчас мы готовим подробную программу и расписание. 🔗 Записаться в лист ожидания #псигастро #СРК

Функциональная тошнота может превратить самые обычные повседневные дела в настоящее испытание. Хорошая новость в том, что методы лечения с доказанной эффективностью помогают воздействовать на связь между кишечником и мозгом, уменьшают симптомы и возвращают человеку уверенность в себе и возможность жить полноценной жизнью. Если вам знакомы описанные симптомы, запишетесь к специалисту на сайте https://gutpsychology.ru/

Кому еще актуальна помощь несмотря на лето, ждём в нашем закрытом бесплатном канале листе ожидания 12-го потока онлайн-программы психотерапии для людей с СРК и другими функциональными заболеваниями ЖКТ https://t.me/+UEGSmC3YkLg3Y2Vi Там уже много пользы от гастроэнтеролога и клинического психолога🙌

Всем привет! Как ваши дела?!) Как самочувствие летом?!)

https://gutpsychology.ru/