tgindex
Добро пожаловать к себе

Добро пожаловать к себе

Статистика

Приветствую тебя, дорогой читатель 🤍 Меня зовут Арина Степанова. Здесь рассказываю о физическом и ментальном здоровье через призму Германской Новой Медицины. Транслирую, как жить в гармонии с собой 🪷 Связаться со мной: @arianstyy

Последний пост
12 авг.
Последнее чтение
00:40
Постов за неделю
3
Всего постов
21
Тип
открытый
Язык
русский
Категория
Медицина
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
2 239
−1 за 5 дн.
Сутки
+2
+0,09%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
706
20 постов
Вовлечённость
31,5%
к подписчикам
Постов в день
0,4
всего 21
Упоминаний
0
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
261
1/48двое суток
299
1/72трое суток
322

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • про то, как твоё подсознание формирует реальность и почему ты ничего никогда не контролировал⛩️ то, что мысли материальны уже не для кого не секрет. и верите вы в это или нет совершенно не имеет значения. это работает как закон. «если бы это так работало, я бы уже давно поменял свою жизнь и исполнил все свои желания» кто-нибудь — зуб 🦷 даю — сейчас так подумал. так что, давайте углубимся в эту тему чуточку детальней. как именно мысли создают реальность? ⛩️ большая часть нашей жизни, а это примерно 95%, управляется из бессознательного. которое вмещает в себя всё вытесненное, а именно постоянную память, привычки и автоматические реакции. и если вы думаете, что осознанно принимаете какие-либо решения, вы находитесь в иллюзии контроля. на самом деле ваш мозг принимает решения, выбирает темы для размышлений и переживаний, а так же создает ситуации ДО того, как вы их осознаете. осознание происходящего приходит постфактум. а чем руководствуется мозг? 🧠 он не придумывает ничего нового, а опирается на исключительно уже имеющийся опыт. причем опыт формируется не только в течение нашей жизни, но и закладывается в утробе, передается по наследству. более того на нас оказывает влияние коллективное бессознательное: культура, менталитет, общественные нормы, которые идут в комплект по-умолчанию. ты, как личность, не выбирал, в какой стране и семье родиться. ты не выбирал, в какой школе учиться и в какой университет поступать. за тебя решили обстоятельства, в которые ты попал так же без своего выбора. но именно этот опыт сейчас напрямую влияет на всё-всё-всё, что с тобой происходит. он буквально формирует весь твой мир 🤯 как? твое подсознание ведет тебя только туда, где ему привычно, а значит безопасно. (парадокс, но очень часто человеку привычно то, что приносит ему страдания и боль). то есть ты можешь думать об одном, но происходить будет только то, во что верит твоё подсознание. и ты будешь отрабатывать этот сценарий подсознания до тех пор, пока не вынесешь его на сознательный уровень. необходимо переосмыслить те реакции, решения и действия, которые ты принимал ранее. увидеть, что они больше не актуальны. начать реагировать и действовать по-новому, чтобы создать свежие нейронные связи, которые будут работать на тебя, а не на твои психотравмы и болезненный опыт 💪🏻

  • без подписи

  • важные слова, которые тебе нужно услышать прямо сейчас. если после общения с человеком у тебя болит живот, голова, появляется слабость, портиться настроение, становится плохо — тело кричит «БЕГИ» раньше, чем разум. большая проблема современного человека заключается в том, что он перестал понимать свое тело. 💔 мы годами терпим, унижаемся, соглашаемся, живем в конфликтах. и вот это зависшее состояние жалкого терпения и нерешительности в итоге приводит к хроническим и аутоиммунным заболеваниям. 🤜🏻 если ум может себя обманывать годами, тело говорит правду — через симптомы и самочувствие. а когда человек сталкивается с последствиями, он делает что?👀 бежит в аптеку, в панике гуглит диагнозы, чтобы найти в своем теле ПОЛОМКУ и волшебную таблетку, которая его починит. только вот мозг-психика-тело — неразрывная троица, которая всегда шагает вместе! и совершенно глупо заниматься расчленением и лечить тело без внимания к психике 🫠 иначе это ни к чему не приведет к хроническим симптомам и отчаянию… поэтому так важно научиться распознавать сигналы тела. что означает тот или иной симптом, какой конфликт за этим стоит, это еще фаза активного конфликта или уже выздоровление. но самое потрясающее — у тебя уже ЕСТЬ ВСЁ 👁️ чтобы быть в контакте с собой. часто ты интуитивно понимаешь, в чем твой конфликт и что для него станет разрешением. часто ты уже знаешь все ответы, но ждешь подтверждения со стороны. начни с маленьких шагов. прислушайся👂🏻к себе сегодня. что ты чувствуешь? что эти чувства тебе показывают? куда тянет, а что наоборот отталкивает? что для тебя важно прямо сейчас и как ты можешь к этому приблизиться?

  • НАВИГАЦИЯ ПО КАНАЛУ + ПОДБОРКА самых ПОЛЕЗНЫХ материалов📚 (для восстановления ментального и физического здоровья) 💾ВИДЕО УРОКИ ДЛЯ НОВИЧКОВ 💌4 простых шага к здоровью - без таблеток и рецидивов (+ бесплатный чек-лист из 5 вопросов, которые помогут найти свой конфликт) 💾АУДИО ПОДКАСТЫ: 💌Про самоисцеление: как не болеть? (про причины болезней, вирусы, страхи и лечение) 💌Стоп тревога (про причины тревоги, как с ней работать + практика самопомощи) 💌Повторяющиеся сценарии (почему повторяются одни и те же проблемы, жизненные ситуации и как выйти из этой петли) 💾ПРАКТИКИ: 💌Анти-Стресс (чтобы найти и устранить источник негативных эмоций за 5 минут самостоятельно) 💌Возвращение в здесь и сейчас (останавливаем мыслительный поток, успокаиваем страхи и возвращаем чувство безопасности) 💾 ПОСТЫ ПРО ГНМ: 💌5 законов природы 💌Правда ли что болезни — это накопленный стресс? 💌Как тело помогает нам через «болезни»? 💌Главный блокатор выздоровления 💌Что нужно для выздоровления от хронических симптомов? 💌Как разрешить свой конфликт — секрет выздоровления 💌Почему симптомы появляются в отпуске? 💾РАЗБОРЫ СИМПТОМОВ И ИХ ПРИЧИН — найдешь по хештегу #разбор_симптомов@healer_arina 💾ПОСТЫ ПРО МЫШЛЕНИЕ И СОЗНАНИЕ 💌Мой опыт пробуждения Сознания, Самадхи МОИ УСЛУГИ И ПРОДУКТЫ 🔘Узнать подробней про индивидуальную консультацию и записаться - @arianstyy

  • Я тут задумала небольшую переупаковку этого канала 🤭 Теперь он называется «Добро пожаловать к себе» 🪷 Ведь вся суть того, что я транслирую — познание себя через тело, психику и сознание. Чтобы вернуться к себе истинному и освободиться от навязанного, чужого, иллюзорного. Ниже прикреплю обновленную навигацию канала 🖇️

  • без подписи

  • 9 авг.418283

    Я прилетела в Москву и слегла на несколько дней с жутким кашлем и температурой 🤒 Сейчас уже практически полностью восстановилась (без таблеток). И не могу просто так промолчать и не затронуть эту тему. Замечали, что очень часто симптомы появляются в отпуске? Вот так, приезжаешь на море, надеясь хорошенько отдохнуть, а в итоге пол отпуска проводишь в обнимку с унитазом или прикованным к кровати с высокой температурой 🥴 Обычно люди связывают это с вирусом, инфекцией или обычной простудой. Но мы, конечно, разберем такое явление через призму Германской Новой Медицины. Например, такие симптомы, как кашель, насморк, повышенная температура, сыпь, диарея, головная боль — это вторая фаза (выздоровления) целесообразной биологической спецпрограммы. То есть это означает, что биологический конфликт уже разрешился, и мозг-психика-орган вошли в исцеление. Часто бывает так, что куда-то улететь — это целое приключение во всех смыслах, которое порой не обходится без нервишек 🤭 Особенно в наше время, когда мы держим кулачки, чтобы успеть вылететь и приземлиться между атаками… Бывает, что симптомы появляются, как только вы запланировали поездку или же в первые дни отпуска. И даже такое, что фаза выздоровления настигает уже в аэропорту ✈️ Но в любом случае, как только появились симптомы, учитесь сразу отслеживать — что разрешилось, что получилось, в чем прочувствовали облегчение, с чем справились? Возможно, были сложности с выездом, бронированием жилья, финансами, билетами, непредвиденные обстоятельства, связанные с поездкой. А так же сами симптомы подсказывают содержание конфликта. Например, насморк от зловонной ситуации, кашель — территориальная угроза или испуг, диарея — ”дерьмовая” ситуация, сыпь — разлука или разделение. Повышенная температура является общим симптомом выздоровления, она нужна для восстановления тканей. А головная боль часто связана с отеком Очага Хамера — отпечатком конфликта в мозге. Так логическим путем вы сможете определить и осознать свой биологический конфликт. А это очень часто помогает прожить фазу выздоровления быстрее и легче 🤌🏻

  • 2 авг.579462

    Немного слов об осуждении и проявленности. Сегодня увидела комментарий от человека из моей прошлой жизни: «Не знаю, что с тобой произошло, но очень грустно» Спасибо за заботу. Что еще сказать 😐 Но давайте лучше будем радоваться вместо грусти без повода. Однако этот комментарий напомнил мне времена, когда я столкнулась с сильным хейтом в социальных сетях 💔 Знаю, что многих страх осуждения может останавливать не только в блоге, но и в целом в жизни. Тема актуальная во все времена. Поделюсь своими мыслями… Меня осуждали и желали смерти совершенно незнакомые люди в интернете. Обо мне говорили гадости старые знакомые. Только потому, что наши мнения разные. Разные взгляды на жизнь, систему, здоровье. Сначала мне было неприятно, стыдно, хотелось даже спрятаться и удалить социальные сети 🫣 Волей-не волей, но в таком окружении начинаешь сомневаться в себе, в своей правде и по-тихонько залезать под лавку… А потом я поняла, что это просто не мои люди. И это очень здорово, что меня осуждают. Значит отсеиваются те, с кем нам совершенно не по пути. И освобождаются места для своих людей. В то же время вокруг меня начали появляться поддерживающие, добрые, открытые, с нестандартным мышлением в какой-то степени такие же «белые вороны». Аудитория, которая меня слушает, читает, смотрит, получает пользу и благодарит за труд 🫂 Новые знакомства, друзья, единомышленники, в кругу которых безопасно быть собой и невозможно не развиваться. И для меня это очень ценно. Очень очень очень. Здесь хочу поблагодарить каждого из вас за то, что вы просто есть 🙏🏻❤️ Мораль сей басни такова осуждение будет всегда, но это не повод останавливаться, чтобы пытаться всем понравиться. Это провал! Чем бы ты не занимался, что бы ты не говорил, как бы ты не выглядел — кто-нибудь обязательно скажет, что ты идиот. Быть любимым всеми просто нереально. Быть собой и привлекать тем самым единомышленников — единственно истинный путь к счастливой, наполненной жизни в своей правде 💪🏻

  • В первую очередь скажу, что меня всегда (сколько себя помню) терзал вопрос: Почему в этом мире столько боли и страданий? Почему все не могут просто договориться и жить дружно, в мире и согласии? Тема справедливости была очень острой. Оказывается, мы страдаем, потому что забыли свою истинную природу и отождествили себя с умом, личностью и телом. И чтобы обрести истинное блаженство и освобождение, необходимо сойти с ума. Кто такой ум?🧠 Это тот, кто задает этот вопрос. Функция ума — думать, чтобы выжить. Именно он сам себя постоянно накручивает, страдает и задается вопросами. Ум боится смерти, перестать существовать, исчезнуть, раствориться в пустоте. Потому что ум не может выйти за пределы своей ограниченности и познать жизнь после смерти. Мы можем предполагать, строить концепции, знать это на словах из книг или уст учителей. Мы можем десятилетиями копаться в себе, но так как человек существо многомерное, уж поверьте, темы для проработок не закончатся никогда. Так что всё это лишь временные попытки уговорить и успокоить ум. Это, конечно, все полезно и дает облегчение. Но истинная свобода приходит только в растворении ума и осознании своей истинной природы. Какова наша истинная природа? 🪬 Я должна сказать сразу: чтобы её познать, нужно практиковать остановку мыслительного потока. Но сейчас я постараюсь объяснить вам саму концепцию на уровне ума. Вообразите какое-нибудь место, где бы вы хотели оказаться. Продумайте его детально. Это помещение или открытое пространство, тепло там или холодно, что там вас окружает, что происходит. И теперь попробуйте почувствовать себя там. Как вам? Какие чувства поднимаются? Понаблюдайте немного за этим. А теперь откройте глаза и вернитесь в эту реальность, в здесь и сейчас. Вот то место, которое вы себе представили, оно существует? Вы почувствовали там температуру, запахи, ощущения, чувства. Это место есть теперь в вашем воображении. Вы можете в него возвращаться, познавать там какой-то опыт, но это лишь иллюзия. Этого нет. Но дает вашему сознанию ощутить некое разнообразие. Можно сказать, это такая игра. Другой пример. Когда вы спите, всё что происходит во сне кажется вам реальным, логичным и последовательным. Во сне вы ведь не осознаете, что это сон. Но когда вы просыпаетесь, вы понимаете, что в реальности ничего не происходило. Хотя пока вы спали, все казалось очень даже по-настоящему. А теперь подумайте, этот мир, который кажется вам действительным, на самом ли деле таковым является? А может быть это тоже сон или плод воображения сознания? Что, если ума никогда не существовало? И это лишь выдумка Сознания, которое решило поиграть в Ум, чтобы себя забыть и снова вспомнить. Разделенность , ощущение себя отдельным от мира — это тоже иллюзия, которая «живет» в уме. Когда мы останавливаем поток мыслей, то есть деятельность ума, границы, разделенность и дуальность стирается. Тогда осознается, что Весь мир, все существа живут внутри единого Сознания. Сознания, принимающего различные формы бытия для познания самого себя. Мы привыкли воспринимать, что сознание находится внутри тела ⛩️ И когда физическая оболочка умирает, сознание так же перестает существовать. Духовные практики помогли мне осознать, что все наоборот. Тело внутри сознания. Через которое сознание познает само себя. Сознание было всегда. Оно вечно. Оно везде и во всем. Многомерно. И в человеческом воплощении Сознание имеет возможность пробудиться и вспомнить свою истинную сущность. Именно это духовная цель души, пришедшей в мир. 🤩🤩🤩 Вот такая удивительная божественная игра Другой вопрос — как это прожить на своем собственном опыте? Как создать пространство для пробуждения сознания? Об этом я обязательно буду с вами постепенно делиться.

  • без подписи

  • Вчера мы с мужем вернулись с ретрита, где провели 2 дня в глубоких медитациях и практиках ⛩️ Этот опыт стал для меня большим толчком к трансформации и пробуждению Сознания. Как будто не хватало какого-то пазла, чтобы соединить всю картину воедино. И вот наконец все ”упаковалось”. Состояние совершенно новое. Внутренняя тишина, спокойствие и абсолютное принятие, без подавления негатива, через переосмысление происходящего с новой точки зрения ⛩️ Хочу поделиться с вами впечатлениями и осознаниями👇🏻

  • 14 июл.9412721

    Аудио практика «Возвращение в здесь и сейчас» 🧘🏻‍♀️ Для тех, кто: 🧠 живет мыслями о будущем или прошлом 🧠 трудно расслабляется и устает от постоянного внутреннего диалога 🧠 тревожится из-за симптомов и ощущает на себе, как они усиливаются из-за страха Направлена на успокоение тревожного ума и навязчивых мыслей, что способствует расслаблению и в некоторых случаях облегчению симптомов 🙏🏻 Рекомендуется выполнять практику в уединенном пространстве, где никто не побеспокоит. Практика не является медицинской процедурой и не заменяет помощь специалиста.

  • Друзья, вы так быстро набрали реакции 🔥 Я даже не ожидала! Благодарю за отклик 🤍 Тем временем обещанная практика уже готова, сегодня поделюсь ей с вами!

  • Правда ли, что болезни — это накопленный стресс?🤔 Очень часто встречаю такое мнение на просторах интернета. Но это правда лишь отчасти. Чтобы понять природу возникновения болезней, необходимо посмотреть глубже, чем просто на «психосоматику» 👇🏻 Любое заболевание, которое сопровождается симптомами воспаления, боли, повышенной температуры — это фаза восстановления после биологического конфликта. Путаница начинается там, где люди путают психологические конфликты и биологические. Биологический конфликт — это момент шока, который соответствует трем критериям: 1. Неожиданно (вы не были к этому готовы, это произошло внезапно) 2. Драматично (воспринято глубоко эмоционально - негативно) 3. Изолированно (это мгновение пережито в одиночестве, физическом или ментальном «меня не понимают/не слышат») Когда все эти три критерия совпадают, вегетативная нервная система — древнейшая форма сознания, воспринимает это как угрозу для выживания и запускает биологическую программу адаптации. То есть это не «просто стресс, накопленный временем», а конкретное внезапное событие в тех обстоятельствах, которые неблагоприятны для индивида ‼️ Но тут есть важный нюанс. Чем дольше человек находится в активном конфликте и чем драматичней его переживает, тем интенсивней будет фаза выздоровления (симптомы) после разрешения конфликта. А еще фаза выздоровления может зависать из-за страха и треков, которые возвращают человека в конфликт. Поэтому так важно не только найти свой конфликт и осознать его завершенность, но и стараться не допускать попадания на треки и сохранять спокойствие во время симптомов. Кстати, есть идея сделать для вас аудио практику на успокоение нервной системы и снятие страха во время симптомов 🤍 Давайте наберем 50 огоньков 🔥 на этот пост, и тогда я точно поделюсь с вами такой медитацией 🙌🏻

  • 8 июл.960141

    Друзья, появились мошенники, которые под моим именем предлагают услуги. Вот мой единственный аккаунт в телеграмм @arianstyy И инстаграм https://www.instagram.com/arianstyy_?igsh=YzB1a21iYXRkNXZ2&utm_source=qr Любые другие аккаунты — это фейки и крысы 🐀 Я никогда никому не пишу с предложением своих услуг. Только в том случае, если с вашей стороны есть запрос. Любые переписки я веду исключительно с моего личного аккаунта @arianstyy 👈🏻 Будьте бдительны ❤️

  • 30 июн.1 106486

    Почему болезни становятся запущенными и хроническими? Чем дольше и интенсивней переживается конфликт, тем больше орган подстраивается и усиливает свою функцию. Грубо говоря, запущенность болезни напрямую зависит от массы конфликта. И это не сбой, а биологически целесообразный механизм, который формировался и оттачивался в течение миллионов (или миллиардов) лет эволюции. Короче, очень древние это законы и биологические программы, которым примерно столько лет, сколько жизни на планете Земля. Проблема не в том, что наше тело реагирует на стресс и не в том, что мы получаем эти конфликты. Ведь именно конфликты и дискомфорт подталкивают нас к эволюции , переосмыслению и изменению своих реакций и поведения. Проблема в том, что мы живем в очень НЕ биологичной среде. Сейчас, в технологичный век, когда цивилизация создает все больше комфорта для жизни, человек все дальше уходит от своей природы. Если животные мотивированы к разрешению своих конфликтов, потому что от этого напрямую зависит их выживание, то человек имеет кучу вторичных выгод не разрешать свой конфликт. Какая-нибудь зебра в Сафари приложит все усилия, чтобы убежать от льва, а человек годами может страдать от своего начальника, свекрови, мужа, конкурента, ничего с этим не делая. И именно это приводит к хроническим заболеваниям. Сбой не в теле, а в нашей системе мышления, которая сформировалась внутри цивилизации.

  • Зачем мы болеем?🤔 Недавно в комментариях под одним из моих инста-постов человек задал вопрос, суть которого заключалась в том, каким же образом организм нам помогает через болезнь , в чем смысл этого? И это очень хороший вопрос, потому что тот, кто поймет мой ответ на него, перестанет бояться симптомов и научиться разрешать свои конфликты, выздоравливать и минимизировать последующие симптомы. Каждый орган реагирует на свой конфликт, который отражает биологическую функцию этого органа. Например, кишечник реагирует на «кусочек», который человек не может переварить и отпустить. Матка — на невозможность ухватить или избавиться от куска, связанного с беременностью или отношениями. Кожа — на контакт, с которым человек не хочет разлучаться или наоборот желает разделиться. Важно так же то, что тело пытается нам помочь разрешить конфликт. Орган решает задачу человека — за счет усиления или ослабления своей ткани/функции. Проще разобраться на примере👇🏻 Когда человек не может ухватить какой-то жизненно важный кусок в своей жизни (дом, машину, должность, отношения и т.п) или наоборот не может избавиться от того, что ему мешает (кредиты, долги, конкуренты и т.д) из-за МЕДЛИТЕЛЬНОСТИ (мне не хватает скорости, я недостаточно быстр) реагирует щитовидная железа. Она начинает усиливать свою функцию через размножение клеток, орган увеличивается и тем самым вырабатывается больше тироксина, который ускоряет человека для решения своего конфликта. Вот в этом и заключается биологический смысл так называемого гипертиреоза. Так можно разобрать абсолютно любое заболевание и у каждого будет свой биологический смысл! Продолжение следует 👇🏻

  • 22 июн.1 0762

    без подписи

  • 22 июн.1 2252

    без подписи

  • 22 июн.1 2202

    без подписи