HERO LEAGUE TRAINING

Август в самом разгаре, и уже завтра Гонка Героев впервые доберётся до Иннополиса 🚀 Абсолютно новая гонка. Абсолютно новая локация. И прямо сейчас — первый взгляд на трассу 🎥 Спойлер: лёгкой прогулки не будет, но адреналин гарантирован 💪 На базе этой трассы состоятся также и всероссийские соревнования в дисциплине «Дистанция 10 000 - 11 000 метров» от Федерации гонок с препятствиями 💪🏻 15 августа — твой шанс проверить себя на прочность там, где это ещё никто не делал. Верим в тебя. Это будет легендарно 🔥

🔥 В прошлую среду вместе с SMSTRETCHING мы провели отличную совместную тренировку! Давайте вспомним как это было: Сначала участников ждала функциональная тренировка с нашим тренером Сергеем Перелыгиным — поработали над силой, выносливостью и общей физической подготовкой. А после перешли к растяжке вместе с тренером SMSTRETCHING, чтобы восстановиться, расслабить мышцы и завершить тренировку с максимальной пользой. Спасибо всем, кто присоединился! Было очень энергично, продуктивно и, как всегда, в отличной компании🖤 Уже хотим повторения😍 До встречи на следующих тренировках!

Вчера вечером классно потренировались с Иваном Дегтяревым на площадке Hero League Training в Казани 💪🏻 Гонка здесь уже через 3 дня! Будет новая локация и трасса, много драйва и много ярких эмоций 🔥 Готовимся!

13 августа мы вместе с EAZYWAY проведём бесплатную функциональную тренировку для девушек, которые любят движение, не боятся вызовов и получают удовольствие от спорта. На этой тренировке ты: ✔️узнаешь, на что реально способно твоё тело ✔️прокачаешь базу, которая нужна в любом спорте ✔️познакомишься с девочками, которые так же тащатся от движения ✔️поучаствуешь в розыгрыше подарков от EAZYWAY 🎁 Тренировку проведёт Екатерина Курылева — инструктор «Гонки Героев» с 10-летним опытом. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📅 13 августа 🕗 19:40–20:40 📍 Площадка Hero League Training, ВДНХ 🎯Уровень: подойдёт и новичкам, и тем, кто давно в спорте ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Что взять: воду и хорошее настроение. Остальное предоставим. Количество мест ограничено. Успей зарегистрироваться.

💪 Продолжаем тренироваться вместе! Две функциональные тренировки с Сергеем Перелыгиным прошли на одном дыхании, и мы приглашаем вас присоединиться к третьей встрече! Сергей Перелыгин — мастер спорта России по гонкам с препятствиями и горному бегу, чемпион мира и Европы по Spartan Race, чемпион России по гонкам с препятствиями. Вас ждёт разминка, функциональная тренировка, работа над техникой, заряд бодрости и отличная компания единомышленников. 🏃‍♂️ Тренировка подойдет для любого уровня подготовки — независимо от того, только начинаете вы заниматься или уже регулярно тренируетесь. 📅 11 августа \\ вторник 🕗 07:30 📍 Беговой центр (ул. Лужники, д. 24, стр. 4В) 👉 Регистрируйтесь на тренировку Начните утро активно вместе с нами — увидимся во вторник! 🖤

🥉Алиса Петрова — бронзовый призер чемпионата мира по гонкам с препятствиями на короткой дистанции в Ирландии. Все переживали за возвращение Алисы после травмы и продолжительного восстановления. И она вновь доказала, что она в игре! 💪🏻

Наша! Очень гордимся🥹

🔥 Открытая тренировка с Иваном Дегтяревым в Казани! До «Гонки Героев» остается совсем немного времени, а значит — пора выходить на тренировку! 💪 11 августа приглашаем вас на бесплатную открытую тренировку с Иваном Дегтяревым — мастером спорта, чемпионом России и Европы, членом сборной России по гонкам с препятствиями и участником Чемпионата России. В этом году «Гонка Героев» впервые пройдет в Иннополисе, а уже 15 августа участники выйдут на старт, чтобы проверить свои силы на легендарной полосе препятствий. На тренировке вы сможете прокачать силу, выносливость и технику, получить полезные советы от профессионального спортсмена и зарядиться мотивацией перед главным стартом. 📅 11 августа (вторник) 🕖 Сбор: 18:45 🏃 Начало тренировки: 19:00 📍 Место: г. Казань, спортивная площадка Hero League Training на Кремлёвской набережной 💥 Участие бесплатное. Не упустите возможность подготовиться вместе с одним из сильнейших спортсменов страны. До встречи на тренировке! 🖤

🏃‍♂️ Лето, пробежка и «Балтика 0» — идеальное сочетание! ☀️ Продолжаем нашу летнюю традицию и приглашаем вас на субботнюю пробежку вместе с «Балтика 0». Вместе пробежим 10 км в комфортном темпе, насладимся летней Москвой, а после тренировки восстановимся с прохладительным напитком от нашего партнера. 🍻💙 📅 Когда: 8 августа \\ суббота 📍 Где: Балтика Парк на территории «Рестопаркинг», Парк Горького 📍 Локация: 55.728060, 37.597535 🕦 Сбор в 11:30 🏃 Старт в 12:00 👕 Для вашего комфорта предусмотрены места для переодевания и хранения вещей. Участие бесплатное, но необходима предварительная регистрация в нашем приложении До встречи на тренировке! ❤️

Это было очень мощно! 🔥 SMSTRETCHING x «Лига Героев» 2 тренировки подряд, 400+ человек, невероятный закат и то самое ощущение в теле после хорошей нагрузки! Спасибо нашим друзьям-партнерам @dalbarussiaofficial за приятные подарки для гостей ✨

Ррработаем🔥

🔥 Уже сегодня встречаемся на тренировке SMSTRETCHING × «Лига Героев»! 📍Место встречи: Спортивная площадка на Парке Победы Ближе всего дойти до места от м. Минская Тренировки стартуют: 🕖 19:00 🕗 20:10 Не забудьте взять с собой: ✔️ коврик; ✔️ спортивную форму; ✔️ кроссовки. И еще приятный бонус — каждого участника ждут подарки от премиального бренда косметики @dalba_russia ✨ Спасибо за такое доверие! На данный момент все места заняты, но у вас еще есть шанс попасть на тренировку — добавляйтесь в лист ожидания по ссылке 🖤 До встречи! 💪

Признайтесь, утром просыпаться стало легче? 🌅это идеальное окно возможностей, чтобы наконец-то подружиться с пробежкой! По вторникам собираемся в Лужниках на ранние старты с Лигой героев и Сергеем Перелыгиным. А он знает о беге в экстремальных условиях всё: 🏆 Чемпион мира Spartan Race 2022 (ОАЭ🇦🇪Абу-Даби) 🏆 Чемпион Европы по гонкам с препятствиями 2018 🏆 Чемпион России 🇷🇺 по OCR 2022 🏔 Победитель Elbrus World Race и Altai Ultra Trail Я еще до тренировки немного прочитала про Сергея в журнале «Марафонец» и вот, что меня зацепило: «… началось всё в 2014 году в армии. Я попробовал военную полосу препятствий и сразу понял: это мой спорт! Потом была «Гонка Героев» в Алабино. Тот старт запомнился навсегда: бежали командой, ребята были одного уровня, гонка выдалась тяжёлой и драматичной, ноги сводило от ледяной воды. Но мы выиграли, преодолели себя и, кстати, дружим до сих пор! Главная мысль тренера: летняя жара не враг, а тренажёр. Начинайте спокойно, лучше выходить из дома пораньше, в прохладе. А на отдыхе сначала адаптироваться к природным условиям. Вобщем, не геройствовать, но потихонечку начинать бегать даже в жару. Если привыкнуть тренироваться даже в таких условиях, осенью полетишь как пуля🚀 А вы уже пробовали бегать летом на рассвете? 💛подписывайся на мама бегает в 💙

Напоминаем, как классно проходят наши бесплатные функционалки в Беговом центре. Встречаемся во вторник в 07:30 🔥

⚡️ Уже завтра — 5 августа встречаемся в Парке Победы на совместной тренировке SMSTRETCHING × «Лига Героев» Выбирай удобное время: • 19:00 • 20:10 Нас ждет идеальное сочетание силы и восстановления: 🔥 30 минут функциональной тренировки с Сергеем Перелыгиным + 30 минут растяжки вместе с тренерами SMSTRETCHING ❗️Захвати с собой коврик — он понадобится для тренировки. И, конечно, любим радовать вас не только тренировками — каждого участника ждут приятные подарки от премиального бренда косметики @dalbarussiaofficial ✨ Увидимся завтра! Регистрируйся по ссылке в сторис и выбирай удобное время. 💛