хомдом

я капец счастливая сегодня. потому что наконец с меня спал груз подгузов. я оочень долго искала подходящие. изучила кучу брендов. и поняла, что новые покупать смысла нет. зашла на авито и какое-то время мониторила предложения по многоразовым памперсам (МП) было с десяток объявлений, где люди продавали новые МП, потому что не пригодились или не справились, или просто забыли и пр. были и объявления, где использовали мало, признаюсь, я такое тоже рассматривала для обложек МП. потому что мембраны конечно нужны новые. а вот эту клеенку, как верхний слой - можно и бу - ибо она не впитывает. кароч! я нашла огромный набор абсолютно новых подгузов от разных офигенских брендов. за 8к. мне прислали видео. я долго общалась с продавцом. и да, они оказались действительно новые, даже не стираные. по такой же схеме я заказала май слинг от хорошего производителя DivaMilano. вместо 6к - 2к и многоразовую впитывающую пеленку, тоже абсолютно новую. за 1200, вместо 2400. и тут, я не стесняюсь раскрыть свою сторону, которая умеет и любит сохранять ресурсы и финансы. я не брезгую заказывать что-то на авито и сама часто продаю. уже научилась чувствовать, что можно взять там, а что лучше приобрести новым. раньше, я как-то чуралась этого, ведь так "классно" покупать новое и переплачивать. ведь чем больше тратишь - тем больше приходит. я на своем опыте поняла, что все это хуйня. да, порой важно что-то купить себе и почувствовать это изобилие. но чаще всего можно сильно выгоднее покупать что-то. и мне эта идея нравится. и теперь этот свой навык я ценю. 🤌🏽

СОВМЕСТНОЕ ЧТЕНИЕ. это одно из лучших наших решений и занятий. периодами мы читали вслух какие-то книги, но это не было привычкой. скорее исключением. сейчас это приобретает регулярность и мне это нравится. какие плюсы я выделяю в этом занятии?⠀ 1. качественное время вдвоем. совместное чтение сближает и сплочает в любом случае, здесь мы не залипаем в телефоны, а слушаем друг друга через посредника в виде книги 2.более глубокие разговоры. после чтения мы обсуждаем главу и делимся выводами и тем, что особенно понравилось, что хочется внедрить 3. взаимная мотивация: порой мне сложно читать в одиночестве, а в команде с мужем - это уже как само собой разумеющиеся. 4. партнерство: так развивается командный дух и умение двигаться вместе, так в паре появляется не только любовь и нежность, но и сила, движение - это когда 1+1=11⠀ 5. soft skils: чтение вслух запускает речь, улучшает память, внимание, позволяет формулировать мысли и др.⠀ теперь немного о книге: "Атомные привычки". я читала ее несколько лет назад, но как оказалось, не помню ни-че-го. сейчас это прям то, что нужно. и про привычки, и систему, и идентичность и много чего еще.⠀ мне и мужу очень заходит. особенно то, что в главах много воды и разжевывается все. сначала это чуть раздражало, а потом я поняла, что усваиваю каждый тезис книги, за счет объемного раскрытия главы и смыслов.⠀ я прям сильно рекомендую ее почитать и в одного. и особенно с партнером - это прям точно даст буст.⠀ ну и еще кратко поделюсь как читаем мы: ~ вслух ~ по 10-15 страниц ~ если что-то непонятно - перечитываем или переспрашиваем ~ обсуждаем прочитанное ~ читаем каждый день⠀ поделитесь, какую книгу хотели бы разделить с человеком? необязательно с партнером, можно с подругой. и какие плюсы от этого занятия добавили бы? 👁️🌿

вчера утром мы приехали домой и праздновали день рождения мужа. 🐥 три дня на море оказались очень целительными. подумать страшно, что мы даже хотели отменить поездку. но как-то мягко решились, что все таки это того стоит и не прогадали. изначально мы хотели остановиться на Волконской (это 2 станции от Лазаревского в сторону Сочи) там дольмены, которые я люблю посещать. и вроде как мало людей. но пока мы ехали до нее, нам попались Солоники. мы проезжали абсолютно пустые и широченные пляжи с видом на хвойные леса и цикад. и решили, что если что вернемся. доехали до Волконки - разочаровались. по всему берегу стоят элинги (это типа жилые гаражи) и куча людей. благо электричка обратно была через 16 минут и мы вернулись в Солоники. ничего забронировано не было. это наша база. мы всегда так делаем. и мы стали искать жилье. я помолилась, попросила поддержки у рода и Богинь и мы нашли номер с удобствами и заселились. ушло минут 30 на все. я правда стала активно использовать молитвы и они действительно помогают. а потом 3 дня раскайфовки. моря. пляжей (в том числе для нудистов). вкуснейшей еды. и бесконечного тепла. до дольменов мы все таки доехали. погуляли. насытились. мне там местная ведьмочка подарила камень-подвеску (потому что запомнила меня с весны) вот не снимаю его - кахалонг. в общем, как-то очень тепло вышло. плотно. насыщенно. и трех дней оказалось вполне достаточно, чтобы перезагрузиться. 💫❤️‍🩹

в этот раз я купила на море круг. и знаете, что!!! какого хрена я жила столько на море и без круга! это такой кайф. помню с детства, что мне очень нравилось купаться в круге, при том, что я отлично плаваю и ныряю. но вот просто зачиллить рядом с берегом, болтаясь в круге - это что-то на божественном. вчера минут 30 провела в таком состоянии. просто повисла в кругу и болталась на воде. м е д и т а ц и я я еще очень люблю, когда попа в дырке круга и ты как бы сидишь в нем. но с животом меня перевешивает и я падаю назад. 😁 в общем, я все это к тому, чтоб вы тоже покупали круги - если едете на море. это кайф 100 лвл. 😱

🌿🤍

ночка кстати была не очень - видимо для того, чтоб мы сильнее заценили чилл. я искренне считаю, что люди, которые храпят - должны как-то помечать это при покупке билета и объединяться в квартет. потому что, храпящих людей много и я их терпеть не могу. прям каждый раз злюсь. потому что не беруши. не наушники не помогают. это вибрация на все купе. а еще самый сок - когда их двое и один храпит на вдохе, а другой на выдохе. я вообще не стесняюсь будить и просить перевернуться и в 80% это срабатывает или я хотя бы успеваю уснуть в это тихое окно. но сегодня в купе был мужчина очень тучный и он храпел во всех положениях. его жена потом тоже подключилась и кто-то из них еще и пернул. простите конечно за подробности, но вот что делать в таких случаях? я честно, молилась, чтоб уснуть. вот прям к Богу обращалась, ибо очень устала от этой полудремы. к 5 утра уснула, когда мужик проснулся и начал шуршать пакетами, это оказалось намного тише его храпа. а еще я почуяла запах айкоса, открыла глаза, а он бл#*ь курит айкос. я попросила его выйти. вы вообще что-то делаете в таких ситуациях? или может есть какие-то мощные беруши? или иконы, или заговоры. я на все согласна. 😒

мы на море🌊 заселились. как всегда на фристайле. хотели в одно место. доехали на электричке и поняли, что это не то. вернулись обратно. по итогу вышли на станции, где понравился пляж. прогулялись 15 минут и нашли комнату с удобствами. сейчас на турники для мужа. за лакомством мне. и на море. Боги! я так скучала. 💔

я кстати сейчас всерьез задумалась о курсе. могу снять 5-7 уроков о: ~ закваске ~ ингредиентах и муке ~ самом процессе ~ виде хлебов по стоимости 4500 ₽ поставлю и буду постепенно добавлять новые материалы в закрыты й ТГ канал. доступ навсегда. хочу, чтоб вы пекли и кайфовали без ограничений. кто готов?