tgindex
Hpvsupport

جامعه HPV ایران برای حمایت و راهنمایی افرادی که به این بیماری مبتلا هستند ایجاد شده است. ادرس سایت: Hpvsupport.blog.ir لینک ناشناس برای ارسال مطلب علمی یا تجربه شخصی https://t.me/BChatBot?start=sc-eca37b4cd1

Последний пост
12 нояб.
Последнее чтение
15 авг.
Постов за неделю
0
Всего постов
25
Тип
открытый
Язык
персидский
Категория
Образование (по похожим)
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
1 361
0 за 4 дн.
Сутки
0
0,00%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
2 254
25 постов
Вовлечённость
165,6%
к подписчикам
Постов в день
0,0
всего 25
Упоминаний
0
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
1/48двое суток
1/72трое суток

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • 12 нояб.1 9582015

    ‌ ‌ ‌‌‌ ‌ سلام توروخدا به همه کسانی زگیل دارن بگین التماستون میکنم من هم انسولین میزنم هم بیماری ام اس دارم و ۵ساله زگیل میزدم پاپ اسمیر دادم گفت تایپ۱۱و۶ هستی ۴بارکرایوولیزرکردم دیگه خسته شدم و دقیقا یک سال…

  • 12 нояб.1 9162214

    ‌ ‌ ‌‌‌ ‌ سلام توروخدا به همه کسانی زگیل دارن بگین التماستون میکنم من هم انسولین میزنم هم بیماری ام اس دارم و ۵ساله زگیل میزدم پاپ اسمیر دادم گفت تایپ۱۱و۶ هستی ۴بارکرایوولیزرکردم دیگه خسته شدم و دقیقا یک سال پیش برا آخرین بار کرایو کردم وهمزمان قرص نواکساهم خوردم دیگه زگیل نزدم و منفی شد، نواکسامعجزه میکنه دکترگفت چون هم ام اس داری هم دیابت دیگه نمیتونی زگیل رو دفع کنی ولی با نواکسا تونستم معجزه میکنه

  • 12 нояб.1 876278

    ‌ ‌ ‌‌‌ ‌ این ویروس بدون استرس و با توکل به خدا خیلی راحت پاک میشه من خودم آقا هستم و پارسال متوجه شدم درگیر ویروس شدم به خاطر روابط خارج از چارچوب گذشته و تازه دو ماه بود ازدواج کرده بودم و با همسرم رابطه داشتم و احتمال میدادم ایشون هم درگیر شده و از نوع ۱۶ هم بود اولین کاری که کردم به همسرم گفتم اما نوعش رو نگفتم جفتمون رفتیم واکسن رو شروع کردم از همون روز و سه دوزش رو تکمیل کردیم توکلمون به خدا بود و خیلی تاثیر داشت در حال و احوالاتمون و خدا هم بهمون کمک کرد از همون اول نواکسا و ایمونیس اکسترا رو تهیه کردم و یه روز درمیون خوردیم دوماه آخر ژل رویال و عسل مصرف کردیم و از میوه و آبمیوه هم غافل نشدیم و هر روز تو برنامه بود فست فود رو به یکی دوروز در ماه رسوندیم و خواب رو رعایت کردیم و حداقل روزی ۸ ساعت رو داشتیم و خداروشکر بعد از یک سال پاک شد در آزمایش توکلتون به خدا باشه و ایشالا ویروس در بدن همه پاک میشه

  • 12 нояб.1 753717

    🎥 زگیل تناسلی از راه استخر منتقل نمی‌شود 🔹مینو محرز، متخصص بیماری‌های عفونی:مهم‌ترین راه انتقال ویروس زگیل تناسلی (HPV) تماس مستقیم جنسی با فرد آلوده است. انتقال از طریق آب استخر یا توالت فرنگی علمی نیست.

  • ببنید دوستان در گذشتن از هر بیماری یک مرحله وجود داره به اسم پذیرش بیماری تو همه بیماری تا اول خود بیماری را نپذیریم و کنار نیایم با خودمون که این بیماری هست (بجای اینکه دنبال مقصر باشیم یا اینکه چرا برای من اتفاق افتاده و من اصلا قبول نمیکنم و انقدر دکتر های مختلف میرم یکی بگه چیز دیگه ای هست) تا زمانی که بیماری را قبول نکنیم ذهن ما شروع به مقابله باهاش نمیکنه و وقتی ذهن این بیماری یا هر بیماری دیگه ای را قبول نکنه بدن شروع به مقابله باهاش نمیکنه پس بهتره یه بار برای همیشه با هر روشی که درگیر این بیماری شدین بدون قضاوت اول قبولش کنید بعد این و بدونید که طبق امار جهانی حدود 25 درصد مردم جهان درگیر این بیماری یا حداقل یکی از تایپ های ان به طور اشکار یا پنهان در بدنشون هستند پس استرس و از خودتون دور کنید به سیستم ایمنی بدنتون اعتماد کنید یوگا بکنید کار هایی بکنید برای افزایش تمرکز و ذهنتون را از دائما درگیر این که دیگه من بدبخت شدم و دیگه دنیا تموم شد خالی کنید بدونید این شما هستین و این بیماری در کنار شما در بهترین حالت بهش غلبه میکنید و در کمترین حالت برای همیشه از عود های وحشتناک خلاص میشید

  • ‌ ‌ ‌‌‌ ‌ سلام من پارسال اواسط مهر متوجه چندتا زائده خیلی خیلی کوچیک نزدیک ورودی واژنم شدم که تست دادم و تایپ ۱۱ و ۵۶ مثبت شد. ولی ترسناک ترین جای داستان این بود که من ده روز بعدش داشتم مهاجرت میکردم و هم…

  • دوستانی که میتونن استار ⭐️ به پست ها بدین برای افزایش و بهبود کانال

  • ‌ ‌ ‌‌‌ ‌ سلام من پارسال اواسط مهر متوجه چندتا زائده خیلی خیلی کوچیک نزدیک ورودی واژنم شدم که تست دادم و تایپ ۱۱ و ۵۶ مثبت شد. ولی ترسناک ترین جای داستان این بود که من ده روز بعدش داشتم مهاجرت میکردم و هم نمیتونستم اینجا با پزشک خودم برای درمان پیش برم، هم نمیدونستم قراره در آینده برام چه اتفاقایی بیوفته تو یه کشور غریب و تنها. خیلی روزای سیاهی بود و بجای استرس دلتنگی مهاجرت، همیش به این قضیه فکر میکردم. روزانه چندساعت تو نی‌نی‌سایت و این کانال و توییتر تجربه های آدما رو میخوندم، قضاوتایی که همه راجب این ویروس میکنن، و واقعاااا زندگیم مختل شده بود. اما دکترم(خانوم دکتر هما اصغری فرد-تهران) که خانومی بسیار بسیار باتجربه و باسواد هست به من گفت این بیماری داره شبیه به ویروس سرماخوردگی میشه و با مراقبت و تقویت سیستم ایمنی بدنت خودش رفع میشه و بدترین چیز استرس و حال بده چون اگر بدن بخواد تو تنش و اضطراب باشه عین سم میمونه و خوب شدن تعویق میوفته، و در ضمن بهم گفت بهتره با روش های تهاجمی مثل فریز و کرایو اقدام به رفع زگیل ها نکنیم و بجاش از پماد Aldara5% استفاده کنیم و واقعا هم تو همون ده روزی که من ایران بودم، این پماد از بین برد تمام زوائد رو. بدترین بخش این بیماری بنظرم اون حسی هست که آدم نسبت به خودش میگیره بابت این بیماری. حتی خودتم خودت رو قضاوت میکنی. وقتی اومدم آلمان، واکسن های گارداسیل رو زدم، سعی کردم قرص های ahcc پیدا کنم ولی واقعا گرون بودن و نتونستم تهیه کنم. فقط ویتامین های معمولی میخوردم. و یک چیز وحشتناکتر اینکه تو المان واقعا پزشکاش بنظرم بی‌سواد بودن و همشون وقتی راجب hpv و هم مراقبت هاش هم روش های انتقالش ازشون سوال میکردم میگفتن نمیدونیم! مطمئن نیستیم! نمیدونیم! همش یه هاله‌ای از ابهام بود. از ماه آپریل من وقت پاپ‌اسمیر داشتم اما انقدر استرسی بودم و از نتیجه میترسیدم هی تعویق مینداختم، تا اینکه بعد از چهار ماه عقب انداختن دوهفته پیش تست دادم(۱۰ماه فاصله از تست اول) و امروز جواب تست جدیدمو از لابراتوار گرفتم و منفی بود. چیز بخصوصی نخوردم، کار بخصوصی نکردم، الکل میزان کم مصرف داشتم، ورزش بخصوصی نمیکردم. من فکر میکنم کلید خوب شدن این بیماری فراموش کردنشه. زندگی جنسی رو مختل میکنه، درسته. اما اگه آدم سعی کنه بهش فکر کنه و براش خیلی بولد نشه، همه چیز زودتر تموم میشه و ازش عبور‌ میکنه. مرسی که اینجا هستین و مینویسین. نوشتن خیلی کمک میکنه به بقیه که ترسشون کمتر بشه. خیلی مراقب خودتون باشین.

  • ‌ ‌ ‌‌‌ ‌ سلام وقتتون بخیر الان که دارم این پیام رو میدم تو مطب دکتر نشستم و خوشحال ترینم :) بهار سه سال پیش یعنی 1401 متوجه سه تا زائده ی خیلی بزرگ دقیقا ورودی واژنم شدم، رفتم دکتر و گفت زیگیل هستن رفتم آزمایش و پاپ اسمیر دادم فهمیدم دو تایپ پرخطر 56 و 18 و دو تایپ کم خطر رو دارم زائده هارو کرایو کردم، اینقدر بزرگ بودن که 4 جلسه طول کشید تا از بین برن! این بین شروع کردم به کم کردن مصرف قند، مصرف پاور فیت (سه ماه روزی 2تا) و ورزش مرتب سه دوز واکسن 4ظرفیتی به سختی پیدا کردم و زدم حقیقتش اینقدر ناراحت و ترسیده بودم دیگه پیگیری نکردم تا امسال که به اصرار دکتر پاپ اسمیر دادم شاید عجیب باشه ولی حتی دوماه نیومدم جوابشو بگیرم چون میترسیدم امروز اومدم مطب و جوابشو دیدم که کاملا خوب بود... تمام تایپ ها منفی خواستم بدونید اگر من با اون زائده های بزرگ وحشتناک که داشتم الان خوب شدم، شک نکنید همه خوب میشن فقط دکتر خوب پیدا کنید که بهتون آرامش بده، سبک زندگیتونو سالم کنید غذای خوب بخورید قند مصنوعی کم مصرف کنید ورزش کنید و روحیتون رو حفظ کنید و حتما حتما واکسن بزنید و مکمل مصرف کنید خودم همیشه میومدم تو کانال و تجربه های بقیه که خوب شده بودن رو میخوندم و روحیه میگرفتم، برای همین خواستم تجربه ی منم باشه تا کسایی که مثل من بودن نگرانیشون از بین بره به امید سلامتی همه ی دوستان✨

  • ‌ ‌ ‌‌‌ ‌ خواستم به عنوان کسی که خودش درگیر hpv بوده‌ بهتون یک سری توصیه کنم: نکته اول اینکه من یک پسر هستم، نکته‌ی دوم اینکه یک سری از مسائل درباره مردان هست ولی هرچی میگم برای هردو خوبه. ۱. اصلا پیش دکتر پوست نرید. ۲. اگر دکتر زنان یا ارولوژ برای مردان رفتید و اگر زگیل روی پوست بود و گفتند باید لیزر بشه یا کرایو یهو فکر نکنید زمین به آسمون رسیده و جوگیر نشید و به دکتر بگید حتما لیزر یا کرایو بکن. بجای اینکار برید پیش دکتر ایمونولوژیست یک تست ‌کامل از ایمنی بدن بدید ببینید وضعیت IgG و IgA و IgE و IgM و C3 و C4 و NK وCD4 و CD8 چطوره و... خلاصه خود دکتر ایمونولوژیست همه اینارو بلده، بهش بگید براتون بنویسه و همزمان یک تست کامل بدید ببینید چه ویتامین‌هایی کم دارید که برای HPV نیاز اند. بدونید ویتامین D رو باید بیارید نزدیکای 100 و زینک و سلنیوم و B12 و B1 خیلی خوبه براتون اگرم خانم هستید و کم خونی دارید فولیک اسید مصرف کنید و فررتین البته تست بدید اگر کم بود بخورید. یادتون باشه HPV واقعا درمان نداره ولی خوب شدن قطعی داره! حالا چرا میگم درمان نداره چون تنها راه درمانش نه دکتر هست نه لیزر هست حتی برترین پزشک جهان برید هیچ راهی برای درمان نداره اینو کسی داره بهتون میگه که تقریبا توی این ۸ ماه هر مقاله‌ای توی برترین مجله‌های جهان درباره HPV بوده‌ رو تا سال ۲۰۲۵ رو به هر زبانی رو خونده. تنها راه درمان اینه بدونید وضعیت ایمنی تخصصی بدنتان اوضاعش چطوره یعنی همون که گفتم برید پیش دکتر ایمونولوژیست و بگید تست کامل بنویسه. مسئله بعدی فورا واکسن ۹ ظرفیتی بزنید بر اساس ترتیب ۰۲۶ و یادتون باشه ۳ دوز رو ۳ماه پشت هم نزنید وگرنه باعث طوفان سیتوکینی میشه که میتونه منجر به مرگ بشه حتی اون رو فقط برای کسی میزنند که دور از جان همگی درگیر HIV باشه. پس برای یک آدم عادی نیست. نکته بعدی از روز اول برید نواکسا بخرید و روزی یکی بخورید نواکسا باعث تحریک و افزایش فعالیت NK تا ۸۰ درصد میشه که ارتش اصلی مبارزه با ویروس HPV در بدن شماست. ویتامین D روزانه ۲۰۰۰ باعث تنظیم CD8در بدن میشه که ارتش دیگه مبارزه HPV است که تا آزمایش ندید نمیفهمید اوضاعش چیه و چطوره. نکته بعدی رژیم گیاه‌خواری ۲۷ روزه که میگن رو درواقع باید کلا رژیم گیاه‌خواری بگیرید ۲۷ و ۳۰ و ۴۰ نداره تا زمانی که درگیر هستید بهترین راه مهار که باعث امان دادن به بدن میشه رژیم گیاه‌خواری است. چی گفتم؟ رژیم گیاه‌خواری خیلی خیلی مهمه اما باید چی بکنید: ۱. حذف کامل شکر و قند: باعث سرکوب ۵۰ درصدی NK می‌شن که گفتم اصلی ترین ارتش مبارزه با HPVاست نه کرایو و دکتر پوست و زنان. مهمترین چیز بالا بردن عملکرد NK است. ۲.حذف گلوتن در برخی افراد که حساسند خیلی تاثیر داره در کاهش عملکرد سیستم ایمنی. چون باعث افزایش التهاب روده میشه و روده ملتهب باعث و بانی اصلی اختلال‌ سیستم ایمنی است. ببینید به گلوتن حساس هستید یا نه که اینم ایمونولوژیست میتونه تشخیص بده با تست. ۳.لبنیات پر چرب رو واقعا محدود کنید. چرا؟چون باعث تحریک فاکتور رشد شبه‌انسولین (IGF-1) میشه که تکثیر سلول‌های آلوده به HPV را افزایش میده‌. ۴.روغن‌های امگا۶ اصلا استفاده نکنید مثل سویا یا آفتاب گردان چون باعث افزایش التهاب سیستمیک میشه. روغن زیتون فرابکر بهتره. حالا میوه واقعا زیاد بخورید ولی اگر قند ناشتا دارید که بالاست سعی کنید مهارش کنید مثلا شب دیگه ۸ به بعد میوه نخورید و بجاش صبح تا قبل ۸ هرچی میخواهید بخورید. مصرف زیاد سبزی‌ها، میوه‌ها، همه کلم‌ها بخصوص بروکلی. تحقیقات نشون دادن که واقعا در HPV رژیم گیاه‌خواری سرعت کنترل بیماری رو ۲ تا ۳ برابر می‌کنه. یعنی اگر بدون گیاه‌خواری سرعت پاک کردن ویروس ۶۰ درصد هست در بدنت میشه ۱۲۰ درصد یا ۱۸۰ درصد پس دست کم نگیرید. از هر دکتری و متخصصی بهتر و موثرتر هست. ترکیب: واکسن از روز اول درگیری+ رژیم گیاه‌خواری پر سبزی و میوه پر کلم و پر سیر خام ناشتا+ روزانه تا ۶ ماه نواکسا یک دانه+حذف لبنیات چرب و شیر و ماست و پنیر+حذف نان گلوتن‌دار(بجاش کینوا بخورید)+ روی+ سلنیوم+امگا۳ با DHA بالا(موثر در کنترل بسیار بالا در نقاط آلوده)+ویتامین D رو بیارید نزدیکای ۱۰۰ مثلا ۹۰ یا ۸۰+ کمی پیاده روی مثلا ۱ ساعت ۳ روز در هفته+حذف گوشت قرمز و جایگزین با گوشت مرغ و ماهی. اینایی که بالا گفتم رو انجام بدید حتی ۸ماه یک بارم زگیل نمی‌زنید می‌بینید توی ۲ سال نهایت ۱۰ تا زگیل بزنید که اونم اونقد سرعت رشدش پایینه یا اونقدر ریزه که یا خودش میره یا بذارید بعد ماه هشتم یعنی ۲ ماه بعد از واکسن دوز سوم برید و گوش بدید خواهشا کرایو کنید و اصلا نیازی نیست به لیزر. چون در صورت انجام این کارها نیازی نیست واقعا دیگه کار خاصی بکنید چون شما تمام راه‌های رشد و عود ویروس و گسترش رو بستید.

  • ‌ ‌ ‌‌‌ ‌ رژیم 27 روزه . این بیماری اول باید از روح شما خارج شود تا بعد از جسمتان بیرون رود روح و جسمتان را با هم تقویت کنید حدود یکسال پیش متوجه چند دونه شدم دکتر رفتم و آزمایش پاپ اسمیر دادم لیزر انجام…

  • ‌ ‌ ‌‌‌ ‌ رژیم 27 روزه . این بیماری اول باید از روح شما خارج شود تا بعد از جسمتان بیرون رود روح و جسمتان را با هم تقویت کنید حدود یکسال پیش متوجه چند دونه شدم دکتر رفتم و آزمایش پاپ اسمیر دادم لیزر انجام دادم حدود ۱۷ـ۱۸ دونه . اما بعد از دو هفته باز عود داشتم عملا لیزر برای من بدون تاثیر بود به طور اتفاقی با یک پزشک که از آلمان اومده بود آشنا شدم ایشون به من گفتند که اصلا ویروسی که شما دارید چیزی نیست کاری که من بهت میگم انجام بده حتی کسایی بودن که ویروس ایدز داشتن ویروس تو در مقابل اونا چیزی نیست به مدت 27 روز به هیچ عنوان فرآورده های حیوانی نخور ( تخم مرغ . شیر . ماست . پنیر . سس . شکر ) روزانه یک یا دو بار در روز یک حبه سیر خورد شده بدون جویدن . به همراه شربت آبلیمو ( لیمو ترش تازه + پوست رنده شده + یک قاشق غذا خوری عسل ) روی یک الی دو بار دمنوش ( گل ختمی + آویشن + بابونه ) میوه و سبزیجات . مصرف قرص های تقویتی هم توصیه می‌شود سیستم ایمنی بدن را هرچقدر قوی تر بکنید خیلی بهتر است بعد از انجام رژیم 27 روزه زگیل های جدید کلا محو شدند و بعد که آزمایش دادم منفی شد یکی از خانمهایی که بیرون و داخل واژن و مقعدشون پر از زگیل شده بود هم بعد از انجام این روش متوجه شدند که زگیل ها کم کم دارن سیاه میشن و میریزن . حتما از لحاظ روحی خودتون رو تقویت کنید بدن برای ترمیم خودش نیاز به آرامش داره بیماری اول باید از روح شما خارج شود بعد از جسمتان بیرون رود . تجربه شخصی ( مصرف سیر سیاه . سیاهدانه . دمنوش گل همیشه بهار . و پونه کوهی استفاده از قرص تقویتی . ( ایمیونس . نووهیل ) استفاده از قرص جوشان ( ویتامین سی و زینک )

  • Hpvsupport pinned «دوستانی که تهران هستید یا میتونید به تهران تردد داشته باشید حتما به بیمارستان لولاگر و کلینیک پاپیلوما سر بزنید این بخش مخصوص بیماری HPV هست از ازمایش ویروس در بدن تا روانشناسی خاص بیماری و اموزش و واکسن هر انچه نیاز باشه تو این مرکز هست بسیار خوش برخورد…»

  • دوستانی که تهران هستید یا میتونید به تهران تردد داشته باشید حتما به بیمارستان لولاگر و کلینیک پاپیلوما سر بزنید این بخش مخصوص بیماری HPV هست از ازمایش ویروس در بدن تا روانشناسی خاص بیماری و اموزش و واکسن هر انچه نیاز باشه تو این مرکز هست بسیار خوش برخورد و بدون قضاوت هستن مرکز دولتی هست و به جز هزینه واکسن بقیه موارد به صورت دولتی حساب میشه پیشنهاد میکنم حتما به این مکان سر بزنید و از مشاوره های انها استفاده کنید با یه سرچ ساده تو گوگل ادرس و شماره نوبت دهی هم پیدا میکنید. اگر در هر شهری مراکزی که واقعا خوب هستن و بدون قضاوت به فکر درمان هستن میشناسید معرفی کنید تا در کانال به بقیه نشان بدهیم

  • Voice message

  • ‌ ‌ ‌‌‌ ‌ سلام میخوام از تجربه خودم بگم من پاییز پارسال متوجه این موضوع شدم حتی نمیدونم چجوری و خیلی بخاطرش استرس کشیدم و ناراحتی کردم و کلا کارم شده بودم گریه و حالت های افسردگی حدود یک ماه به همین منوال گذشت که خیلی اتفاقی چنل شمارو پیدا کردم و پیام های دوستان رو خوندم و با رژیم ۲۷روزه اشنا شدم... از فرداش شروع کردم و دقیقا هرچی که تو این رژیم گفته شده رو انجام دادم و فراورده های حیوانی مصرف نکردم خلاصه بعد از ۲۰روز شاهد کمتر شدن زائده ها بودم و ادامه دادم تا روز اخر بعد از یک ماه هیچ اثری نبود ۵ماه از این موضوع میگذره و من خیلی خوشحالم و هرروز خداروشکر میکنم ک تونستم از پسش بربیام مراقب خودتون باشید و حواستون به خودتون باشه نگران نباشید چون میتونید شکستش بدید🤍

  • توجه داشته باشید هر چیزی در این کانال نوشته شده است صرفا تجربیات هستند شما همواره نیاز دارین در کنار استفاده از تجربیات دیگران زیر نظر پزشک متخصص باشید یاداوری میکنم برای خودتون و خانواده تون واکسن گارداسیل تهیه کنید ورزش کنید مهارت های ذهنی خودتون را برای دوری از استرس افزایش بدید لایف استایل سالم انتخاب کنید و غذاهای فست فود اصلا نخورید یا در حد خیلی خیلی کم استفاده بکنید غذاهای هورمونی به هیچ وجه استفاده نکنید و از روابط پر خطر کاملا دوری کنید با رعایت این روش ها میتونید یا بر بیماری با افزایش سیستم ایمنی خودتون غلبه کنید یا بیماری را تحت کنترل کامل خودتون در بیارین فقط از استرس و افکار منفی دوری کنید

  • Voice message

  • Hpvsupport pinned a voice message

  • ‌ ‌ ‌‌‌ ‌ درود دوستان خواستم تجربه شخصی خودم بگم بهتون متاسفانه من به علت نداشتن آگاهی در مورد بیماری های مقاربتی توی اولین ارتباط دچار شدم به زگیل تناسلی چه شب هایی که گریه نمیکردم و حالم بد نبود خودم و طرف مقابلم رو چقدر لعنت فرستادم ولی اینا چاره ایی نبود بلکه بدتر وضع من خراب تر کرد و ضایعاتم بیشتر شد تصمیم گرفتم کرایو کنم و انجام دادم امیدوارم توی این مسیر پزشک سواستفاده گر و نابلد گیر کسی نیاد که اون خودش بدتر یه معضل میشه ! بعد کرایو یک ماه بعدش باز دو سه تا ضایع در آوردم باز کرایو کردم تا تصمیم گرفتم رژیم گیاه خواری بگیرم و به مدت ۶۰ روز ادامه دادم توی این مدت همه چی عالی گذشت و من ارتباط قطع کردم با اون شخص تا به الان که دارم مینویسم هیچ گونه ارتباط جنسی نداشتم دیگه با مکمل ها دمنوش های گیاهی رژیم غذایی سالم و ورزش این موضوع رد کردم و موفق شدم این موضوع باعث درس بزرگی توی زندگی من شد الان من کلی اطلاعات راجب بیماری های مقاربتی دارم و میدونم چطور باید مراقب خودم باشم و دوست دارم تو آینده یه مادری باشم که تمام این ها قبل از گرفتار شدن فرزندش بهش آموزش بده و در آخر من ۳دوز واکسن هم زدم و به امید روزی که این نگرانی ها و نااگاهی ها تموم بشه الان دو سال از اون زمان میگذره و حال من خوب شده شما خوب میشید فقط نیاز به زمان و آگاهی پیدا کردن هستش