Hr³

Не попадайтесь в ловушку 🪤 Отдых — это не пассивность. Мы думаем, что «ничегонеделание» восстанавливает, но мозг в это время кипит в фоновом режиме, пережевывая тревоги. Настоящий отдых — это переключение режимов, а не их отключение. На самом деле, «Прокрастинация» и «Отдых» — разные химические процессы. Когда вы лежите с телефоном, вырабатывается дофамин (азарт), но не исчезает кортизол (стресс). Отдых наступает только при смене деятельности: если работа умственная — нужна физическая нагрузка, и наоборот. Телефон — это работа для глаз и нервов. Позаботьтесь о себе сегодня и действительно отдохните ❤️ #экспертный_пост

Важный рабочий момент — перезагрузка 🤓 К сожалению, не в России 🤷‍♂️ В Китае сотрудники после обеда могут вздремнуть, чтобы восстановиться. В китайских компаниях дневной сон (午休, wǔxiū) — это скорее установленная практика или корпоративная культура, чем закреплённое законом право. Трудовой кодекс Китая ограничивает рабочее время 8 часами в день, но не уточняет, должен ли обеденный перерыв входить в эти 8 часов, и не обязывает компании его предоставлять. Но момент очень интересный! #исторический_факт

Важный рабочий момент — перезагрузка 🤓 К сожалению, не в России 🤷‍♂️ В Китае сотрудники после обеда могут вздремнуть, чтобы восстановиться. В китайских компаниях дневной сон (午休, wǔxiū) — это скорее установленная практика или корпоративная культура, чем закреплённое законом право. Трудовой кодекс Китая ограничивает рабочее время 8 часами в день, но не уточняет, должен ли обеденный перерыв входить в эти 8 часов, и не обязывает компании его предоставлять. Но момент очень интересный! #исторический_факт

Аналитик данных в Авито! 📍 Москва Ави́то — российский интернет-сервис для размещения объявлений о товарах, недвижимости, вакансиях и резюме на рынке труда, а также услугах от частных лиц и компаний, занимающий первое место в мире среди сайтов объявлений. 🔗 Откликнуться можно по ссылке: https://career.avito.com/vacancies/analitika-dannykh/19436/ Полное описание вакансии ищите в нашем приложении в App Store!

Ассистент менеджера по продажам в NDA! 📍 Москва Мы создали всемирное сообщество единомышленников: профессионалов в сфере творчества и маркетинга 📩 Написать можно на почту: g.art.interiors@gmail.com Полное описание вакансии ищите в нашем приложении в App Store!

Практикант Event Manager в Changellenge! 📍 Москва Changellenge – стратегический HR-партнер крупных компаний по работе с талантливой молодежью, выстраиванию эффективной корпоративной культуры и построению меритократии внутри. Мы делаем компании бессмертными. С 2007 года мы работаем с 85% топ-100 работодателей России. Многие компании, такие как Б1 (ex EY), ВТБ, Газпромнефть, Яндекс, Альфа-Банк и другие, являются нашими партнерами уже более 10 лет. 🔗 Откликнуться можно по ссылке: https://changellenge.com/vacancy/event-manager-intern-changeling-moscow-/ Полное описание вакансии ищите в нашем приложении в App Store!

Практикант AI & BizDev Assistant в Changellenge! 📍 Москва Changellenge – стратегический HR-партнер крупных компаний по работе с талантливой молодежью, выстраиванию эффективной корпоративной культуры и построению меритократии внутри. Мы делаем компании бессмертными. С 2007 года мы работаем с 85% топ-100 работодателей России. Многие компании, такие как Б1 (ex EY), ВТБ, Газпромнефть, Яндекс, Альфа-Банк и другие, являются нашими партнерами уже более 10 лет. 🔗 Откликнуться можно по ссылке: https://changellenge.com/vacancy/trainee-ai-bizdev-assistant-changellenge-moscow-/ Полное описание вакансии ищите в нашем приложении в App Store!

Менеджер по развитию корпоративных партнерств в Москве в Ночлежка! 📍 Москва Старейшая благотворительная организация, помогающая бездомным людям 📩 Написать можно на почту: vacancies@homeless.ru Полное описание вакансии ищите в нашем приложении в App Store!

Контент-менеджер в ГМИИ им. А.С. Пушкина! 📍 Москва Московский музей зарубежного искусства, основанный профессором Московского университета Иваном Цветаевым в 1912 году как «Музей изящных искусств имени императора Александра III при Императорском Московском университете». 📩 Написать можно на почту: production@arts-museum.ru Полное описание вакансии ищите в нашем приложении в App Store!

Продюсер в Sila Sveta! 📍 Москва Sila Sveta — международная мультимедиа продакшн-студия, основанная Александром Усом и Алексеем Розовым в 2008 году. Sila Sveta имеет ярко выраженный визуальный характер и может похвастаться исключительным портфолио, включающим такие имена и бренды как The Weeknd, Drake, Billie Eilish, FIFA, NBA, Mercedes, Audi, Porsche, AT&T и так далее. За 15 лет студия получила более 80 международных наград и сделала более 700 проектов. 📩 Написать можно на почту: a@silasveta.com Полное описание вакансии ищите в нашем приложении в App Store!

Продуктовый маркетолог в команду «Алисы AI» в Яндекс! 📍 Москва Российская транснациональная компания в отрасли информационных технологий, чьё головное юридическое лицо зарегистрировано в Калининградской области Российской Федерации, владеющая одноимённой системой поиска в интернете, интернет-порталом и веб-службами в нескольких странах. Наиболее важное положение занимает на рынках России, Беларуси и Казахстана. 🔗 Откликнуться можно по ссылке: https://yandex.ru/jobs/vacancies/produktoviy-marketolog-v-alisu-ai-38508 Полное описание вакансии ищите в нашем приложении в App Store!

И так каждое воскресенье 😁 #утренняя_мотивация

Технический продакт-менеджер в Авито! 📍 Москва Ави́то — российский интернет-сервис для размещения объявлений о товарах, недвижимости, вакансиях и резюме на рынке труда, а также услугах от частных лиц и компаний, занимающий первое место в мире среди сайтов объявлений. 🔗 Откликнуться можно по ссылке: https://career.avito.com/vacancies/upravlenie-produktom/20160/ Полное описание вакансии ищите в нашем приложении в App Store!

AI Engineer ищет разработчика-подмастерье в NDA! 📍 Москва Мы создали всемирное сообщество единомышленников: профессионалов в сфере творчества и маркетинга 🔗 Откликнуться можно по ссылке: https://drive.google.com/file/d/1tTV8fRt3NYebpXQeFV3cCKRaTtiQ1SGg/view Полное описание вакансии ищите в нашем приложении в App Store!

Создайте банк! Мы не про то, что вы подумали, мы про «банк историй», который поможет вам не забывать на собеседовании о своих успехах 🙏 Подготовьте несколько историй в формате: 📌 Ситуация: Какая была задача/проблема? 📌 Действие: Что конкретно сделали вы? 📌 Результат: К чему это привело? (Даже если это "команда перестала срывать сроки" — это результат) И вот у вас готова основная часть на собеседование, которая поможет в стрессовой ситуации показать себя с сильной стороны 🤌 Удачи! #экспертный_пост

Аналитик данных в Авито! 📍 Москва Ави́то — российский интернет-сервис для размещения объявлений о товарах, недвижимости, вакансиях и резюме на рынке труда, а также услугах от частных лиц и компаний, занимающий первое место в мире среди сайтов объявлений. 🔗 Откликнуться можно по ссылке: https://career.avito.com/vacancies/analitika-dannykh/19436/ Полное описание вакансии ищите в нашем приложении в App Store!

Практикант Event Manager в Changellenge! 📍 Москва Changellenge – стратегический HR-партнер крупных компаний по работе с талантливой молодежью, выстраиванию эффективной корпоративной культуры и построению меритократии внутри. Мы делаем компании бессмертными. С 2007 года мы работаем с 85% топ-100 работодателей России. Многие компании, такие как Б1 (ex EY), ВТБ, Газпромнефть, Яндекс, Альфа-Банк и другие, являются нашими партнерами уже более 10 лет. 🔗 Откликнуться можно по ссылке: https://changellenge.com/vacancy/event-manager-intern-changeling-moscow-/ Полное описание вакансии ищите в нашем приложении в App Store!

Практикант AI & BizDev Assistant в Changellenge! 📍 Москва Changellenge – стратегический HR-партнер крупных компаний по работе с талантливой молодежью, выстраиванию эффективной корпоративной культуры и построению меритократии внутри. Мы делаем компании бессмертными. С 2007 года мы работаем с 85% топ-100 работодателей России. Многие компании, такие как Б1 (ex EY), ВТБ, Газпромнефть, Яндекс, Альфа-Банк и другие, являются нашими партнерами уже более 10 лет. 🔗 Откликнуться можно по ссылке: https://changellenge.com/vacancy/trainee-ai-bizdev-assistant-changellenge-moscow-/ Полное описание вакансии ищите в нашем приложении в App Store!

Менеджер по развитию корпоративных партнерств в Москве в Ночлежка! 📍 Москва Старейшая благотворительная организация, помогающая бездомным людям 📩 Написать можно на почту: vacancies@homeless.ru Полное описание вакансии ищите в нашем приложении в App Store!

Контент-менеджер в ГМИИ им. А.С. Пушкина! 📍 Москва Московский музей зарубежного искусства, основанный профессором Московского университета Иваном Цветаевым в 1912 году как «Музей изящных искусств имени императора Александра III при Императорском Московском университете». 📩 Написать можно на почту: production@arts-museum.ru Полное описание вакансии ищите в нашем приложении в App Store!