- Последний пост
- 14 авг.
- Последнее чтение
- 14 авг.
- Постов за неделю
- 6
- Всего постов
- 33
- Тип
- открытый
- Язык
- арабский
- В каталоге с
- 13 авг.
- 1/24сутки в ленте
- 33
- 1/48двое суток
- 37
- 1/72трое суток
- 40
Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.
Посты
без подписи
اليوم الثامن عشر تردد قراءه سوره ثلاث مرات ثم تردد قراءه سوره ثلاث مرات ثم ننوي النيه مكانها القلب ضع اليد اليمين مكان قلب واذكر نيه مطلوبه انا الان مستعده أن استقبل نور وصحه ومال من طاقه المستمده من الله اذكر اي نيه يحبها قلبك نيه اليوم انا اعرف كيف اكون شاكرا التنزيلات المشاعر انا اعرف شعور النجاح انا انجح فيما أفعله صدقه الجلسه عند تطبيق اكتب هنا https://t.me/+VScP0ZmJwCahTb8A ماستر ساره ،#قناه نحو حياه افضل #اوراد قرانيه #ثيتا عينك https://t.me/joinchat/AAAAAExexysx7BVMI1UfUQ النيه مكانها القلب ضع اليد اليمين مكان قلب واذكر نيه مطلوبه انا الان مستعده أن استقبل نور وصحه ومال من طاقه المستمده من الله اذكر اي نيه يحبها قلبك نيه اليوم انا اعرف كيف اكون شاكرا التنزيلات المشاعر انا اعرف شعور النجاح انا انجح فيما أفعله صدقه الجلسه عند تطبيق اكتب هنا https://t.me/+VScP0ZmJwCahTb8A ماستر ساره ،#قناه نحو حياه افضل #اوراد قرانيه #ثيتا عينك https://t.me/joinchat/AAAAAExexysx7BVMI1UfUQ
✨ تمرين اليوم: اختاري نفسك ✨ خذي دقيقة واسألي نفسك: 💭 شنو الشيء اللي لو تركته، راح أرتاح؟ شخص؟ عادة؟ خوف؟ تفكير؟ اكتبي أول جواب يجي ببالك بدون تفكير طويل. وبعدين قولي لنفسك: «أنا أستحق الراحة، وأستحق أختار الشيء اللي يخليني أفضل.» 🤍 🌸 أحيانًا بداية التغيير مو بخطوة كبيرة… مجرد قرار صغير يكفي اكتب تم داخل تعليقات . احفظي التمرين وطبقيه اليوم ✨
سوال اليوم ما عوض الإلهي الذي سيحدث لي اليوم كوتش ساره علق داخل البوست
اليوم السابع عشر تردد قراءه سوره ثلاث مرات ثم تردد قراءه سوره ثلاث مرات ثم ننوي النيه مكانها القلب ضع اليد اليمين مكان قلب واذكر نيه مطلوبه انا الان مستعده أن استقبل نور وصحه ومال من طاقه المستمده من الله اذكر اي نيه يحبها قلبك نيه اليوم انا اعرف كيف اكون شاكرا التنزيلات المشاعر انا اعرف شعور النجاح انا انجح فيما أفعله صدقه الجلسه عند تطبيق اكتب هنا https://t.me/+VScP0ZmJwCahTb8A ماستر ساره ،#قناه نحو حياه افضل #اوراد قرانيه #ثيتا عينك https://t.me/joinchat/AAAAAExexysx7BVMI1UfUQ النيه مكانها القلب ضع اليد اليمين مكان قلب واذكر نيه مطلوبه انا الان مستعده أن استقبل نور وصحه ومال من طاقه المستمده من الله اذكر اي نيه يحبها قلبك نيه اليوم انا اعرف كيف اكون شاكرا التنزيلات المشاعر انا اعرف شعور النجاح انا انجح فيما أفعله صدقه الجلسه عند تطبيق اكتب هنا https://t.me/+VScP0ZmJwCahTb8A ماستر ساره ،#قناه نحو حياه افضل #اوراد قرانيه #ثيتا عينك https://t.me/joinchat/AAAAAExexysx7BVMI1UfUQ
مستعدين الهديا وشروط بسيطه كلش
اليوم السادس عشر تردد قراءه سوره ثلاث مرات ثم تردد قراءه سوره ثلاث مرات ثم ننوي النيه مكانها القلب ضع اليد اليمين مكان قلب واذكر نيه مطلوبه انا الان مستعده أن استقبل نور وصحه ومال من طاقه المستمده من الله اذكر اي نيه يحبها قلبك نيه اليوم انا اعرف كيف اكون شاكرا التنزيلات المشاعر انا اعرف شعور النجاح انا انجح فيما أفعله صدقه الجلسه عند تطبيق اكتب هنا https://t.me/+VScP0ZmJwCahTb8A ماستر ساره ،#قناه نحو حياه افضل #اوراد قرانيه #ثيتا عينك https://t.me/joinchat/AAAAAExexysx7BVMI1UfUQ النيه مكانها القلب ضع اليد اليمين مكان قلب واذكر نيه مطلوبه انا الان مستعده أن استقبل نور وصحه ومال من طاقه المستمده من الله اذكر اي نيه يحبها قلبك نيه اليوم انا اعرف كيف اكون شاكرا التنزيلات المشاعر انا اعرف شعور النجاح انا انجح فيما أفعله صدقه الجلسه عند تطبيق اكتب هنا https://t.me/+VScP0ZmJwCahTb8A ماستر ساره ،#قناه نحو حياه افضل #اوراد قرانيه #ثيتا عينك https://t.me/joinchat/AAAAAExexysx7BVMI1UfUQ
هذا تمرين يساعدكم كثير للوصول للهدف كتبو تجارب بنات
تمرين «اختاري نفسك» 💗 خذي 3 أنفاس عميقة وهادئة. اسألي نفسك: شنو الشيء اللي أحتاجه اليوم؟ اكتبي 3 أشياء تقدرين تسوينها لنفسك اليوم، حتى لو كانت بسيطة. اختاري شيئًا واحدًا ونفذيه اليوم. اختمي بقولك: «أنا أستحق الاهتمام بنفسي، مو بس الاهتمام بالآخرين.» ✨ تحدي اليوم: لا تنتظرين أحد حتى يعطيك الاهتمام اللي تقدرين تعطينه لنفسك.
بنات تمرين كلش حلو طبقوه
اليوم السادس عشر تردد قراءه سوره ثلاث مرات ثم ننوي النيه مكانها القلب ضع اليد اليمين مكان قلب واذكر نيه مطلوبه انا الان مستعده أن استقبل نور وصحه ومال من طاقه المستمده من الله اذكر اي نيه يحبها قلبك نيه اليوم انا اعرف كيف اكون شاكرا التنزيلات المشاعر انا اعرف شعور النجاح انا انجح فيما أفعله صدقه الجلسه عند تطبيق اكتب هنا https://t.me/+VScP0ZmJwCahTb8A ماستر ساره ،#قناه نحو حياه افضل #اوراد قرانيه #ثيتا عينك https://t.me/joinchat/AAAAAExexysx7BVMI1UfUQ
نتائج كورس اختيارنفسك
انا اعترف اني عندي احتياجات تخليني اخاف من رائي الآخرين وتنازلت وقبلت أشياء ما كنت حابتها واليوم قررت اني اختار نفسي وصوتي داخلي ليقولك قولي لا من اليوم راح ادرب نفسي والتزم بالجلسة
شكرا كوتش الجلسة قوية وحسيت بخفة لما عملتها
без подписи
مجانا مجانا شروط ارسال اعلان إلى 25اسم من أصدقاء https://t.me/joinchat/AAAAAExexysx7BVMI1UfUQ متابعه حساب مع تفاعل مع حساب https://www.instagram.com/reel/DbN_HNssu5x/?igsh=ZGRnN3Z6cmQyY2Ew عند اكتمال شروط مرسلتي خاص على معرف https://t.me/sara_iq2021
نيه اليوم كل ما في حياه يأتي بسهوله ويسر. وبهاء انا اختار الخيار الاسهل للوصل ما اريد كوتش ساره # وعي نحو حياه افضل
✨ تمرين الامتنان | دقيقتين لنفسك ✨ اليوم لا تفكر بشنو ناقصك… فكر بشنو موجود بحياتك ويستحق الامتنان 🤍 📝 خذ ورقة واكتب: 1️⃣ شيء واحد تحمد الله عليه اليوم. 2️⃣ شخص واحد وجوده بحياتك نعمة. 3️⃣ شيء بسيط حصل اليوم أسعدك. 4️⃣ صفة جميلة تحبها بنفسك. 5️⃣ شيء تتمنى حدوثه مستقبلًا، واكتب تحته: «أنا ممتن من الآن وكأنها تحققت.» ✨ وفي النهاية اكتب: 🌿 أنا أختار أن أرى النعم الموجودة في حياتي، وأقدّر ما لدي، وأترك مساحة للمزيد من الخير. 💬 اكتب لي بالتعليقات: شنو أول نعمة خطرت ببالك؟ 🤍 #تمرين_الامتنان #امتنان #تنمية_ذاتية #حب_الذات #وعي #تطوير_الذات
اليوم الخامس عشر تردد قراءه سوره ثلاث مرات ثم ننوي النيه مكانها القلب ضع اليد اليمين مكان قلب واذكر نيه مطلوبه انا الان مستعده أن استقبل نور وصحه ومال من طاقه المستمده من الله اذكر اي نيه يحبها قلبك نيه اليوم انا اعرف كيف اكون شاكرا التنزيلات المشاعر انا اعرف شعور النجاح انا انجح فيما أفعله صدقه الجلسه عند تطبيق اكتب هنا https://t.me/+VScP0ZmJwCahTb8A ماستر ساره ،#قناه نحو حياه افضل #اوراد قرانيه #ثيتا عينك https://t.me/joinchat/AAAAAExexysx7BVMI1UfUQ
https://www.instagram.com/reel/DbtAMajMKqn/?igsh=M2Y0ZnlrZ3Y3eGRi