Истина в уходе

Келли и Ева передают, что сегодня нужно обязательно полежать в кроватке подольше! P.s. да, гантелька — это игрушка собаки:)

Где в Москве набирать ферритин в кайф. Как видите, у меня с этим показателем все збс 💅, поэтому мне можно доверять:) 1. Роскошнейшие стейки в аргентинском стейк-хаусе El gaucho 2. Эталонный тартар по вменяемым деньгам в Горыныче (за лепешку и двор стреляю в упор). 3. Самый прикольный тартар в корзиночках и с интересным соусом в Nappe bistro 4. Бургер в Maya. Так хорошо, что, если вы им не поделитесь — это не будет грехом (жадность). 5. Самый лухари тартар на картофельном гратене с черной икрой в Гвидоне. ВКУСНОПИЗДЕЦ! Прям 100/10. Я всегда беру 2. Если бы там не было самого вкусного десерта («вздохи монашки») брала бы три…это не шутка! 6. Макароны по-флотски (в ультра модном московском прочтении 💅) в ресторане Машенька. Клянусь, я прям мечтаю о них пару раз в неделю. Казалось бы, такое простое блюдо. Но они что-то туда добавили, что оно вызывает зависимость 🥲

Я извиняюсь, но вы попали на канал любителя матчи. Терпите Я не пью кофе (включая латте, капучино и прочее традиционно кофейное). Но! Если это что-то приколдесно кофейное, то НЕСИТЕ! Итак! Перед вами невероятный напиток: dirty matcha (прикол, dirty здесь — кофе 😁) Рецепт: Лёд 150 мл. кокосового молока (можно любое) Шот эспрессо (я делаю самую легкую версию) Матча, взбитая в 50 мл. воды (60 градусов) Все перемешиваем и получается прям разъебище!

Вот, знаете, есть у меня порой уебищные ограничивающие убеждения типа «не читала, но осуждаю». Вот с душочками это особенно ярко проявляется. Знала об этом парфюме довольно давно, но умышленно его игнорировала, ибо, ну…это же не хитровыебанная ниша, а люкс, значит будет коммерческий аромат, нацеленный на кассирование чеков, а не произведение искусства (будто это нельзя соединить). Была не права. Осознаю. Это какие-то запредельно красивые деревяшки. По идее, это медитативный аромат и я понимаю, почему его позиционируют именно в таком ключе: вы действительно переноситесь в японский лес. Это очень густой, теплый, бальзамический и хвойный парфюм (сильно не каждая девушка готова так пахнуть потому что это нечто серьезное и, даже хочется сказать, чувствуется некая строгость в звучании без желаемой многими легкости и флоральности, но это абсолютно мой вектор в духах, поэтому я оценила на 146%). В общем, для ольфакторной насмотренности очень советую разживаться пробником потому что это культовый аромат, который точно заслуживает внимания. #о_душочках

В офисе проходит обучение по новому экзосомальному крему 💔 10 гиалуронок Ресвератрол Экзосомы центеллы Инкапсулированные керамиды Egf Пептид меди Эктоин Аминокислоты Если у вас есть кожа — ВАМ НАДО!!!

В офисе проходит обучение по новому экзосомальному крему 💔 10 гиалуронок Ресвератрол Экзосомы центеллы Инкапсулированные керамиды Egf Пептид меди Эктоин Аминокислоты Если у вас есть кожа — ВАМ НАДО!!!

Впереди выходные, а значит вам могут понадобиться идеи о том, чем интересненьким можно заняться в Москве:) Кинопоказы на крыше с потрясающим видом, пледом и какао. Очень классный выбор (просто классика) фильмов. Мы выбрали «Отель «Гранд Будапешт». Не знаю, почему он прошел мимо меня, но это абсолютно очаровательная история (рекомендую к просмотру даже без крыши)🤌🏻 Постарайтесь только выбрать день, когда будет потеплее, чем +15. Но, если честно, оно того стоило!

За что я отдала много денег психотерапевтам, но жить стало проще и веселее? Часть 3. 1. Вы можете простить человека, но при этом окончательно вычеркнуть его из жизни. Знаете, это действительно крайне трудно: жить с обидой годами. И вот это уже заебавшее «человек живет первый раз/посмотри на человека не своими глазами, а со стороны» действительно может показать, что кто-то ошибся не чтобы сделать вам больно, а потому что не знал, как вести себя иначе. Но. Понимание причин чужого поведения не выдает человеку безлимитный абонемент обратно в вашу жизнь. 2. Если вам что-то не нравится или вы чего-то не хотите, то этого уже достаточно. Знаете, в детстве я слышала миллион раз «нет слова «не хочу», есть слово «надо». Я выросла и поняла, что моего «не хочу» более, чем достаточно, чтобы не общаться, например, с долбаебами. Даже с очень важными. 3. Если в вас кто-то разочаровался, то помните волшебную фразу «и, че, обосраться что ли теперь?» Постоянно кто-то будет вами недоволен, обязательно расскажет, как вы должны поступить и в итоге вы все равно будете слышать, что кто-то от вас там чего-то не ожидал. Ну и что? Обосраться что ли теперь? 4. Психотерапия не делает вас легкой, кайфовой и умеющей находить общий язык со всеми. Хах. Будет ровно наоборот:) реальная терапия нужна не для того, чтобы превратить вас в социально одобряемую версию человека из рекламы майонеза, а чтобы вы научились выдерживать фрустрацию, норм переживали кризисы и не боялись быть неудобной. А это всегда про то, что ваш круг общения поредеет… 5. Переобуваться — норм. Не норм — застрять в старых установках и убеждениях, не меняясь с приобретенным опытом и мудростью (последнее есть не у всех, кстати). 6. Счастье — это точка, когда пиздец (а он перманентен и всегда будет случаться дерьмо) перестал отменять все хорошее. Можно несколько лет ходить в психотерапию, прекрасно знать свои травмы и механизмы защиты и всё равно как-то ночью лежать и думать: «почему он/а так тогда поступил/а? Почему я?» Просто теперь нет желания удалить все аккаунты, бросить бизнес и уехать навсегда в алтайскую деревушку потому что вся ваша жизнь была ошибкой:)