Медицинский центр «Институт Здоровья»

➡️Каких врачей нужно пройти перед школой? 🔔 ❤️ Расскажет: Дудинская Анжелика Владимировна ❤️ Специализация: Педиатр, зав.педиатрическим отделением #институтздоровья #педиатр #вопросврачу

😍 Какие мысли порой заставляют откладывать визит к врачу при подозрении на рак Иногда собственные страхи и заблуждения мешают вовремя обратиться к врачу. Из-за них люди откладывают обследование, сокращая свои шансы на эффективное и щадящее лечение. Даже при хорошем самочувствии важно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры! ➡️ Распространенные мифы и реальные факты смотрите в наших карточках

➡️ Какие прививки нужны ребёнку перед школой? ❤️ Расскажет: Дудинская Анжелика Владимировна ❤️ Специализация: Педиатр, зав.педиатрическим отделением #институтздоровья #педиатр #вопросврачу

💋 Как пульмонолог проверяет лёгкие? ⚫️Расскажет: Червонцева Эвелина Владимировна ▪️ Специализация: Врач пульмонолог #институтздоровья #пульмонолог #вопросврачу

😍 Как частый просмотр коротких видео влияет на ментальное здоровье ➡️ Современные соцсети с короткими динамичными видео создают среду, в которой информация сменяется очень быстро, одна картинка — за другой, без пауз. Мозг привыкает к такому ритму и начинает ждать мгновенного «вознаграждения». В результате человеку все труднее сосредотачиваться на задачах, требующих времени. И особенно сильно это проявляется у подростков — их нервная система еще активно развивается. Последствия для психического здоровья: ⚪️ снижается усидчивость, падает продуктивность и успеваемость; ⚪️формируется феномен «поверхностного усвоения»: вы помните эмоцию, но не то, чем она вызвана; ⚪️возникает эффект «эмоциональных американских горок»: повышается раздражительность, стабилизировать настроение все труднее; ⚪️в реальном общении становится сложнее распознавать эмоции собеседника и держать зрительный контакт. ▪️Особенно вредно просматривать динамический контент перед сном. Синий свет экранов подавляет мелатонин (гормон сна), а возбуждение от видео вызывает хронический недосып. Осознанное отношение к потреблению контента, регулярные «цифровые паузы» и развитие навыков познания способны смягчить потенциальные негативные эффекты и сохранить преимущества, которые социальные технологии предоставляют для общения, обучения и самовыражения.

😍 Что будет если не чистить зубы? ➡️ Сначала на зубах образуется мягкий налёт — это не просто остатки еды, а бактериальная биоплёнка. Бактерии в ней питаются сахарами из пищи и выделяют кислоты. Что происходит дальше смотрите в новом видео ➡️

➡️ Как мягко перевести ребёнка на школьный режим после лета? ❤️ Расскажет: Дудинская Анжелика Владимировна ❤️ Специализация: Педиатр, зав.педиатрическим отделением #институтздоровья #педиатр #вопросврачу

😍 Токсичные отношения могут ускорять старение организма ➡️А как это работает на уровне организма? ⚪️Дело в том, что токсичные отношения — это хронический психологический стресс. А хронический стресс запускает в теле цепочку реакций, которые и могут подталкивать старение. Подробнее читайте в карточках ➡️

😍 Рады сообщить о новом этапе в нашей работе! ➡️Теперь мы сотрудничаем с Первым МГМУ им. И. М. Сеченова — одним из самых авторитетных медицинских центров страны. Особое значение для нас имеет клиника акушерства и гинекологии им. В. Ф. Снегирёва, входящая в структуру университета. Мы получили возможность направлять пациенток с клинически тяжёлыми случаями на консультации и лечение к ведущим экспертам — клиники акушерства и гинекологии им. В. Ф. Снегирёва Доверяйте своё здоровье профессионалам — мы рядом на каждом этапе❤️

😍 Можно ли чистить ватными палочками уши? ➡️ Рождественский Максим Анатольевич Специализация: оториноларинголог, оториноларинголог детский Врач высшей квалификационной категории #вопросыдоктору #институтздоровья #лор #оториноларинголог