tgindex
Happy_Tanya

https://knd.gov.ru/license?id=6757e9c29d804a279b287b50&registryType=bloggersPermission Сотр-во @Tanya_reklama 1 млн в ИГ Психология, ЗОЖ,счастье,семья,дети, путешествия/travel Дипломированный нутрициолог, health coach

Последний пост
16:09
Последнее чтение
08:40
Постов за неделю
11
Всего постов
29
Тип
открытый
Язык
русский
Категория
Здоровье
В каталоге с
12 авг.
Подписчики
72 629
−2 056 за 3 дн.
Сутки
−224
−0,31%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
45,2 тыс
28 постов
Вовлечённость
62,2%
к подписчикам
Постов в день
1,6
всего 29
Упоминаний
2
каналов
Охват размещения
по 10 постам
1/24сутки в ленте
13 808
1/48двое суток
15 823
1/72трое суток
17 065

Медиана по постам, которые мы застали свежими и померили через сутки.

Посты

  • 16:099 5651 023184

    В этот раз готовила ватрушки с помощью аэрогриля Demiand и приложения ДемиПульт. Особенно понравилась функция «Умные программы SmartCook Technology»: ✨ программа сама делит приготовление на несколько этапов; ✨ самостоятельно регулирует температуру и время; ✨ приложение показывает этапы приготовления и присылает уведомления; ✨ не нужно каждый раз самостоятельно подбирать режим; ✨ на панели аэрогриля доступно 12 программ, а в приложении — ещё около 50 программ для разных блюд; ✨ благодаря Wi-Fi управлять аэрогрилем можно через приложение. Пока ватрушки готовились, я спокойно занималась своими делами, а в итоге получила равномерно пропечённые ватрушки с красивой румяной корочкой 🤤 Вот за такую экономию времени я и люблю технику, которая действительно помогает в быту ❤️ Если тоже хотите упростить процесс приготовления — купить эту и другие модели можно по ссылке 👇 https://pr.demiand.ru/l/l3ux5 Также оставляю артикулы, чтобы найти на маркетплейсах: Ozon: 3538938798 Яндекс Маркет: 103539000836 Wildberries: 256293569 #Demiand #аэрогриль #SmartCook #ватрушки #рецепты Реклама. ООО «Премиум кеа груп». ИНН 3805733535. Erid: 2W5zFGxajPf

  • 12 авг.29,6 тыс1

    видео или голосовое, без подписи

  • 12 авг.29,6 тыс1

    видео или голосовое, без подписи

  • 12 авг.29,7 тыс1

    видео или голосовое, без подписи

  • 12 авг.29,6 тыс1

    видео или голосовое, без подписи

  • 12 авг.29,6 тыс1

    видео или голосовое, без подписи

  • 12 авг.29,6 тыс1

    видео или голосовое, без подписи

  • 12 авг.29,6 тыс1

    видео или голосовое, без подписи

  • 12 авг.29,7 тыс1

    видео или голосовое, без подписи

  • 12 авг.29,6 тыс1

    видео или голосовое, без подписи

  • 12 авг.42,5 тыс15,4 тыс7 799

    🎈 КАППАДОКИЯ С ВЫСОТЫ #Отдыхглазами_танязож Есть места, которые красиво выглядят на фото 📸 А есть те, которые нужно увидеть своими глазами 🤍 Полёт на воздушном шаре в Каппадокии — определённо второе 🎈✨ ✦ ⏰ КОГДА Старт ранним утром, ещё до рассвета 🌅 Именно поэтому первые минуты полёта — это рассвет прямо над долинами 🏔️✨ ✦ 🎈 СКОЛЬКО В воздухе — примерно 1 час ⏱️ Весь процесс с трансфером, подготовкой и ожиданием занимает больше времени 🚐 ✦ 🌤️ ПОГОДА Полёты зависят от ветра и погодных условий 💨 Если условия небезопасны — запуск переносят или отменяют ⚠️ ✦ 📅 КОГДА БРОНИРОВАТЬ Лучше ставить полёт на начало поездки 🗓️ Так при отмене из-за погоды останется возможность перенести его на другой день 🔄 ✦ 🧥 ЧТО НАДЕТЬ Даже летом утром может быть прохладно 🥶 Тёплый слой + удобная обувь — must have 👟 ✦ 📸 ГДЕ ЛУЧШЕ СМОТРЕТЬ Не только из корзины 🎈 После полёта обязательно посмотрите на небо с земли — в этот момент над долинами поднимаются десятки шаров 😍 ✦ 💰 СКОЛЬКО СТОИТ Цена зависит от сезона, компании и формата полёта 💳 Чем меньше пассажиров в корзине — тем выше стоимость. ✦ ⚠️ ВАЖНЫЙ МОМЕНТ Не каждый день небо над Каппадокией заполнено шарами 🎈🎈🎈 Поэтому не расстраивайтесь, если полёт перенесли — безопасность всегда важнее красивого кадра 🤍 ✨ И ДА — БУДИЛЬНИК В 3 УТРА СТОИТ ТОГО! Потому что есть рассветы, которые просто встречаешь 🌅 А есть те, которые запоминаешь на всю жизнь 🤍🎈

  • 5 авг.42 тыс13 тыс243

    Домашняя уборка стала намного проще с Gorenje SVC259400NES Мне нравится, что он: ✔️ беспроводной; ✔️ работает до 50 минут без подзарядки; ✔️ легко превращается в ручной пылесос; ✔️ оснащен моторизированной щеткой с LED- подсветкой; ✔️ быстро очищается одним нажатием. Люблю, когда техника не просто красивая, а действительно делает жизнь комфортнее. И еще один важный момент — Gorenje — словенский бренд с европейским качеством, которому доверяют уже много лет. Если как раз присматриваете новый пылесос или идею полезного подарка для близких — советую обратить внимание на Gorenje SVC259400NES.

  • 28 июл.81,7 тыс7 16684

    видео или голосовое, без подписи

  • 26 июл.46,8 тыс5

    видео или голосовое, без подписи

  • 26 июл.46,8 тыс4

    видео или голосовое, без подписи

  • 26 июл.45,6 тыс4

    видео или голосовое, без подписи

  • 26 июл.45,4 тыс4

    видео или голосовое, без подписи

  • 26 июл.56,9 тыс12,4 тыс153

    Сегодняшнее воскресенье мы с сыном провели в Красногорском лесу — на летней мастерской природы. 🌿 И это был один из тех дней, которые хочется сохранить в памяти надолго. Почти три часа мы были полностью погружены в природу: искали травы и цветы по образцам, учились различать растения, плели венки и браслеты, делали ароматные саше, разбирали цветок на части, чтобы понять, как он устроен, а потом устроили настоящее чаепитие с душистыми травами прямо на поляне. Столько простых, но таких ценных моментов — без спешки, с любопытством, испачканными руками и счастливыми глазами. Больше всего мне нравится наблюдать, как дети познают мир не по картинкам в книгах или на экране, а своими руками. Потрогать лист, вдохнуть аромат трав, рассмотреть цветок, сплести венок из полевых цветов — именно такие впечатления остаются в памяти и рождают искренний интерес к природе. В такие моменты понимаешь, что детям для счастья нужно совсем немного: свобода исследовать, задавать вопросы, творить и просто быть рядом с природой. Для таких прогулок важна каждая деталь, и особенно — удобная одежда. На сыне сегодня был комплект от Lassie, и я в очередной раз убедилась, насколько он подходит для подобных приключений. Можно без остановки бегать по лесным тропинкам, сидеть на траве, собирать растения, участвовать во всех мастер-классах и не отвлекаться на то, что где-то жарко, неудобно или что-то сковывает движения. Когда ребенку комфортно, он полностью погружается в процесс и получает максимум удовольствия от каждого открытия. Спасибо организаторам Лесной школы за такой душевный день и возможность посмотреть на лето немного по-новому. Кажется, сегодня мы сплели не только венки и браслеты, но и еще одно теплое семейное воспоминание. Хочется, чтобы таких простых, настоящих дней было как можно больше. 💚

  • 24 июл.77,1 тыс16,1 тыс332

    видео или голосовое, без подписи

  • 15 июл.76,9 тыс1 107216

    Полезный ужин не обязательно должен быть сложным💚 Сегодня готовила минтай с овощами в аэрогриле — один из тех вариантов, который часто рекомендую, когда хочется быстро, вкусно и сбалансированно. 🐟 Минтай — источник легкоусвояемого белка. 🥦 Овощи — клетчатка, витамины и длительное чувство сытости. ✨ Вместе получается полноценный прием пищи без лишней тяжести. Мне нравится готовить такие блюда в аэрогриле, потому что продукты остаются сочными, а аппетитная корочка получается практически без масла. Главное — выкладывать их на решетку в один слой, чтобы горячий воздух свободно циркулировал вокруг. Еще один приятный бонус — у Demiand есть приложение с готовыми рецептами и возможностью управлять аэрогрилем прямо с телефона. Очень удобно, когда времени в обрез: выбрал программу, запустил приготовление и занимаешься своими делами. Если вы тоже любите простые и полезные рецепты, обязательно попробуйте этот вариант. Готовлю в любимом аэрогриле DEMIAND Артикул вб #532041150 Реклама. ООО Премиум кеа групп. ИНН 3805733535. erid: 2W5zFGJWEn5