جوانهٔ جان | فرزندپروری | روانشناسی کودک

🎁هدیه ویژه سال نو شما همراهان عزیز 🎁 می‌تونید دوره فرزندپروری دکتر بکی کندی رو با 🌟تخفیف ویژه یک میلیون تومانی🌟 تهیه کنید. 🌱برای اطلاعات بیشتر و تهیه دوره به اکانت پشتیبانی ما پیام بدین: @Javaneyejan_support اینستاگرام جوانه‌ی جان: https://www.instagram.com/javaneyejan.ir?igsh=MWYybXYwMXl2aXV1cA==

همراهان عزیز جوانه‌ی جان، سلام 🌿 متأسفانه پیج جوانه‌ی جان، که خانه‌ی ۳۶۰ هزار قلب مهربان بود، به دلایلی از دسترس خارج شد و تمام تلاش‌هامون برای بازگردوندنش بی‌نتیجه موند. از دست دادن همراهان گرانقدرمون تجربه‌ی تلخی برای ما بود، اما این اتفاق هرگز ما رو از هدف اصلی‌مون که همراهی و آگاهی‌بخشی به والدین عزیز هست، باز نمی‌داره. با قلبی پر از امید و انگیزه‌ای بیشتر از قبل، دوباره در کنارتون هستیم تا مسیر زیبای رشد و آگاهی رو با هم ادامه بدیم. آدرس پیج جدید ما: https://www.instagram.com/javaneyejan.ir?igsh=anV6cHVvMzZ5cWhh همراهی شما در پیج جدید جوانه‌ی جان، برای ما بزرگترین دلگرمیه. 💚

#انیمیشن روح (+۱۰ سال) Soul 2020 ✨جو یک معلم موسیقی است که زندگی هیچوقت بر وفق مرادش نبوده است. او به موسیقی جاز علاقه ی زیادی دارد و در نواختن نیز مهارت دارد. او به دنیایی دیگر سفر کرده تا به یک نفر کمک کند که علاقه ی واقعی اش را پیدا کند و بعد از این اتفاق متوجه می شود که داشتن روح به چه معناست. ._._._._._._._._._._._. 📎 دانلود انیمیشن با دوبله فارسی: نسخه 1080p با حجم 1.84 گیگابایت نسخه 720p با حجم 956 مگابایت ⚠️ برای دانلود، فیلتر شکن رو خاموش کنید ._._._._._._._._._._._. جوانه‌ی جان، همراه شما در مسیر فرزندپروری 🌱 @javaneyejan

🔅ازتون پرسیدیم: چه جمله‌ای تأثیر عمیقی روی شیوه‌ی والدگری شما گذاشت؟ و جواب‌هایی که گرفتیم بسیار قابل‌تأمل و خوندنی بود: ۱. کودک شما روزهایی ک شما زندگی کرده اید رو زندگی نکرده پس تجربه ای از هیچ چیزی نداره .صبور باشید و هر قدم همراه اونا باشد ۲. همون والدی باش که دوست داشتی خودت داشته باشی ۳. نیازی نیست مامان کاملی باشی یه مادر کافی باش در حد خودت ۴. تو در هر لحظه بهترینی رو که بلد بودی برای فرزندت انجام دادی... ۵. باغبان هستی یا نجار؟ ۶. فرزندان چیزی که شما میخواهین نمی‌شوند بلکه چیزی که هستین میشوند ۷. به جای اینکه بچه رو تغییر بدی روی خودت تغییر ایجاد کن ۸. کودکی بچه ی شما دیگه تکرار نمیشه.... ۹. برای تربیت کودک اول خودت رو تربیت کن و رفتارهای خودمون رو اصلاح کنیم چون کودک از روی رفتار ما هست که یاد میگیره ۱۰. زمان زود میگذره بچم دیگه به کودکی برنمیگرده ۱۱. شما تنها تکیه گاه فرزندتون هستید ۱۲. یک جایی تموم کننده دومینو آسیب باش ۱۳. همین که هستم یعنی فرزندم رنج کمتری میکشه ۱۴. بچه ها منه دیگر ما هستن ۱۵. تنبیه کودک نوپا مثل هرس نهال میماند ۱۶. ما نه رئیس بچه‌هاییم و نه خدمتگزارشون. ماریا مونته سوری ۱۷. بچه ها مسئول زندگی نزیسته ی ما نیستند...... ۱۸ بچه ها خودشون راه رو بهت نشون میدن. فقط بهشون اعتماد کن. ۱۹. بچه ت بیشتر از هر چیزی به یه مادر شاد نیاز داره ۲۰.بچه ها با این که از نظر ماناتوانن..ولی ذهنشون از ما آگاه تره وبا روحشون هماهنگ ترن ۲۱. بچه ها فقط چند سالی مهمونن و بعد میرن.هر جور با مهمونت رفتار میکنی با بچه هاتم رفتار کن ۲۲. والد خوب بودن یعنی مهربان باشی و قاطع بدور از احساس خشم و عصبانی شدن ۲۳. با بچه ات، بچگی کن ۲۴. ما (والدین) هم داریم برای اولین بار زندگی میکنیم ۲۵. مهم‌ترین نکته اینه به بچه هامون عشق بدیم عشق بهترین نیرو برای ‌رشد بچه هاست ۲۶. باید از کودکیش لذت ببره،حتی با خرابکاری ۲۷. وقتی بچه رو سرزنش کنید او هرگز از شما متنفر نمیشه بلکه از خودش متنفر میشه ۲۸. هرطور الان من با فرزندم رفتار کنم، در آینده همه و حتی خودِ او با خودش همونطور رفتار میکنه.. چون یک الگوی رفتاری یاد گرفته ۲۹. ما در حال پرورش یک انسان هستیم نه فرم دادن یک رفتار ۳۰. صدای رفتار والدین ازصدای گفتارشون بلندتره ۳۱. هر مادری به شیوه خودش مادری میکنه و بهترین مادر هست. و هیچ بچه ای مثل بچه دیگه نیست و مقایسه ممنوع. ۳۲. بچه ها به یاد نمیارن که خونه ی مرتبی داشتین یا نه، ولی به یاد میارن که چقدر باهاشون بازی کردین. ۳۳‌. هروقت خواستی سر بچه ت داد بزنی یا دعواش کنی،یادت باشه تو تمام دنیای اونی و پناهگاه امنشی ۳۴. صدای الان تو، صدای درون کودکت میشه ۳۵. همیشه بگذار تجربه کنن و خودشون راه حل پیداکنن مسائل رو به سادگی حل نکنید ۳۶. با بچه دعوا میکنیم چون میدونیم پناهی جز ما نداره و نیازمند ماست.خیلی منو به فکر واداشت وهمیشه یادم میاد توعصبانیتم ۳۷. والدگری دور برگردون داره هر جا که فهمیدی داری اشتباه میری میتونی دور بزنی برگردی و مسیر درست رو بری ۳۸. همه دنیای بچه ها بازیه، تو بازی زندگی میکنند🩷 ۳۹. بچه ها اولین باره همه چیز رو تجربه میکنن به خاطر همین خطا زیاد دارن ۴۰. بچه ها اصلا لجبازی بلد نیستن ، فقط خواسته ای دارن که نمیتونن درست بیان کنن ۴۱. بهترین هدیه ای که میتونی به فرزندت بدی عزت نفس و اعتماد به نفس بالاست ۴۲. ما بعنوان والد نباید سعی کنیم خودمون رو روبروی بچه ها قرار بدیم ، بلکه باید کنارشون بایستیم ۴۳. هر لحظه که بچه داره هر کنجکاوی و خراب کاری می کنه، به افزایش کانکشن سلول های مغزش فکر کن و لبخند بزن ۴۴. کودکت یک دوربینه وصل میکنن به خونت و قراره 20سال دگ تماشا کنی .دوست داری چیا تو فیلم ببینی ...همون طوررفتارکن.. ۴۵. خونه فقط مال من نیست مال بچه‌هامم هست ۴۶. اون جمله‌ی بکی کندی که گفت هر جایی که با فرزندت خشنونت داشتی بدون باخودتم خشونت داری... ۴۷. دنیارو از دید بچه ها ببینید تا بتونید بیشتر صبوری کنید و اینکه تو تنها پناهشی تو این دنیای بزرگ...این جمله برای من معجزه کرده ۴۸. دکتر بچم بهم گفت: غریزه ی مادری خودت از هر چیزی بیشتر بهت کمک میکنه… ۴۹. من نمیتونم‌جا بزنم باید قوی باشم چون تمام کودکی یک نفر همه آینده اش و تروماهاش بمن بستگی داره! جوانه‌ی جان، همراه شما در مسیر فرزندپروری 🌱 @javaneyejan

💭 با چه رفتارهای به ظاهر ساده‌ای، بچه‌های ضعیف و وابسته‌ای تربیت می‌کنیم!؟ 📌 ۱. انتخاب و یا حرف زدن به جای کودک! زبون بچه شدن یا اجازه انتخاب ندادن به اون، به مرور کودک رو به این باور می‌رسونه که "تو بلد نیستی، تو نمی‌تونی و همیشه یکی باید باشه تا بتونی". 📌 ۲. حل کردن به جای اجازه حل مسئله دادن؛ قاعده‌ کلی اینه که؛ به نسبتی که به جای بچه و برای بچه‌ مسئله‌هاش رو حل کنید، بچه ضعیف میشه و به نسبتی که اجازه بدید خودش با مسئله سر و کله بزنه، کودک به لحاظ روان‌شناختی فرد قوی‌تری خواهد شد. چرا که زندگی سراسر حل مسئله‌ست. 📌۳. تناقض در حرف و عمل؛ بچه‌ها بیشتر از اینکه گوش بدن، می‌بینن و بیشتر از اینکه آویزه گوش‌شون کنن، با چشم‌هاشون رصد میکنن. اینکه بگیم دروغ زشته و نباید دروغ گفت!،اون حرف بد چی بود زدی!..در حالی که خودمون جور دیگه‌ای عمل می‌کنیم تناقض رفتاری رو در ذهن بچه میکاره و سردرگمش میکنه. 📌۴. بی‌ثباتی تو مسیر تربیت، به طوری که بچه‌ نمی‌دونه از فردای خودش چه انتظاری باید داشته باشه! بچه‌ها رفتارهای ما رو حدس می‌زنن و براساس حدس‌هاشونه که انتظاراتشون از ما رو می‌چینن. الگوی بی‌ثبات یعنی رفتار براساس حس و حال نه براساس قوانین ثابت خونه. 📌۵. فاش کردن حرف‌ها و رازهایی که کودک از روی اعتماد به ما گفته؛ وقتی اسرار بچه رو جلوی دیگران فاش می‌کنیم در وجود اون احساس سنگین شرم و بی‌اعتمادی رو می‌کاریم که میشه جز خاطرات بد کودک. 📌۶. شکستن مکرر قول‌ها؛ واضحه که این مورد اعتماد بچه رو خراب می‌کنه و همین ماجرا باعث میشه دید خوبی به آدم‌های اطرافش هم نداشته باشه و روابط‌ش رو با پیش فرض بی‌اعتمادی تنظیم کنه و خروجی این کار سخت اعتماد کردن و فاصله گرفتن از آدم‌هاست 📌۷. دستکاری روانی با استفاده از مثلث‌سازی با کودک؛ پشت سر همسر با بچه صحبت کردن و اون رو آدم بده جلو دادن هیچ کمکی به بهتر شدن رابطه نمی‌کنه، فقط سیاه چاله‌هایی از خاطرات رو تو ذهن بچه میکاره که تا عمر داره باید با خودش حمل کنه. به هیچ وجه نباید بچه رو درگیر تنش‌های رابطه کرد. 📌 ۸. و در نهایت حمایت بیش از حد و به دنبال اون دخالت بیش از حد؛ وقتی از روی ترس، اضطراب و استرس، از بچه بیش از حد محافظت می‌کنیم (overprotection)، بذر وابستگی رو تو وجودش می‌کاریم و اون آدم همیشه به دنبال کسی خواهد گشت که ازش حمایت کنه و مسئولیت‌ رفتارهاش رو بندازه گردن اون 🔅 مخلص کلام اینکه؛ "بچه‌ها اونی نمیشن که دوست داریم، بچه‌ها اونی میشن که هستیم". ✍دکتر امید امانی جوانه‌ی جان، همراه شما در مسیر فرزندپروری 🌱 @javaneyejan

🌱از کجا بفهمیم کِی وقتش رسیده که بچه‌مون رو از پوشک بگیریم؟ بخشی از دوره فرزندپروری دکتر بکی کندی ✅ ۲۰ ساعت ویدیو آموزشی (سرفصل‌ها) 🌟 برای تهیه‌ی دوره به پشتیبانی ما پیام بدین: @Javaneyejan_support

#انیمیشن درون و بیرون Inside Out 2 (2024) (+۱۳ سال | کودکان زیر ۱۳ سال هم با راهنمایی والدین می‌تونن تماشا کنن) فرماندهی ذهن رایلی که حالا به سن نوجوانی رسیده دچار تغییری ناگهانی شده. حالا در کنار احساساتی چون شادی، غم، خشم، ترس و تنفر، احساس دیگری به نام دلشوره پیدایش شده و اوضاع رو مشوش کرده... ._._._._._._._._._._._. 📎 دانلود انیمیشن با زیرنویس فارسی: نسخه 1080p با حجم 1.81 گیگابایت نسخه 720p با حجم 1 گیگابایت نسخه 480p با حجم 578 مگابایت ⚠️ برای دانلود، فیلتر شکن رو خاموش کنید ._._._._._._._._._._._. جوانه‌ی جان، همراه شما در مسیر فرزندپروری 🌱 @javaneyejan

چرا نوجوانان از برنامه‌ریزی‌های ما به نفعشان فراری‌اند؟ ۱۰ پیشنهاد کوتاه برای ناکامی ما والدین که نگران آینده نوجوانانمان هستیم و شاید همچنان با آنچه در گذشته‌مان جا مانده یا خالی مانده، داریم برایشان تقلا می‌کنیم و تبدیل شده‌ایم به اقتدراگرایان نوین! ۱-«حال و اکنون» او را فدای آینده‌اش نکنیم. به آنچه ضروریات سن و سالش است، برسد و از آنها جا نماند؛ مثل برخی از ما. ۲- فکر نکنیم اگر تا ۱۸سالگی هر چه شد، شد و الا دیگر موفقیتی پیش رویش نیست. سن نوجوانی طولانی شده است و نوجوانان امروز جهان نیازمند فرصت و زمان بیشتری هستند تا خودشان را پیدا کنند. تا ۲۵سالگی را در نظر بگیریم. ۳- توجه بیشتر به مهارت‌آموزی‌هایشان اعم از امور شخصی و اجتماعی ساده که از آنها غافلیم و همچنین هر نوع هنر، فن‌آوری، ورزش، تجربه‌های شغلی پاره‌وقت و... ۴- به رسمیت شناختن مشاغلی که در آینده نزدیک در عصر هوش مصنوعی از راه خواهند رسید و آنچنان دقیق نمی‌توانیم آنها را رصد کنیم. پس آنچنان قابل برنامه‌ریزی نیستند. ۵- تا جای ممکن نه بیش از اندازه، مراقبت از وضعیت روانی نوجوان، به تناسب شرایطی که در آن هستیم. سلامت روان، امتیاز بزرگتری است تا موفقیت‌های لحظه‌ای بدون روان سالم در زمانه حاضر. ۶- تا جای ممکن نشان‌دادن فضایل اخلاقی، انسانی و معنایی و معنوی که در رفتارهای خودمان متجلی باشد و حساسیت به حضور «دیگری». توجه به خالق هستی و مخلوقات هستی. یعنی از پیله خود درآمدن. ۷- فعال نگه داشتن قوه استدلال و تحلیلشان از طریق گفت‌وگوهای منطقی که مستمرا با آنها پیش می‌بریم. حضور بخش بالغ یک انسان، راهنمای مطمئن درونی است. ۸- تعامل بزرگ‌منشانه با آنها؛ می‌توانیم سخت بگیریم اما توهین نکنیم. می‌توانیم بر اصولمان باشیم اما منت نگذاریم. می‌توانیم در محدودیت باشیم اما تحقیر نکنیم. عزت نفس بالا نجات‌دهنده است. ۹- احترام به آزادی‌ها و حریم شخصی‌شان به تناسب رشد سنی و در قبالش مسئولیت‌خواهی. این دو مانند یک الاکلنگ عمل کنند. ۱۰- باج ندادن برای رسیدن آرمان‌هایی که برایشان رویا کرده‌ایم. یعنی نظام طبیعی زندگی را به هم نریزیم. چون دنیا به هیج‌کس کولی نمی‌دهد که ما بخواهیم بدهیم. جوانه‌ی جان، همراه شما در مسیر فرزندپروری 🌱 @javaneyejan

#انیمیشن لوکا (+۸ سال) Luca 2021 ✨انیمیشنی برای آموزش ریسک‌پذیری و حذف باورهای منفی «من نمی‌تونم» انیمیشن لوکا روی اهمیت داشتن رویاها و اهداف و همچنین داشتن برنامه‌ای برای تحقق رویاها تأکید می‌کنه. این انیمیشن به‌صورت غیرمستقیم به کودکان کمک می‌کنه تا به این درک برسن که لازمه برای رسیدن به خواسته‌هاشون تلاش کنن. ._._._._._._._._._._._. 📎 دانلود انیمیشن با دوبله فارسی: نسخه 1080p با حجم 3.12 گیگابایت نسخه 720p با حجم 1.46 مگابایت ⚠️ برای دانلود، فیلتر شکن رو خاموش کنید ._._._._._._._._._._._. جوانه‌ی جان، همراه شما در مسیر فرزندپروری 🌱 @javaneyejan

در طول روز چند بار از این جملات در ارتباط با فرزندمون استفاده میکنیم؟ جوانه‌ی جان، همراه شما در مسیر فرزندپروری 🌱 @javaneyejan

@daastanita هر شب یک قصه کودکانه در این کانال بشنوید 📚 آنیتا روان بخش نویسنده :چیساتو تاشیرو

📌چطوری از همون دوران کودکی پایه‌های عزت‌نفس و اعتمادبه‌نفس بچه‌ها رو بسازیم؟ 🔅۱. تو جمع‌های خونوادگی متناسب با سنش ازش نظرخواهی کن. این رفتار ساده؛ دیدن شدن و گرفتن پیغام "تو ارزشمندی" عزت نفس هر آدمی رو زیر و رو میکنه 🔅۲. وظایفی که به سنشون میخوره رو بهشون محول کنید مثلا؛ عزیزم این رو ببر بده به مامان بابا بیا با هم لباس ها رو تا کنیم، خونه رو تمیز کنیم، بیا با هم بریم ماشین رو تمیز کنیم و... +حس موثر بودن رو از همون سن تو ذهنشون بکارید. 🔅۳. تا کار کوچک و قشنگی میکنه بهش توجه کنید و بهش کمک کنید تا احساس کنه دیده و شنیده میشه و حضورش ارزشمنده + بچه ها عاشق توجهن ظرف توجهشون باید پر باشه و برای پر کردن این ظرف دنبال کارهای بزرگ نباشید تا توجه کنید. 🔅۴. تا جایی که میشه بهشون اجازه بدید خودشون تو محیط کنجکاوی کنن و سردربیارن، شما فقط از دور مراقب باشید. + وسایل میان و میرن حسی که در وجود بچه شکل میگیره تا ابد باهاش میمونه 🔅۵. حتی تو بدترین رفتارها هم باید شخصیت از رفتار جدا بشه. "برو اونور با من حرف نزن، قهرم باهات و دیگه دوستت ندارم" یعنی تو خوب نیستی، نه رفتارت! + طرد کردن و رها کردن یعنی تو خواستنی دوست داشتنی و اونی که ما به دنبالش بودیم نیستی 🔅۶. بدون دلیل و تو موقعیت‌های مختلف ابراز علاقه کنید. "بیا اینجا قلب بابا مامان" + بی قید و شرط دوست داشتنی بودن فقط با ابراز علاقه های کوچک بی قید و شرط شکل میگیره 🔅۷. روی نتیجه کارهاشون تمرکز نکنید و تلاشی که واسه انجام دادن کارها داشتن رو ببینید + تمرکز روی تلاش باعث تقویت نیروی اراده میشه و تمرکز روی نتیجه باعث تقویت کمال گرایی 🔅۸. با سرزنش کردن و گفتن بچه مردم رو ببین، کسی شبیه به بچه مردم نشده روی توانمندی‌های خودش بایستید + مقايسه، كمر عزت نفس رو میشکنه هیچ دو بچه‌ای شبیه به هم نیست و تو آینده هم قرار نیست شبیه به کسی بشه هرانسانی سرنوشت خودش رو داره. 🔅۹. اقتدار و قدرت سالم فرزند پروری با تحقیر و تزریق احساس گناه و شرم سازگار نیست. +پس واسه نشون دادن قدرتت، هیچ‌وقت جلوی جمع تحقیرش نکن بهش احساس شرم نده و از احساس گناه برای کنترلش استفاده نکن نمیسازه، میسوزونه!! 🔅۱۰. و دست آخر خونه عزت نفس کودک از کوچه عزت نفس پدر و مادر میگذره چقدر برای خودت ارزش قائلی؟ به خودت احترام میگذاری؟ جراتمندانه نظرت رو میگیری؟ خواسته‌ات رو بیان میکنی؟ مرزهات رو نشون میدی؟ بی دلیل عذرخواهی نمیکنی و نشون میدی که لایق یک زندگی شرافتمندانه و خوب هستی؟! جوانه‌ی جان، همراه شما در مسیر فرزندپروری 🌱 @javaneyejan

حرکات مدیتیشن برای کودکان🧘‍♀ مدیتیشن برای کودکان عالیه. اینطوری بچه‌ها می‌تونن با تمرکز روی انجام حرکت‌ها، ذهنشون رو آروم کنن و همچنین تمرین تنفس‌ انجام بدن. فرزندتون رو تشویق کنید که نیمه‌ی اول هر حرکت، دم انجام بده و نیمه‌ی دوم حرکت، بازدم انجام بده. 🎋بقیه‌ی ویدیوها رو می‌تونید در این کانال یوتیوب ببینید: لینک جوانه‌ی جان، همراه شما در مسیر فرزندپروری 🌱 @javaneyejan

🌱 کتاب‌های مفید حوزه فرزندپروری به انتخاب شما همراهان عزیز جوانه‌ی جان: @javaneyejan 🔸نیک‌سرشت اثر دکتر بکی کندی 🔹شادترین کودک محله اثر هاوری کرپ 🔸کتابی که آرزو می‌کنید والدینتان خوانده بودند اثر فلیپا پری 🔹تربیت بدون فریاد اثر هال ادوارد رانکل 🔸کودک و حدومرزهایش اثر هنری کلاود 🔹به بچه‌ها گفتن از بچه‌ها شنیدن اثر الین مازلیش 🔸کودک، خانواده، انسان اثر ادل فیبر 🔹تربیت فرزند به سبک فرانسوی اثر پاملا دراکرمن 🔸واکسیناسیون روانی کودک اثر حسام فیروزی 🔹فرزندپروری از درون به برون اثر دانیل سیگل ⭐ ادامه‌ی فهرست در کامنت اول

#انیمیشن قرمز شدن (+۱۰ سال) Turning Red 2022 این انیمیشن داستان دختر ۱۳ ساله‌ای را دنبال می‌کند که در زمان هیجان (استعاره‌ای از دوران بلوغ که فوران احساسات مختلف در نوجوانان صورت می‌گیرد) به یک پاندای قرمز تبدیل می‌شود. "قرمز شدن" در واقع روایتی از دوران بلوغ زنانه و تغییر رابطه مادر/دختری را به تصویر کشیده است. ._._._._._._._._._._._. 📎 دانلود انیمیشن با دوبله فارسی: نسخه 1080p با حجم 1.81 گیگابایت نسخه 720p با حجم 1.27 گیگابایت نسخه 480p با حجم 739 مگابایت ⚠️ برای دانلود، فیلتر شکن رو خاموش کنید ._._._._._._._._._._._. جوانه‌ی جان، همراه شما در مسیر فرزندپروری 🌱 @javaneyejan

#نظرات_شما 💚 🔅 راه‌های تهیه‌ی دوره: ۱) ثبت سفارش در وبسایت جوانه‌ی جان ۲) خرید مستقیم از اکانت پشتیبانی تلگرام: @Javaneyejan_support

📌 معرفی دوره جامع فرزندپروری Good Inside توسط دکتر  بکی کندی (مدرس دوره) ✅ ۲۰ ساعت ویدیو آموزشی (سرفصل‌ها) زبان انگلیسی با زیرنویس فارسی اختصاصی 🔗 لینک تهیه‌ی دوره پشتیبانی ما در تلگرام: @Javaneyejan_support

📌سرفصل‌های دوره‌ی جامع فرزندپروری Good inside با تدریس دکتر بکی کندی 🌟 این دوره به تک‌تک دغدغه‌ها و چالش‌هایی که هر والدی باهاش مواجه می‌شه می‌پردازه: 🔅جلسه اول: پایه و اساس فرزندپروری • اصول اولیه فرزندپروری • رهبری مقتدرانه • مدیریت احساسات کودک • وقتی حفظ آرامش دشوار است • تنبیه راه چاره نیست • فرزندپروری از طریق بازی • گفتگو با کودک درباره‌ی مسائل دشوار 🔅جلسه‌ دوم: سال‌های نخست • راهنماهایی برای لحظات سخت • ایده‌های بنیادی • اضافه‌شدن خواهر یا برادر جدید به خانواده • راهنماهایی برای تغییرات دشوار 🔅 جلسه سوم: ساختن اعتماد به نفس • اعتماد به نفس در مدرسه • احساس نسبت به چهره، اندام و ظاهر • دوستی و هم‌سالان • کمال‌گرایی کودک • تحمل ناامیدی و سرخوردگی 🔅جلسه چهارم: خوابیدن مستقل • مدیریت ترس‌ها و نگرانی‌های شبانه • مقابله با تاخیر در زمان خواب • چگونه کودک رو در رختخواب نگه داریم • اطلاعات بیشتر درباره‌ی خواب مستقل و آسوده 🔅جلسه پنجم: بچه‌هایی با احساسات عمیق • کودکان و نوجوانان با احساسات عمیق • احساسات عمیق کودکتون رو درک کنید • وقتی فرزندتون از شما دوری می‌کنه • مدیریت تشدید احساسات کودک • صحبت با دیگران درباره‌ی کودک با احساسات عمیق 🔅جلسه ششم: بی‌ادبی و سرپیچی • چطور به رفتارهای «بد» واکنش نشون بدید • لحظه‌ای که بی‌ادبی رخ می‌ده چکار کنید • چطور رفتار‌های بی‌ادبانه رو کاهش بدید • وقتی فرزند، یکی از والدین رو ترجیح می‌ده • لجبازی و خودسری 🔅جلسه هفتم: گوش‌دادن و پرهیز از جنگ قدرت • چطور همکاری بچه‌ها رو افزایش بدیم • چطور جنگ قدرت رو کاهش بدیم • وقتی گوش‌ندادن خطرناکه • وقتی عجله دارید و نیاز دارید فرزندتون حرف‌شنوی داشته باشه 🔅جلسه هشتم: خشم، پرخاشگری و قشقرق • همه‌چیز درباره‌ی پرخاشگری و قشرق • چطور قشقرق‌های غیرمنطقی رو مدیریت کنیم • وقتی قشقرق با ضربه‌های فیزیکی همراه می‌شه • مدیریت قشقرق‌ در محیط‌های عمومی • میزان تحمل کلافگی بچه‌تون رو بالا ببرید • مدیریت قشقرق‌های مربوط به دستگاه‌های دیجیتال 🔅جلسه‌ نهم: والد خودمان باشیم (والدپروری) • به خودتون اهمیت بدید • چطور حدومرز تعیین کنید • مدیریت عوامل محرک و احساسات دردناک • وقتی فرزندپروری شما رو درمونده می‌کنه • بعد از ازدست‌دادن کنترلمون، چکار کنیم • تعیین حدومرز با فامیل • مدیریت اضطراب و نگرانی‌های والد • تعریف مجدد معنی «والد خوب بودن» 🔅جلسه دهم: مدرسه و یادگیری • مشکلات جدایی • وقتی بچه‌تون می‌گه «نمی‌تونم» • تحمل کلافگی فرزندتون رو بالا ببرید • مدیریت کمال‌گرایی کودکان • روابط با دوستان و همسن‌وسالان 🔅جلسه یازدهم: ترمیم رابطه بعد از فریاد • بعد از ازدست‌دادن کنترل‌مون، چکار کنیم • همه‌چیز درباره‌ی ترمیم رابطه • وقتی کودک مشاجره‌ی شما با همسرتون رو می‌شنوه • چطور والدگری خودمون رو تغییر بدیم و به • احساس عذاب‌وجدان غلبه کنیم 🔅جلسه دوازدهم: روابط خواهر و برادری • دعواهای خواهر و برادری • مدیریت رقابت خواهر و برادری • معرفی نوزاد جدید به فرزندان بزرگتر 🔅جلسه سیزدهم: ترس، اضطراب و نگرانی‌ها • کنترل اضطراب بچه‌ها • مدیریت ترس‌های کودک • مواجهه با اضطراب جدایی • مدیریت کمال‌گرایی کودکان 🔅جلسه چهاردهم: گفتگو درباره‌ی مسائل دشوار • صحبت در مورد آموزش جنسی • چطور هر مسئله‌ای رو توضیح بدیم؟ • جدایی و طلاق • برگشتن مادر به محل کار • بیماری و مرگ نزدیکان • نقل مکان 🔅جلسه پانزدهم: از پوشک گرفتن • همه‌چیزهایی که برای آسون از پوشک گرفتن کودکتون نیاز دارید 🌱 لینک تهیه‌ی دوره

#انیمیشن اوریون و تاریکی (+۸ سال) Orion and the Dark 2024 اگر کودکتون مستعد ترس و اضطراب بی‌دلیله، بذارید این انیمیشن رو ببینه و ۲۰ دقیقه‌ی اولش شما هم کنارش باشید. ._._._._._._._._._._._. 📎 دانلود انیمیشن با دوبله فارسی: نسخه 1080p با حجم 1.31 گیگابایت…

#انیمیشن اوریون و تاریکی (+۸ سال) Orion and the Dark 2024 اگر کودکتون مستعد ترس و اضطراب بی‌دلیله، بذارید این انیمیشن رو ببینه و ۲۰ دقیقه‌ی اولش شما هم کنارش باشید. ._._._._._._._._._._._. 📎 دانلود انیمیشن با دوبله فارسی: نسخه 1080p با حجم 1.31 گیگابایت نسخه 720p با حجم 680 مگابایت نسخه 480p با حجم 418 مگابایت ⚠️ برای دانلود، فیلتر شکن رو خاموش کنید ._._._._._._._._._._._. جوانه‌ی جان، همراه شما در مسیر فرزندپروری 🌱 @javaneyejan