Клуб Женское счастье💓 Психология Аффирмации Медитации Женский круг

Книги по психологии, которые стоит прочитать женщине • М. Лабковский «Хочу и буду: принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым» • Барбара Шер «Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь» • Людмила Петрановская «Тайная опора. Привязанность к жизни ребёнка» • Стив Харви «Поступай как женщина, думай, как мужчина» • Джон Грэй «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» • Регина Бретт «Бог никогда не моргает. 50 уроков, которые изменят твою жизнь» • Роберт Лихи «Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не справилась с тобой» • Брайан Трейси «Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь» • Джен Синсеро «НИ СЫ.» • Лиз Бурбо «5 травм, которые мешают быть собой» 🔂 Сохраняйте пост, чтобы не потерять

«Быть на своём месте в жизни – это: Делать то, что ты любишь, и любить то, что ты делаешь Чувствовать себя нужным и полезным для других Быть довольным собой и своей жизнью С предвкушением ждать следующего дня Верить себя и не опускать руки после ошибок Не бояться чужого осуждения и критики Видеть, как твои усилия приносят результат Не стремиться быть похожим на других, потому что ты – это ты»

Я меньше вступаю в споры И чаще теперь молчу. Вокруг обхожу заборы, А душу молитвой лечу. Бег по утрам и зарядка, На прошлом – замок и печать. Зимой надеваю шапку, На воду сменила чай. Прощаю себе неудачи И горечь вчерашних обид Мне хочется плакать, я плачу, Пусть гордость порой не велит. Не строю огромнейших планов, И к цели иду не спеша. Да, жизнь расставляет капканы. Но, все же, она хороша! Не жду я регалий и славы, Они мне совсем ни к чему. Милее душистые травы, Роса на цветах поутру. Чего я хочу? Крова, хлеба, Свободно дышать и любить, Ходить по земле, видеть небо И долго и счастливо Жить!

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️, что вы уже готовы к новому этапу, но внутренне не позволяете себе идти вперед Многие думают, что главный блок — это негатив, сглаз, программы или закрытые дороги. Но очень часто человек уже готов к изменениям. А вот его внутреннее ⭐️ — нет. Проверьте себя ⭐️ ✨ Вам начинают приходить новые возможности, но вы автоматически ищете в них подвох. ✨ Вы просите перемен, но продолжаете держаться за людей, ситуации или работу, которые давно себя исчерпали. ✨ Вы хотите изобилия, но испытываете чувство вины, когда тратите деньги на себя. ✨ Вы просите любви, но внутренне убеждены, что вас всё равно предадут или разочаруют. ✨ Вы хотите раскрыть свой потенциал, но каждый раз откладываете шаги, которые могут изменить вашу жизнь. Самое интересное в том, что это не всегда про блоки. Иногда это просто страх. Страх выйти из знакомого состояния. Даже если это состояние давно перестало приносить счастье. Именно поэтому после любой энергетической работы так важно не только получать помощь извне, но и замечать свои внутренние реакции. Потому что очень часто дверь уже открыта! Но мы продолжаем стоять на пороге и думать, готовы ли войти ⭐️

Метафорическая подсказка ❓Что вы увидели в выпавшей карте? Какую подсказку? Важно! Метафорические карты не имеют готовых толкований, не предсказывают будущее. Но то, какие ассоциации у нас возникают от картинок, - это подсказка от нашего собственного подсознания. Наши ресурсы и взгляд на ситуацию с другой стороны. Разрешите себе пофантазировать: ➡️ О каком процессе или занятии  эта карта? Например: замедлиться, попросить помощи, побыть в уединении. ➡️ Какие эмоции вам отражает эта карта? Как эти эмоциии сейчас проявлены в вашей жизни? ➡️ Что хочется сделать? Поделитесь, какую «подсказку» дала вам карта? P.s. На самом деле подсказку даем мы сами себе, карта просто отражает наш внутренний ответ, подсвечивает важное!

Вода смывает не только усталость, но и то, что мы больше не хотим нести с собой. Иногда негатив — это не чья-то «порча» или сглаз. Чаще это накопленные эмоции, тревога, обиды, чужие ожидания и постоянное внутреннее напряжение. Попробуйте превратить обычную ванну в небольшой ритуал заботы о себе. 🌿 Наберите теплую воду. Добавьте горсть морской соли или английской соли, а если хочется — несколько капель эфирного масла (лаванды, апельсина или хвои). 🧘‍♀️ Закройте глаза и сделайте несколько медленных вдохов. 💦 Представьте, что вода мягко растворяет все, что больше не служит вам: • тревожные мысли; • усталость; • раздражение; • чужие эмоции, которые вы случайно приняли за свои. Не нужно бороться с негативом. Просто позвольте воде стать символом очищения и обновления. Когда будете спускать воду, мысленно скажите: Я отпускаю всё, что забирает мои силы. Я выбираю спокойствие, ясность и внутренний свет. И полежите в ванной 15-20 минут ,в это время просто дышите глубоко, наблюдайте за ощущениями и представляйте, как вода забирает усталость, тревоги и эмоциональное напряжение. После ритуала не вытирайтесь слишком активно — промокните кожу полотенцем и дайте себе еще несколько минут побыть в состоянии покоя. После ритуала поблагодарите себя за эти несколько минут тишины. 🪫 Берегите свою энергию. Она — самый ценный ресурс.

Девчонки,читаем симоронку и привлекаем деньги. Включаем позитив,задор и улыбку: Четверг денежный, кофе с корицей, Юпитер велит чудесам случиться. Купюры летят ко мне без помех — На радость, на благо, на счастье и смех! Да будет так! ✨✨✨✨✨✨✨ Для активации денежной энергии ,пишите в комментариях: да будет так!

Карта-подсказка на неделю 1️⃣ Сделайте снимок экрана и получите карту. 2️⃣ О каком ресурсе для вас карта? Что важно сделать, чтобы наполниться этим ресурсом?

Сила привычки заключается в трёх последовательных моментах • Знак Пусковой механизм, который приказывает мозгу включить автоматический режим и сообщает, какую привычку нужно выбрать. • Действия Физические, умственные или эмоциональные. • Награда Которая помогает мозгу понять, имеет ли смысл запомнить на будущее эту петлю. Для примера, знаком может стать боль в желудке, а наградой – избавление от этой боли. Чтобы от неё избавиться, мы выбираем привычное действие – таблетку. И если эта таблетка помогает, то принцип входит в привычку.

Живите в моменте Выдохните и отпустите тревогу, которую держите внутри себя.  Не волнуйтесь о будущем, заботьтесь о том, что вы можете сделать прямо здесь и сейчас. Будущее устроится само, если вы будете жить в настоящем моменте. Отпустите напряжение. Делайте шаг за шагом и не думайте об остальном. Всё скоро встанет на свои места.

Лучшее время для новых начинаний – сейчас.

Не болейте людьми... От них нет таблеток...

Ты сама учишь людей, как к тебе относиться. Не словами — а тем, что позволяешь. Начни уважать себя — и всё вокруг постепенно поменяется.