کانال جملات ناب

🌅🤲🏻 نیایش صبحگاهی – دهمین روز ماه مبارک رمضان پروردگارا… در این صبح آرام و نورانیِ رمضان، دل‌هایمان را از غبار غفلت پاک کن و جانمان را به نسیم رحمتت تازه گردان. خدایا، امروز را با نام تو آغاز می‌کنیم؛ نامی که آرامش‌بخش دل‌های بی‌قرار و امیدِ خستگان است. به ما توفیق بده که در این روز از ماه پربرکت رمضان، زبانمان به ذکر، قلبمان به ایمان و عملمان به نیکی آراسته باشد. ای مهربان‌ترین مهربانان، درهای رزق حلالت را به رویمان بگشا، بیماران را شفا، گرفتاران را گشایش، و دل‌های نگران را اطمینان عطا فرما. خدایا، کمکمان کن امروز بهتر از دیروز باشیم، صبورتر، بخشنده‌تر و نزدیک‌تر به تو. آمین یا رب العالمین 🤍✨ ❤️🌹🙏🌸🌱✨💫☘ 🌹🌹🌹کانال جملات ناب @jomalatenabtel

🌅✨ امروز شنبه، نهم اسفندماه و دهمین روز از ماه پرنور رمضان است... صبح‌تون بخیر و دلتون روشن 🌿 خدایا در این روز مبارک، به دل‌هامون آرامش، به سفره‌هامون برکت، و به قدم‌هامون استقامت عطا کن. رمضان، ماه مهربانی و بازگشت به خویشتن است؛ امروز را با نیت‌های پاک، لبخند صمیمی و امیدی تازه آغاز کنیم. 🌸 الهی که دهمین روز این ماه عزیز، برای همه‌مون سرشار از خیر، سلامتی و اجابت دعا باشه 🤲🏻✨ صبحتون پر از نور خدا 🌞 ❤️🌹🙏🌸🌱✨💫☘ 🌹🌹🌹کانال جملات ناب @jomalatenabtel

خدایا… سپاس برای طلوعی دیگر، برای فرصتی دوباره جهت بهتر شدن، بخشیدن و ساختن 🌤️🙏🏻 امروز دل‌هایمان را آرام کن و ذهن‌مان را از آشفتگی‌ها دور ساز 🌿🕊️ به ما صبری عطا کن که در سختی‌ها نلغزیم، و ایمانی که در تردیدها خاموش نشود ✨🤲🏻 پروردگارا… کمکمان کن امروز کلامی بگوییم که مرهم باشد 💬💖 نگاهی داشته باشیم که امید بدهد 👀🌸 و قدمی برداریم که خیر در آن جاری باشد 🚶‍♀️🌷 اگر نگرانی در دل داریم، به تو می‌سپاریمش… 🤍 اگر آرزویی در سر داریم، به حکمتت اعتماد می‌کنیم… 🌺 💫 پیام امروز: هر صبح، نشانه‌ی این است که هنوز رسالتی برای انجام دادن داریم. پس با شجاعت شروع کن، با مهربانی ادامه بده، و با توکل به خدا بدرخش. ✨ روزتان پر از آرامش، برکت و خبرهای خوش 🌸🌈 🌺🦋🌺🦋🌺🦋🌺🦋🌺 ❤️🌹🙏🌸🌱✨💫☘ 🌹🌹🌹کانال جملات ناب @jomalatenabtel

🌅✨ صبح جمعه‌تون بخیر امروز جمعه، هشتم اسفندماه و نهمین روز از ماه پربرکت رمضان است… 🌙 خدایا، در این صبح دل‌انگیز جمعه، دل‌هایمان را با نور امید روشن کن، قدم‌هایمان را در مسیر آرامش استوار بدار، و در نهمین روز رمضان، ما را مهمان رحمت و مغفرتت قرار بده. جمعه است؛ روز صلوات بر حضرت محمد و خاندان پاکش 🌺 اللهم صل علی محمد و آل محمد امیدوارم امروزتان سرشار از آرامش، سفره‌هایتان پربرکت، دعاهایتان مستجاب و دلتان نزدیک‌تر از همیشه به خدا باشد. 🌸 صبح‌تون نورانی 🌙 رمضان‌تون مبارک 🤲 جمعه‌تون پر از اجابت دعا ❤️🌹🙏🌸🌱✨💫☘ 🌹🌹🌹کانال جملات ناب @jomalatenabtel

مؤمن در ماهِ رمضان 🌙🤍 شادترین روزهای زندگی‌اش را می‌گذراند… روزه می‌گیرد 🌿 نماز می‌خواند 🕌 قرآن تلاوت می‌کند 📖✨ و خود را کاملاً وقفِ عبادتِ پروردگارش می‌کند… 🤲🏻 تسلیمِ او می‌شود، و همین تسلیم، او را به مقامِ قربِ الهی می‌رساند 🕊🤍 رمضان، چشمه‌های ایمان را در دل‌ها جاری می‌کند… 💖✨ و روح را زنده‌تر از همیشه می‌سازد 🌅🌙 خوشا به حال دلی که طعم این نزدیکی را بچشد… ❤️‍🔥✨ ❤️🌹🙏🌸🌱✨💫☘ 🌹🌹🌹کانال جملات ناب @jomalatenabtel

از وقتی با خدا رفیق شدم، دیگه حساب و کتاب زندگیم عوض شد. قبلش هی می‌شمردم چی ندارم، چی کم دارم، کی ازم جلوتره… اما از اون روزی که دل دادم دست خودش، یاد گرفتم سود واقعی تو جمع کردن نیست، تو سپردنه. از وقتی با خدا رفیق شدم، باخته هام برام برد شد. اشکام شد سبک شدن، دیر رسیدنام شد حکمت، و بسته شدن درها شد نشونه‌ی یه راه بهتر. الان هرچی پیش میاد یا درسه، یا لطفه، یا ذخیره‌ایه برای وقتی که بیشتر از همیشه لازمشه. من دیگه تنها سرمایه‌م پول و موقعیت نیست، آرامشه… دلیه که می‌دونه تکیه‌گاهش محکمه. از وقتی با خدا رفیق شدم، کل زندگیم شده سود؛ چون حتی اگه چیزی کم بشه، ایمانم بیشتر میشه… و این یعنی هیچ‌وقت ورشکست نمی‌شم. 🙏❤️🌸🌸🌸🌸🌸 🌹🌹🌹کانال جملات ناب @jomalatenabtel

🌅✨ نیایش صبحگاهی پرانرژی ✨🌅 خدایا… در این صبح تازه و روشن، نفسی پر از امید در سینه‌هایمان جاری کن و قدم‌هایمان را استوار و مطمئن قرار بده. پروردگارا، دل‌هایمان را از نگرانی خالی کن و به جای آن انگیزه، ایمان و آرامش بنشان. به ما توان بده تا امروز را با قدرت، لبخند و نیت‌های پاک آغاز کنیم. خدایا، درهای خیر و برکتت را به رویمان بگشا، فکرمان را خلاق، زبانمان را مهربان، و نگاهمان را روشن و امیدوار قرار بده. کمکمان کن بهترینِ خودمان باشیم، دستِ افتاده‌ای را بگیریم، دلی را شاد کنیم، و ردّی از نور در مسیر امروزمان به جا بگذاریم. امروز را به تو می‌سپاریم… با ایمان حرکت می‌کنیم، با امید ادامه می‌دهیم، و با تو به آرامش می‌رسیم. صبح‌تان سرشار از انرژی مثبت، دل‌تان گرم، و روزتان پربرکت 🌿☀️ ربرکت 🌞 🙏❤️🌸🌸🌸🌸🌸 🌹🌹🌹کانال جملات ناب @jomalatenabtel

صبح پنجشنبه‌تون بخیر 🌿✨ امروز پنجشنبه هفتم اسفند ماه و هشتمین روز از ماه پرفیض رمضان هست. روزی تازه، فرصتی دوباره برای دل‌تکانی، مهربانی بیشتر و قدمی نزدیک‌تر به نور 🌙🤍 خدایا در این صبح دل‌انگیزِ رمضانی، به دل‌هایمان آرامش، به روزی‌هایمان برکت، و به لحظه‌هایمان معنای عمیق عطا کن. امیدوارم امروز، روزه‌هاتون مقبول، دعاتون مستجاب، و دلتون سرشار از امید و لبخند باشه 🌸 صبحتون بخیر و روزتون پربرکت 🌞 🙏❤️🌸🌸🌸🌸🌸 🌹🌹🌹کانال جملات ناب @jomalatenabtel

🌿 *صبح رمضانی‌تان پُر از نور ایمان و آرامش دل باد.* *خدایا در این سحر مبارک، دل‌های ما را پاک و قدم‌هایمان را استوار بدار.🤲🏻* *قبولی طاعات و عبادات‌تان* 💌 🙏❤️🌸🌸🌸🌸🌸 🌹🌹🌹کانال جملات ناب @jomalatenabtel

🌅 نیایش صبحگاهی | چهارشنبه، هفتم رمضان 🌙 خدایا… صبحی تازه را به ما هدیه دادی و دل‌هایی که هنوز فرصت تپیدن دارند… سپاس برای نفس‌هایی که بی‌منت می‌بخشی و نوری که هر روز دوباره بر زندگی‌مان می‌تابانی 🤍 پروردگارا… در این صبحِ مبارکِ رمضان، دلمان را از نگرانی خالی کن و با آرامش حضورت پُر کن. قدم‌هایمان را استوار کن نگاه‌مان را پاک نیت‌هایمان را خالص و زبان‌مان را به ذکر و مهربانی عادت بده. خدایا… روزه‌ی امروزمان را نه فقط از گرسنگی، که از غفلت حفظ کن. صبرمان را عمیق‌تر ایمانمان را روشن‌تر و قلبمان را مهربان‌تر کن. امروز را برایمان روزِ خیر، برکت، خبرهای خوش و اجابت دعاها قرار بده ✨ آمین یا رب العالمین 🤲🌿 🙏❤️🌸🌸🌸🌸🌸 🌹🌹🌹کانال جملات ناب @jomalatenabtel

چهارشنبه، ششم اسفندماه 🌿 هفتمین روز از ماه پربرکت رمضان 🌙✨ امروز یه فرصت تازه‌ست… یه صفحه سفید دیگه از دفتر این ماه نورانی که می‌تونیم توش بهترین نسخه‌ی خودمون رو بنویسیم. هفت روز گذشت… هفت روز تمرین صبر هفت روز دل کندن از عادت‌ها هفت روز نزدیک‌تر شدن به خدا 🤍 اگر خسته‌ای، یادت باشه راه رو درست اومدی… اگر سبک‌تری، بدون که دعاها اثر خودشون رو گذاشتن… و اگر هنوز منتظر معجزه‌ای، بدون بزرگ‌ترین معجزه همین تغییریه که آروم‌آروم توی دلت شکل گرفته. امروز با انرژی شروع کنیم 💪 با یه نیت قوی‌تر با یه لبخند واقعی‌تر با یه دل مهربون‌تر رمضان فقط نخوردن نیست… ساختنه… ساختنِ ایمان، آرامش و نسخه‌ای قوی‌تر از خودمون. چهارشنبه‌تون پر از نور روزه‌هاتون قبول دلتون آروم و دعا‌هاتون مستجاب 🌙✨ 🙏❤️🌸🌸🌸🌸🌸 🌹🌹🌹کانال جملات ناب @jomalatenabtel

🌸خدا برایم کافی ست وقتی در میان امواج دردها گم می شوم خدا برایم کافی ست وقتی تنهای میدان می شوم خدا برایم کافی ست وقتی آفتاب با من خوب تا نمی کند خدایم …🙏💫 سکوت هایم را خوب می خواند هوایم را دارد … می دانم هست … مرا می بیند برای بودنم … خدا برایم کافی ست💕 💫✨️💫✨️🌸🌸💫✨️💫✨️ 🙏❤️🌸🌸🌸🌸🌸 🌹🌹🌹کانال جملات ناب @jomalatenabtel

🌅 نیایش صبحگاهی – ششمین روز رمضان 🌙 پروردگارا… سپاس تو را که بار دیگر چشم بر روشنایی صبح گشودیم و فرصت دادی تا در ششمین روز از ماه مهمانی‌ات، دلی تازه کنیم و نیتی پاک‌تر ببندیم. خدایا… در این صبح آرام، دل‌هایمان را از غبار غم و غفلت پاک کن، گام‌هایمان را در مسیر رضایتت استوار بدار، و روزه‌هایمان را نه فقط از گرسنگی، که از هر آنچه تو را از ما دور می‌کند، نگاه دار. ای مهربان‌ترین… به ما صبری عطا کن که زیبا باشد، ذکری که جان‌بخش باشد، و ایمانی که در طوفان تردیدها نلرزد. امروز را برایمان روزی سرشار از برکت، آرامش و خبرهای خوش قرار بده، و دل‌هایمان را به نور حضورت روشن کن. آمین یا رب العالمین 🤍✨ 🙏❤️🌸🌸🌸🌸🌸 🌹🌹🌹کانال جملات ناب @jomalatenabtel

🌅 سلام صبح بخیر امروز سه‌شنبه پنجم اسفندماه و ششمین روز از ماه مبارک رمضان است 🌙 خدا را شکر برای طلوعی دوباره، برای فرصت نفس کشیدن، برای دل‌هایی که هنوز امید دارند و برای دعاهایی که هنوز راهی آسمان می‌شوند… امیدوارم امروزتان سرشار از آرامش، سفره‌هایتان پُر از برکت، و دلتان لبریز از نور و مهربانی باشد. روزه‌هایتان قبول، دعاهاتان مستجاب، و قدم‌هایتان استوار 🌿 صبح‌تان بخیر و پر از خیر 🌸 🙏❤️🌸🌸🌸🌸🌸 🌹🌹🌹کانال جملات ناب @jomalatenabtel

🌱نیایش_صبحگاهی ✨✨✨✨✨✨ خدای مهربانم🙏 یاریم ده که روزه ام تنها رنج گرسنگی و تشنگی دادن به بدنم نباشد.. یاریم ده که روزه ی دل بگیرم؛ تا دلم را خالی بدارم از هر چه...🌹             پلیدی،حسد،کینه،نامهربانی.. یاریم ده روزه ی چشم بگیرم؛ تا دیده‌ام  را نگه دارم از دیدن             هر چه ناپاکی و نازیبایی..😔 یاریم ده روزه ی زبان بگیرم؛ تا زبانم را نگه دارم از هر چه دروغ،             غیبت، تهمت، زخم زبان...✨ یاریم ده روزه اندیشه بگیرم؛ تا اندیشه‌ام را پاک نگه دارم پروردگارا🙏 یاریم ده از هرچه که مرا از مهر بیکران تو دور میکند پاک بمانم🌹 آمیـــن ❤️🙏 🙏❤️🌸🌸🌸🌸🌸 🌹🌹🌹کانال جملات ناب @jomalatenabtel ☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘

صبح دوشنبه‌تون بخیر 🌞✨ 🙏❤️🌹🌸🌱✨💫☘ چهارم اسفند و پنجمین روز از ماه پربرکت رمضان مبارک 🌙🤍 امروز یه فرصت تازه‌ست برای قوی‌تر شدن، مهربان‌تر بودن و نزدیک‌تر شدن دل‌هامون به خدا… پنجمین روز از مهمونی خدا یعنی پنج قدم جلوتر از دیروز، پنج قدم نزدیک‌تر به آرامش، پنج قدم روشن‌تر از قبل ✨ امیدوارم امروزتون پر از: 🌸 حالِ خوب 🌸 خبرهای خوش 🌸 دل‌های آروم 🌸 برکت در کار و زندگی 🌸 و لبخندهای از ته دل روزهاتون قبول، دعاتون مستجاب و قدم‌هاتون استوار 🌙🙏🏻 دوشنبه‌تون سرشار از انرژی مثبت و اتفاق‌های قشنگ 💚 🙏❤️🌸🌸🌸🌸🌸 🌹🌹🌹کانال جملات ناب @jomalatenabtel

🌅🤲 نیایش صبحگاهی خدایا… در این صبح تازه، در این روز از ماه نورانی رمضان دلمان را با نور خودت روشن کن. پروردگارا… به ما آرامشی عطا کن که در هیاهوی زندگی گم نشویم، صبری که در سختی‌ها استوار بمانیم، و ایمانی که در تردیدها راه را گم نکنیم. خدایا… امروز قدم‌هایمان را در مسیر خیر ثابت بدار، نگاهمان را از بدی‌ها دور کن، و زبانمان را به مهربانی و صداقت عادت بده. الهی… روزه‌هایمان را از ما بپذیر، دل‌هایمان را از کینه خالی کن، و خانه‌هایمان را پر از عشق و برکت گردان. امروز را برایمان روزی پر از نور، امید، سلامتی و خبرهای خوب قرار بده. آمین یا رب العالمین 🤍✨ 🙏❤️🌸🌸🌸🌸🌸 🌹🌹🌹کانال جملات ناب @jomalatenabtel

صبح بخیر 🌅✨ امروز یکشنبه سوم بهمن‌ماه و همزمان چهارمین روز از ماه پربرکت رمضان هست 🌙🤍 خدایا شکرت برای یک صبح تازه، برای نفس‌هایی که بوی امید می‌دهند، برای دل‌هایی که با نور رمضان روشن‌تر شده‌اند. امروز رو با نیت‌های قشنگ شروع کنیم؛ با قلبی آرام‌تر، مهربان‌تر و قوی‌تر از دیروز 💛 یادمون باشه هر سحر و هر افطار، یک فرصت دوباره‌ست برای بهتر شدن… برای بخشیدن… برای رشد کردن. امیدوارم امروزتون پر از انرژی مثبت، موفقیت‌های کوچیک اما شیرین، و لبخندهایی باشه که از ته دل میاد 😊 روزهاتون قبول، دلتون آروم، و قدم‌هاتون استوار 🌿 صبح‌تون بخیر و پر از برکت ✨ 🙏❤️🌸🌸🌸🌸🌸 🌹🌹🌹کانال جملات ناب @jomalatenabtel

🔷بیماران مبتلا به کم خونی با خرما افطار کنند  ▫️بیماران مبتلا به کم خونی در ماه مبارک رمضان باید برخی از توصیه‌های تغذیه‌ای را جدی بگیرند. بیماران مبتلا به کم خونی برای اینکه بدون هیچ مشکلی روزه بگیرند باید افطار خود را با خرما بازکنند، زیرا این ماده مقوی حاوی آهن و مواد معدنی فراوانی است ▫️بیماران مبتلا به کم خونی باید بین زمان افطار تا سحر یک مشت آجیل بخورند تا مواد معدنی مورد نیاز بدن شان تامین شود. از خوردن چای، قهوه و نوشابه‌های گازدار خودداری کنند 🙏❤️🌸🌸🌸🌸🌸 🌹🌹🌹کانال جملات ناب @jomalatenabtel

🔶نبایدهای غذایی برای روزه‌داران 🔹مصرف برخی مواد غذایی در ماه مبارک رمضان و به خصوص برای افراد روزه‌دار می‌تواند آسیب‌هایی را به بدن روزه‌داران وارد کند 🙏❤️🌸🌸🌸🌸🌸 🌹🌹🌹کانال جملات ناب @jomalatenabtel