Юлия Турчанинова

Кто подумывает купить этот магний, подумайте ещё раз, настолько неглотабельных таблеток я не встречала 🤭

Если в вашей жизни происходит одно и тоже неприятное похожее событие, посмотрите куда оно вас приводит, что вы чувствуете в этот момент, что рушится и что наоборот появляется. Там вы найдёте ответы, как сделать так, чтобы больше это не происходило. И что вам нужно делать, к чему вас все время подталкивает. Не в событие смотрите, а в то, что вы после него ощущаете, видите, проживаете, что хотите делать и тд.

У меня выдался очень тяжелый месяц. Спасло меня то, что моя натуропат накануне всех пиздецовых событий составила мне схему восстановления, которая очень сильно страховала мою нервную систему. Плюс у меня есть назначенные транквилизаторы для подобных ситуаций. Они меня и вывезли в этот раз, максимально сгладили острые углы. Привычный мир развалился на миллионы осколков. И я сейчас собираю свой собственный мир заново. Вроде бы должно быть увлекательно. Но у меня просто нет на это физических сил.

Если бы я умела петь, я бы пропела бы всю боль, которую ты мне причинил. Достала бы её из самой своей глубины и отдала бы ветру. Но я не умею. Не умею так глубоко, как мне нужно. Забери всю боль, все мои слезы и страдания себе. Никогда не думала, что человек, который будет залечивать мои раны и дуть на коленку, когда я её разбила, ударит меня в спину ножом. Ты сделал мой страшный сон моим настоящим. Я оказалась в одной постели с предателем.

Вот такая у меня табличка, чтобы не запутаться в бадах и препаратах, которые я принимаю ✅

Уныние - грех. Справимся, девочка 🧡🙏🏽🫂

Дублирую сюда ролик про мм, периодически буду что-то из своего опыта освещать, если это кому-то полезно. Плюс к этому списку ещё забыла добавить воду, именно на ММ я начала пить воду. Но пью я теплую воду. И далеко не всегда она с лимоном.

Так выглядит стол человека, который решил выйти в свою прайм эру по методу 12 недель 🫂 ну и заодно пережить период расставания ❤️

Настой льна и гуминовые кислоты использую для восстановления кишечника/желудка. Я пила 14 дней лён и теперь перехожу на гуминоые. Пью курсом. Дозировка индивидуально. Мне назначает натуропат.

Записала сегодня несколько роликов про ММ. Если есть вопросы, пишите, на адекватные отвечу 🫂

Москва, СПб, есть кто занимается бадами ?)

Я прожила вчерашний день. Была бессонница, но сегодня я, как обычно, как птичка -феникс восстала из пепла. Единственная фраза, которую я себе повторяю целый день «иногда ложка - это просто ложка», иногда нет подвохов там, где их ищет наш мозг и психика. Я учусь доверять себе и миру. И сегодня обновила стрижку 😍

Я не вывожу. Я так устала. Ощутила сегодня, как расшаталась моя внутренняя лодочка. Штормит. Просто хочу зафиксировать это здесь. Чтобы вспомнить потом, что я смогла всё это пройти.

Я немного приболела, поэтому пришло время для хорошего кино. Очень понравился фильм. Неспешный с хорошей музыкой и тонкой историей со смыслами.

По моей активности сразу понятно, что хорошая погода. Солнце уже греет и я выхожу прогуляться, чтобы отдохнуть, вдохновиться и для физической пользы безусловно 🙌🏽 Сегодня, когда я гуляла, я считала шаги, это помогает мне отвлечься от бесконечных мыслей/идей, которые я генерирую со скоростью света 😁