Just Tall

Ваш рост?

Мужики, Всем Салам алейкум!👁 Думаю открыть сезон консультаций по любым темам который вас интересуют или тревожат, уже пару людей ко мне записались и уже обсудили их проблемы и решили, так что всех братиков и сестёр жду! @iendy7272

Доброй ночи, миллионер❤️😉

Это сообщение на заготовку, автор давно спит и держит отличный режим ведь знает, что завтра новый отличный день, убери телефон и иди спать бро, я понимаю может день прошёл не так как ты хотел, но помни, что это не повод делать плохим днем и завтрашний, сделай выводы и иди крепко спать, пора становиться тем кем ты хочешь, себя видеть. Спокойной ночи бро❤️🌟

Доброе утро, мужик Сегодня отличный день, что показать чего ты стоишь, сделай сегодня что то хорошее, сделай сегодняшний день продуктивнее, чем вчерашний. 🌟-Сделаю день продуктивнее.

Парни, не ловим депрессию. 🔤🔤 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤❗️ Идем к цели, спи чемпион завтра тебя ждёт новый день, в котором возможно ты сделаешь, что то хорошее и помни сегодня хуже чем завтра, завтра лучше чем сегодня. Доброй ночи🌟

🗣 КАК СТАТЬ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЕЕ 2 ЧАСТЬ? 🟥 Гигиена и уход Не смотря на то, что это база, многие её не соблюдают, что очень странно, ведь это сразу +1 балл в твою привлекательность 🟥 Запах Да, часто девушкам очень нравятся когда прям пахнет сексуальностью, так что бери парфюм под время год и под себя и также не забывай про душ и норм дезодорант 🟥 Причёска Да поверь, что причёска почти половина твоей внешки и когда у тебя причёска как у реального сексбоя, то это моментально +1 балл привлекательности 🌟-ДЕЛАТЬ 3-Ю ЧАСТЬ? @iendy7272 лс за книгами и консультациями

🗣 КАК СТАТЬ ПРИВЛИКАТЕЛЬНЕЕ? 1️⃣ Посмотри в зеркало Оцени себя, скажи сколько бы себе дал от 1/10??? Если ты сказал меньше 8, то тебе нужно браться за свою привлекательность 2️⃣ Характер Вообще, фразы по типу "мне без разницы на внешность, я люблю его за характер", да не спорю быть харизматичным и иметь чувство юмора это отлично, но поверь когда ты имеешь модельную внешность это радикально тебя меняет 3️⃣ Внешность Посмотри на основные черты лица, я говорю про то, что сразу бросается в глаза: брови, глаза, кожа и тд, нужно это всё исправлять очистить кожу, сделать более грубый взгляд и не забудь про брови, если они тонкие это пора исправлять, а если толстые то их нужно поправлять для этого есть бритва для бровей это такое мелкое лезвие. 🌟-ДАВАЙ 2-УЮ ЧАСТЬ.

🗣 ПЛАВАНИЕ ПОЛЬЗА ❤️ Мыщцы Во время плавание, все виды мыщц напряженны, и хочешь не хочешь но после месяца похода в бассейн ты заметишь явные изменения в теле ❤️ Дыхалка Хочешь взрывную дыхалку-беги в бассейн, дыхалка станет мощной и ты сам по себе станешь выносливее. ❤️ Повседневная польза Очень часто бывают ситуации когда нужно уметь плавать, или спасти кого то тонущего, помните навык умения плавать это великий навык  🌟-Люблю плавание. За любыми интересующим книгами по увеличению роста и не только сюда @iendy7272 📰

🗣ПРОКАЧКА НОГ 1️⃣ Ходьба или бег? Подумай сам, что ты можешь делать дольше ходить или бегать? Естественно ходить, за счёт этого ты ещё и сушишься так что на сушке ходьба идеальный вариант, и ходьба очень даже полезна, ходи в день минимум 10k шагов. 2️⃣ Как качнуть ноги в зале? Прогрессируй веса, тяни и поднимай больше, хорошо питайся и не забывай про креатин, что бы вода скапливалась в мышцах, уделяй внимание ногам, что бы не быть курицей. 3️⃣ Как качнуть ноги без зала? Приседы, те же ходьба и бег Не забывай про хорошие виды спорта где нужно больше прыгать (баскетбол,волейбол и т.д), ещё подойдёт бассейн, это отличный вид спорта прокачивающий все виды мыщц. 🌟-Буду как не нормальный качать ноги.

Здарова, мужики. Посты уже рядом, ждите🌟🌟🌟

Скидка пока я добрый 40%❤️❤️❤️ @iendy7272

🗣ПЕРХОТЬ КАК КОНТРИТЬ? 1️⃣ Из за чего появляются? Нет нет, это не из за того, что ты не мыл голову хендер шолдес, чаще всего это из за редкости мытья головы или переходный возраст, когда сальные железа вырабатывается в 5 раз сильнее  2️⃣ Шампунь Да бро, пора покупать реально норм шампунь, потрать ты свои гроши на норм шампунь, не буду говорить определённые бренды, чекните в тик токе или ютюбе 3️⃣ Метод который помог мне Я когда мне было 14, столкнулся с проблемой сильной перхоти, я буквально трёс головой и тут же лето превращалось в зиму, и метод который мне помог массажёр для головы, на него наносите шампунь и тщательно промывайте, и не забывай мыть голову хотя бы раз в 2 дня 🌟-ТЕПЕРЬ БУДУ МЫТЬ ГОЛОВУ КАК НОРМАЛЬНЫЙ МУЖИК

🗣 СПЛИТ ИЛИ ФУЛБАДИ? ❤️ Сплит Это программа тренировки, в которой ты тренируешь одну или несколько групп мыщц вместе или выделяешь зону мыщц, которую сегодня будешь качать ❤️ Фулбади Это программа тренировки, в которой ты тренируешь все группы мыщц в один день, то есть и руки и ноги и тд ❤️ Что же лучше? По мнению автора и как он занимается и конечно по практике 90% людей которые ходят в зал, конечно же сплит лучше ведь между перерывными днями, ты даешь отдохнуть группе мыщц и она лучше усваивается Автор давно уже качается в качалке, давай тоже поднимай свой fucking ass 🌟-Хожу в зал 🌟-Скоро пойду в зал

Сорян, за долгие перерывы скоро до фига постов будет

🗣 ДОКАПАЛИСЬ НА УЛИЦЕ 🤩 Ситуация Конечно ситуации бывают разные, но нужно хорошенько посмотреть на свое положение, если стоит компашка то нужно вычислить сразу самого грозного (глава) 🤩 Действия Вспомни свои характеристики, если ты быстрый и ловкий, то на скорости и неждане впиши самому грозному, и беги (их больше) но если они сами уже дают заднюю, то можешь смело стоят на своём и кинуть парочку фраз для пафоса (но лучше молчать) 🤩 Куда лучше бить и как? Если вы быстрый и ловкий, то вписывайте на скорости в челюсть, если же у вас тяжёлый удар, то подойди к самому грозному и впиши без размаху в нос, он точно потеряет внимание на пару секунд, и за это время ты можешь ему хорошенько вписать (если его братки афк) 🌟-Попадал в уличные разборки 🌟-Не попадал, но готов всегда

Мужики, решил подгон сделать первым 5 людьям все книги за пол цены отдам, жду вас @iendy7272 ❤️❤️❤️

🗣 С ЧЕГО И КАК НУЖНО НАЧАТЬ УТРО 1️⃣ Телефон и лысый После того как проснулся, отбрось свой телефон в Китай, потому что с утра он убивает твой мозг, и если у тебя по утрам встает третья нога, не смей с утра гонять лысого  2️⃣ Еда и Вода Советуй выпить 1 теплый стакан воды (по желанию с долькой лимона) А по завтраку если ты качаешься, сьешь хорошо белковый продукт и не парься, а если ты пухлый и бросаешь вес, не ешь завтрак начни с обеда где то в 2 часа дня 3️⃣ Разминка и Душ Разминка после пробуждения очень важный аспект, пропадает ломкасть уже через неделю, и ты не будешь чувствовать себя как соломка, про душ это зависит только от вашего характера, если есть характер то лети в прохладный-контрастный душ, если нет характера то просто умойся холодной водой. 🌟-Скоро залечу за твоими книгами 🌟-Уже пишу за книгами

🗣 КАК ВЫБРАТЬ ПАРФЮМ МУЖИКУ? 🤩 Для чего? Прими тот факт, что не у всех естественный запах тела приятный, и достаточно редко можно встретить человека от которого приятно пахнет из за естественности 🤩 Мини гайд Разделять духи надо на времена года, под зиму и холод бери сладкие и ванильные ароматы и нотки, а под лето запах свежости точные название говорить не буду у всех разные вкусы, а под весну и осень бери идельный баланс 🤩 Как пользоваться? Наноси духи на части тела с сильным кровобращением, советую около 2-ух пшыков на шею и парочку на руки в области сгибания и про кисти не забудь 🌟-Пахну тестестероном 🌟-Использую духи и от меня приятно пахнет

🗣 ПРИЗНАКИ ВЫСКОГО ТЕСТА ❤️ Поведение Скорее всего вы очень увлечены девушками и ваше общение с ними не состовляет для вас труда, агрессия, в пубертат вас может очень много, что раздражать  ❤️Внешний вид В лице у вас есть острота и низко отпущеные брови, так же вам легко набирать мускулатуру, конечно же про волосатость все знают(но помните,что это может быть геном) ❤️ Норадреналин Частенько вылазит желание после одного не правильного слова аппонета вписать ему по роже, но советую научиться контролтровать все эти эмоцит и тогда вы станете зверем. 🌟-ЧЛЕН СТОИТ ДЕНЬ И НОЧЬ. 🌟-Чувствую, что теста во мне больше крови