Нумерология по восточной медицине с 💥 Татьяной Карасевой 💥

☀️ Аффирмация на утро! Я излучаю позитив и притягиваю счастье! Для усиления аффирмации ставь - ❤️ #мояаффирмация

🌼 Аффирмация на утро! Каждый день я живу настоящим. Я сама строю свою жизнь и наполняю её яркими красками и впечатляющими событиями! Каждый день я смело проявляюсь и ничего не боюсь!❤️ #мояаффирмация

🛑 Слабые ноги — слабое тело! Можно сколько угодно качать грудь, руки и пресс. Но если ноги слабые — всё остальное держится на иллюзии силы. Слабые ноги — это: — Хроническая усталость. — Боли в спине и коленях. — Плохое кровообращение. — Снижение энергии и либидо. — Ощущение, что «сил нет», даже если ты не старый. Ноги — это фундамент. • Включаем ягодицы и бёдра. • Укрепляем колени и голеностоп. • Снимаем зажимы, которые «выключают» ноги. • Возвращаем силу и контроль. #этополезно

🛑 Как наполнить жизнь энергией, а не усталостью: 🔵 НЕ тратьте утро на бесконечное пролистывание ленты новостей. Первые часы дня определяют ваш настрой. Начните утро с тишины или того, что радует именно вас. 🔵 НЕ забывайте отдыхать до того, как силы окончательно покинут вас. Качественный перерыв — это не прихоть, а инвестиция в вашу продуктивность и здоровье. 🔵 НЕ берите на себя чужую ответственность из чувства вины. Помогайте тогда, когда есть ресурс, а не когда боитесь показаться «плохим» человеком. 🔵 НЕ откладывайте важные перемены на «подходящий момент». Идеальных условий не будет, зато время уходит безвозвратно. Начинайте с малого, но прямо сейчас. ❤️ — спасибо, принимаю! #этоинтересно

Аффирмация дня! И пусть всё будет хорошо... И за окном, и в жизни и в душе!❤️ #мояаффирмация

🛑Вот почему резкое похудение чревато смертью! Всё дело в наших почках. Их удерживает мышечный «корсет», плюс они буквально висят на своих сосудах. Пока вес стабильный, система работает спокойно и без сбоев. Но при резком похудении эта поддержка ослабевает, и почка может сместиться ниже своего нормального положения. Сначала ситуация выглядит безобидной. Но смещение тянет за собой сосуды и мочеточник, они могут перегибаться. 😱 В итоге нарушается отток мочи, почка начинает расширяться изнутри, развивается гидронефроз. Если процесс запустить, дело доходит до снижения функции и даже почечной недостаточности. Худейте без фанатизма. Как говорится: тише едешь — дальше будешь!❤️ #этонадознать

🌼 Аффирмация на утро! Я фокусируюсь на позитиве! Каждый вдох дает мне силы, энергию и желание жить и творить! #мояаффирмация

🛑Пусть у каждого будет то, что невозможно купить: здоровье, покой, тёплые объятия и искренний смех. Деньги обеспечивают комфорт, но они не заменят настоящую близость, веру в себя и понимание. Эти сокровища не продаются и не измеряются цифрами на счёте. Берегите их. Пусть в вашей жизни всегда остается то, что гораздо ценнее любых капиталов!❤️ #этонадознать

☀️ Аффирмация на утро! Я привлекаю положительные энергии и гармонию в свою жизнь!❤️ #мояаффирмация