KATEDOIT

Мои любимые комбинезоны от neverlate 🥰 Думаю сделать подборку брендов и артикулов с классной спортивной формой, буду рада, если тоже поделитесь своими любимыми спортивными брендами🫶🏽

Сегодня была воскресная пробежка в Лужниках с ребятами)) Так приятно, когда подключаются люди к таким активностям💔🥺 Кто из Москвы-обязательно присоединяетесь!

Девочки, хочу поделиться своей очень личной и непростой историей про волосы.🥲 Возможно, кому-то она сейчас будет особенно вовремя) Всё началось Примерно 1,5 года назад у меня начали сильно выпадать волосы. Самое коварное я заметила это не сразу, а только через 4-5 месяцев. Не пучки, не залысины, а просто в какой-то момент поняла, что хвостик стал ощутимо тоньше. И с каждым месяцем всё меньше и меньше… Я сдала анализы на все возможные дефициты и оказалось, что у меня сильно упало железо. Подбор препарата был долгий и мучительный, многое не подходило, мучалась с жкт. В итоге мы решили вопрос капельницами: ферритин удалось поднять до 90. И это, кажется, был ключевой шаг Параллельно с восстановлением изнутри я решила поддержать волосы снаружи и взяла курсом сразу несколько средств на 3–4 месяца, чтобы пройти всё полностью: 1)SOS для волос от выпадения волос (брала на Озоне, ориентировалась на отзывы знакомых и на самом мп) моя цель была одна: остановить выпадение и это помогло 2) Тоник 101 Фабао-тот самый, который сейчас везде😁 3) Сыворотки от Фабао подключила в комплексе 4) Витамины Maxi Hair Plus Купила в Дубае, очень советовала консультант, поверила, буду пробовать😅 По БАДам распишу еще пост, что принимаю Я не жду чуда за неделю( понимаю, что это игра в долгую 😅🫠 История с волосами для меня правда очень грустная… И вот в какой-то момент отчаяния, послушав подругу, я решила нарастить волосы, по вескам, для загущения… Девочки… это худшее решение, которое я принимала 😁 Да, визуально красиво. Но по ощущениям максимально некомфортно🙂 капсулы ощущаются и торчат, волосы нельзя свободно перекинуть и всё время думаешь, не увидит ли кто-то эти капсулы)) Я искренне не понимаю, как вы с этим живёте🥲 И мой честный вывод: лучше потратить несколько месяцев и те же деньги на трихолога, анализы и терапию, чем добивать свои оставшиеся волосы и жить в постоянном дискомфорте. Если вы сейчас в процессе восстановления волос или уже прошли этот путь поделитесь своей историей 🤍 Что помогло? Что было ошибкой? Буду благодарна🙏🏼

Для удобства, сохраняйте 🤌🏼❤️