Дыши

дышать всем позвоночником всем телом вдыхать легко выдыхать мягко выдох вдох

я дышу сердце дышит сердце моё больше и смелее меня

Вдыхайте и выдыхайте за всех живущих на Земле… (с)

Закройте глаза, заткните уши и просто вдыхайте… Это был ваш сегодняшний урок… (с) «Крик муравьёв»

«Прикоснитесь к дыханию, когда оно выходит, и отпустите его…»

стоять дышать в себе и из себя и сквозь

… и вдыхайте 💜

Пропускай через себя верх и низ право и лево широко — узко наружу и вовнутрь Как клеточная мембрана пропускает сквозь себя вещества Как колоски травы пропускают ветер Как лес пропускает звуки Земля пропускает воду Пропускай сквозь себя вдох и выдох снаружи вовнутрь изнутри наружу Слова и память подобны дыханию Мысли подобны ветру Чувства — воде Тело подобно песку, траве и земле Тело подобно клетке Изнутри наружу — снаружи вовнутрь Пропускай сквозь себя

Как дышит поверхность воды?…

Ты можешь одновременно дышать и решать важные задачи 🌿

Два цвета весны… Иногда нужно напоминать о необходимости сделать вдох… и выдох. Больше всего я люблю обнажённые ветви на фоне неба. В осени и весне для меня это — самое любимое время: когда листвы ещё (уже) нет. И как обнажаются все цвета под меняющимся солнцем. Трепет. Одиночество. Устойчивость. Совместность. Всему своё время. #натаpostscriptum #возвращениевесны

Привет от Кадабруса 🐺 Не забывайте дышать))

Что если дышат кости? Дышат мышцы… дышат стопы и ладони… дышат пальцы, веки и ресницы… Что если каждая клеточка тела дышит? Как это ощущается?

Выдохнуть прошедший год — вдохнуть новый ✨

Вдыхать самый короткий день — выдыхать самую длинную ночь … 🌞