کتاب خوانی دانشکده روانشناسی 📚

کارگاه #کتاب_خوانی #سبک_ها_و_مهارت_های_ارتباطی دکتر #نیما_قربانی 🟡حداکثر ظرفیت: 100 نفر 🟢تعداد ثبت نامی: 100 نفر ⭐️ظرفیت کارگاه کتاب خوانی تکمیل شد. سپاس از استقبال شما عزیزان💐 🟥 زمان شروع کلاس: جمعه ۲۳ مرداد ساعت ۲۰ الی ۲۲ 🆗 ⬅️ هر هفته جمعه ها ساعت ۲۰ در گوگل میت 〽️عزیزانی که ثبت نام کردید در گروه مربوطه اد شدین. موارد رو مطالعه بفرمایید. لینک ورود به کلاس رو هم اونجا خدمتتون ارسال میشه. با آرزوی موفقیت 🌟 🟡 𝐉𝐨𝐢𝐧 𝐔𝐬⤿ @Ketabi_am 🌱📚

📝آغاز سلسله جلسات کتاب خوانی دانشکده روانشناسی ✅ 💎 اگر به روانشناسی، رشد فردی و یادگیری عمیق علاقه‌مند هستید، از شما دعوت می‌کنیم در دوره کتاب خوانی و تحلیل کتاب همراه ما باشید. ⭐️ 📖کتاب: سبک‌ها و مهارت‌های ارتباطی ✍️ نویسنده: دکتر نیما قربانی 🔖تحلیل‌گر‌: دکتر غزل لک ( دکترای تخصصی روانشناسی و استاد دانشگاه ) ✅ 🗓 شروع جلسات: جمعه ۲۳ مرداد ۱۴۰۵ 🕔 زمان: جمعه‌ها ساعت ۲۰:۰۰ تا ۲۲:۰۰ 💻 محل برگزاری:  آنلاین در Google Meet 🎆شرکت در جلسات کاملاً رایگان است.➕ 🎁 در این جلسات، کتاب را فصل‌به‌فصل مطالعه می‌کنیم، درباره مفاهیم آن گفت‌وگو خواهیم کرد و کاربرد مطالب را در زندگی فردی، روابط بین‌فردی و حوزه روانشناسی بررسی می‌کنیم. 📩جهت ثبت نام و دریافت لینک جلسه، در تلگرام به شماره یا آیدی زیر پیام دهید:🔽 📞 09051391153 ✅ 🆔 @Realhoseinehsani ✅ 📚 کانال کتاب خوانی دانشکده روانشناسی: ⤵️ 🆔 @Ketabi_am ✅ 🌱 «هر صفحه‌ای که می‌خوانیم، فرصتی است برای عمیق‌تر اندیشیدن، بهتر ارتباط گرفتن و آگاهانه‌تر زندگی کردن.» 🍀 منتظر همراهی گرم شما هستیم. 🌸

🌿 دعوت به یک نشست متفاوت و تأمل‌برانگیز 🌿 🧠 گروه روان‌شناسی دانشگاه آزاد اسلامی واحد کرج برگزار می‌کند: 🎬نشست آنلاین تحلیل فیلم «طعم گیلاس» اثر ماندگار زنده‌یاد عباس کیارستمی ⬅️تحلیل و بررسی توسط: دکتر مهسا سادات حسینی✅ استاد دانشگاه و روان‌درمانگر✅ 🗓 جمعه ۱۶ مرداد ۱۴۰۵ 🔔 🕗  ساعت ۲۰:۰۰ 💻  به‌صورت آنلاین در Google Meet✅ ✨شرکت در این نشست کاملاً رایگان است.✅ 💫 اگر به روان‌شناسی، سینما و شناخت عمیق‌تر مفاهیم زندگی علاقه‌مند هستید، این فرصت را از دست ندهید. 💝 🛫 جهت ثبت‌نام و دریافت لینک جلسه، به آیدی تلگرام زیر پیام دهید: 👇 🟡 @Realhoseinehsani ✅ 📞 09051391153 ✅ منتظر حضور ارزشمند شما هستیم. 🌱 🟡 𝐉𝐨𝐢𝐧 𝐔𝐬⤿ @Ketabi_am 🌱📚

⌛همه ما در مقابل تعریف و تمجیدِ زیاد آسیب پذیریم. ستایش شدن بسی شیرین است، اما دوز بالا و یا نامناسب، آن قند روح و روان شما را بالا می برد و مبتلا به دیابت ذهنی می شوید. مرض قند روانی عوارضی کمتر از مرض قند جسمانی ندارد. ➡️ 📕 فریب نهان 👤 نیما قربانی 🟡 𝐉𝐨𝐢𝐧 𝐔𝐬⤿ @Ketabi_am 🌱📚

🌟 هر گاه رفتار نامناسب فریبکار را به رویش بیاوری، به جای پاسخگویی شما را متهم می کند که تو هم بی نقص نیستی. ✅ به جای پذیرش و مسئولیت و دیدن اشتباه خود، در سایه آزار ناشی از سرزنش خود، سریع آن را به فرد مقابل پرتاب می کند تا حس تقصیر را در او به وجود آورد. ✅ 📕 فریب نهان 👤 نیما قربانی 🟡 𝐉𝐨𝐢𝐧 𝐔𝐬⤿ @Ketabi_am 🌱📚

😘 از دیگر روش های پنهان کردن چاپلوسی، مخالفت ابتدایی فریبکار با شما و سپس موافقت با شماست. این راهبرد باعث می‌شود احساس کنید باهوش و متقاعد کننده اید. تعریف کردن از شما در غیاب شما در مقابل افرادی که می شناسید و انتظار کشیدن اینکه آن ها این تعریف را به شما منتقل کنند،پنهان کاری موثری است. پیش کسی از شما تعریف می کند که می داند به شما منتقل می کند. با استفاده از این روش، چاپلوس از اینکه یک پاچه خوار آشکار به نظر برسد اجتناب می‌کند. در مجموع مشورت گرفتن، سلب مسئولیت از عواقب ستایش فزاینده، مخالفت اولیه و سپس موافقت،و ستایش در غیاب از روش های ظریف چاپلوسی اند. 🚀 📕 فریب نهان 👤 نیما قربانی 🟡 𝐉𝐨𝐢𝐧 𝐔𝐬⤿ @Ketabi_am 🌱📚

✅ همان طور که هدف فریبکار می تواند پنهان بماند، چاپلوسی او نیز می تواند پنهان بماند. روش های چاپلوسی می توانند ظریف و زیرکانه باشند. یکی از ظریف ترین شکل های چاپلوسی، مشورت گرفتن از شماست. این درخواست شما را به این گمان می اندازد که فریبکار به نظرات، دانش یا مهارت شما احترام می گذارد و آن ها را تحسین می کند. راه دیگر برای پنهان کردن تملق، سلب مسئولیت از عواقب تحسین است؛ مانند گفتن اینکه نمی خواهم شما را شرمنده کنم اما.... یا نمی خواهم جلوتون بگم، اما.... یا می دانم که نمی خواهید این را بگویم، اما شما... ✅ 📕 فریب نهان 👤 نیما قربانی 🟡 𝐉𝐨𝐢𝐧 𝐔𝐬⤿ @Ketabi_am 🌱📚

👍 چاپلوسی عبارت است از تعریف و تمجید بیش از حد، بی دلیل و یا نادرست. فریبکار تلاش می کند تا با خودشیرینی نظر شما را در جهت پیشبرد اهداف خود جلب نماید‌. فریبکار از چاپلوسی استفاده می‌کند تا تمایلات خودشیفته فردِ هدف را برانگیزد. 🔗 📕 فریب نهان 👤 نیما قربانی 🟡 𝐉𝐨𝐢𝐧 𝐔𝐬⤿ @Ketabi_am 🌱📚

🌻 اغلب آدم ها صاحب دل نیستند، در نتیجه نگاهی جزئی نگر و یک بعدی دارند. این نگاه یک بعدی اغلب روی یک خصیصه ظاهری قفل می‌شود و فرد را عاجز از دیدن تمامیت فرد مقابل و همچنین تمامیت نیازهای خود می کند. 🎁 📕 فریب نهان 👤 نیما قربانی 🟡 𝐉𝐨𝐢𝐧 𝐔𝐬⤿ @Ketabi_am 🌱📚

⚫️ پرسش را با پرسش پاسخ دادن، و اتهام را با اتهام جواب دادن، در واقع، نوعی چرخش تمرکز از خود به فرد مقابل است تا آزردگی ای که باید براش پاسخگو باشد، نادیده گرفته شود. 🔄 📕 فریب نهان 👤 نیما قربانی 🟡 𝐉𝐨𝐢𝐧 𝐔𝐬⤿ @Ketabi_am 🌱📚

⭐️ فریبکار وانمود می‌کند که در مورد مسائل مهمی که پیش روی او قرار گرفته سردرگم است. او برای نشان دادن اینکه نمی داند طرف مقابل در مورد چه چیزی صحبت می‌کند، گنگ بازی در می آورد. بنابراین شما گیج می شوید و ممکن است در صحت درک خود شک کنید. در این شرایط، گیجی ممکن است مسئولیت را از دوش فریبکار بردارد.‌➡️ 📕 فریب نهان 👤 نیما قربانی 🟡 𝐉𝐨𝐢𝐧 𝐔𝐬⤿ @Ketabi_am 🌱📚

😗 عقل آدمی به چشم اوست و چشم او اغلب سطحی نگر و جزئی نگر. دامنه توجه ما آدم ها محدود است. هنگامی که در برابر زیبایی، قدرت بدنی، ثروت و امکانات مادی، شهرت، قدرت سیاسی، هوش، دانش و سخنوری قرار می گیرد، مجذوب می شود. 🔤 📕 فریب نهان 👤 نیما قربانی 🟡 𝐉𝐨𝐢𝐧 𝐔𝐬⤿ @Ketabi_am 🌱📚

📚 کسی که دروغ می گوید با حقیقت آشناست. کسی که در دروغ زندگی می کند، نفرین شده حقیقت است. 📎 اولی فریبکار و دومی پریشان است. 📎 📕 فریب نهان 👤 نیما قربانی 🟡 𝐉𝐨𝐢𝐧 𝐔𝐬⤿ @Ketabi_am 🌱📚

🎲 گاهی آنچه انسان را خسته می‌کند، خودِ اتفاق نیست؛ بلکه نبردی است که پس از آن در ذهنش شکل می‌گیرد. بسیاری از رنج‌ها زمانی عمیق‌تر می‌شوند که فرد تلاش می‌کند احساسات، خاطرات یا بخش‌هایی از وجود خود را انکار یا حذف کند. پذیرش به معنای دوست داشتن درد یا تسلیم شدن در برابر آن نیست؛ بلکه یعنی اجازه دهیم تجربه‌های دشوار حضور داشته باشند، بدون آنکه زندگی ما را متوقف کنند. سلامت روان شاید نه در نبود رنج، بلکه در توانایی ادامه دادن مسیر زندگی با وجود رنج و حرکت در جهت ارزش‌های شخصی معنا پیدا کند. 🧠 🟡 𝐉𝐨𝐢𝐧 𝐔𝐬⤿ @Ketabi_am 🌱📚

🌪 گاهی رقابت در فضای رنج و بدبختی شکل می گیرد. گویی هر کس بدبخت تر است، آب دیده تر است. بنابراین شما هرگز نمی‌توانید از یک فریبکار خودشیفته پیشی بگیرید، حتی در بدبختی. او با پیشی گرفتن از شما، اظهارات شما را نفی و دستکاری می‌کند فریبکار همه چیز را در مورد وضعیت شما می داند و تجربه کرده است، اما ده برابر بدتر! ممکن است شروع کنید به گفتن اینکه روز کاری سختی را پشت سر گذاشتید، اما حرف شما را قطع می‌کند و مجبور می شوید به گزارش روز بسیار سخت تر او گوش دهید و باعث می‌شود که روز شما هیچ به نظر برسد. جمله این که چیزی نیست... یکی از راهبردهای متداول این فریب است. 🤔 📕 فریب نهان 👤 نیما قربانی 🟡 𝐉𝐨𝐢𝐧 𝐔𝐬⤿ @Ketabi_am 🌱📚

⏳ باج گیری عاطفی مجموعه ای از مجازات ها و تهدیدهاست که فریبکار هنگام رد شدن درخواست ها یا پیشنهادات اولیه اش توسط شما از آن بهره می گیرد. او ممکن است چیزی در مورد گذشته شما مطرح کند که باعث شود احساس گناه یا شرمندگی کنید. او از این کار به عنوان اهرمی برای شرمساری يا تهدید شما استفاده می کند. برای مثال، اگر فلان کار رو بکنی، به بچه ها در مورد اون قضیه میگم. قربانیان باج گیری معمولا دچار ترس، اجبار و احساس گناه می شوند. 🎆 📕 فریب نهان 👤 نیما قربانی 🟡 𝐉𝐨𝐢𝐧 𝐔𝐬⤿ @Ketabi_am 🌱📚

🍀سردی و گرمی و عزت و خواری در زندگی نباید ربطی به روابط صمیمی و مهم شما داشته باشد، حواست باشه! 🌼 📕 فریب نهان 👤 نیما قربانی 🟡 𝐉𝐨𝐢𝐧 𝐔𝐬⤿ @Ketabi_am 🌱📚

🫥 وقتی فردی به راحتی سفره دل خود را باز می کند، احساس امنیت و اعتماد می کنید و به احتمال زیاد صمیمی می شوید؛ غافل از اینکه آنچه با آن مواجه می شوید نه صمیمیت، که تسلط و سوء استفاده است. 🔴 📕 فریب نهان 👤 نیما قربانی 🟡 𝐉𝐨𝐢𝐧 𝐔𝐬⤿ @Ketabi_am 🌱📚

🍀 اما بهوش باشید تنها تغییری موثر و پایدار است که از دِلِ شما برخیزد، نه از فشار و یا فریب. هر چه بیشتر تمایز و تکثر تجارب ذهنی و مواضع را به رسمیت بشناسید و تصدیق نمایید، تغییر و تنوع مواضع راحت تر صورت خواهد گرفت. 💕 📕 فریب نهان 👤 نیما قربانی 🟡 𝐉𝐨𝐢𝐧 𝐔𝐬⤿ @Ketabi_am 🌱📚

📝هر کسی همزمان که شرطی می کند، شرطی هم می شود. شرطی شدن و شرطی کردن همیشه فرآیندی متقابل است‌. در این فرآیند متقابل ممکن است یکی یا هر دو طرف نسبت به این فرآیند ناهشیار باشند. 🦋 📕 فریب نهان 👤 نیما قربانی 🟡 𝐉𝐨𝐢𝐧 𝐔𝐬⤿ @Ketabi_am 🌱📚