خودشناسی، آرامش و موفقیت

تا همین چند سال پیش، واژه‌هایی مثل «گس‌لایت»، «تروما»، «نارسیسیست» یا «رابطه سمی» بیشتر در فضای تخصصی روانشناسی استفاده می‌شدند. اما امروز این کلمات وارد گفت‌وگوهای روزمره شده‌اند؛ و این هم یک فرصت است و هم یک خطر. 🍀فرصت است، چون آدم‌ها راحت‌تر درباره سلامت روان حرف می‌زنند. ⚠️اما خطر است، وقتی با پنج دقیقه ویدیو فکر کنیم اون مفهوم رو درک کردیم یا وقتی این مفاهیم به جای افزایش آگاهی، به ابزاری برای برنده شدن در بحث یا ساکت کردن طرف مقابل تبدیل بشن. ✍️روانشناسی قرار نبود به ما یاد بده چطور برچسب بزنیم، قرار بود کمک کنه خودمون، دیگری و رابطه رو بهتر درک کنیم اگه این نوع نگاه به روانشناسی رو دوست دارین، این کانال رو گم نکنین. قراره بازم درباره مفاهیم پرکاربرد روانشناسی صحبت کنیم؛ نه برای برچسب زدن، بلکه برای فهمیدن ✔️@Khodshenasi_com

🕯در پاسخ به شرایط کنونی و با درک عمیق چالش‌های اقتصادی فعلی، گروهی از روانشناسان گردهم آمده‌ایم تا در عمل به مسئولیت اجتماعی خویش، با ترکیب یاری خیرین و فعالیت داوطلبانه، با ایجاد بستری امن و صمیمی برای مشاوره و کاهش زمان انتظار برای دسترسی به جلسات اولیه، در حد توان یاری رسان به افرادی باشیم که شرایط فعلی باعث مسائل روانی و افت عملکرد یا آسیب روانی ایشان شده است. 💁🏼برای درخواست استفاده از این خدمات، میتوانید روی تلگرام یا «بله» درخواست خود را به شماره 09361379635 من ارسال کنید تا اگر واجد شرایط باشید زمان جلسه برای شما هماهنگ شود. 🤝شما هم میتوانید و خوب است که همین الان به هر نحو حتی شاید فقط با اشتراک‌گذاری همین پست در گروه‌هایی که میدانید افراد نیازمند به این طرح در آن هستند یا ارسال اختصاصی آن به فرد هدف، همراه ما باشید.

📌 خودشناسی و شخصیت‌شناسی از طریق آشنایی با آرکتایپ‌ها و شناخت تیپ‌های شخصیتی مدرس: احسان ریاضی اصفهانی با بیش از سابقه ۲۰سال تدریس این دوره دوره آرکتایپ‌ها هم راهی برای شناخت جنبه های مختلف خودمان و کشف استعدادها و دلیل تضادهای درونی ماست و هم راهی برای شناخت، پیشبینی و درک دیگران. این دوره ما را توانمند می‌سازد تا با مشاهده برخی از ویژگی ها و خصوصیات، تصویر کلی به دست آورده و پیشبینی بهتر و در نتیجه انتخاب درستتری چه در انتخاب شریک کاری و چه در زندگی داشته باشیم. ما در این دوره با تیپ‌های شخصیتی به زبان ساده آشنا می‌شویم و جنبه‌های گمشده یا پنهان شخصیت خود را باز‌ می‌یابیم. ✅️این دوره بدون هیچ پیشنیازی برای همه قابل ثبت نام است و پیشنیاز دوره‌های بعدی یونگ می‌باشد. 💎💎هزینه هر ترم، تا پایان خرداد ۱۴۰۵، به جای ۷ میلیون تومان، هنوز تنها ۵میلیون تومان هست 🟣 ترم ایزدبانوان: ۷ جلسه (۱۴فایل صوتی)📀 🟣 ترم خدایان مرد: ۸جلسه (۱۶فایل صوتی)📀 البته علاوه بر فایل‌های صوتی چیزای دیگری هم بعضی جلسات داره که براتون میفرستن و بهتره که از ترم ایزدبانوان شروع کنین همراه با پشتیبانی و پاسخگویی به سوالات ضروری برای درک مفاهیم

✔️بر مبنای دوره استاندارد TA101 🔥ثبت‌نام دوره تحلیل رفتار متقابل (TA) شروع شد 📌۷ جلسه دو ساعته به صورت مجازی 👌🏻دو سری ویس از دو سال مختلف برای هر جلسه 💢مدرس: احسان ریاضی اصفهانی یک طرف هر ارتباطی ما هستیم که با برخورد خودمان آنرا به سمتی میبریم. هر کدام از ما سرنوشت خود را در کودکی به گونه ای تصوير کرديم و اتفاقاتی تکراری را انتخاب و ایجاد میکنیم تا در سطحی ناخوداگاه به خودمان نشان دهیم همه چیز همان است که می اندیشیدیم در حالیکه شناخت به ما قدرت رهایی خواهد داد.. 🔥زندگی شاد و موفق نیازمند شناخت خودمان و بهتر کردن روابط ماست. تحولی که نیاز دارید را به روش تحلیل رفتار متقابل (تحلیل تبادلی) با زبانی ساده و در تنها کلاس کاملا مطابق با استاندارد بین‌المللی تجربه کنید. ❤️هزینه کل دوره هنوز تا پایان خرداد ۱۴۰۵، با تخفیف ویژه به جای ۷میلیون تومان تنها ۵میلیون تومان است

🎉همان‌طور که شاید در استوری‌ها دیده باشید، با توجه به ادامه شرایط فعلی، فرصت تهیه دوره‌های مجازی آفلاین با تخفیف تا پایان خرداد ۱۴۰۵ تمدید شده است. همچنین در صورت ضرورت، امکان پرداخت دو-قسمتی نیز با حفظ تخفیف کماکان فراهم است. با ثبت‌نام در این دوره‌ها، دو سری فایل ضبط شده از دو سری برگزاری حضوری هر دوره را دریافت می‌کنید یعنی برای هر جلسه، دو فایل از دو سال مختلف را دارید تا مروری آسان‌تر و درکی عمیق‌تر داشته باشید. دوره‌ها شامل پاسخگویی به سوالات برای درک بهتر و فایل‌های مکمل نیز می‌باشند. اگر هر سوالی داشتید مستقیم از استاد روی @xreiki بپرسید و برای ثبت نام به @IranianReiki پیام دهید.

روزی، در مجلس ختمی، مرد متین و موقری که در کنارم نشسته بود و قطره اشکی هم در چشم داشت، آهسته به من گفت: آیا آن مرحوم را از نزدیک می شناختید؟ گفتم: خیر قربان! خویشِ دور بنده بوده و به اصرار خانواده آمده ام، تا متقابلا، در روز ختم من، خویشان خویش، به اصرار خانواده بیایند. حرفم را نشنید، چرا که می خواست حرفش را بزند. پس گفت: بله.. خدا رحمتش کند! چه خوب آمد و چه خوب رفت. آزارش به یک مورچه هم نرسید، زخمی هم به هیچکس نزد. حرف تندی هم به هیچکس نگفت. اسباب رنجش خاطر هیچکس را فراهم نیاورد. هیچکس از او هیچ گله و شکایتی نداشت. دوست و دشمن از او راضی بودند و به او احترام می گذاشتند.. حقیقتا چه خوب آمد و چه خوب رفت... گفتم: این، به راستی که بیشرمانه زیستن است و بیشرمانه مردن. با این صفاتِ خالی از صفت که جنابعالی برای ایشان بر شمردید، نمی آمد و نمی رفت خیلی آسوده تر بود، چرا که هفتاد سال به ناحق و به حرام، نان کسانی را خورد که به خاطر حقیقت می جنگند و زخم می زنند و می سوزانند و می سوزند و می رنجانند و رنج می کشند.. و این بیچاره ها که با دشمن، دشمنی می کنند و با دوست دوستی، دائما گرسنه اند و تشنه، چرا که آب و نان شان را همین کسانی خورده اند و می خورند که زندگی را «بیشرمانه مردن» تعریف می کنند. آخر آدمی که در طول هفتاد سال عمر، آزارش به یک مدیر کلّ دزد منحرف، به آدم بدکار هرزه، به یک چاقو کش باج بگیر محله هم نرسیده، چه جور جانوری است؟ آدمی که در طول هفتاد سال، حتی یک شکنجه گر را از خود نرنجانده و توی گوش یک خبرچین خودفروش نزده است، با چنگ و دندان به جنگ یک رباخوار کلاه بردار نرفته، پسِ گردن یک گران فروش متقلب نزده، و تفی بزرگ به صورت یک سیاستمدار خودباخته وابسته به اجنبی نینداخته، با کدام تعریفِ آدمیت و انسانیت تطبیق می کند و به چه درد این دنیا می‌خورد؟ آقای محترم! ما نیامده‌ایم که بود و نبودمان هیچ تاثیری بر جامعه، بر تاریخ، بر زندگی و بر آینده نداشته باشد. ما آمده‌ایم که با دشمنانِ آزادی، دشمنی کنیم و برنجانیم شان، و همدوش مردانِ با ایمان، تفنگ برداریم و سنگر بسازیم، و همپای آدمهای عاشق، به خاطر اصالت و صداقت عشق بجنگیم. ما آمده ایم که با حضورمان، جهان را دگرگون کنیم، نیامده ایم تا پس از مرگمان بگویند: از کرم خاکی هم بی آزارتر بود و از گاو مظلومتر، ما باید وجودمان و نفس کشیدنمان، و راه رفتنمان، و نگاه کردنمان،و لبخند زدنمان هم مانند تیغ به چشم و گلوی بدکاران و ستمگران برود.. ما نیامده ایم فقط به خاطر آنکه همچون گوسفندی زندگی کرده باشیم که پس از مرگمان، گرگ و چوپان و سگ گله، هر سه ستایشمان کنند... گمان می کنم که آن آقا خیلی وقت بود که از کنارم رفته بود و شاید من هم، فقط در دل خویش سخن می گفتم تا مبادا یکی از خویشاوندان خوب را چنان برنجانم که در مجلس ختمم حضور به هم نرساند. ✍نادر ابراهیمی 📚کتاب ابوالمشاغل

موقت - از استوری‌های اینستاگرام در این روزها

✌🏻💔😭

عاشقِ تبرِ کُند نباش! 🪓💔 آبراهام لینکلن می‌گفت: «اگر ۶ ساعت برای قطع درخت وقت داشته باشم، ۴ ساعت اول را صرف تیز کردن تبرم می‌کنم.» منطق ساده‌ای است، نه؟ پس چرا ما انجامش نمی‌دهیم؟ 🤔 چرا وقتی خسته‌ایم، استراحت نمی‌کنیم؟ (تیز کردن تبر) چرا وقتی راه ساده‌تری هست، راه سخت را می‌رویم؟ چرا لقمه را دور سرمان می‌چرخانیم؟ گاهی پاسخ در یک مفهوم عمیق روانشناسی (TA) نهفته است: سوق‌دهنده‌ «سخت‌کوش باش» (Try Hard Driver) این الگو در ناخودآگاه ما فریاد می‌زند: ❌ «اگر عرق نریزی، ارزشمند نیستی!» ❌ «اگر راحت به دست بیاید، حساب نیست!» ❌ «پول حلال باید با زجر به دست بیاید!» این باور باعث می‌شود ما ناخودآگاه «تبرمان را کُند نگه داریم» تا کار سخت‌تر شود. ما سختی را به جان می‌خریم تا به خودمان ثابت کنیم «تلاشگر» هستیم! اما دوست من... موفقیت در «سخت کار کردن» نیست؛ در «هوشمند کار کردن» است. استراحت کردن، تفریح کردن و راه ساده را پیدا کردن، تنبلی نیست؛ تیز کردن ابزار است. وقتشه که این الگوی قدیمی رو بشکنی. آیا جرأت داری باور کنی که میشه «راحت» و «آسون» هم موفق شد؟ 👇 همین الان توی کامنت‌های اینستا به خودت و جهان اعلام کن: «به خودم اجازه میدم آسون برنده بشم» https://www.instagram.com/reel/DSqGXheDeV5/?igsh=eDY4c2hsdnJtYmty و بعد این ویدیو رو بفرست برای اون دوستت که همیشه خسته‌اس اما دست از کار نمیکشه! 📤

دو درس از شب یلدا🍉 شب یلدا میتونه یاداور دو درس مهم زندگی باشه.. یلدامبارک ❤️🍉 (این ویدیو ۵سال پیش ضبط و منتشر شده بود) 🌹@Khodshenasi_com

توضیح میدی، چون می‌ترسی طرد بشی✋⛔️ خیلی از ما فکر می‌کنیم اگر برای هر رفتارمون، هر «نه» گفتنمون، یا هر تاخیرمون، هزار تا دلیل و برهان بیاریم، آدم بهتری به نظر می‌رسیم. اما حقیقت تلخ روانشناسی اینجاست: «توضیح دادن افراطی» (Over-explaining) معمولاً نشانه ادب نیست؛ نشانه «احساس ناامنی» عمیق است. این رفتار درذهن طرف مقابل هم میتونه این طور درک بشه: ۱. من به تصمیم خودم اعتماد ندارم مگر اینکه تو تاییدش کنی. ۲. من می‌ترسم اگر سکوت کنم، تو در مورد من فکر بد کنی. ۳. من مسئول احساسات تو هستم. ۴. تو به راحتی میتونی به من عذاب وجدان بدی یا نظرم رو عوض کنی. ریشه این رفتار کجاست؟ 🏠 معمولاً در کودکی یا روابطی که در اون‌ها: حرف شما شنیده نمیشد. مدام زیر سوال میرفتید (Gaslighting). عشق و توجه مشروط به «راضی نگه داشتن» دیگران بود. ⭕️یادت باشه: آدم‌هایی که واقعاً تو رو می‌بینن و به حرفت توجه میکنن، به «توضیحات اضافی» تو نیاز ندارن، آدم‌هایی که دنبال قضاوت تو هستن، با توضیحات تو هم قانع نمیشن؛ اگر کسی سوالی داشته باشه، حتما جواب میدیم اما وقتی سوالی نیست، جای توضیح اضافی نیست! تمرین: 🙅‍♀دفعه بعد که خواستی بگی «نه»، دقت کن بیشتر از ۵ ثانیه نشه و صادقانه و مسئولانه و بدون توضیح اضافی باشه. اولش سخته، ولی آزادت می‌کنه🦋 این ویدیو رو بفرست برای مهربون‌ترین (و مضطرب‌ترین) دوستت که همیشه داره خودش رو توضیح میده ❤️ تو چطور؟ بیشتر موقع «نه» گفتن توضیح میدی یا موقع «اشتباه کردن»؟ برام بنویس 👇🏻 https://www.instagram.com/reel/DSShOcOjZks/?igsh=ejF6YjN6am90NWNr

همین الان مچ خودت رو بگیر! تا حالا دقت کردی حتی وقتی روی مبل لم دادی و هیچ خطری نیست، باز هم عضلاتت سفته؟ دندونات رو فشار میدی یا شونه‌هات بالاست؟ 😬 این "عادت" نیست. این یعنی سیستم عصبی تو هنوز توی وضعیت «جنگ و گریز» گیر کرده. بدنت داره فریاد می‌زنه "من امنیت ندارم!"، حتی اگه ظاهراً همه چیز آروم باشه. ذهنت شاید فراموش کرده باشه چه فشارهایی رو تحمل کردی، ولی بدنت تک‌تک اون لحظات رو ذخیره کرده. 👇 چالش خودشناسی (مهم) 👇 توی ویدیو وقتی گفتم رها کن، کدوم قسمت بدنت بیشتر منقبض بود؟ فک و دندون‌ها؟ 🦷 شونه‌ها و گردن؟ 🤷🏻‍♂️ زبون (چسبیده به سقف دهان)؟ 👅 یا شاید معده و شکم؟ بیا اینستاگرام، توی کامنت‌ اسم اون عضو رو بنویس (مثلا: شونه). من هم قول میدم تک‌تک کامنت‌ها رو بخونم و بهت بگم ریشه روانی اون انقباض احتمالا چیه و بدنت داره چه رازی رو لو میده. 🧠👇 https://www.instagram.com/reel/DRxKcegjQgA/?igsh=MWF1MndiZGZyd29oNQ==

📖برسد به دست گمشده‌ام نویسنده تارا آروین مهر شانزده داستان با ژانرهایی متفاوت که هر یک فلسفه ای در دل دارند؛ روایت‌هایی از جست‌وجوی درونی، زخم‌های خاموش، سکوت‌های پرمعنا و لایه‌هایی که با هر بار خواندن، معنایی تازه را آشکار می‌کنند. این کتاب روایتِ خطی ندارد؛ بیشتر شبیه سفری‌ست که در دل لحظه‌های تاریک و روشن انسان اتفاق می‌افتد. سفری آرام، عمیق و شخصی. هر داستان، دریچه‌ای‌ست به جهانی که بیشتر حس می‌شود تا توضیح داده شود؛ جهانی پر از زمزمه‌های نادیدنی و نشانه‌هایی که شاید سال‌هاست منتظر کسی بوده‌اند که صدای‌شان را دوباره بشنود. اگر به دنبال تجربه‌ای متفاوت در ادبیات فارسی هستید تجربه‌ای لایه‌دار، احساسی و اندیشمندانه با قلمی روان این کتاب برای شماست. 🔗 خرید نسخه چاپی : https://www.digikala.com/product/dkp-20946063/ 📍 اینستاگرام نویسنده : https://www.instagram.com/tara_arvinmehr ☎️ سفارش از انتشارات: 02188316683

گوش‌هاتون رو ببندین👂❌ بله، درست شنیدین.. 💐 @Khodshenasi_com چند بار «دوستت دارم» شنیدی، اما «حس»اش نکردی؟ چند بار «قول می‌دم» شنیدی، اما فقط «حرف» باقی موند؟ چند بار «برات وقت می‌ذارم» شنیدی، اما همیشه «دیر» شد؟ حرف‌ها مجانی‌ان. کلمات ساده‌ترین راه برای پنهان کردن حقیقت‌اند. ما آدما استادِ ساختن «کلمه»های قشنگ برای توجیه «عمل»های زشتمونیم. اعتماد، شنیدنی نیست؛ دیدنیه. اعتماد، در «الگوهای رفتاری» ساخته می‌شه، نه در «جملات احساسی». به جای اینکه به حرفاش گوش کنی، به این نگاه کن: 🔹 وقتی عصبانیه چطور رفتار می‌کنه؟ 🔹 وقتی بهش نیاز داری، پیداش می‌شه؟ 🔹 آیا به قول‌های کوچیکش عمل می‌کنه؟ و اما قسمت سخت ماجرا... این آینه رو باید جلوی خودمون هم بگیریم. تو به خودت چی میگی؟ «از شنبه شروع می‌کنم...» «من باید تغییر کنم...» «من آدم قوی‌ای هستم...» اما عملکردت چی میگه؟ هویت واقعی تو، اون چیزی نیست که «می‌خوای» باشی؛ هویت تو، مجموع کارهاییه که «انجام» می‌دی. خودت رو با عمل‌هات بشناس، نه با حرف‌هات. حقیقت، شنیدنی نیست؛ دیدنیه. این ویدیو رو «ذخیره» کن تا یادت نره به چی اعتماد کنی. و «بفرست» برای اون کسی که قلبش از حرف‌های قشنگ شکسته و نیاز داره چشم‌هاش رو باز کنه. حالا تو برام بنویس: آخرین باری که «عمل» یه نفر (یا خودت) حقیقت رو محکم بهت نشون داد، کی بود؟

اگه حس می‌کنی تو این لحظه‌ی سخت «گیر» کردی، این ویدیو برای توئه... ذخیره‌اش کن تا یادت نره🖤 ما آدم‌ها استاد «چسبیدن»ایم. به لحظه‌های خوب می‌چسبیم که نرن. از لحظه‌های بد می‌ترسیم که تا ابد بمونن. اما حقیقت کائنات فقط یک کلمه است: «آنیچا» یعنی: هیچ‌چیز موندگار نیست. نه اون اضطراب خفه‌کننده. نه اون شادیِ رویایی. درکِ عمیقِ این سه کلمه، زندگی رو نجات میده: این... نیز... بگذرد. به قول مولانا: هر نفس نو می‌شود دنیا و ما، بی‌خبر از نو شدن اندر بقا عمر همچون جوی نو نو می‌رسد، مستمری می‌نماید در جسد وقتی باورت بشه همه‌چیز گذراست، دیگه نه از غم «فرار» می‌کنی، نه دنبال شادی «می‌دوی». فقط «زندگی» می‌کنی. عمیق و واقعی. این ویدیو یادآوریِ همینه. 💬 تو بنویس: آخرین باری که این «گذران بودن» رو عمیق حس کردی کِی بود؟ لینک پست در اینستا: https://www.instagram.com/reel/DQhYPRDDeeA/?igsh=dzd5MmdhanUybmxh ◀️ بفرست برای کسی که الان وسط یه توفانه و باید اینو بشنوه @IranReiki 🌿🍀 @Khodshenasi_com

چرا آدما هرچی «کمتر» می‌دونن، «بیشتر» ادعا می‌کنن و مطمئن‌تر حرف میزنن؟ 🤯 این یه تله ذهنی خطرناکه که همه‌مون توش می‌افتیم! اسمش «اثر دانینگ-کروگر» ئه. 📉 خلاصه‌اش اینه: وقتی خیلی کم بلدیم، فکر می‌کنیم همه چیز رو می‌دونیم! (همون اعتماد به سقف کاذب معروف! 😅) تا حالا شده یه راننده تازه‌کار ببینی که فکر می‌کنه شوماخره؟ 🏎️ یا کسی که دوتا کتاب خونده و فکر می‌کنه از استاد دانشگاه بیشتر می‌فهمه؟ اینا دقیقا رو «قله حماقت» ایستادن! ⛰️ تو این ویدیو کامل توضیح دادم که چطور این توهم دانایی کار دستمون میده و چطور ازش نجات پیدا کنیم. حالا تو بگو: 👇 بدترین سوتی‌ای که به خاطر اعتماد به نفس کاذب (خودت یا بقیه) دیدی چی بوده؟ 😂 اینجا تو کامنتا برام بنویس 🚀 برای چه کسی باید بفرستیش؟ الان بفرست تا دیر نشده! 😉 👩‍🔬👩‍🔬 @Khodshenasi_com

اون لحظه‌ای که از درون داری منفجر میشی، اما مجبوری لبخند بزنی و بگی "خوبم"... این سناریو چقدر برات آشناست؟ 🤔 به ما یاد داده‌اند که احساسات «منفی» مثل غم، خشم یا اضطراب را قایم کنیم؛ انگار که وجودشان یک اشتباه است! ⭕️ اما حقیقت این است: هیچ احساسی بد نیست. آن‌ها فقط پیام‌رسان‌هایی هستند که از دنیای درونت خبر می‌آورند و مثل قطب‌نما وضعیت رو نشون میدن🧭 وقتی سرکوبشان می‌کنیم، بزرگترین خیانت را به خودمان کرده‌ایم. پذیرش تمام احساسات، اولین قدم برای رسیدن به یک آرامش عمیق و واقعی است🌸 ✨ خبر ویژه: قراره به زودی در یک کارگاه آنلاین، مسیر آشتی با تمام احساسات رو با هم تمرین کنیم. ظرفیت محدوده! برای اینکه اولین نفر باشی که باخبر میشی، همین الان پیج رو فالو کن یا کانال رو داشته باش. 💬 تو معمولاً کدام احساست رو بیشتر پنهان می‌کنی؟ برام در کامنت‌ها اینجا بنویس. 🖤 این پست رو برای کسی که فکر می‌کنی به شنیدنش نیاز داره بفرست و ذخیره‌اش کن تا بعداً دوباره ببینیش چون هممون به یاداوری احتیاج داریم 🙏🏻💐

تا حالا از خودت پرسیدی چرا ذهنت گاهی مثل یک دوست صمیمی و گاهی مثل یک دشمن سرسخت عمل می‌کنه؟ 🤔 جواب این سوال، در یک داستان چند صد میلیون ساله پنهان شده: داستان تکامل مغز ما. 🛸برای اولین بار، در دوره آنلاین «مغز و منطق تکامل: چرا ذهن ما اینگونه کار می‌کند؟»، ما این داستان شگفت‌انگیز را با هم رمزگشایی می‌کنیم. این یک دوره معمولی درباره مغز نیست؛ یک سفر عمیق به ریشه‌های خودمان است. ما از اولین و ساده‌ترین سلول عصبی و جانوران اولیه شروع می‌کنیم و قدم به قدم، لایه به لایه، تا پیچیده‌ترین شاهکار طبیعت یعنی مغز انسان پیش می‌رویم تا بفهمیم: 🧠 ریشه تکاملی احساسات: چرا عشق، ترس، خشم و اضطراب اینقدر در زندگی ما قدرتمند هستند؟ 💡 معماری حافظه: چرا بعضی چیزها را به راحتی به خاطر می‌آوریم و بعضی دیگر را فراموش می‌کنیم؟ 🤝 راز روابط اجتماعی: چگونه توانایی «فکر کردن به افکار دیگران» در ما شکل گرفت و اساس روابط انسانی را ساخت؟ این دوره نگاه شما را برای همیشه به خودتان، رفتارهایتان و دنیای اطرافتان تغییر خواهد داد. این دوره برای چه کسانی است؟ این دوره پیشنیازی ندارد و برای تمام دانشجویان روانشناسی، مشاوران، و هر انسان کنجکاوی که به دنبال درک عمیق‌تر و علمی از «مغز» و انسان بوده، مناسب است. اطلاعات دوره: نوع برگزاری: آنلاین در بستر گوگل میت تعداد جلسات: ۵ جلسه روز و ساعت: پنجشنبه‌ها ساعت ۱ تا ۲:۳۰ تاریخ شروع: پنجشنبه ۱۰مهر ظرفیت حضور آنلاین محدود است. 📩 برای ثبت‌نام یا پرسش و مشورت، کافیست به آیدی @xreiki یا به شماره ۰۹۳۶۱۳۷۹۶۳۵ روی تلگرام پیام بدین

یه خبر بد برات دارم: هیچ‌کدوم از روابط تو، دو نفره نیست.. همیشه یک نفر سوم هم حضور داره. یک همراه نامرئی... وقتی تو دنبال آرامشی، او دنبال بحرانه. وقتی تو دنبال اعتمادی، دنبال مدرکی برای بی‌اعتمادیه. اون مدیر واقعی روابط توئه. وقتش رسیده که با این هم‌خونه‌ی نامرئی روبرو بشی. توی دوره «آینه کودکی»... هنوز فرصت ثبت نام هست و هنوز تخفیف ثبت‌نام زودهنگام هم برقراره اما ظرفیت محدوده و شروع کلاس هم همین پنجشنبه دهم مهر ماهه پس الان اقدام کن اطلاعات دوره: نوع برگزاری: آنلاین در بستر گوگل میت تعداد جلسات: ۵ جلسه روز و ساعت: پنجشنبه‌ها ساعت ۳ تا ۴:۳۰ تاریخ شروع: پنجشنبه ۱۰ مهر 📩 برای ثبت‌نام یا پرسش و مشورت، کافیست به آیدی @xreiki دایرکت یا به شماره ۰۹۳۶۱۳۷۹۶۳۵ روی تلگرام پیام بدین