Предпринимательство без воды. Евгений Ким

Биохакинг и продуктивность. Что действительно помогает работать больше и лучше? Мне нравится идея биохакинга. Не в смысле прожить 150 лет, а в прикладном варианте: можно ли настроить организм так, чтобы дольше сохранять энергию, концентрацию и нормально соображать? Для предпринимателя это особенно интересно. Можно добавить себе два часа рабочего времени, но если в эти два часа ты тупишь и перечитываешь одно письмо три раза, толку от них немного. Поэтому я смотрю на биохакинг через продуктивность: что реально помогает, а что просто красиво выглядит в очередном подкасте. Сон. Не только пресловутые 8 часов. Важны режим, качество сна и восстановление. Вот тут трекеры действительно полезны. Поздний ужин, алкоголь, тяжелая тренировка, перелет, а потом смотришь, как все это отразилось на сне. А вот полифазный сон и попытки "выиграть" несколько часов жизни у меня вызывают вопросы. Дополнительные четыре часа звучат прекрасно. Но если мозг в это время работает не лучшим образом, сделка так себе. Питание. Я не верю в одну идеальную диету для всех. Кому-то подходит низкоуглеводное питание, кому-то углеводы, кому-то интервальное голодание. Для меня показатель проще: как ты себя чувствуешь после еды? Если после обеда хочется закрыть ноутбук и положить на него голову, для продуктивности такой рацион явно не лучший. Мне нравится периодически носить CGM и смотреть реакцию организма на разные продукты. Иногда результаты сильно отличаются от ожиданий. Я вам это уже несколько раз показывал. Физическая нагрузка. Еще один отличный инструмент для головы. Причем не обязательно тяжелая тренировка. Иногда 20-30 минут движения посреди рабочего дня возвращают концентрацию лучше третьей чашки кофе. Особенно после нескольких часов встреч или работы за компьютером. БАДы. Я сам принимаю добавки и считаю их полезной частью биохакинга. Но не по принципу: увидел у блогера магний, прочитал в Google про витамин D и заказал еще десять банок. Здесь все должно начинаться не с маркетплейса, а с врача и анализов. Сначала понять, есть ли дефициты и что нужно корректировать. Потом подбирать добавки, дозировки и длительность приема. БАДы не конфеты. Больше не значит лучше. Сауна, холод, красный свет, дыхательные и световые практики. Здесь уже интереснее. Что-то действительно помогает восстановлению, сну или бодрости, а что-то одному подходит, другому вообще нет. У меня принцип простой: есть задача - пробуешь. Есть эффект - оставляешь. Я, например, пробовал холодовые практики. Мне не зашло. После них я чувствовал себя хуже, чем до них ))) И продолжать только потому, что так делает какой-нибудь миллиардер из Кремниевой долины, смысла не вижу. Вообще, к биохакингу я бы применял обычный предпринимательский подход: считать ROI. Только здесь считаем не одни деньги: время + усилия + ограничения = результат. Если трачу пять минут и получаю заметно больше энергии - отлично. Если ради дополнительных 3% продуктивности нужно каждый день выполнять сложный протокол, жить по расписанию и таскать с собой несколько устройств, возможно, эти 3% мне просто не нужны. Для меня хороший биохакинг вообще не про то, чтобы выжать из организма максимум сегодня. Он про то, чтобы долго держать высокий темп. Работать, принимать решения, заниматься спортом, путешествовать, восстанавливаться и на следующий день снова иметь энергию что-то делать. Вот это для меня настоящая самооптимизация. А дополнительные 2% можно оставить на потом, когда идеально настроены остальные 98%. #биохакинг

В итоге хороший биохакинг продуктивности для меня вообще не про то, чтобы выжать из организма максимум сегодня. Наоборот. Сделать так, чтобы можно было держать высокий темп долго. Работать, принимать решения, заниматься спортом, путешествовать, восстанавливаться и на следующий день снова иметь энергию и желание что-то делать. Вот это для меня и есть настоящая самооптимизация. А дополнительные 2% можно оставить на потом, когда идеально настроены остальные 98%. #биохакинг

Биохакинг и продуктивность. Что действительно помогает работать больше и лучше? Мне вообще нравится идея биохакинга. Не в смысле прожить 150 лет и никогда не стареть, а в гораздо более прикладном варианте: можно ли настроить организм так, чтобы дольше сохранять энергию, концентрацию и способность нормально соображать? Для предпринимателя это особенно интересно. Можно добавить себе еще два часа рабочего времени. Но если в эти два часа ты тупишь, перечитываешь одно письмо три раза и откладываешь решения на завтра, толку от них немного. Поэтому я смотрю на биохакинг именно через продуктивность. Что действительно дает мне больше энергии и ясную голову, а что просто красиво выглядит в очередном подкасте. Первое и самое очевидное - сон. И здесь речь не только про знаменитые 8 часов. Важны режим, качество сна и то, насколько ты реально восстановился. Вот тут трекеры действительно полезны. Они позволяют увидеть то, что сам не всегда замечаешь. Поздний ужин, алкоголь, тяжелая тренировка, перелет и потом можно посмотреть, что произошло со сном и восстановлением. А вот всякие эксперименты с полифазным сном, когда человек пытается поспать несколько раз по чуть-чуть и таким образом "выиграть" несколько часов жизни, у меня вызывают вопросы. Дополнительные четыре часа бодрствования звучат прекрасно. Но если все это время мозг работает не лучшим образом, то сделка получается так себе. Вторая важная вещь - питание. Я не верю в одну идеальную диету для всех. Кому-то отлично подходит низкоуглеводное питание. Кто-то прекрасно себя чувствует с углеводами. Кому-то нравится интервальное голодание. Но есть очень простой показатель: как ты себя чувствуешь после еды? Если после обеда хочется закрыть ноутбук и положить на него голову, для продуктивности такой рацион явно не лучший. Здесь мне нравится идея носить CGM. Не обязательно ходить с датчиком постоянно. Но периодически посмотреть, как именно твой организм реагирует на разные продукты, довольно интересно. Иногда результаты сильно отличаются от того, что ты ожидал. Я вам уже это пару раз показывал ранее. Физическая нагрузка - еще один отличный инструмент для головы. И речь не обязательно про тяжелую тренировку. Иногда 20-30 минут движения посреди рабочего дня дают концентрацию лучше, чем третья чашка кофе. Особенно если до этого несколько часов подряд сидел на встречах или перед компьютером. Отдельная история - БАДы. Я сам принимаю добавки и считаю, что они могут быть полезной частью биохакинга. Но точно не по принципу: увидел у блогера магний, прочитал в Google про витамин D, заказал еще десяток банок на всякий случай. Мне кажется, здесь биохакинг как раз должен начинаться не с маркетплейса, а с врача и анализов. Сначала разобраться, что происходит с организмом, есть ли дефициты, какие показатели стоит корректировать. И уже после этого вместе со специалистом подбирать конкретные добавки, дозировки и период приема. Потому что БАДы - это не конфеты. Больше не значит лучше. Сауна, холод, красный свет, дыхательные практики, световые устройства - здесь уже начинается более экспериментальная часть. Что-то из этого действительно может помогать восстановлению, сну или бодрости. Что-то работает у одного человека и практически ничего не дает другому. Поэтому здесь у меня простой подход. Есть конкретная задача - пробуешь. Чувствуешь эффект - оставляешь. Не чувствуешь - нет никакого смысла продолжать только потому, что эту процедуру делает какой-нибудь миллиардер из Кремниевой долины. Я так попробовал холодовые практики, мне они не зашли: я после них чувствовал себя хуже, чем до них ))) И вообще, мне кажется, к биохакингу неплохо применять обычный предпринимательский подход: считать ROI. Только считать не одни деньги. Время + усилия + ограничения против результата. Если я трачу пять минут и получаю заметно больше энергии - отлично. Если ради дополнительных 3% продуктивности нужно каждый день выполнять сложный протокол, жить по расписанию, таскать с собой несколько устройств и постоянно думать о своих показателях - возможно, эти 3% мне просто не нужны.

Предприниматели вообще не умеют отдыхать. Нет, я сейчас не про тех, кто каждый день выкладывает в запрещённую соцсеть фотографии с Мальдив и пишет: «Работаю у бассейна». В большинстве своем, они вообще не имеют ничего общего с предпринимателями. Я про тех предпринимателей, которые даже находясь в отпуске, не отдыхают. Утром первым делом открывают рабочие чаты. Днём созваниваются с сотрудниками. Вечером проверяют отчёты. И всё это сопровождается постоянной мыслью: «Надо ещё вот этот вопрос решить...» Получается интересная ситуация. Тело вроде уехало отдыхать. А голова так и осталась в офисе. Самое удивительное, что многие ещё и гордятся этим. «Я был в отпуске, но каждый день работал по четыре часа.» Почему-то считается, что это показатель ответственности. Хотя, если вдуматься, это скорее показатель того, что бизнес пока не умеет жить без собственника. Есть интересное исследование психологов из Университета Тампере в Финляндии. Они несколько лет изучали влияние отпуска на продуктивность руководителей и пришли к неожиданному выводу: максимальный эффект от отдыха появляется только тогда, когда человек действительно отключается от работы. Если же продолжать отвечать на письма, сообщения и звонки, мозг остаётся в режиме постоянной готовности, а полноценного восстановления не происходит. И вот здесь, как мне кажется, многие совершают ошибку. Они считают отдых расходом времени. На самом деле это одна из самых выгодных инвестиций. Я вообще заметил интересную вещь. Самые интересные идеи редко приходят за рабочим столом. Они появляются во время прогулки. За ужином. В самолёте. (У меня так) На тренировке. (тоже бывает) Или когда сидишь где-нибудь на берегу моря и вдруг понимаешь, что решение, над которым бился две недели, оказывается совсем простым. Не потому, что море какое-то волшебное. Просто мозг наконец перестал тушить пожары и смог заняться тем, что у него получается лучше всего: искать новые связи и новые идеи. Предприниматели любят говорить, что главный актив бизнеса - это люди. Кто-то говорит, что деньги. Кто-то считает, что связи. А мне кажется, есть ещё один актив, который многие недооценивают. Это состояние самого собственника. Потому что если у предпринимателя заканчивается энергия, очень быстро начинают заканчиваться идеи, терпение, желание развивать компанию и принимать сложные решения. Поэтому хороший отдых - это не награда за тяжёлую работу. И не проявление слабости. Это обычная часть профессии предпринимателя. Такая же обязательная, как переговоры, стратегия или работа с финансами. И, наверное, лучший отпуск - это не тот, после которого у вас красивая галерея фотографий. А тот, после которого снова хочется строить бизнес. #эффективность

Ураааа! Можете нас поздравить! Эпопея, длиной больше чем в год, завершилась - мы получили патент на товарный знак клиники! Друзья, это как раз тот кейс, который я ни разу в жизни не делал. И, поверьте, чем раньше вы этим займетесь, тем лучше. Очень часто случается, что предприниматель придумывает название, логотип, начинает выпускать продукцию или открывает компанию, а потом получает запрет на использование товарного знака, так как есть или идентичные, или очень похожие названия и визуал. Для бизнеса - это огромные потери. Пользоваться логотипом в таком случае или совсем нельзя, или вы платите постоянно за это деньги. Лучше еще до начала развития компании все проверьте и хотя бы подайте заявку на регистрацию. С этого момента приоритет использования уже на вашей стороне! Мы подали заявку еще 27 июня прошлого года. И с этого времени никто не имел права на наш знак. Хоть мы и сами получили окончательное свидетельство только сейчас!

В вчерашнем опросе я спросил вас: что сегодня является главным активом предпринимателя? • Деньги и доступ к капиталу. • Личный бренд. • Умение продавать. • Способность быстро адаптироваться. • Связи и окружение. Больше всего голосов получили "связи и окружение". И я, если честно, с этим результатом согласен. Только здесь есть важный нюанс. Связи это не огромная телефонная книжка и не возможность написать человеку: "Привет, мы когда-то сидели за соседними столами на конференции". Настоящие связи появляются там, где существует доверие. В бизнесе очень многое происходит не через объявления и холодные звонки. Хорошего управленца вам рекомендуют. Инвестора с вами знакомят. Интересный объект часто предлагают до того, как он выходит на рынок. Нужного специалиста находят через два звонка. Иногда один разговор действительно экономит несколько месяцев работы. Но самое интересное, что окружение влияет не только на возможности. Оно влияет на то, как вы вообще думаете. Если вокруг вас люди, которые строят бизнес на 20 миллионов рублей, определённый масштаб довольно быстро становится для вас нормальным. Если вы постоянно общаетесь с предпринимателями, которые строят компании на миллиарды, некоторые вещи, которые раньше казались невозможными, начинают выглядеть просто как ещё одна задача. В психологии это давно изучают через влияние социальных норм. Мы постоянно, часто даже не замечая этого, сверяем собственные решения и представления о нормальном с людьми вокруг нас. Поэтому хорошее окружение иногда даёт гораздо больше, чем очередной бизнес-курс. Но есть одна проблема. Сильное окружение нельзя просто купить. Можно купить билет в закрытый клуб. Можно заплатить за участие в конференции. Можно оказаться за одним столом с очень успешными людьми. Но это ещё не связи. Нормальные отношения строятся годами. Когда вы сами кому-то помогли. Когда выполнили обещание. Когда вас рекомендовали и за вас потом не пришлось краснеть. Когда люди знают, что вам можно доверять. И здесь работает очень простое правило: прежде чем думать, что окружение может дать вам, полезно иногда задуматься, что вы сами можете дать этому окружению. Деньги как раз не выглядят главным активом. Деньги можно потерять и заработать снова. Бизнес можно закрыть и открыть новый. А репутация, доверие и круг людей, которые готовы взять трубку, когда вы звоните, создаются десятилетиями. И, возможно, именно поэтому с возрастом начинаешь намного внимательнее относиться не только к тому, сколько зарабатываешь. Но и к тому, с кем идёшь по жизни и бизнесу. #бизнес

Что вы сейчас считаете главным активом предпринимателя?

Дилемма инноватора: почему большие компании иногда проигрывают маленьким Есть забавная штука в бизнесе. Большие компании часто проигрывают не потому, что там сидят дураки. Наоборот. Там могут быть сильные команды, большие бюджеты, опытные руководители, аналитика, исследования, советы директоров. И всё равно в какой-то момент они пропускают маленького игрока, над которым сначала даже смеяться было неловко. Эту историю хорошо описал Клейтон Кристенсен. Его теория называется "дилемма инноватора". Суть простая. Крупная компания смотрит на новый маленький продукт и думает: ну ерунда какая-то. Рынок маленький. Денег мало. Клиенты не просят. Маржа слабая. Нам это неинтересно. И в моменте она права. Проблема в том, что многие большие изменения именно так и начинаются. Не с красивого идеального продукта. А с чего-то простого, дешевого, сырого и неудобного. Сначала этим пользуются те, кому нормальное решение слишком дорогое или слишком сложное. Потом продукт дорабатывают. Потом он становится лучше. Потом еще лучше. А потом оказывается, что он уже забирает массовый рынок. Netflix в начале был просто сервисом доставки DVD по почте. Для Blockbuster, огромной сети видеопроката, это выглядело не очень страшно. Ну кто там будет ждать диски по почте, когда можно зайти в ближайший прокат. А потом Netflix ушел в стриминг. Люди привыкли смотреть фильмы дома, без поездок, без штрафов за просрочку, без лишних движений. И старая модель видеопроката просто начала сыпаться. Похожая история была со сталелитейными мини-заводами, которые изучал Кристенсен. Они сначала делали самую простую и дешевую продукцию. Большие заводы спокойно отдали этот сегмент, потому что прибыль там была небольшая. Потом мини-заводы научились делать продукцию сложнее и начали забирать всё более вкусные куски рынка. Вот в этом и есть ловушка. Успешный бизнес слишком хорошо знает, на чём он зарабатывает сейчас. И из-за этого не хочет смотреть туда, где пока мало денег. Для предпринимателя здесь хороший урок. Не надо слишком быстро списывать маленькие, дешевые и странные решения. Иногда именно в них сидит будущий большой рынок. Низкая маржа сегодня не значит, что рынок слабый навсегда. Маленькая аудитория сегодня не значит, что она не вырастет. Сырой продукт сегодня не значит, что через пару лет он не станет привычкой. И наоборот. Если у вас уже есть сильный бизнес, надо иногда специально смотреть по сторонам. Кто делает проще, дешевле и пока хуже, но решает ту же боль? Именно хуже. Это важно. Потому что подрывные истории редко начинаются с идеального продукта. Они начинаются с продукта, который просто оказался доступнее, понятнее или удобнее для тех, кого большой рынок не замечал. Дилемма инноватора не про технологии. Она про самоуверенность успешных компаний. Когда бизнес долго побеждает, он начинает думать, что будущее должно быть похоже на прошлое. А будущее часто приходит в очень неприметном виде. Маленький сервис. Дешевый продукт. Нишевое решение. Странная идея, над которой сначала посмеялись. А потом эта идея вырастает и забирает рынок. #теории

В добрый путь, мой обновленный подкаст «С другой стороны»🚀 Я давно хотела создать проект, в котором можно говорить не о громких результатах, а о том, что обычно остается за кадром. Ведь мы привыкли видеть успешных предпринимателей, психологов, руководителей и экспертов уже на вершине. И более того, нам кажется, что им это дано. Редко задумываемся, через что им пришлось пройти, какие решения они принимали и что помогло не свернуть с выбранного пути. 👉Первый гость - Евгений Ким, предприниматель, 15+ лет опыта. Владеет и управляет бизнесами в недвижимости, HoReCa и других сферах. Эксперт в продажах и редевелопменте: 100 000+ кв.м. ($300M+) Сегодня помогает другим выйти из найма и запустить прибыльный бизнес, выстраивая рабочие стратегии роста и монетизации. 🔴В этом выпуске мы говорили не о том, как заработать больше. Мы говорили о том, что гораздо важнее: - какой ценой даются решения; - почему ответственность невозможно «выключить» вечером; - как бизнес меняет отношения с близкими; - зачем предпринимателю психолог; - и что помогает продолжать движение, когда становится по-настоящему трудно. 🔴Мне кажется, получился очень честный разговор. Без красивых лозунгов и без попытки казаться идеальными. Если вам близка тема предпринимательства, лидерства или просто интересны люди, которые строят большие проекты, очень рекомендую посмотреть этот выпуск и познакомиться с Евгением ближе. 🔴 Выпуск уже доступен! 👉Ютуб: https://youtu.be/k1Q1NYZUHlg?si=Cs0J3Fe4oWQ5uLib 👉ВК: https://vkvideo.ru/video-211025659_456239256 👉 Дзен: https://dzen.ru/video/watch/6a7072c15044ad181a10ac38 И хочу поблагодарить Евгения за открытость и доверие. Для первого выпуска проекта это было особенно ценно♥️ После просмотра обязательно напишите в комментариях: Какая мысль из разговора откликнулась вам сильнее всего?

«Пилатес - для женщин»… часто мы слышим такую фразу. Я вчера попробовал и скажу вам так: «мужчины, попробуйте этот вид спорта для женщин. И поймете, что ваши женщины могут быть и посильнее вас. Только они об этом не рассказывают». 😉 Но, если убрать гендерную историю, то на самом деле это отличный вид спорта. И нагрузка, и растяжка, и баланс. Мне очень понравилось. Особенно после 17 лет силовых, когда я уже стал почти деревянным. Точно буду продолжать!

Франшиза может сильно облегчить жизнь начинающему предпринимателю. Не нужно с нуля придумывать продукт, искать поставщиков, тестировать рекламу, разрабатывать стандарты и набивать все возможные шишки за собственные деньги. Вам обещают готовую модель, известный бренд, инструкции, обучение и поддержку. Остаётся найти помещение, собрать команду и запустить бизнес по уже проверенной схеме. По крайней мере, так всё выглядит в презентации. НО на практике многие российские франшизы заканчиваются примерно там же, где заканчивается презентация. Вам передают брендбук, несколько таблиц, инструкции и разрешают использовать вывеску. А дальше начинается настоящий бизнес. Продажи ниже плана. Реклама не работает. Сотрудники увольняются. Аренда растёт. Себестоимость оказывается выше обещанной. И в этот момент выясняется, что головная компания не особенно готова разбираться в ваших проблемах. Зато она очень хорошо помнит, когда вы должны заплатить роялти. Но только роялти дело часто не ограничивается. Со временем головная компания начинает зарабатывать уже не столько вместе с франчайзи, сколько непосредственно на нём. Мебель нужно покупать только у неё. Оборудование только у неё. Рекламные материалы только у неё. Обучение каждого нового сотрудника тоже платное и тоже только у неё. Музыка, форма, программное обеспечение, расходники, обновление вывески. За каждый новый шаг выставляется отдельный счёт. И купить то же самое на стороне, даже в два раза дешевле, нельзя. Договор запрещает. В какой-то момент вы понимаете, что уже не являетесь партнёром головной компании. Вы её клиент. Причём очень удобный клиент. Вы не можете сменить поставщика, отказаться от ненужной услуги или найти более выгодные условия. Вы уже вложили деньги в помещение, ремонт и запуск, поэтому просто выйти из этой системы тоже сложно. Все риски при этом остаются у вас. Вы платите аренду, зарплаты и налоги. Вы отвечаете перед клиентами и сотрудниками. Вы теряете собственные деньги, если точка не выходит на прибыль. А головная компания получает свои платежи независимо от того, зарабатываете вы или нет. Я не считаю, что франшиза сама по себе плохая модель. Хорошая франшиза действительно может сэкономить начинающему предпринимателю несколько лет ошибок. Но её нужно выбирать намного тщательнее, чем обычный бизнес. Перед покупкой стоит задать себе один вопрос: "На чём в действительности зарабатывает головная компания?" Если её основной доход зависит от оборота успешных точек, ваши интересы совпадают. Ей выгодно помогать вам продавать больше, снижать расходы и быстрее выходить на прибыль. Если же она зарабатывает в основном на продаже новых франшиз и обязательных покупках внутри сети, успех вашей точки для неё уже не так важен. Вы можете работать на грани рентабельности, а она всё равно продолжит продавать вам мебель, обучение, рекламу и расходники. Поэтому перед подписанием договора нужно самостоятельно найти не только действующих, но и закрывшихся франчайзи. Спросить их о реальных вложениях, скрытых платежах, обязательных закупках и поддержке после запуска. И задать важный вопрос: "Купили бы вы эту франшизу ещё раз?" Один честный разговор с бывшим франчайзи даст больше информации, чем самая красивая финансовая модель. Франшиза должна сделать вас сильнее как предпринимателя. А не превратить в постоянного клиента головной компании, который оплачивает её бизнес из собственного кармана. #бизнес

Друзья, у нашей клиники наконец-то появился телеграмм-канал. Там будет много интересного контента про превентивное здоровье. Буду рад, если подпишитесь! Уверен, что будет полезно! https://t.me/sempra_clin

Стоицизм в предпринимательстве Последние несколько дней для многих предпринимателей выдались непростыми. Кто-то считает, сколько теперь будет стоить кредит. Кто-то откладывает сделки. А кто-то просто каждые десять минут обновляет новости в надежде увидеть хоть какую-то определённость. И знаете, что самое неприятное? Почти ни на что из этого мы повлиять не можем. Когда я только начинал заниматься бизнесом, мне казалось, что хороший предприниматель должен контролировать всё. Рынок. Партнёров. Сотрудников. Экономику. Настроение клиентов. Со временем понимаешь, что это иллюзия. Любой бизнесмен рано или поздно сталкивается с вещами, которые невозможно изменить. Кризисы. Новые законы. Санкции. Пандемии. Резкие скачки валют. Дроны. Да что угодно. И вот здесь мне очень нравится философия стоиков, которой уже больше двух тысяч лет. У них была очень простая мысль. Разделите всё происходящее на две части. Первая - то, что зависит от вас. Вторая - то, что не зависит. И перестаньте тратить силы на вторую. Звучит банально. Но попробуйте честно посмотреть на последние несколько дней. Сколько времени ушло на чтение новостей, обсуждения и переживания? И сколько на реальные действия, которые могли помочь бизнесу? Стоики считали, что человек не управляет событиями. Он управляет только своей реакцией на них. И чем больше я занимаюсь бизнесом, тем больше понимаю, насколько это практичная мысль. Паника ничего уже не изменит. Злость не отменяет новый закон. Тревога не увеличивает продажи. Зато спокойная голова помогает быстрее найти решение. Есть интересное исследование психологов. В состоянии сильного стресса наш мозг буквально сужает поле внимания. Мы начинаем хуже видеть варианты, чаще действуем импульсивно и принимаем менее удачные решения. Поэтому хладнокровие - это не красивая черта характера. Это вполне конкретное конкурентное преимущество. Я вообще заметил одну вещь. Во время любого кризиса предприниматели делятся на две группы. Одни целыми днями обсуждают, как всё плохо. Другие в это же время пересчитывают экономику, ищут новых поставщиков, меняют продукт, договариваются с клиентами. Они переживают не меньше. Просто свою энергию направляют туда, где ещё могут что-то изменить. Наверное, именно этому и стоит поучиться у стоиков. Не делать вид, что проблем нет. Не запрещать себе переживать. А каждый раз задавать один простой вопрос: Что сейчас действительно зависит от меня? Очень часто именно с ответа на него и начинается выход из любого кризиса. #эффективность

Самая дорогая привычка предпринимателя - перестать учиться. И проблема в том, что происходит это очень незаметно. Первые несколько лет бизнеса ты впитываешь всё подряд. Читаешь книги. Смотришь интервью. Общаешься с людьми умнее себя. Задаёшь вопросы. Пробуешь. А потом в какой-то момент начинаешь думать: «Да я это уже знаю» И вот эта фраза, как мне кажется, одна из самых опасных. Потому что рынок не стоит на месте. Пять лет назад никто не говорил об ИИ. Сегодня он меняет целые профессии. Ещё недавно все спорили, нужен ли маркетинг в Telegram. Сейчас для многих компаний это один из главных каналов продаж. Через несколько лет появится что-то ещё. И каждый раз выигрывать будут не самые опытные. А те, кто быстрее остальных перестроятся. Есть интересный факт. Психологи называют это эффектом компетентности. Чем дольше человек работает в одной сфере, тем чаще ему кажется, что он уже всё понимает. Из-за этого он начинает реже искать новую информацию и всё чаще опирается на старый опыт. Именно поэтому иногда молодой предприниматель обгоняет человека, который в бизнесе двадцать лет. Не потому, что умнее. А потому, что любопытнее. Есть одга общяя черта у людей, которые построили действительно большие компании. Они постоянно чем-то интересуются. Не потому, что «надо развиваться». Им реально интересно. Они могут обсуждать нейросети, логистику, психологию, архитектуру, историю, биологию. И потом неожиданно использовать идею из одной области в совершенно другой. Большинство сильных решений рождаются именно так. Не внутри своей профессии. А на стыке разных знаний. Поэтому я давно перестал ставить себе цель «прочитать 50 книг за год». Это какая-то странная олимпиада, победитель которой никому не нужен. Гораздо важнее каждый день узнавать что-то, что заставит посмотреть на свой бизнес под другим углом. Да и не только на бизнес. Иногда для этого хватает одной статьи. Иногда одного разговора. Иногда одного вопроса, который кто-то случайно задаст на встрече за кружкой кофе. Предприниматель перестаёт расти не тогда, когда перестаёт читать книги. Он перестаёт расти тогда, когда ему становится неинтересно узнавать новое. И, наверное, это привычка, которую сегодня сложнее всего сохранить. Потому что вокруг слишком много информации. Но слишком мало настоящего любопытства. #эффективность