Dein Alltag ist die Kindheit Deiner Kinder

https://t.me/afiyahundraha 💐 Mein neuer Kanal als Gesundheitsberaterin ist nun aktiv! 🫀🫁🧠 Dein Körper arbeitet jeden Tag für dich! Aber wann kümmerst du dich endlich um ihn? ☔️ Dein Körper trägt dich durchs Leben, gibt jeden Tag sein Bestes und sendet dir Signale, wenn etwas aus dem Gleichgewicht gerät... aber du ignorierst diese Signale und das schon seit Jahrzehnten. ☔️ Früher wurden wir erst mit 40+ chronisch krank. Heute gibt es bereits Kinder mit Diabetes Typ 2, junge Frauen und Männer, die bereits mit 18 eine Schilddrüsenunterfunktion und zahlreiche Mängel haben, die dann in der Schwangerschaft Haarausfall und Zahnverlust verursachen, Frauen und immer mehr Männer, die von Unfruchtbarkeit geplagt werden, von Muskelschmerzen, Sehproblemen chronischer Müdigkeit, von Verdauungsbeschwerden aller Arten. Die Kaiserschnittrate wird immer höher trotz "besserer medizinischer Versorgung". Fast jedes dritte Kind kommt in Deutschland mittlerweile per Kaiserschnitt auf die Welt, 33%! Bei leider noch mehr unkritischen Völkern, wie in der Türkei, liegen wir bei einer 60%igen Kaiserschnittrate! In Ägypten 72% 33% in Deutschland ist schon eine erschreckend hohe Zahl! Dem gegenüber gestellt sehen wir, dass unsere Kinder immer kranker werden.. und immer mehr Komplikationen auftreten in der Schwangerschaft und Geburt.. immer mehr autistische Kinder.. immer mehr Unverträglichkeiten und allergische Kinder. Wieso ist das alles so? Und wie können wir uns, in sha Allah, schützen? Welche typischen Gesundheitsfallen gibt es überhaupt? Mehr tiefgreifende Infos zum Thema Kindergesundheit, Schwangerschaft und Frauengesundheit (und vieles mehr) solltet ihr nicht verpassen! ✨✨✨✨✨✨ Folgt mir gerne: ➡️ Telegram: https://t.me/afiyahundraha ➡️ Instagram für Gesundheitsaufklärung & Rezepte: https://www.instagram.com/kirschgold.de?igsh=bTU4bHh5Z2htZWl4 ✨✨✨✨✨✨✨

Bald ist Eid, in sha Allah. Vielleicht suchst du noch ein nützliches Geschenk 🎁 für deine Frau, das ihr zeigt, dass du an sie denkst und an die Strapazen, die sie jeden Tag tragen muss, weil die Kinder ihr tagtäglich viel Kraft rauben. Vielleicht, liebe Schwester, kennst du eine andere Schwester, die gerade ihr erstes Kind bekommen hat und jetzt vor vielen Herausforderungen steht. Du möchtest ihr ein Geschenk geben, weil du ihr zeigen willst, dass du an sie denkst? 💭 Oder lieber Bruder, vielleicht geht deine Frau gerade durch eine schwere Zeit und du möchtest ihr ein Lächeln schenken, aber gleichzeitig etwas schenken, woraus sie für ihren Alltag nutzen ziehen kann? Vielleicht kaufst du mein Buch und schreibst eine kleine Karte für sie mit den Worten "Danke, dass du meine Hilfe bist - ich denke an dich". ✉️ Ab jetzt gibt es mein Buch im Buchhandel: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1079032057 https://www.amazon.de/Meckern-war-gestern-Stressfrei-Belohnungssystem/dp/3565378484 https://www.epubli.com/shop/meckern-war-gestern-9783565378487 (gerne diesen Link bevorzugen) https://www.hugendubel.de/de/buch_kartoniert/anna_k_kischel-meckern_war_gestern-52927481-produkt-details.html https://www.buecher.de/shop/home/artikeldetails/A1079032057 Natürlich könnt ihr auch wie immer eine deutlich preisgünstigere PDF bei mir im Bot bekommen, da hier die Druckkosten wegfallen.

22:45 Uhr… du bist müde – aber an Schlaf ist nicht zu denken. Dein Sohn steht wieder neben deinem Bett und das Geweine ist groß? Das geht schon seit 5 Jahren so! Deine Tochter weigert sich seit Monaten, aufs Töpfchen zu gehen. Und überall liegt Spielzeug in der Wohnung – dir fehlt einfach die Kraft und du lässt alles liegen trotz Beschweren deines Mannes?.. Es sieht ja eh in 5 Minuten wieder alles wie vorher aus.. Du willst endlich wieder: ✔️ ruhig schlafen ✔️ keine 100 Euro für Windeln ausgeben ✔️ weniger Stress im Alltag ✔️ dass deine Kinder JEDEN TAG mit anpacken Ich war genau da, wo du bist. Meine Tochter (4) hatte extreme Schlafprobleme und verweigerte komplett das Trockenwerden. Heute - nach nur wenigen Wochen meines Belohnungssystems? ✨ schläft sie allein durch ✨ ist in 1 Woche windelfrei geworden ✨ sie ist viel selbstbewusster geworden Mit meinem einfachen Belohnungssystem – ohne Druck, ohne Tränen, dafür mit Spaß. Du kannst das auch! Hol dir jetzt mein Buch "Meckern war gestern" ⬇️ @GanzheitlichLernen_bot Lies dir gerne meine Erfolgsgeschichte durch (ein kleiner Ausschnitt aus meinem Buch):

Wenn du dir dieses Buch nicht holst, dann entgeht dir so viel wertvolle und schöne Zeit, die du mit deinem Kindern hättest mecker- und streitfrei verbringen können! 🎉 In kürzester Zeit kann auch dein Kind: • Nachts durchschlafen 💤 • windelfrei werden 🧺 • ohne Meckern Zähne putzen 🪥 • Aufgaben wie Aufräumen selbstständig und überraschend zügig erledigen ⏳ • motivierter & konzentrierter lernen ✏️ • Jegliche Aufgaben, die dir wichtig sind, streitfrei erledigen Und das ganz ohne Streit – dafür mit Spaß und Motivation. Klingt wie ein Traum? Mit meinem Belohnungssystem wird es eure Realität. 💢 Schluss mit: „Ich will nicht!“ – „Ich kann nicht!“ – endlosen Diskussionen 🍃 Stattdessen: mehr Ruhe, schnelle Abläufe und ein entspanntes Familienleben! Für wen ist mein Belohnungssystem geeignet? • für Alleinerziehende, die Entlastung suchen • für Eltern mit wenig Erfahrung, die eine einfache Lösung möchten, ohne sich 20 Familienratgeber durchlesen zu müssen • für Familien, die sich mehr Entspannung und Produktivität im Alltag wünschen • für alle Kinder • für Kinder mit Entwicklungsverzögerungen ✨ Eine liebevolle, schnelle und alltagstaugliche Must-Have-Lösung – für mehr Leichtigkeit in eurer Familie. Starte jetzt und mach dir Kindererziehung ein großes Stück leichter und angenehmer! Hole dir jetzt mein E-Book "Meckern war gestern - Stressfrei Aufgaben erledigen durch das Belohnungssystem" als PDF! ⬇️ Telegram: @GanzheitlichLernen_bot ✨ https://t.me/kinderziehen

🔸 Wichtig ist auch aus ganzheitlicher Sicht die 💡Beleuchtung der Räume im ganzen Haus zu optimieren. Hast du eine Weißlicht-LED Leuchte an der Wohnzimmerdecke hängen, strengt dieses weiß-grelle Licht natürlich die Augen zusätzlich zur Bildschirmexposition an und eure Augen leiden schon bevor ihr überhaupt mit dem Lernen am Laptop gestartet habt. Gesunde, möglichst natürliche Lichtquellen sind wichtig für euren Energiezustand über den Tag. Dieses Thema ist aber ein einzelnes Thema für sich.

Müdigkeit, Kopfschmerzen, brennende Augen beim Lernen? Viele von uns nutzen stundenlang ein📱Handy oder 💻 Laptop oder Tablet zum lernen, lesen, während der Arbeit oder zum entspannen. Einige von uns erlauben schon den Kleinsten ab 1 Jahr Videos zu schauen am Tablet. Wusstest du aber, dass du deinen Augen starke Belastung zumutest durch die lange Bildschirmzeit? Gleich gehen wir darauf ein, wie du deinen Augen die Bildschirmzeit erleichtern kannst, in sha Allah. Erstmal zu den Hauptsymptomen für digitale 👁Augenbelastung: • trockene, brennende Augen • müde oder gereizte Augen • einige bekommen ein verschwommenes Sehen • einige Kopfschmerzen, sobald sie kurze Zeit am Laptop sitzen --> diese Symptome schränken wiederum deinen Lernerfolg oder Arbeitseffizienz ein. 🧠 Was genau passiert mit deinen Augen, während du am Bildschirm lernst? Beim Blick auf den Bildschirm müssen die Augen ständig auf kurze Entfernung scharf stellen. Diese dauerhafte Anspannung der Augenmuskeln führt dazu, dass die Augen schneller ermüden. Gleichzeitig verändert sich dein Blinzeln: Am Bildschirm blinzeln wir deutlich seltener und oft nicht vollständig. Dadurch wird der Tränenfilm nicht mehr gleichmäßig verteilt und die Augen trocknen aus. Der Tränenfilm 💧 versorgt deine Augen mit Sauerstoff und Nährstoffen und dient der optimalen Befeuchtung von Lidern, Bindehaut und Hornhaut. Arbeitest du nun ein lebenlang täglich stundenweise am Bildschirm, ist dein Auge also auf der Dauer weniger Versorgung ausgesetzt. Die Folgen sind trockene, brennende oder gereizte Augen, sowie ein müdes oder schmerzendes Gefühl. Häufig tritt auch verschwommenes Sehen auf. Zusätzlich können Kopfschmerzen entstehen, weil sich die verspannten Augenmuskeln auf die Stirn- und Schläfenmuskulatur auswirken und weil gereizte Augen Stresssignale an das Nervensystem senden. 🍃 Was kannst du tun, um deine Augen zu entlasten? 🔸 Mehr Pausen einlegen: statt 2 Stunden ohne Pause am Stück auf den Bildschirm zu schauen: Mach jede halbe Stunde 2 Minuten Pause und gehe einen Schluck trinken oder schaue aus dem Fenster. 🔸 Nehme eine gesunde Haltung ein vor dem Bildschirm (mindestens eine Armlänge Abstand, leicht unter Augenhöhe). Das reduziert auch das Risiko für Rückenschmerzen und Nackenschmerzen aufgrund einer steifen ungesunden Bildschirmarbeit: Gerader Rücken, entspannte Schultern, Füße am Boden (Beine nicht überschlagen) 🔸 Alle 20 Minuten für 20 Sekunden: 6 Meter weit in die Ferne schauen. ( ggf. Timer stellen) 🔸 besser große Bildschirme nutzen, anstatt kleine Bildschirme 🔸 ggf. Luftbefeuchter, da trockene Raumluft das Problem der trockenen Augen deutlich verschärft / geeignete Pflanzen 🔸 weißes Bilschirmlicht strengt die Augen mehr an als warmes Licht. Sog. Blaulichtfilter sind leider nicht immer hilfreich. Sie filtern meist nur 15 % des Blaulichts. Manche Blaulichtfilterbrillen verfälschen die Darstellung von Bildschirmfarben, was für Grafikdesigner sehr ungünstig ist. 🔸 (Unbezahlte Werbung: heilys AddRed Schreibtischlampe) wäre eine Schreibtischlampe, die das Arbeitslicht sehr gut ausgleicht, ohne eine Blaulichtfilterbrille getragen werden muss. Am Abend sorgt das rote Licht dann für mehr Entspannung der Augen und erleichtert das Einschlafen. 🔸 bewusst öfter Blinzeln (Lid dabei komplett schließen) 🔸 Entspannungsübungen fürs Auge in den Alltag integrieren: Immer mal wieder nah und dann in die Ferne schauen. 🔸 Am Bildschirm eine angenehme Schriftgröße und angenehme Kontraste einstellen 🔸 beim Optiker Office- oder Bildschirmbrillen/ Relax- oder Anti-Fatigue-Gläser anfertigen lassen 🔸 warme Kompressen 5-10 Minuten auf die geschlossenen Augen legen und verstopfte Meibomdrüsen freimassieren 🔸 Nahrungsergänzungsmittel: Omega-3-Fettsäuren, anthocyanreiche Extrakte und Carotinoide (Lutein und Zeaxanthin) 🔹 Leichte Augenschwäche? 🔹 (Kleiner Tipp, ihr könnt eine Kurzberatung bei mir buchen, wenn ihr eure Dioptrinzahl schnell und einfach verbessern wollt und ihr ggf. eine Lesebrille wieder loswerden wollt)

Entwurmung und Entgiftung bei Kindern (& Erwachsenen). Vielleicht ist jemand von euch schon mal auf das Thema Würmer und Parasiten gestoßen. Kurzgesagt: wir sind sehr wahrscheinlich alle davon betroffen, egal ob kleine Kinder oder wir Erwachsene. Diese kleinen Wesen leben mit uns tagtäglich zusammen und sie befinden sich zahlreich in unserem Körper und tragen verschiedene Namen. Sie können für zahlreiche, teilweise starke Probleme, sorgen (Magen-Darm-Beschwerden, Ausschläge, Müdigkeit, Blutarmut, Krankheiten und weitere Beschwerden) Sie können sogar eine beträchtliche Länge von 20 Meter einnehmen. Wir nehmen Sie durch Wasser und Lebensmittel auf und Kinder nehmen sie nochmal "doppelt so schnell" auf, weil sie alles mögliche drinnen und draußen in den Mund nehmen. Sie lassen sich nicht vermeiden, wa allahu alam, aber wir können sie aus unseren Körpern wieder ausleiten, in sha Allah. Als Gesundheitsberaterin empfehle ich Erwachsenen und Kindern 2-3 Mal im Jahr eine Papyakern-Entwurmungskur zu machen (Für Kinder siehe Screenshot unten).  Auch für Haustiere, z.B. Katzen soll sich dieses natürliche Entwurmungsmittel lohnen. (Hierfür bitte eigenständig über die Dosierung informieren) 🔺 Achtung; Einige Naturvölker nutzen Papayakern als Verhütungsmittel für den Mann. Ob diese verhütende Wirkung wirklich stattfindet, dazu kenne ich keine Studien am Menschen. Bei Kinderwunsch sollte der Mann also besser nicht dauerhaft Papayakerne einnehmen, sondern wenn, dann auch nur Kurweise. (Bei Tierstudien zeigte sich die verhütende Wirkung deutlich! Allerdings wurde hier konzentriertes Papayaextrakt verwendet) Weitere Vorteile der Papayakerne: - antiparasitäre Wirkung - Stärkung des Immunsystems - Krebshemmde Eigenschaften - Leberstärkend Bitte achtet auf eine gute Bio-Qualität der Papaya (Im Biomarkt kostet sie ca.10 Euro) Info: Es gibt verschiedene Entgiftungskuren für Kinder und Erwachsene, die mehrmals jährlich wiederholt werden sollten - es ist auch unsere Aufgabe unseren Körper innerlich sauber zu halten und immer wieder von innen zu säubern, da sich dort über die Jahre und Jahrzehnte vieles vieles ansammelt.. nicht nur äußerlich empfehle ich dem Muslim sich sauber zu halten - sondern auch innerlich - um dauerhaft leistungsfähig zu bleiben - wenn Allah erlaubt. 🔺Achtung bitte die Kerne für kleine Kinder zerkleinern aufgrund von der Verschluckgefahr Eure Kinder sollten bei guter und starker Verfassung sein während der Kur! Vermeidet während der Kur Milchprodukte und Weizenprodukte, Stärke und Zucker

🧪 Schädliche Zusatzstoffe Liest du dir eigentlich durch, welche Inhaltsstoffe in deinen alltäglichen benutzen Pflegemittel wie Seife, Duschgel, Parfüm, Creme, Spülmittel, Spülmaschinen-Tabs, Zahncreme usw. enthalten sind ? Fast alle der meist benutzen Marken, die man im Supermarkt (teils leider auch Biomarkt) bekommt, enthalten schädliche Inhaltsstoffe. Sie können bei der Frau ein Grund für Unfruchtbarkeit sein und beim Mann für ein schlechtes Hormongleichgewicht sorgen, was dazu führen kann, dass der Bart nicht voll und prachtvoll wächst oder er viele Haare am Bart verliert, die Kreuz und Quer täglich in der Wohnung verteilt sind. Noch schlimmer können diese Stoffe für ständige Müdigkeit und Konzentrationsprobleme sorgen, was uns stark darin beeinflussen kann in der Wissensaneignung weiter zu kommen. Eine schlechte Ernährung, zu wenig Bewegung, zu viel Stress, zu viele Chemie, Vitamin-Mangelzustände, Parasiten und ein kranker Darm machen auf Dauer Müde und Antriebslos und über die Jahre immer vergesslicher.. Polysorbat 20 / Polysorbat 80 ist ein Beispiel für so einen Stoff. Ein Stoff, der in vielen Pflegeprodukten, Medikamenten und manchmal auch im Essen enthalten ist. Dieser Stoff ist entzündungsfördernd, kann den Darm kaputt machen und ist in der Lage die sogenannte Blut-Hirnschranke zu öffnen. Eine Schutzeinrichtung im Körper, die verhindern soll, dass schädliche Stoffe zum Gehirn kommen können. Und Polysorbat kann nun diese Blut-Hirn-Schranke derartig beeinflussen, dass schädliche Stoffe zum Gehirn transportiert werden und sich dort ablagen und wirken können (Stichwort Demenz). Nun wissen wir, dass wir alltäglich mit einer mindestens zweistelligen Zahl an Schadstoffen konfrontiert sind. Alleine unser Leitungswasser ist derartig belastet.. Nehmen wir uns Aluminium als Beispiel: Jeder von uns hat wahrscheinlich Alufolie zuhause, nutzte früher Dosen mit passierten Tomaten, unserer Eltern wurden mit aluminiumhaltigen Impfstoffen geimpft und gaben es vielleicht über die Muttermilch an die Kinder weiter. Wir nutzen Leitungswasser zum trinken, kochen oder Gemüse abspülen. Es sind nur einige Quellen, wo wir Aluminium zu uns nehmen. Es ist wohl heute kaum möglich gar nicht mit schädlichen Stoffen in Kontakt zu kommen. Nun können wir uns ausmalen, was passiert, wenn wir Polysorbat mit Aluminium kombiniert in unserem Blut wiederfinden. Nun kommen wir ja nicht nur mit Aluminium in Kontakt, sondern mit zahlreichen verschiedenen Schadstoffen, weshalb wir nicht wollen, dass diese Stoffe aufgrund von Polysorbat nun sich in unserem Gehirn einlagern und aufgrunddessen das Demenz Risiko oder andere Krankheiten steigt. Seid deshalb kritisch im Umgang mit Chemie. Und hinterfragt auch kritisch was in arabisch-türkischen oder sonstigen ausländischen Produkten drin ist. Ich denke jedem ist bekannt, dass diese Firmen oder Familien kein großes Interesse daran haben sich kritisch mit ihrem Einsatz von chemischen Substanzen zu beschäftigen und oft nicht mal selber wissen was für Chemiekeulen sie da nutzen oder ob deren Anbaugebiete mit Pestiziden etc. verseucht sind. Im Ausland ist "organic" noch ein Fremdwort.. Insbesondere achtet darauf auf welche Substanzen ihr und eure Kinder tagtäglich trefft und findet Alternativen und Lösungen für diese Gefahrenquellen. Vermeidet auch möglichst Medikamente und Schadstoffe auf Gemüse, Leitungswasser in der Schwangerschaft und Stillzeit. Ihr gebt diese Stoffe an eure Kinder weiter. Und Allah weiß es am besten und es passiert nur das, was Allah auch vorgeschrieben hat. Möge Allah uns unsere Angelegenheiten erleichtern und uns vor allem Übel schützen.

Gib deinem Kind die Vitamine, die es für eine optimale Entwicklung benötigt. 🥦 Wenn wir ehrlich sind, dann essen unsere Kinder viel zu wenig Gemüse. Wenn sie mal Gemüse essen, dann essen sie es hauptsächlich schon so zerkocht, dass täglich deutlich weniger Vitamine verzehrt werden, als würden sie es jeden Tag roh essen. Besonders wichtig ist es nämlich, dass wir und unsere Kinder vitaminreich und ballastoffreich essen. Diese wichtigen und gesunden Nährstoffe sind besonders in dunkelgrünen Gemüse enthalten (Brokkoli, Spinat, Grünkohl, Wildsalat, etc.). Meine Empfehlung ist es: 1⃣ Lasst eure Kinder tagsüber "Grünzeug", also kräftiges Gemüse snacken statt Kekse, Banane und Apfel und Melone ➡️ Schneidet ihnen lieber Gurken-Sticks, Karotten-Sticks usw. Macht ihnen mal einen grünen Smoothie oder gefrorenen grünes "Smoothie-Eis" 2⃣ Und noch besser: Bevor die Kinder ihre Hauptmahlzeit (also Reis und Nudeln, Brot usw.) essen, lasst sie erstmal ordentlich viel rohes Gemüse essen, bevor ihr das eigentliche Mittagessen auf den Tisch stellt. So haben sie schon mal den gesundheitlich wichtigeren Teil gegessen und können sich jetzt nochmal zu Ende satt essen mit Proteinen und Kohlenhydraten.

Diesen Organisationen liegt es sehr daran, uns abhängig zu machen vom Internet und sie tun viel dafür und investieren Millionen darin, dass wir in unserem Allgemeinwissen verblöden.. und wir immer mehr abhängig von ihnen werden, so zumindest ihr Plan und ihr Bestreben, doch natürlich Allah hat alles vorgeschrieben und es wird nur das passieren, was Allah auch vorgeschrieben hat. Nichtsdestotrotz kann es sein, dass es diejenigen sind, die in diesem Bereich gebildetet sind und sich auf Extremsituationen vorbereitet haben, die am Ende in so einer Situation am besten abschneiden könnten, wa Allahu alam. Und diejenigen, die sich angewöhnt haben sich immer auf das Internet oder AI / KI zu verlassen.. Wahrscheinlich am schlechtesten.. Du wirst bei einem Stromausfall wahrscheinlich nicht mehr kurz mal Chat-GPT fragen können, wie man ein Feuer am besten macht. Natürlich braucht es für viele von uns auch Übung, damit es gut klappt, wenn es in dem Moment drauf an kommt. Meine Empfehlung ist es daher, dass Männer der Familie sich einerseits eine bestimmte Menge an ""Survival"-Skills" aneignen.. andererseits dieses Wissen auch praktisch erproben, ob die gelernten Methoden auch wirklich klappen und umsetzbar sind.. Vieles braucht sicherlich praktische Übung, bis es ohne Probleme klappt. Umso kühler kann der Kopf dann in Extremsituationen sein, wenn es wirklich gerade darauf ankommt, dass es jetzt klappen muss ein Feuer o.ä. zu machen.. Außerdem sollten Kinder diese Dinge auch lernen, genauso, wie die Ehefrau, denn es kann ja auch sein, dass sie, aus welchen Gründen auch immer, alleine auf sich gestellt sein könnte. Es ist kein Post, um Panik zu verbreiten, sondern ein Ratschlag für alle Fälle.. In diesem Kanal geht es um ganzheitliche Erziehung und dass wir in allen Lebenssituationen ein Vorbild sind für unsere Kinder. Also kommt raus aus eurer Abhängigkeit, bevor es zu spät sein könnte. Und macht euch zukünftig nicht abhängig von KI, sei es in Dunya-Bereichen oder noch schlimmer islamischen Bereichen.. seid kritisch im Umgang mit KI und vermeidet es besser bei sensiblen Thematiken.. Diese KI-Programme sind extrem fehlerhaft und sollten schon gar nicht für islamische Bereiche genutzt werden, wodurch man Wissen über die Religion erlangen möchte! Teilweise "denkt" sich das Programm einfach irgendwas aus. Tut euch sonst zusammen und erarbeitet euch diese "Survival"-Maßnahmen zusammen, dann ist es für jeden weniger Arbeit. Vielleicht gibt es Brüder oder Schwestern, die dazu einen Kanal führen wollen, wovon wir alle profitieren können. Möge Allah uns und unsere Familien immer schützen.

.....Weiterführung vom oberen Beitrag..... 💻📱Bist Du abhängig vom Internet oder KI? Musst Du jede Kleinigkeit erst googeln, bevor Du etwas umsetzen kannst, weil Du es alleine nicht hinbekommst? ⬇️

Stell Dir folgendes Szenario vor... Du sitzt glücklich mit Deiner Frau oder Deinem Mann, Deinen Kindern und einem Neugeborenen am Esstisch. Ihr freut euch über die Geburt eures Babys. Auf einmal geht das Licht aus und alles ist dunkel. Erstmal bleiben alle ganz ruhig, die Kinder finden es vielleicht im ersten Moment ganz lustig. Du gehst zum Sicherungskasten und legst die Stromschalter hin und her.. Tut sich nichts. "Umm Omar, gib mir mal bitte Handylicht!" Einige Minuten vergehen, weil sie das Handy in der Dunkelheit nicht finden kann. Normalerweise kann man durch die Lichter an der Straße mehr vom Raum erkennen. Aber es ist alles stockdunkel. "Mama ich seh nichts!" Rufen die Kinder allmählich nervöser. "Dann mach bitte eine Kerze an!" Ruft der Vater ebenfalls nervöser. Umm Omar überlegt.. Es gibt keine Kerzen mehr im Haus.. auch kein Feuerzeug oder sonst etwas, was als Lichtquelle dienen kann... Der Strom kommt auch nach Stunden nicht wieder zurück... und auch nach Monaten nicht. Frage dich ehrlich.. wie viele von uns sind auf so einen Stromausfall nicht vorbereitet? Wer weiß nicht, wie man jetzt in diesem Moment ein Feuer machen kann, um Essen zu kochen.. Wenn die Gasvorräte leer sind für den Gasherd?.. Wenn Menschen zukünftig nicht mehr an der Tür klopfen, sondern du stattdessen um dein Leben und deinen Besitz kämpfen musst, weil räuberische Aktivitäten zugenommen haben und jetzt jeder um das eigene Überleben kämpft?.. Für viele mag es nach Schw*rbellei klingen.. Doch dieses Situationen könnte vielleicht in einigen Jahren Realität werden.. Und für einige Menschen sind diese Lebensumstände jetzt schon Realität. Viele von euch haben es vermutlich mitbekommen, dass es in Portugal und Spanien einen großen Stromausfall gab.. Und viele kennen sich von euch vielleicht auch aus mit den Plänen von größeren Organisationen, die Bevölkerung, ich sag mal nett ausgedrückt, zu verkleinern und sie dort fleißig am planen sind wie man die Kontrolle über die Menschen weltweit immer mehr ausweiten kann und jetzt warnen diese, man müsse sich auf Cyberangriffe und Stromausfälle und Krieg vorbereiten.. Natürlich ist alles von Allah vorgeschrieben, egal welche Pläne diese Menschen schmieden.. Wir sehen Spannungen in der Welt von allen Seiten.. sei es innerhalb der Gesellschaft oder politisch zwischen den Ländern.. Wir leben in einer Zeit, wo Führer solcher Organisationen und sonstige Billionäre anfangen sich auf ihrem Anwesen riesige generatorbetriebene Bunker zu bauen.. Sollten wir, die Muslime sind oder die, die sich dem Islam zu schreiben, nicht zumindest so weit vorbereitet sein, dass wir für den Notfall mit einem gewissen Grundwissen ausgestattet sind und für den Notfall etwas Vorrat und etwas Ausrüstung Zuhause haben? Zumindest sollte man sich vielleicht jetzt das Wissen aneignen, solange man noch die Ruhe, die Zeit und den Zugang zum Internet oder zur Buchhandlung hat.. Welche Möglichkeiten gibt es Zuhause eigenen unabhängigen Strom herzustellen, wo kann ich mir einen kleinen Wasserspeicher organisieren, habe ich Mittel um ein Feuer machen zu können, habe ich Kerzen zuhause oder kann ich mir einen Lebensmittelvorrat zurücklegen, um einige Monate zu überbrücken?