оле4ка киви

оле4ка киви pinned a photo

наш отпуск с мужем подошёл к концу, буду возвращаться к своей рутине и скоро будут новые рецептики 🤎🫐🍓 📚 💇‍♀️ последние дни у меня то мигрень, то ещё что-то, было вообще не до блога 😭 из плюсов: цифровой детокс, ахаха. теперь помимо белка ещё слежу и за количеством клетчатки в рационе, полюбились такие тарелочки. забавно, что в детстве я не очень любила морковь, которую термически обработали, а теперь сама добровольно добавляю в блюда! ахах. обязательно попробуйте чуть отварить целую морковку (чтобы буквально немного стала мягче, а потом разрежьте на 4 части и обжарьте чуть-чуть на сливочном масле со специями — это ультра вкусно!) 🥕🥕 а ещё у нас с мужем новое хобби (это даже больше хобби мужа, но я стараюсь тоже в этом участвовать, потому что мотивирует) — решаем упражнения по японской системе развития интеллекта и памяти. помимо того, что надо решать на время — нужно решать ещё и ПРАВИЛЬНО, ахах. при перепроверке обалдевала от самых простецких ошибок (хоть и не частных, но в моменте казалось, что у меня всё решено на 100% верно). но чем больше решаешь, тем меньше ошибок и быстрее заканчиваешь задания 😁🎀

наш отпуск с мужем подошёл к концу, буду возвращаться к своей рутине и скоро будут новые рецептики 🤎🫐🍓 📚 💇‍♀️ последние дни у меня то мигрень, то ещё что-то, было вообще не до блога 😭 из плюсов: цифровой детокс, ахаха. теперь помимо белка ещё слежу и за количеством клетчатки в рационе, полюбились такие тарелочки. забавно, что в детстве я не очень любила морковь, которую термически обработали, а теперь сама добровольно добавляю в блюда! ахах. обязательно попробуйте чуть отварить целую морковку (чтобы буквально немного стала мягче, а потом разрежьте на 4 части и обжарьте чуть-чуть на сливочном масле со специями — это ультра вкусно!) 🥕🥕 а ещё у нас с мужем новое хобби (это даже больше хобби мужа, но я стараюсь тоже в этом участвовать, потому что мотивирует) — решаем упражнения по японской системе развития интеллекта и памяти. помимо того, что надо решать на время — нужно решать ещё и ПРАВИЛЬНО, ахах. при перепроверке обалдевала от самых простецких ошибок (хоть и не частных, но в моменте казалось, что у меня всё решено на 100% верно). но чем больше решаешь, тем меньше ошибок и быстрее заканчиваешь задания 😁🎀

одна из самых любимых рубрик у себя и у других — это «тревел форматы, которые берутся с собой в поездку» 🤩🪴 🍓 искренне благодарна всем брендам, которые создают миниатюры своих продуктов, потому что благодаря этому я могу попробовать что-то новое, не покупая большой формат и не ломая голову куда потом деть продукт, если он не подойдёт, а так же таких малышей очень удобно брать с собой в дорогу, так как они занимают мало места и мало весят сами по себе 👑 за этот год мои «походные» малыши практически полностью сменились, поэтому показываю что беру сейчас с собой <з моей коже сейчас нужно больше увлажнения, поэтому вместо геля для душа использую масло для душа, а так же всегда наношу молочко для тела (сейчас для тела использую в основном бренд loccitane, они мои любимки уже очень много лет). так же хотелось бы отметить дезодорант glossier, для меня он лучший за последнее время. очень нравится его аромат чистоты, текстура (кремовая) и эффект, расход минимальный. если увижу к нему рефил, то куплю обязательно! 🎀 молочко rhode использую сейчас очень часто, особенно если не хочется делать полный макияж — молочко красиво подсвечивает лицо, люблю этот эффект 🤩 так же красиво подсвечивает лицо и мист 345 от dr.althea — единственный мист за последнее время, к которому постоянно тянется рука!! хорошо успокаивает кожу🌱⭐️ моё открытие 2026 года — это крабики от бренда INVISIBOBBLE, если у вас длинные или густые волосы (или и то и то, аахха), то от всего сердца советую присмотреться к ним, особенно к этому розовому, у него зубчики в два ряда, благодаря чему крабик держится очень цепко. конкретно этот крабик засчет своего большого размера, захватывает абсолютно все мои волосы в пучке (так не делал ни один крабик до него). купила себе даже второй, но поменьше. пока что для меня это самый крутой бренд с крабиками 💄 от davines я попробовала уже немало продуктов для ухода, обожаю линейку oi, но вот для поездок люблю брать их маски в пакетиках, так как очень удобный формат +нравится от них эффект 🌟✨🕯️ #ok_faves ⊹ ࣪ ˖ если у вас есть свои любимчики для поездок, то делитесь ими тоже 🤩

⊹ ࣪ ˖ доброе утро 🍵🦋🕯💋 [знакомлю с новый любимым корейский брендом декоративной косметики — amuse 🥰] больше месяца для макияжа использую только этот кушон и практически всегда в комбо наношу тинт в оттенке dew boksoonga (наношу и на губы и на щёчки!! и даже на кончик носа). сняла в тикток видео с этими продуктами для большей наглядности 🤎 мне в последнее время очень часто делают комплимент и говорят, что макияж получается очень ✨чистым✨. причём я не использую хайлайтер в этом случае, скулы подсвечиваются благодаря самому кушону + влажному финишу от тинта. на мне тут только кушон, тинт, тени для бровей и тушь для ресниц 😲🫧 #ok_faves ₊˚⊹ ᰔ ссылочки на продукты будут в комментариях ⭐🩰🎀

🌹✨в своей эре тихой и размеренной жизни ₊˚⊹♡ приехали в любимую калугу <з наконец-то доделали все необходимые дела и выехали погулять в центр и побродить по набережной. заглянули в purpur — одно из самых любимых мест в Калуге 🤩🤍 обязательно загляните к ним!! и покачайтесь на качелях рядом, ахах. я до сих пор в шоке, что тут любой житель в рандомный четверг может просто пойти и позагорать у оки…. и параллельно попить айс латте. я езжу в Калугу регулярно уже года 4, но каждый раз балдею как в первый 🤍 я практически не захожу сейчас в интернет, просто живу свою жизнь и как же это прекрасно 🤎🤎