☁️ Анастасія Король LIVE

Як я провела літо #два Якщо коротко: - багато спала на обід - їла смачно, але максимально корисно - носила сукні - вела Психосканер, який в цей раз отримав всю мою енергію та увагу - ходила на масаж - провела 3 тижні без сина - двічі їздила на рандеву до чоловіка по 5 днів - малювала картини - наїдалась фруктами - гуляла - спілкувалась з сином - курила кальян з подругою - ходила на вечірки - прочитала 6 романів!!!! - ТАНЦЮВАЛА майже щодня - завела морську свинку Булку-Манюню - створила план на наступні півроку - було дуже багато оргазму, бо вирішила відкрити своє тіло заново ( і це на АД) - вийшла з кризи ідентичності - навчилась підтримувати майже ідеальну чистоту для себе без насилля - їла 100 грам білку щодня - всього 5 разів вживала мінімально алкоголь за 5 місяців - 4 роки сімейної терапії накопичили ефект і останній місяць в нас з чоловіком відпало нарешті 70-80% проекцій, які ми ніяк не могли відчепити одне від одного - визначилась з темою Психосканер 4.0 - передумала йти з викладання, так-так, я хотіла закрити всі проекти, але відпустка від соціальних мереж дала змогу побачити нову форму, а не просто втекти від старого Ніби нічого не забула) але були окремі дуже глибокі епізоди, які залишу при собі, та саме вони звісно дали те сяйво в очах, яке ви бачите. Мати секрети — це корисно для кордонів та відчуття інтимності у стосунках з самою собою! ☺️ Помічаєте якійсь зміни?)

Як я провела літо #раз Ще не все! Підтримуйте мене лайками) Мені дуже приємно буде знову бачити та відчувати наш контакт. Хоч я і знала, що наші стосунки достатньо міцні, щоб витримати канікули, все одно хочеться підтвердження 😁🔥🤌🏻

Друзі, рада повернутись до вас! І одразу поєднаю приємне з корисним. Покажу вам своє літо і розкажу, що насправді заважає робити приємні свідомі паузи (а не зупинятися через вигорання, виснаження чи хворобу) та реально змінювати життя. Почнемо з особистого — літо стало найкращим у моєму житті! 🔥🥹 Ані відпочинок у Ніцці, Монако чи Іспанії, ані життя біля океану не були настільки насичені задоволенням, як рішення прожити ці місяці максимально просто — у Чернівцях. 9 червня я пішла у відпустку з Instagram на тиждень... а вийшло на 2 місяці! Блог був моєю роботою 6 років. Останні 4 роки в еміграції саме він забезпечував більшість моїх фінансів у Європі. Але з часом блог перестав бути лише про реалізацію і перетворився на певне рабство. Особливо в період роботи з командою, коли від мене залежали інші сім'ї. А я людина, яка понад усе любить свободу. Коли ми з чоловіком усвідомили, що еміграція перестала давати це відчуття, ми почали шукати рішення. Блогери та експерти рідко говорять про реальне життя. Але я скажу як є: фінансова тривога ще нікого не зробила щасливим. І ні, правило «просто більше заробляй» працює далеко не завжди. Тож ми вирішили: я повертаюся в Україну, а чоловік — у Румунію. Щоб навести фундаментальний лад у житті після 4 років постійних переїздів, криз і нескінченної гонки. Я хотіла сповільнитися. І нарешті пожити для себе. Адже всі 6 років від народження сина (коли я й почала працювати як психолог та тренер) я жила у цілковитій віддачі для інших. Це рішення стало можливим тільки завдяки терапії та Психосканеру. Інакше Внутрішній Цензор, якому фасад завжди важливіший за мій реальний стан, просто не дозволив би це зробити. Ладно, показую літо? 🔥😁 Бо я одразу «з ноги», мені точно є що розказати! А далі чекайте пост про те, як працювати з тривогою та страхом зупинитися.