КОСМОС | Спортивный клуб

🏆 Наш тренер — абсолютный чемпион мира! Есть новости, которыми хочется делиться с особой гордостью. ❤️‍🔥 Поздравляем нашего тренера Никиту Комарова с невероятным достижением — Никита стал абсолютным чемпионом мира WBFF PRO MUSCLE MODEL OVERALL WORLD CHAMPION 2026! 🌎🏆 За этими словами — огромный путь. Ежедневная работа над собой, дисциплина, подготовка, преодоление себя и огромное желание идти до конца. И сегодня результат говорит сам за себя — первое место и звание абсолютного чемпиона мира! Никита, от всей команды спортклуба «КОСМОС» поздравляем тебя! ❤️ Ты сделал это. Ты — абсолютный чемпион мира! 🏆🌎 Гордимся тобой! Только вперёд! 🔥

🥊 Поздравляем Сергея Сергеева с присвоением звания «Мастер спорта России международного класса»! Для нас особенно ценно, что Сергей — амбассадор спортклуба «КОСМОС». Мы гордимся, что наш клуб представляет спортсмен такого уровня — человек, за плечами которого большой путь, серьёзные победы и теперь ещё одно заслуженное звание. 🏆 И отдельное спасибо за то, что ты остаёшься рядом с нашими молодыми спортсменами: поддерживаешь ребят, находишь для них нужные слова и делишься своим опытом. Такие моменты для будущих чемпионов значат гораздо больше, чем кажется. ❤️‍🔥 От всей команды «КОСМОС» поздравляем тебя! Желаем новых побед, больших боёв и ещё больше поводов для гордости! 💪 Сергей, гордимся тобой! Только вперёд! 👊🔥

Лезин Алексей Владимирович чемпион мира и призер Олимпийских игр по боксу говорит о важной проблеме. Мы часто задаемся вопросом: почему становится меньше сильных спортсменов? Но при этом сами редко приходим поддержать тех, кто уже выходит на ринг, лед, ковер или беговую дорожку. Спорт живет благодаря людям. Когда на трибунах есть зрители, у спортсменов появляется дополнительная мотивация, у детей - желание начать тренироваться, а у организаторов — возможность развивать соревнования. Давайте чаще ходить на спортивные мероприятия, поддерживать наших спортсменов и приобщать к спорту своих детей, друзей и близких. Мы — спортивная страна. И развитие спорта начинается с нашей поддержки.

🥊 Воскресенье — отличный день, чтобы попробовать что-то новое! В 12:00 ждём вас на групповой тренировке по смешанным единоборствам и ММА. Тренировку проводит Нияз Набиуллин — опытный тренер, который поможет освоить базовые техники и получить максимум пользы от занятия. 💥 Берите с собой друзей и приходите протестировать наш клуб. Возможно, именно здесь начнётся ваш путь в единоборствах! 📍 Спортклуб «КОСМОС» Казань, ул. Завойского, 21Б, корп. 2 До встречи на тренировке! 👊

🥊 27 августа — большой праздник бокса! В честь Всемирного дня бокса и дней рождения клубов состоится матчевая встреча между клубами: 🥊 «Спарта» (Нижнекамск) — 8 лет 🥊 «КОСМОС» (Казань) — 4 года Зрителей ждут зрелищные поединки, настоящий спортивный азарт и атмосфера, в которой рождаются будущие чемпионы. ⭐ Почётный гость мероприятия — Игнатьев Сергей Михайлович, Президент Федерации бокса Республики Татарстан. 📍 Нижнекамск ⏳ Время и место проведения сообщим совсем скоро — следите за новостями! До встречи на празднике бокса! 👊🔥

Строгий тренер — это проблема или необходимость? Светлана Михайловна уверена: иногда именно требовательность помогает вырастить сильного спортсмена. Не всегда это нравится. Не всегда это удобно. Но большие результаты редко рождаются там, где нет дисциплины. ❓ А как считаете вы: тренер должен быть строгим или искать подход к каждому? 👇Пишите своё мнение в комментариях.

Женский бокс — это лучшая терапия после тяжелого дня. ✨ Лучшее, что можно сделать для себя после работы — прийти на тренировку. Без телефона. Без рабочих чатов. Без лишних мыслей. Только вы, тренер и бокс. После такой тренировки уходишь не уставшей, а наполненной энергией. 🥊

🥋 В команде «КОСМОС» — новый тренер по смешанным единоборствам! Знакомьтесь — Нияз Набиуллин 👊 🏆 Чемпион Республики Татарстан по дзюдо 🥈 Призёр Приволжского федерального округа по дзюдо 🏆 Чемпион Республики Татарстан по самбо 🥈 Призёр международного турнира «Кубок Президента РТ» по самбо 🏆 Чемпион Республики Татарстан по СБЕ ММА За каждым титулом — годы тренировок, дисциплины и постоянной работы над собой. Теперь этот опыт Нияз передаёт своим ученикам. Если вы давно хотели попробовать смешанные единоборства или вывести свои навыки на новый уровень — сейчас самое время начать. 📍Спортклуб «КОСМОС» 📍Казань, ул. Академика Завойского, 21Б, корп. 2 Записывайтесь на тренировку в сообщения сообщества или по телефону: 📞 +7 (986) 916-50-51 🥊 Тренируйтесь с чемпионами. Развивайтесь вместе с «КОСМОС».

🔥 Такого у нас еще не было. До сентября женская группа по кикбоксингу у тренера Аиши — абсолютно бесплатно. 📅 Расписание: • Вторник, четверг — 11:00 • Воскресенье — 13:00 И нет, здесь нет никаких подводных камней, скрытых условий или «заманухи». Просто мы хотим, чтобы как можно больше девушек попробовали кикбоксинг, полюбили этот спорт и начали тренироваться. Приходите, записывайтесь и занимайтесь бесплатно до сентября. Ждем вас на тренировках! 🥊

🥊 Воскресенье — отличный день, чтобы попробовать что-то новое! В 12:00 ждём вас на групповой тренировке по смешанным единоборствам и ММА. Тренировку проводит Нияз Набиуллин — опытный тренер, который поможет освоить базовые техники и получить максимум пользы от занятия. 💥 Берите с собой друзей и приходите протестировать наш клуб. Возможно, именно здесь начнётся ваш путь в единоборствах! 📍 Спортклуб «КОСМОС» Казань, ул. Завойского, 21Б, корп. 2 До встречи на тренировке! 👊

🔥 5 июля спортклуб КОСМОС снова собрал всех на открытой тренировке — на этот раз в URAM-парке. Получился настоящий спортивный день: 🥊 бокс, 💪 женская тренировка, музыка, движение и море классной энергии. Спасибо нашим тренерам Максиму Зайцеву и Дарье Зайцевой за крутые тренировки! Спасибо всем, кто пришёл, тренировался вместе с нами, поддерживал друг друга и создавал эту атмосферу. Именно благодаря вам такие встречи хочется проводить снова и снова ❤️ Смотрите ролик и вспоминайте, как это было ☀️ До встречи на следующих открытых тренировках! 🌌💪

Хасбиуллин Ислам и Абшарипов Эмиль высказали свое мнение... Исправлять всегда сложнее, чем строить с нуля. Если тренер изначально неправильно поставил технику, не исправлял ошибки и просто «вел» ученика без системы, потом другому специалисту приходится не обучать, а переучивать. А это намного тяжелее. Сегодня на рынке, к сожалению, много людей, которые работают не по призванию, а просто за деньги. Поэтому при выборе тренера важно смотреть его подноготную от и до. И сейчас уже недостаточно просто посмотреть на регалии тренера и на то, каким спортсменом он был раньше. Важно смотреть именно на его подход к работе: как он взаимодействует с учениками, как объясняет, как исправляет ошибки, как выстраивает процесс и насколько ответственно относится к результату человека. Тренер — это не просто человек, который провел тренировку. Это человек, который закладывает базу, технику, дисциплину и правильное понимание спорта.

Господа, знакомьтесь - Боронихин Сергей Анатольевич. Несколько дней назад я начал проходить общую физическую подготовку под его руководством, и честно — не могу нарадоваться. За плечами у Сергея Анатольевича большой опыт именно в хоккейной системе: 2016-2019 — ХК «Нефтехимик», КХЛ: тренер по физической подготовке команды мастеров. 2020 — Академия хоккея «Ак Барс» им. Ю.И. Моисеева: разработка направления общей и специальной физической подготовки хоккеистов. 2020-2022 — ХК «Барс», ВХЛ: тренер по физической подготовке. 2022-2024 — МХЛ: тренер по физической подготовке. И этот список можно продолжать ещё очень долго. Это человек, который работал с хоккеистами профессионального уровня — от молодежки до КХЛ. Межсезонье обещает быть плотным. Интересно ваше мнение: хотели бы вы сами позаниматься с ним по ОФП в стенах "КОСМОСА"?

🥊 Знакомьтесь — Аиша Рустамова. Тренер по кикбоксингу, которая ведёт персональные тренировки и женскую группу в спортклубе «КОСМОС». 🏆 Двукратная чемпионка России 🥇 Победительница Первенства России по кикбоксингу 🥈 Чемпионка и призёр ПФО ⭐ Мастер спорта Если хотите освоить кикбоксинг, улучшить физическую форму, стать увереннее в себе и тренироваться под руководством опытного спортсмена — приходите на занятия. 📍 Казань, ул. Завойского, 21Б, корп. 2 📲 +7 986 916-50-51 До встречи в «КОСМОСЕ» 🌌

Твой ребёнок сам выбрал спорт? Или ты выбрал за него 🤔 Папа просто дал выбор - и Амин выбрал ринг 🥊 Чемпион первенства России 2024 Амин Абдуллин о том, каково это - когда спорт становится твоим собственным решением. Полный подкаст с Амином смотри по ссылке 👇 ВКонтакте https://vk.ru/wall-213847015_831 YouTube https://youtu.be/IQXe0q-q1Ug

Юрий Михайлович Малков говорит простую, но важную вещь: в боксе, как и в жизни, нельзя опускать руки после первого поражения. Многие уходят, столкнувшись с неудачей. Но именно те, кто остаются, продолжают тренироваться и идут вперёд, в итоге добиваются результата. В его практике было много учеников, которые проигрывали не один раз, но не сдавались — и со временем становились большими чемпионами. Поражение — это не конец. Это проверка характера. А чемпион рождается там, где человек продолжает идти дальше.

КОСМОС | Спортивный клуб pinned a photo

📱 Почему сегодня всё сложнее оторвать ребёнка от телефона? Потому что гаджеты стали частью жизни. Но именно поэтому детям особенно нужен спорт. Спорт учит общению, дисциплине, уважению и помогает сформировать привычки, которые останутся на всю жизнь. Алексей Лезин уверен: ребёнка нужно не просто записать в секцию, а привести за руку и помочь сделать первый шаг. Согласны? 👇

5 июля в 14:00 встречаемся в УРАМ-парке на открытых тренировках от спортклуба «Космос» 🔥 Мы подготовили для вас две тренировки на свежем воздухе — для всех желающих, любого возраста и уровня подготовки. 🥊 Бокс Тренер — Зайцев Максим, призёр первенства Европы и победитель первенства России по боксу. Можно прийти даже без опыта — главное желание попробовать, подвигаться и зарядиться энергией. 🍑 Женская тренировка на ягодицы, пресс, кор и ноги Тренер — Зайцева Дарья, тренер и инструктор по ОФП спортклуба «Космос». Будем качественно работать над телом, формой и общей физической подготовкой. В этот день вас ждёт не просто тренировка, а полноценная спортивная атмосфера: 🎧 профессиональный диджейский пульт, DJ-оборудование и мощное музыкальное сопровождение; 🎤 тренеры с петличными микрофонами, чтобы всем было хорошо слышно; 🎁 ивенты, подарки и розыгрыши от спортклуба «Космос»; 💧 вода для участников; 🧺 полотенчики, потому что будет жарко и активно. Приходите сами, зовите друзей и близких. Проведём этот день спортивно, красиво и с мощным зарядом энергии вместе с командой «Космос». 📍 УРАМ-парк 📅 5 июля 🕑 14:00 Если давно хотели попробовать бокс или классную outdoor-тренировку — самое время сделать это вместе с нами.

Спорт начинается с дисциплины. Тренер спортклуба «КОСМОС» Хасбиуллин Ислам Наильевич говорит: в группе старшие должны помогать младшим — поддержать, подсказать, помочь. Один за всех — все за одного. Один нарушает дисциплину — отвечает команда. Азамат Тайкешев тренер боксерского клуба «Финт», подчёркивает: между тренером и учеником всегда должна быть граница. Тренер может поддерживать, но авторитет и уважение должны оставаться. Именно так дети растут не только как спортсмены, но и как личности. Дисциплина. Команда. Уважение. Движение вперёд.