Олика ||Жизнь в женском теле

Дорогие, Уже в это воскресенье состоится «СИЛА ТВОРЕНИЯ» — первый фестиваль и культурная инициатива, вдохновлённый идеями Пакта Рериха, объединяющий творцов, исследователей, художников, писателей, музыкантов и всех, кто верит в созидательную силу культуры. Здесь встречаются наука, духовность и искусство, чтобы напомнить о главной идее Николая Рериха: «Мир через Культуру» и «Осознание красоты спасет мир». 🫶Фестиваль получил поддержку Международного центра Рерихов и его вице-президента Александра Стеценко, который выступит на фестивале с лекцией «Пакт Рериха. Прошлое, настоящее, будущее». В фестивале участвуют: Александр Васильев, Яна Шахназарова, MALEA , Михаил Погарский, центр аюрведв и йоги Керала, Игорь Бриткин, Нунэ Рохас, Novyden, Юля Митра, Диляра Солей, Веда Рам, Chintamani Alchemistry и др. 🎁Для своих у меня есть промокод МИР на 30% скидки на билеты. Программа фестиваля и билеты ⬇️ https://white-clouds.ru/events/festival-kulturnykh-initsiativ-sila-tvoreniya/

Друзья, делюсь с вами промокодом на фестиваль в воскресенье!

Работающая система контакта с собой и своим Циклом в твоём телефоне Мы создали невероятно удобную штуку – женского поддерживающего бота «Всё течёт». Это, пожалуй, наиболее полная информация о Женском Цикле, собранная одном месте в удобном формате ежедневных сообщений, описывающих и телесные, и психологические, и энергетические аспекты происходящего с женщиной. Кто мы? Олика Коровушкина и Ксения Уфимцева — два психолога, создательницы подкаста «Всё течёт», фанаты женского цикла (и просто женщины) - исследуем тему, о которой либо молчат, либо говорят что-то на медицинском. Этот бот для тебя если ты: ♥️Хочешь выстроить личную систему управления своим временем и энергией ♥️Хочешь избавиться от большого пласта внутренних конфликтов ♥️Найти свой режим работы и отдыха ♥️И получать больше удовольствия от жизни В каждом сообщении этого бота мы разбираемся, как менструальный цикл влияет на эмоции и энергию, какие архетипы пробуждаются в разные периоды жизни, и как может измениться жизнь, если жить в ритме своей природы.💃 Что тебя ждет: 🌗подсказки на каждый день о том, что происходит в теле, гормонах и психике; 🌗как Цикл влияет на твое либидо, тренировки и питание; 🌗какие энергии и архетипы пробуждаются в тебе с приходом той или иной фазы Цикла; 🌗какие возможности открываются в каждую фазу Цикла и как их реализация поможет тебе проживать жизнь более полно и счастливо; 🌗 психологические, телесные, арт-терапевтические практики на разные фазы Цикла, которые помогут тебе в моменте балансировать свое физическое и эмоциональное состояние Если ты готова начать жить в полном контакте с собой и своим Циклом, сделать его своей Суперсилой и начать управлять своей жизнью в соответствии со своим Ритмом переходи по ссылке «Наладить Контакт с Циклом» Цена тотального погружения в Цикл - 1900 ₽ Ты платишь только за первый месяц сонастройки. Доступ к боту бессрочный. Эта уникальная информация изменит твою жизнь «Наладить Контакт с Циклом»

Уютно и камерно прошла наша с @chikaksu встреча с женщинами «Хозяйка цикла» Вот мой маленький конспект с неё: В теме цикла много злости: Ну что за треш, я не хочу себя так чувствовать, я не хочу чтобы это со мной происходило! Я на это не подписывалась!! Жизнь это такой процесс протаскивания тела через боль. Особенно в детстве. Иначе мы бы не научились ходить. Очень сильна коллективная детская стыдная неловкость за тело, за всю телесность: то это со мной и ПОЧЕМУ МНЕ НИКТО НЕ РАССКАЗАЛ?! Мы в тело выгружаем процессы, с которыми не может справиться наша психика – ну и слава богу! Женщина своим присутствием меняет под себя пространство, такая деятельная энергия направленная на преобразование мира. Считается, что она мужская Но у мужчин она линейная, а у женщин закручивается как центрифуга или робот пылесос. Женщина остаётся женщиной, где бы она не находилась и что бы не делала. Только создашь себе островок стабильности, как всё меняется. Блииииин! Постоянно теряем себя и постоянно находим. В родах, переходах, каждый месяц. Рассыпаемся и собираемся. Это даёт адаптивность и более долгую чем у мужчины жизнь. Женская изменчивость идёт вместе с одновременным процессом горевания по себе – такой как я была 3 дня назад и больше никогда не буду! И куражом как у Маргариты – голой невидимой улетающей на метле из обыденной повседневности в мир своей свободы. Всё чаще женщин кроет в овуляцию (агрессией или аутоагрессией), не понятно с чем это связано. Овуляция не праздник, а второй ПМС. Последние пара дней перед Днями крови и первые два дня после – очень мощное время для творчества. То вибрирубщее внутри, что просит быть замеченным ищет выхода в словах, стихах, картинах. Я такая какая есть. Я могу то, что могу. В эти моменты женщине доступно исконное звучание её Души. Поделитесь в комментариях что отзывается

– Мам, а зачем к психологу ходят? – Психолог, доченька, это такой человек, к которому взрослые тётеньки любого возраста ходят жаловаться на маму – А что так можно? (интерес в глазах) – Ты бы знала как это приятно.. Тема «проработать маму» самая зашеймленная сейчас как в психологии, так и около неё. Зачем годами платить за это деньги, когда можно вообще этого не делать? – говорит квантовая психология (и это продаёт, что уж). Кто сам справляется недоумевают – зачем вообще платить за это? Всё, ты – взрослый, чего ныть и копаться в прошлом? А между тем рилсы про конфликты с мамой – гарантированно залетают. Я считаю, что конфликты с мамой это клад! Вся наша база представлений о себе идёт оттуда из этих отношений. И конфликт, несовпадение тыкает меня носом в то, что я хочу. В мои собственные ценности. Как именно Я хочу жить свою жизнь? Вплоть до миссии. Огонь же! У каждого ребёнка есть предустановленная биологическая программа – ожиданий от матери. Что родитель должен сделать, чтобы маленький человек мог вырасти. Так устроены и рыбки и белочки и человеки. За 20й век многие учёные её исследовали – сейчас полно информации о выращивании детей. И самое свежее открытие что эта программа у ребенка не должна выполняться на 100%, маст хэв только базовая безопасность (включая эмоциональную). А остальные несовпадения ожиданий и реальности нужны для полноценного развития. Не будет зрелого человека не проживавшего конфликты с мамой. Главное разрешать их для своей пользы. Даже если мамы уже нет. Я пишу это всё не столько ко Дню защиты внутренних детей. А к тому, что сейчас (до 21 июня) один из тех периодов в году, когда хорошо работать с родом. Взять и разрешить конфликты между поколениями. Распутывать клубки. Приходите пожаловаться на маму – можно сильное облегчение испытать.

Муж мой недавно снимал обеспеченную женщину. Строгая, ухоженная, сильно загруженная. Фотосессия чётко в тайминге, личный водитель увозит на следующую встречу. Несколько лет в терапии. Выбрала emdr: «потому что больше ничего не работает». Как emdr-терапевт я слушаю и улыбаюсь – да-да!! Дело говорит. Переработка прошлого травматичного опыта – база для любой другой терапии. И лучше начать с глубинных причин. А потом уже познавать себя и новые способы строить отношения в долгосрочной разговорной терапии. Но буду честна: нет идеального метода. Любая терапия не работает, если не попадает под задачу. И любая работает, если приводит человека к большей целостности и ощущению «блиииин со мной всё ок!». Видео для привлечения внимания. Запись на emdr в личку @OlikaKorovushkina

За каждой сильной женщиной, которая не может найти мужчину равного себе по силе и статусу, боится близости и которая лучше сделает все сама (и правда отлично справляется) стоит какая-то дичь из детства со стороны отца или значимого взрослого.

Сегодня была очень громкая ночь. Чрезвычайные события очень предсказуемо влияют на тело и психику. Людям, пережившим ночь прилётов, бывает сложно уснуть. Нормально, если вы после какое-то время вздрагиваете от громких звуков, постоянно возвращаетесь мыслями к опасным событиям, чувствуете тревогу. Нормально – с точки зрения биологической реакции организма. Но утомительно 😵‍💫 ❗️Важно ❗️ Свое тело можно вывести из этого состояния переработав опыт черезвычайного происшествия с помощью протокола, активно испольщующегося психологами МЧС. Я постоянно им пользуюсь и в эту ночь испытала уровень тревоги сравнимый скорее с бессонной ночью рядом с ребенком у которого ротовирус (мамы поймут). И сегодня чувствую себя просто не выспавшейся, а не шокированной и в панике как в прошлом мае. Тело дышит. Ребята, не нужно терпеть! Сами собой реакции тела могут проходить годами. Приходите, переработаем, станет легче! Стоимость сессии 4000 Запись @OlikaKorovushkina

С 9 мая! Праздник Победы –день, когда можно легально плакать. В нашей семье мы год из года приезжаем в гости к моим родителям, чтобы все вместе посмотреть парад на Красной площади. Сегодня после парада занырнули в «А зори здесь тихие...» Из меня вытекло кажется несколько литров слёз – такая свобода, что не нужно их сдерживать. Ибо накопилось. Этой ночью мне снился приятный сон, что я на берегу бирюзового моря, вдалеке работает ПВО, но это не мешает мне купаться. Оказалось оно работало наяву, но не мешало мне спать. Боевые действия вплелись в повседневную жизнь, но это тоже война, как бы ни хотелось об этом не думать. 9 мая – Великий день. День, когда каждый человек в нашей стране сталкивается с реальностью смерти, своей и близких людей. И мы плачем под песни, оплакивая, даже не понимая точно что. А по факту это коллективный акт сострадания к предкам, незнакомым людям, самим себе. И это целительно. Делает душу живой. Спасибо этому дню. И всем, благодаря кому мы живы. И тогда и сейчас. Обняла!

Почему у кого-то получается, а у другого нет? Почему кто-то легко строит отношения, а другой всё ищет партнера и не может смириться с одиночеством? Почему-то доверяет своему телу, а кто-то тревожно ожидает, какую еще подставу оно ему подкинет? Ответ прост, но никому не нравится. Дело не в знаниях и умениях, ибо те, у кого не получается как раз обладают огромным опытом, потому-то пробовали уже и так и эдак. Дело не в каких-то природных особенностях или склонностях. «Я такая от природы» и «со мной что-то не так» – неправда. Предлагаю сейчас замедлиться и признать. Что в том месте, где у меня что-то не получается – мне очень-очень небезопасно. Просто пиз&ец как страшно и я сделаю всё, чтобы избежать этого опыта. Кое-что посерьёзнее чем «да ты просто не хочешь по-настоящему». У системы есть веские причины не пускать нас в столь желаемый опыт. И эта причина в прошлом. В каком-то травматичном событии, когда мозг запомнил, что там куда вы хотите опасность. И чаще всего у нас даже нет доступа к этим воспоминаниям. Их выдаёт тело как какое-то сложно распознаваемое напряжение, онемение, спазм грудной клетки, напряжение в шее при мысли о желаемом. Хорошо, что это всё можно распутать, вспомнить и не просто поговорить (что тоже очень ценно), а сразу переработать. Чтобы прошлое не влияло на настоящее. Чтобы у вас была истинная свобода принимать решения. Глубинное ощущение безопасности: Миру можно доверять, Мужчинам можно доверять, Своему телу можно доверять Выдохнуть, перестать тащить всё на себе, получать удовольствие от отношений, работать в кайф. Приглашаю на сессии переработки травматичного опыта современными нейробиологическими методами. Стоимость 5000. Запись в личку @OlikaKorovushkina