Психологиня в бегах

сегодня, когда я в очередной раз, принимала утренние удары судьбы от старшей дочки в духе «в общем, я не иду на первый урок и ты ничего не сделаешь»😩, а Серхио счастливый ехал на работу (умеет смыться вовремя), мне попалось это видео. конечно, я согласна со всем, про что он говорит: выбирать быть доброй к своим близким каждый день- это сложнейшая работа! Я- не идеальная мама, я импульсивная и могу накричать так, что потом пожалею… но я себя прощаю и уважаю за то, что мне не сложно извиниться и признать вину, и предложить искупление🙂‍↕️ Завтра в Польше отмечают День мамы🩷 и что я хочу сказать: если бы наши мамы извинялись перед нами, пока мы были детьми- мы бы с вами не знали, что такое терапия) я, например, запомнила папино мимолетное извинение на всю жизнь. И мне почему-то кажется, что если бы люди знали, на сколько это важно услышать, они бы извинялись чаще. дорогие женщины-матери, с наступающим праздником, желаю вам прощать себя (материнство так-то развлекуха сильно не для всех) и находить в себе великодушие и силы извиняться перед детьми🥹 они это оценят, правда🩷

привет, дорогие😁 наконец-то дошли руки снять актуальную названию канала аватарку) надеюсь, вам она понравится 🥰

Channel photo updated

Мы с сестрой, конечно, подозревали, что я буду моложе… но такоооого не ждал никто🥹

Привет, канал😘 Update марта: ✅закончила специализацию по снам, теперь у меня есть докУмент, что я умею работать со сновидениями в гештальт-подходе✨ ✅дочь начала встречаться с мальчиком (покой нам только снится), а я как раз думала на 7ом году остановить свою регулярную терапию😐, но, видимо, ходить мне еще и ходить, платить и платить) в связи с этим событием мне снится сон, где в меня влюбляется подросток лет 15, и он скидывается с друзьями и покупает мне в подарок устрицу 🦪😆 (я в жизни устрицы не очень люблю), а я принимаю этот щедрый дар, но отдаю его своей дочке, которая любит устрицы. И она съедает с удовольствием! Каков символизм, ну, скажите? Снились ли вам подобные инициирующие сны? Отражающие переход из одного состояния в другое?

за что не люблю перерывы- вот за то, что пульс, наработанный годами улетает в стратосферу (почти со старта 170🫤), но зато браслет меня сегодня похвалил! Это вам не токсики гармины с их коронным «ты можешь лучше!»🤭

когда 2,5 месяца не бегала, то разминка ашчушчаецца как последняя пестня, ну или танец😅 ну что, ловите порцию кринжа, мои дорогие

РАСПАКОУКА!!!

Привет, дорогие❤️ Ваша психологиня в бегах возвращается со спортивными новинками из мира биохакинга. Полгода я ходила и думала, какой гаджет мне купить, чтобы поддерживать свою спортивную активность: часы гармин (но они больше для бегунов, а я же универсальный солдат, да и стоят они 🙄), кольцо оура (но как будто оно больше ориентировано на женский цикл и всё такие примочки, мне не оч актуально), или браслет вуп (как раз больше для тренирующихся).. вчера приехали наши браслеты, и я уже сходила на одну тренировку, поспала и планирую сегодня пробежку🤭 а то, через месяц, если ни хрена не делать, можно получить неприятный сюрприз в виде «ваш возраст 40, но па ашчушчэниям как все 45😕»- знаю такие случаи, спасибо, мне такое не надо. пока что он мне сказал, что сплю я мало, но эффективно🤭 мелочь, а приятно. что там у вас по хакингу этой жизни?

и моё любимое видео о женской поддержке и опоре: я тогда только начинала свои занятия акройогой, смущалась, у меня плохо получалось, силы кора еще не хватало, держалась чисто на вере тренерки в нашу пару😅

Вчера папа заехал поздравить нас с девочками с 8 марта. Уходя, он говорит: «Машенька, собери мне мои контейнеры, в которых я вам еду привозил.» И я такая 🗿🗿🗿 «а какие из них наши, а какие- твои?» Выход Серхио: «Алесь Фёдорович, полюбуйтесь на уровень машиной вовлеченности в кухню 🤪» хахаха, глупец, нашел кому жаловаться- это же мой папа😄, думаю я) и папа говорит: «доча, я рад, что ты в этом не разбираешься, удачно вышла замуж!» Дорогие женщины, вовлекайтесь в то, во что вам хочется вовлекаться и пусть рядом будут те, рядом с кем все это возможно ❤️ С нашим днём!

Друзья, если вы интересуетесь психологией, то завтра стартует конференция от моего института. Участие платное, она будет длится 3 дня. Но там заявлено столько интересных тем лекций и мастерских😍 что на мой скромный взгляд, должно быть интересно. Мы с моей сновидческой коллегой Мартой готовим мастерскую про сны, как с ними можно работать психологу и мирному жителю. Приходите!

Что там у вас по конкуренции?😄

З Новым годам, родныя беларусікі✨ад усёй нашай беларуска-венесуэльскай кампаніі)